過ごしやすい季節となりましたが、猛暑が続いた夏の疲れが残ってはいませんか。本格的な秋をすこやかに過ごすために、ハーブのちからを借りて、リフレッシュしましょう。


植物に関しての名著や、写真集、そしてグッズなどをご紹介するボタニカルブックス＆グッズ。今回は、「LITTLE WONDERS」が手がける、ブレンドハーブティーとハーブコーディアルを紹介します。


種類豊かに揃ったハーブティー
ハーブのちからをライフスタイルに取り入れやすいのが、ハーブティーです。たとえば気温が下がってきたこの季節におすすめなのが「NATURAL COLD CARE」。免疫のハーブとして知られるエキナセアや、身体を温めてくれるジンジャーなどがブレンドされています。



また、寝つきが悪いという方におすすめしたいのは「GOOD SLEEP NIGHT」。ネーミングの通り、リラックス効果のあるカモミールとラベンダーがやさしく香るハーブティーです。



他にも、気分をリフレッシュするローズマリーやペパーミントをブレンドし、前向きな気持ちにしてくれる「NEW MOON POWERFUL」など、さまざまな種類を選ぶことができます。



「LITTLE WONDERS」のハーブティーは、ハーバルセラピストが、独自にブレンドしたもの。自分で楽しむのはもちろん、家族や友人への贈りものにも喜ばれるかもしれませんね。


自分で作れるハーブのエキス「ハーブコーディアルキット」
紅茶の本場イギリスの発祥と言われている「ハーブコーディアル」も、ハーブのちからを取り入れるのにはおすすめです。ハーブコーディアルとは、ハーブや果実を煮出して作られた濃縮シロップのこと。味が濃い原液をミネラルウォーターや炭酸水で割って飲むのが一般的ですが、お湯で割ったり、ヨーグルトや紅茶に数滴垂らしても楽しめます。

「LITTLE WONDERS」のハーブコーディアルキットを使えば、自分で簡単に作ることができます。かわいらしい透明ボトルの中に、ハーブ、果実、香辛料やお砂糖が適量ブレンドされているので、それらをお鍋でさっと煮込むだけで完成。中の乾燥ハーブたちが、すみれ色や深紅など、驚くほど色鮮やかなシロップに生まれ変わるのを見るのも楽しみなキットです。



たとえば、香りはハイビスカス＆ローズヒップで、味わいはアップルパイ風味という「RED APPLE CINNAMON」。ビタミンCが豊富で、ホットでもアイスでも美味しく、一年中楽しめます。時間のないときは、スプーンで1さじをそのまま摂ってもリフレッシュできますよ。



ハーブを楽しむポイントは、淹れる工程から飲み終わりまで、香り、色、音、温度、余韻を感じ取ること。ゆったりと時間をかけて、心と身体を丁寧に癒してください。


TOKYO FM「クロノス」では、毎週金曜日、8時38分から、毎週週替わりのテーマでボタニカルな暮らしをご紹介するノエビア「BOTANICAL LIFE」をオンエアしています。

また、TOKYO FMで毎週土曜日、9時から放送しているノエビア「Color of Life」。10月13日は、歌手の野宮真貴さんを迎えてお届けします。どうぞ、お聞き逃しなく。


LITTLE WONDERS HERB＆TEA
www.littlewonders-herb.com