もっとも清潔感を与えるのは?

A　ワックスで立たせた髪
B　白い歯
C　ちょびヒゲ

正解 = 白い歯

これは、もちろん、白い歯が正解!
「笑顔がステキな人」ってモテるけど、歯が黄色かったら残念〜。百年の恋もいっぺんに冷めちゃうわよね。そうならないためにも、とにかくご飯を食べたらすぐに歯を磨くこと! わずか3分間でモテ度がアップすると思えば、苦にはならないでしょう?
ドラッグストアに行けばフルーツタイプの歯磨き粉やカラフルな歯ブラシが売っているから、そういうアイテムでヤル気を出すのもひとつの手ね。虫歯がある人は論外! 早く歯医者に行きなさ〜い!! 痛いのが怖いって? そんなのジェシカだって同じよ。
でもね、歯医者に行くのを楽しみのひとつにする方法がひとつあるからレクチャーするわ! それはズバリ・・・、カッコいいドクターを見つけること♪実は今週末に診察の予約入れてるのよね〜。何着て行こうか、今からルンルンよ♪

傾向と対策

とはいえ、学校にいるときってなかなか歯磨きしづらい・・・。そんなアナタは、食事の色に気を配ってみるといいわ。カレーやハヤシライス、チョコレートなどの色の濃いものは避けて、白いご飯やサラダを選んで。ジャンルで言うと、やっぱり和食が無難ね。
あとは、口をゆすぐだけでも歯の汚れは落ちるから、食後のうがいは必ずするように心がけて。 あくまでも応急処置だけど、何もしないよりは全然マシよ。
その代わり、朝と晩、特に寝る前の歯磨きは時間をかけてしっかりね!