（カッ、カッ、カッ、チャイム……ガラガラ……）

洋平先生「はい、進路室へようこそ！
さあ、ほとんどの中学生・高校生は夏休みがもう終わってると思いますが…どうですかね？気持ちは切り替わっていますかね？大学生はまだ夏休みなのかなー？だから“まだ夏は終わってねぇんじゃねぇか”みたいな勘違いをしていたいなって生徒もいると思うんですけど…何を言ってるんだ！進路室の先生としては厳しくいこうかなと…もう秋ですから！（笑）でもこれは先生も悲しい（笑）夏終わってるんだなーって…。僕は夏が1番好きな季節なので、夏が終わると本当に悲しい！別に今年、全く旅行とかにも行ってないんですけど、でも楽しかったって思えるんですよね。

LIVEもやったし猫も拾ってきたし（笑）
だからまた来年の楽しみにとっておくという事で、9月から切り替えて、また冬が来て、来年の初めには受験なんだなって思わないきゃダメなんだ。私も11月にアルバムが発売するんだなって思わなきゃダメなんだ！（笑）俺の方が受験生より早いんだよ？（笑）もうヤベーよ…。受験生にとって勝負の夏…‘夏を制する者は受験を制す’なんて言いますけど、夏休み前と夏休み後で、全然変わってると思いますよ。判定も変わってるだろうし…生徒のみなさんはいかがだったでしょうかね。僕は高3の時は…バンドやってましたね（笑）」


M. Mosquito Bite / [ALEXANDROS]


洋平先生「今年の夏フェスでも『VIP PARTY 2018』でもハイライト的な感じでセットリストに組み込みましたけど、やっぱ気持ち良いですね！この先のツアーでも、さらに進化を遂げる気がしますね。楽しみにしておいてください。『Mosquito Bite』のちょっと面白いエピソードがあって、最初の方はギターとベースとリードギターの3人だけでドラムがBメロまで出てこないでしょ？それがカッコイイ！（笑）普通は“ドゥン ドゥン ドゥ ドゥ ドゥ チィッ”ってカウントをとるんですよ、それをやらないっていうね…グルーヴですよ（笑）それでは今日の授業テーマにいきますかね…」

（カッ…カッ…カッ…カッ…）



洋平先生「もうこれでしょ！…summer!」



洋平先生「今年の夏を振りかえってみて反省会をしよう！“反省しかないです！”っていう生徒もいるんじゃないかと。でも悔やんでも仕方ないからここで一発逆転っていう風に思って欲しいんですけど、ちょっと気になる書き込みを読んでみたいなと思います！」

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■人生で1番勉強する1年
洋平先生こんばんは
私は高３のバリバリ受験生です。夏休みに入ってから朝は7時から塾で英語の音読トレーニングで、夜は9時まで残って勉強してます。今まで同じことをずっと続けるのが苦手だけどこの1年は頑張るぞっていう気持ちで最後まで頑張って続けて自信に繋げられるといいなと思っています。そこで相談です！毎日毎日塾に閉じこもって周りの人と話すことも少なくて気が滅入ってしまいます…何かリフレッシュできるような方法あったら教えて欲しいです！

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洋平先生「なるほどね〜真面目な先生として言うと、本を読むと良いと思います！先生も常にバッグの中に小説を1冊入れているので、ちょっとした空き時間や移動時間とかに読みます。スマホでYou tubeを観たりすると、どうしても受け身になっちゃって、自分でモノを考える思考がストップしちゃうと思うんですよね。でも小説だと自分で読むじゃん！そのプロセスがあるだけで、勉強で使ってる脳みそがそんなに休まってないけどリフレッシュは出来る。ただ悪い先生からのアドバイスは…You tube面白いんだよな〜（笑）

最近ハマってるのは、さらば青春の光っていうお笑い芸人さんのコント。
面白いな〜（笑）あと『グランド・セフト・オートV』っていうゲームの実況！先生それにハマっちゃってるんだよね〜（笑）めちゃくちゃ面白くてね。やってる事はくっだらないんですけど、全部観ましたもん。でもそれはダメだよ！受動的ではなく能動的に本を読みましょう！続いては電話でこの夏休みどうだったのか訊いてみたいと思います！もしもし！」

？？？？「もしもし？」



洋平先生「アレキサンドLOCKS!の川上洋平と申します！」

べゑすのまい。「大阪府17歳RNべゑすのまい。です」

洋平先生「今年の夏休み、お疲れ様でした！」

べゑすのまい。「ありがとうございます」

洋平先生「今、高3なんだよね？」

べゑすのまい。「はい！高3です」

洋平先生「って事はもちろん、受験勉強しまくっていたと思うんですけど？」

べゑすのまい。「いや…まぁまぁ…」

洋平先生「まぁまぁ？（笑）自分ではあんまり夏休み、勉強してなかった？」

べゑすのまい。「出来た日もあれば、あんまりだな〜って日もあって…」

洋平先生「なるほど！でも毎日はやってたんだ？」

べゑすのまい。「毎日やってました！」

洋平先生「受験生って事ですけど、今はどんなとこを志望してるんですか？」

べゑすのまい。「一応、国公立を…」

洋平先生「国公立!?難しいよね〜！今の所の判定とかは分かってる？」

べゑすのまい。「E判定で全然…」

洋平先生「E判定か…けっこう厳しいね」

べゑすのまい。「はい」

洋平先生「でもその判定は夏前でしょ？」

べゑすのまい。「はい」

洋平先生「夏、毎日勉強していたんだったら上がってるはず」

べゑすのまい。「はい」

洋平先生「そう思わなきゃね」

べゑすのまい。「（笑）」

洋平先生「そして、書き込みを読むと…」

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■受験生。
洋平先生こんばんわ
突然ですが、私は受験生です
成績はまだまだですが、一応国公立大学を志望しています
そんな私には、ある悩みがあります
それは、メンタルについてです
元々単純な性格で、ちょっとのことで一喜一憂するタイプなのですが、受験生になってからずーーんと、なってしまうのが定期的に来て、そこから復活するのにかなり時間がかかってしまいます
そうなってしまったときは、勉強に手がつかず、イライラしてしまったりで、本当にダメダメ人間になってしまいます。
なんとか、大学のパンフレットを読んだり、自分的ファイトソングをいっぱいきいたり、いっぱい寝たり、好きなもの食べたり…などしているのですが、最近どうもあまり効果がありません
メンタルの維持方法？的なのを是非、教えていただきたいです。
受験期、洋平先生はどのようにストレスや不安などと戦ってらっしゃいましたか…？
毎日、センター試験まであと〇〇日か…怖い…と感じてしまい、やらなきゃいけないことはたくさん山積みなのに、やらなきゃいけないことはわかっているのに、どうしても、、、といった感じです
また、復活しても負の時期？が定期的にやってきてしまいます
どうしたらいいでしょうか……（泣）
教えていただきたいです……

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洋平先生「悩み始めたら、そこから復活するのに時間が掛かっちゃうのかな？」

べゑすのまい。「はい」

洋平先生「なるほどね！そして‘受験期、洋平先生はどのようにストレスや不安などと戦ってらっしゃいましたか…？’っという事ですが…俺はコーヒーをガブ飲みしてたね（笑）他には何だろうな…好きな音楽を聴いたりとか、もし受かったら〇〇したいなとかを想像膨らまして“えへへ”って言ってたかな（笑）」

べゑすのまい。「（笑）」

洋平先生「でもそれぐらいないもんね？」

べゑすのまい。「はい」

洋平先生「書き込み読んでて“みんな、そうだよな〜”って思ってたけど、もしかしたら前よりは復活の時間が早いかも…」

べゑすのまい。「あぁー」

洋平先生「長くて2日、3日かな…それぐらい経ったら“もういいや”って。“次、頑張ろう！”って。基本的には次の日になったら忘れてるくらいの勢いで“次！次！”ってなってるな！というのも悩んでても仕方ないじゃん！ってとこが俺の中にあるのね？」

べゑすのまい。「はい」

洋平先生「明日は来るし、怖がってても仕方ないし、悩んでても仕方ないし、とにかくやるしかない！だからそこはけっこう冷静になる必要があるかな…って俺は思うようにしてる」

べゑすのまい。「はい」

洋平先生「RN べゑすのまい。に性格的に変えろとは言えないけどね…」

べゑすのまい。「はい」

洋平先生「あとはリフレッシュ方法なんだけど、俺、最近猫飼いだしたんですよ」

べゑすのまい。「おぉ？」

洋平先生「（笑）直接生徒に伝えるのはRN べゑすのまい。ちゃんが初めてかな？（笑）めちゃくちゃリフレッシュされますよ？（笑）」

べゑすのまい。「（笑）」

洋平先生「“俺が死んだら、コイツはダメになるな…頑張ろう！”みたいな（笑）人それぞれだと思うけど、誰にも次は来ちゃう！明日は来ちゃう！なので、その時に冷静になれるかどうか…」

べゑすのまい。「はい！頑張ります！」

洋平先生「頑張らなくていいよ！冷静になればいいだけだから。一呼吸置けば大丈夫」

べゑすのまい。「はい」

洋平先生「悲しい気持ちでも演じよう！“あたし落ち着いてるから”って」

べゑすのまい。「はい」

洋平先生「意外と演じるって事が大事なんですよね〜。でもどうしようもなくなったら、また先生の所にメッセージを送ってきてください」

べゑすのまい。「はい」

洋平先生「いつでも相談にのります」

べゑすのまい。「ありがとうございます！」

洋平先生「今日も頑張る感じ？」

べゑすのまい。「頑張ります！」

洋平先生「そうだね！頑張らないとね！他の生徒も頑張ってるからね。1人だけじゃないからね。“もう寝ようかな〜。でもみんなは寝てないな”って思ったら本当にそうだからね。引き続き、頑張ってね！」

べゑすのまい。「頑張ります！」


M. 明日、また / [ALEXANDROS]




洋平先生「本当に…明日、次はみんなに来ちゃうからね。“明日来るからいいな”って思う人もいれば“明日が来ちゃう…憂鬱だな”っていう人もいると思うんですけど、だからこそ平等なんだよね。だからそれをどう迎え撃つかっていうのはアナタ次第なのかなって。勇気を振り絞って、今ある悩みとか昨日あった嫌なこととかを忘れ去って、次に立ち向かって欲しいなと本当に思います！」

洋平先生「さあ！11月にはアルバムが発売となって、12月にはアリーナツアーが始まります。俺こそ頑張らなきゃなんですけどね（笑）受験生のみんなより一足先に頑張ります！一緒に頑張りましょう！最後に書き込みを…」

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■movie
私は今日「カメラを止めるな」を見てきたのですが、思っていたよりもとても面白かったです！！洋平先生はもう「カメラを止めるな」見ましたか？まだ見ていなかったらぜひ見ていただきたいです！もし見ていたら洋平先生の感想を教えて欲しいです！

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洋平先生「もちろん観ました！先生にしては遅めでした。色んな人から“観たでしょ？”って言われて…そういう事を言われると、ほとぼりが冷めるまで観たくなくなるんですよね（笑）最初は都内で2館しかやってなかったんですけど、最近TOHOシネマズさんとかでもやるようになって、チケット取れたので観に行きました。めちゃくちゃ面白かったですね！すっげぇースッキリして楽しめました。もっとごちゃごちゃしてるのかと思ったんですけど、凄くスッキリしてた映画だなと思いました。RN [Asuka]ちゃんも書いてる通り、変な意味じゃなく想像と違った。何だろうな〜。幅広い世代の方たちにお薦めしたいですね。そういう意味じゃもっと大ヒットするんじゃないかな？」