恵俊彰がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの番組「東京海上日動 Side By Side」（毎週土曜15:30～15:55）。毎週さまざまなゲストを招き、ゲストが育んできた出会い、言葉、音楽などを通じて、“いつも身近にある存在”について語ってもらいます。

7月16日（土）放送ゲストは、先週に引き続きモデル・女優の貴島明日香さんが登場。自己肯定感を持てるようになったきっかけについて語ってくれました。

恵俊彰、貴島明日香さん

1996年生まれ、兵庫県出身の貴島さん。高校在学中から本格的なモデル活動を開始し、サントリーのCM「伊右衛門 特茶」で注目を集めます。2017年4月～2022年3月末までの5年間、朝の情報番組「ZIP!」（日本テレビ系）の第7代目お天気キャスターを担当しました。モデルのほかにもタレント、女優、YouTuberなど多岐に渡って活動中です。

◆自分自身を“褒める”ことは大切な行動

前回の放送で、「いつも身近にある存在」として2匹の愛猫「にゃんず」、大切にしている言葉「明日は明日の風が吹く」について語ってくれた貴島さんが、3つ目に挙げたのが「自分を甘やかす時間」。

貴島さんとのトークから、“自身を律する力”を持っていると感じた恵は「自分を作る努力をしている人だなと思っていました」とコメント。過去の行動に対して後悔することが多かったという貴島さんは、1日のなかで“できたこと”を褒めるようになったそうです。
「最近、些細なことでもいいから意識して自分を褒めるようになりました」と語る貴島さんに、恵は「自己肯定感ってすごく大事らしいよ」と同調しました。

貴島さんが自身を愛するようになった転機は、2020年に配信活動をスタートしたYouTubeチャンネル「あすかさんち。」でした。現在、チャンネル登録者数は40万人を超えており（2022年6月末現在）、ゲーム実況や猫との暮らし、近況報告などを動画で発信しています。貴島さんは、「YouTubeを始めてから自由に発信できるようになりました。そこから変わったかもしれないですね」と語りました。

番組では他にも、女性ファッション雑誌「non-no」（集英社）の専属モデルに採用されたときの心境や、4月に発売した写真集「あすかしき。」（小学館）の制作エピソード、好きなファッションスタイルについて語ってくれました。ぜひ、radikoタイムフリーでチェックしてみてください！

＜番組概要＞
番組名：東京海上日動 Side By Side
放送日時：毎週土曜日15:30～15:55
パーソナリティ：恵俊彰
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/sbs/