HellosmileCafe。新年を迎えました。今年もどうぞよろしくお願い致します♪
1年がまた始まるという事で、心機一転また新しい気持ちで頑張って行きたいですよね。
お相手は小巻亜矢と古賀涼子です。



（古賀）
心機一転。健康面でも「一年の計は・・・」ということでお正月を中心にまずはしっかり体調整えていきたいところですよね。

（小巻）
新年を迎えると多くの方が新たな抱負や計画を立てたり、切り替えの時期だと思うんですが、昨年もいろんなゲストの方が「どんな夢を叶えようと頑張っていくにしてもベースにあるのは健康」とおっしゃっていましたよね。
このHellosmileCafeでは子宮頸がんの予防啓発活動の発信基地として検診に行きましょうという呼びかけはもちろんのこと、自分の心と身体を大切にしましょうというメッセージを様々な場所でお伝えしてきました。
是非そんなことを考える新年のひとときを過ごしていただくのもいいのかなって思います。

（古賀）
私は歳を重ねるごとに身体が弱くなって、風邪を引きやすいな〜と感じるようになったのでサプリメントなどを取るようにしています。小巻さんは何か対策されていますか？

（小巻）
冷えないっていうことは絶対ですね。首回りは冷やさないように心がけています。
食事で言うと、緑黄色野菜。かぼちゃ、ピーマン、春菊、にんじん、あとは生姜ですかね。
生姜パワーは恐るべしですよね。

（古賀）
さてHellosmileCafeは子宮頸がんの予防啓発活動の発信基地としてオープンしていますが、20代30代の女性に多いガンなんですよね。

（小巻）
おかげ様で検診率、ちょっと上がってきてはいるんですね。とは言え、まだまだ全体の1/3くらいなんです。
いろいろな理由で検診に行かない方がまだまだ多いので、是非今年は行ってみようと手帳などに書き入れて頂きたいなと思います。
症状がない病気なので検診を受けることによって、子宮頸がんじゃなかったとしても自分の大切な臓器です。
生理不順、子宮内膜症、など早く分かれば対処法がありますので是非検診へ。

（古賀）
私の周りも、いくら検診を呼びかけてもアクションを起こさない女性が多いんです。
理由を聞くと「婦人科で足を広げて・・・男の先生だったら抵抗がある・・・痛いって聞いた」との事で、なかなか前に進めない女性が多いのも現実なんです。

（小巻）
「痛い」という事に関しては、人によって痛みの感じ方が違うので一概に痛くないですよ、とは言えないですね。
ただ恐ろしく大変な検査ではありません。ブラシ状の物で細胞を軽く擦る程度の検査です。
「男性の先生」に関しては気持ちもよくわかります。なので予め女性の先生の病院を選んで行かれたら宜しいかと思います。
本当に早く見つかれば軽い治療で済みます。
検診は億劫、面倒くさい、時間がないなど、わかります。
でも一度でもガンになった身から言わせていただくと、絶対行ってください。
子宮頸がんは唯一検診でガンになる前に発見する事ができる病気です。
細胞がおかしいなという時点で発見できればガンになる手前で治せるそういう病気です。
一年に一回、自分の身体の事をきちんと考える日を。
皆さんに真剣に考えてみて頂きたいです。



ON AIR SONG リスト
M1：「Kiss Me / Sixpence None The Richer」（川上未映子さんビタミンソング）
M2：「Baby I Love U / シェネル」
M3：「To Be With You / Mr. Big」

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HellosmileCafe。今週のお客様は芥川賞作家の川上未映子さんです♪
先日、東京市ヶ谷の「DNP大日本印刷の体験型ショールーム、コミュニケーションプラザ ドットDNP」で開催した“honto×HellosmileCafe公開収録トークショー”の模様をお届けします。
お子さんが生まれてからの仕事への取り組み方、また育児をしながら働く女性へのメッセージも頂きました。



◯川上さん自身が出産されて、変わった事や感じる事は？

人生が2つ出来たような感じ。でも人生は1つだから、そのバランスのギャップに大変なんじゃないかなって。
具体的に言うと、子育てがあるけど仕事もある。子供中心の人間関係になるんだけども、これまでの人間関係もある。
2本走ってる感じがしたんですよね。初めの1年くらいはそれで悩んでたんですけど、2年経ってその2つが混ざり合うようなポイントがあるんじゃないかなってポジティブになってきました。

◯その混ざり合うようなポイントって？

子供を連れての外出は大変なんですけど、例えば友人の個展に行きたいなって思っても生まれてすぐは「あ、行けないな」って行く可能性はなかったんですね。旅行とかもそうだと思うんです。
でも必要に迫られて1歳になる前に外出したんですよ。そしたら結構イケたんですよね！
一緒に外出することが出来た。その時にすごく達成感があったんです。
「私は子供がいるからこれまで通りにいかない」って自分に限界を設けてたな〜って気づいたんですよね。
で、こうやって子供と出掛けられる場所が増えていくんだ！ってポジティブに考えたら気持ちが楽になったんですよ。
そういうポジティブなヒトカケラをいっぱい集めてやっとここまで、2歳半まできたって感じですかね。

◯子供が小さい時って例えばテレビのニュースを見ていても自分が取り残されてる感で、もう悲しくて悲しくて・・・

その時は分からないんですよね、もう必死だから。
24時間仕事して24時間育児しなきゃ！って思い込んでたんですね。
でも無理でしたね・・・体調崩しました。
しかもちょっとカッコイイお母さん達をうたってる女性誌が煽るじゃないですか。いつもONな私みたいな（笑）
そんなの嘘だし、あんな襟立ててフルメイクで誰が王将に行くんだっつーの！
ヨレヨレのタンクトップで行くからいいんであってさ。
そういう情報は、“こういうの面白いな”ぐらいで楽しんだらいいんですよ。

◯（笑）そんな元気な川上さんをさらに元気にしてくれるビタミンソングを今週も1曲お願いします

妊娠して出産して子供を持つと、夫とはどっちかっていうとシフトを組んでるオペレーター同士になりません？
「◯時から◯時はあなたで〜」とか（笑）
恋愛してた時の気持ちとかなくなって・・・その気持をしっとりさせるというか・・・（笑）
言ってて恥ずかしいんですけど（笑）
こういう恋心ってあったな〜みたいな。この曲聴くと思い出すんですよ。

M：海原の月　/　安藤裕子（川上未映子さんビタミンソング）

◯後半は一人の女性としてのお話を・・・女という生き物について伺いたいなと。

女という生き物ですか・・・
子供連れて実家に行くと、身体が3つあるような感じがするの。母と姉と私。
連動している感じがして任せられるのね。
だから夫が女だったらいいな〜って何回も思いましたね。
これまでの女性が受け継いできた歴史だったり思うと、男性っていうのが憎くなってくる時があるの。
「よくもこんな事を当たり前のものとして女の人に押し付けてきたな！」って。
あの時ばかりは世界が女性だけだったらいいだろうなって真夜中思ってました。
そういう意味で出産の前後は、期間限定の特殊な繋がりや意味合いで女性という性を受け止めることが出来た特別な時間でしたね。

今まで縦と横に繋がるような感覚で女性というものを体感したことはなかったですから。
いつか誰かが体験した身体なんだって思っちゃうわけですよ。
自分の母親もこのような体験をして、戦前の母親も明治の母親もこういう事を経験したんだなって思うと無限に縦に繋がっていくの。

◯子宮頸がん予防啓発のメッセージをお願い致します。

身体って一番自分に近い他者なんですよね。
心臓とか腸とか自分でコントロール出来ないものだけど、それがないと存在出来ない。
ほんとに不思議なものなんですよね、身体って。
何かあるから検診に行くっていう意識から何もない時だからこそ行くっていう習慣付けるのが一番近い他者と付き合っていく方法だと思います。

川上未映子さんのホームページ



ON AIR SONG リスト
M1：「海原の月 / 安藤裕子」（川上未映子さんビタミンソング）
M2：「So Much In Love　/　Timothy B. Schmit」

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HellosmileCafe。今週のお客様は芥川賞作家の川上未映子さんです♪
先日、東京市ヶ谷の「DNP大日本印刷の体験型ショールーム、コミュニケーションプラザ ドットDNP」で開催した“honto×HellosmileCafe公開収録トークショー”の模様をお届けします。
お子さんが生まれてからの仕事への取り組み方、また育児をしながら働く女性へのメッセージも頂きました。



◯川上さんのたくさんの本の中にはキラキラな言葉がたくさんあるんですけども、お子さんの頃からちょっと変わった表し方なさっていたんですか？

例えば私が騒ぐと、母が「調子にのらんよ〜！（調子にのるな）」とか言われてたんですけど、その「調子」って言葉がよく分からなかったんですよ。
「ちょうし」っていう場所があって、そこに乗るっていう事を母は言っているのかなと（笑）
あとは「そういう心持ちがする」は、お餅みたいなものがみんなの中にあるものだとイメージしてたんです。感情と共に変わるお餅があると（笑）
今でも誤解して間違って覚えてることいっぱいあると思いますよ。
言葉って面白いですよね。例えばアニメで寝てる時に「ZZZ（真ん中に線が入って表記されているもの）」ってあるじゃないですか。
あれ皆さんどんな風に読んでますか？ズズズ？グーグーグーとかズィーズィーズィーって読む人もいるんだけど、私、ヌヌヌって思ってたんですよ（笑）単純にカタカナのヌに似てるでしょ？
子供の時にヌって覚えちゃったから今でもあれはヌヌヌにしか読めないんですよね。
人に伝えられないけど、お子さんもみんなね、そういうの持ってると思うんですよね。
子供と喋ったりするとほっとする所があって、例えば知り合いのお子さんがブロックで何か作ってたんです。
で、「何作ってんの？」って聞いたら「豚肉」って言ったんですよね（笑）もうそういうの聞くと魂が喜びに震えるというか（笑）

◯川上さん、いろんな顔を持っていて一番大変なのはやっぱりお母さんという役割・・・

あ！・・・今うっかり忘れてました（笑）

◯（笑）子育て、みなさん日常大変だと思うんですよね。思わず涙してしまう時もあると思うんですが、そんな時に元気づけてくれるビタミンソングはありますか？

いっぱいいっぱいになっちゃうと、最初の大きい問答無用の喜びみたいなのをちょっと忘れちゃうんですよね。
平たく言うと「初心を忘れる」っていう言葉になると思うんですけど、わたし子供が生まれてからずっと聴いてる曲があって、こういう事もいつかは全部終わってしまう時がくる。
ネガティブな意味じゃなくて、かけがえの無い時間しかないんだな〜って。
号泣しながら抱っこしてた時があって。それを聴いて頂きたいなと。

M：いつも何度でも / 木村弓（川上未映子さんビタミンソング）

◯素敵〜！生歌聴けましたね〜！（イベントでは川上さんが生歌を披露してくださいました！）

もっとちゃんと歌えば良かった！！（笑）
歌詞聞くとほんといいの。生まれたばっかなのに、いつかは別れが来るんだなって。
結構聴いてグズグズしてましたね。ほんと綺麗な歌でいいですよね。

◯もっともっといろんな事を聞いていきたいのですが、女性の身体の変化のこととか・・・

生まれて3ヶ月の時に、私もうだめだとおもって、寝れないっていうのが一番しんどいんですよね。
やっと2歳2，3ヶ月になってから寝てくれるようになって、すごく楽になりましたね。
あとサプリメントを飲むようになりました。
絶対飲んでください、クエン酸。お酢が身体にいいっていうのも、すっぱいじゃないですか？あれもクエン酸。
粉末のクエン酸をお湯に溶かして夜飲むと、もうすっごい違うの。長生き出来る感じ（笑）。
あと女性は鉄。しんどいな〜って思ってる女性は鉄分不足してるから。
わたし南部鉄器でお水飲むといいって聞いて、夫と一緒に飲んで「いいね〜」とか言ってたんですけど、その南部鉄器の中はホーローだったっていう（笑）

◯子宮頸がんの検診など川上さんはやられたことありますか？

恥ずかしながらこの数年ですよね、耳にするようになって意識するようになったのは。
自覚症状がないから定期的に検査するのが大事なんだけども、でもやっぱり忙しいし後回しになっちゃうんですよね。
子供を産むと予防接種とかで病院に行くっていうのが日常的になるんですよ。
それに母親も同じようにやっていかないとダメですよね。

◯では皆さんにメッセージをお願いします。

世の中には自分の気持ちとか行動ではどうにも出来ない事とかたくさんあるんですけど、子宮頸がん検診や自分の身体の事に関しては、自分の意識と行動でコントロールすることが出来る一番身近なことだと思うんですよね。
だからこれは是非仕事、人間関係、家の事などと同じレベル、日常的な事として取り組む意識をみんなでもっていけたらなって思います。


川上未映子さんのホームページ



ON AIR SONG リスト
M1：「いつも何度でも / 木村弓」（川上未映子さんビタミンソング）
M2：「I Saw Mommy Kissing Santa Claus / The Jackson 5」

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HellosmileCafe。今週のお客様はフィギュアスケーター【高橋大輔さん】です。
先日行われたHellosmile cafe presents女性限定3D試写会 『くるみ割り人形』に、スペシャルゲストとしてご登場いただいた際、特別にお時間をいただきました！
頑張る女性へのメッセージ、高橋さんの元気の源、そして、引退後の夢や目標についても伺います♪



◯まずは健康のケアについてお聞かせ下さい。
食事を一番気をつけていて、いいものを食べて、身体の中から元気にする。
けど食べてるだけでもダメで、これは何のために食べているのか、それと食べることを楽しむ。
僕は減量なんかもあったので、減量している時は「すごいいい身体になるんだ」って思いながら。

◯好き嫌いは？？
たぶんあると思うんですけど、食べられないことはないので（笑）
油っこいものは好きです。けどやっぱりあまり良くないので、野菜をたくさん食べてお腹いっぱいにしてから、ちょっとひとくちふたくち、油物を食べる。それで食べた気持ちになれます。

◯落ち込んだ時に元気にしてくれる言葉などは？
「なんとかなる」「なんとかする」ですかね〜。
響きもラフだし漠然としてる感が僕にとって心地よくて、かと言って投げ出してる感はない。
いつも言っている言葉ですかね。

◯高橋大輔さんのビタミンソングは？
この曲を聴くとあのドラマ（「Nのために」）を思い出して、辛いドラマなんですけど自分は幸せだなって思えるので、元気になれるっていう。逆パターンで元気になるっていう（笑）
「あ、がんばらなきゃ」「こんなことで弱音吐いてたらダメだ」って感じれるので（笑）

M：Silly　/　家入レオ

◯映画「くるみ割り人形」の応援隊長でもある高橋大輔さん。もともとこの映画に興味があってご覧いただいたんですか？
映画が公開されたら観に行きたいなって思っていまして、実際すごい面白かったです。
実は僕ストーリーを知らなかったんです。曲は知ってましたけど。
でも古くから伝わるお話で、いいものはどの時代にいってもやっぱりいいんだって感じました。
まだ1回しか観る機会がありませんが、映画ももっと観たいし、DVDBlu-rayも一生残していきたいなって思っています。
映像も曲も新しく感じられて、女性のイメージがあったんですけど「あ、男性が使ってもかっこよくなるんじゃないかな」って感じました。機会があれば僕もやってみたいって思いました。
3Dも外に出すっていうイメージなんですけど、中を覗き込むっていう３D初めてで、なんか男心をくすぐられて、僕のアンテナにたくさん触れましたね。

◯イベントではアフレコにも挑戦して頂きましたが（笑）
恥ずかしながらも気持ちよく楽しかったです（笑）
でも本当のアフレコは動きに合わせたりですごく大変だと思いますけど、もし機会があれば挑戦してみたいなって思いました。
けど実際には無理だと思います（笑）ひとことふたことくらいなら（笑）

◯高橋さん、みんなの王子様というイメージなんですがご自身ではどう思われてますか（笑）？
王子様キャラでは・・・ないですね。かといって三枚目・・・でもない。
まあ甘えたキャラ、末っ子キャラですかね。どっちかっていうとシュヌルル王子が近いかもしれないです（笑）

◯高橋さんのこれからの夢は？
おっきな目標って今はもっていなくて、これから探していくとこなんですけど・・・
今までスケートにずっと関わってきて引退。これからの人生を考えた時にやっぱりこれからの人生の方が大変じゃないですか。
なので信念だったり情熱を持った仕事がしたい。まだ今は夢は語れないですけどそれをちゃんと見つけて・・・
今後自分を誇りに思えるように・・・生きていきたいなと。

◯最後に女性に向けてメッセージをお願いします
女性が元気でいてもらわないと、世界は動かないと僕は思っているんで。男性を支えてくれるのが女性。
男性の背中を押してあげるのも女性が常に元気でいないといけないと思いますので、クララちゃんのように心の中から綺麗な女性に是非なっていただいて、僕たちメンズを後押ししてもらえたら嬉しいなと思っています。

現在公開中！
【3D/2D】★ハローキティ40周年記念作品★映画「くるみ割り人形」



ON AIR SONG リスト
M1：「Silly / 家入レオ」（高橋大輔さんビタミンソング）
M2：「Time to Say Goodbye / アンドレア・ボチェッリ & サラ・ブライトマン」

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HellosmileCafe。今週は先日開催した Hellosmile cafe presents 女性限定3D試写会、映画『くるみ割り人形』の模様をお届けします♪
スペシャルゲストに増田セバスチャン監督、シュヌルル王子役の藤井隆さん！
そしてシークレットゲストとしてフィギュアスケーターの高橋大輔さんが！
ぜひお楽しみ下さい♪




（小巻）
増田セバスチャン監督、藤井隆さん、今日は女性限定の試写会ということで女性に向けてこの映画の見所をなどをお教え下さい！

（増田監督）
主人公のクララは傷つきながら成長していく物語なんですが、ファンタジーの映画っていうのは、どこか妄想の世界を彷徨いながらひとつ成長していくっていうお話ですので、一緒に自分の物語だと思って観ていただくと面白いかなって思います。

（藤井）
クララが本当に可愛らしいんですね。愛らしさのかたまりがクララだと思いますので、振り返ってみた時に「あ、こういうところ私に似てるな」とか見つけて頂けたらすごく楽しんで頂けるんじゃないかなと。
クララが冒険して成長していく姿を3Dで、しかも今までの3Dで感じてた感動とはちょっと違う“覗きこむような3D”です。クララの心の中を覗きこんで頂けたらと思います。

（小巻）
藤井さん、今回はシュヌルル王子というねずみの女王の息子の役をなさいましたがどんな感想をお持ちですか？

（藤井）
自分が小さい頃に見ていた時はシュヌルル王子はクララの敵だと思っていたんですが、今回シュヌルル王子役をやるときに監督に教えて頂いて気づいたことが「彼は彼でクララと出会って成長している」んですね。シュヌルル王子の成長物語でもあると気づいてからまた見かたがひとつ変わりました。

（増田監督）
旧作の大ファンだという藤井さんを知って、絶対シュヌルルをやって頂きたかったんですよ！こうやって快く受けて頂いてすごくそれが映画にも反映されていますので。

（小巻）
キティちゃんいかがでしたか？お二人オーラが違いますよね？！

（増田監督）
あ、キティちゃんはいまハートがドキドキしているって言いましたね。ぼくわかるんです。

（小巻）
そうなんですよね！皆さんご存知かと思いますが増田監督はずっときゃりーぱみゅぱみゅさんの演出を手がけていることでも有名ですけど、ファンタジーの世界を上手に表現されている世界的なアーティストでもいらっしゃいますのでキティちゃんの気持ちも分かるんですね♪

（古賀）
それでは後半はシークレットゲストのあの方の登場です！

（小巻）
この映画の主人公クララちゃんをエスコートしているのはフィギュアスケーターの高橋大輔さんです！

（高橋）
みなさんこんにちは！

（小巻）
このくるみ割り人形、音楽としても世界的に有名で、多くのフィギュアスケーターがくるみ割り人形で演技されていますが。

（高橋）
僕自身はくるみ割り人形で滑ったことはないんです。たくさんの女性選手が使っていますよね。
今回曲もアレンジされていて今まで女の子のイメージだったんですが、男でも使えるなって感じたので、僕自身これから思い出つくりたいなって思いますね。

（小巻）
突然なんですがここでセリフ対決を・・・（笑）
映画の中のあま〜いキュンとする名台詞を藤井さん、高橋さんに・・・（笑）

（藤井）
もうこうなったらどうでもいいです。サンリオさんへの忠誠心で！

（小巻）
フリッツ役をして頂きます！

（高橋）
アテレコをするのは初めての経験なので次の仕事に繋がれば・・・（笑）

（増田監督）
んじゃそういう目でみますんで（笑）

＜藤井隆さん高橋大輔さんのセリフ対決は放送でお楽しみ下さい♪＞

（増田監督）
高橋さん、低音が響く声をしているのでそういった役が今度ありましたらよろしくお願いします。

（高橋）
恥ずかしながらやって良かったです（笑）

（小巻）
ではジャッジは増田監督にお願いします！

（増田監督）
それでは・・・言います！・・・高橋さん！

（小巻）
高橋さん、おめでとうございます〜！
それでは改めまして女性の皆さんにエールをお願いします！

（増田監督）
今までは強い男性が世の中には必要とされていましたが、今の時代は母性の時代なんですね。やはり母性を持つ繊細ですごく可愛らしいもの、そういったのが世の中で求められていますので、これから女性の時代だと思います。みなさん是非この映画を通してこういったものが世界に羽ばたいていくんだって感じていただけたら。

（藤井）
この映画は簡単に好きになると簡単に手放すことになって、真剣に愛すると愛したものはなかなか手放さないものになる、というテーマを感じたんです。
Hellosmileの皆さんの想いにも通じていると思うので映画「くるみ割り人形」をご覧頂いた後に一人でも多くの方にHellosmileの思いや願いが伝わればいいなって思っています。

（高橋）
クララが自分の気持ちに正直になることによって助けることが出来た。
自分を大切にすることが人を助けることに繋がるんじゃないかなって感じたので、やはり女性はいつまでも綺麗で心の中から綺麗になって回りにいる皆さまを幸せにしてもらえたらと思います。

現在公開中！
【3D/2D】★ハローキティ40周年記念作品★映画「くるみ割り人形」

そして来週のお客様は！なんとフィギュアスケーター高橋大輔さんです！
試写会にご登場いただいた際に特別にお時間をいただきました！
みなさまお楽しみに！



ON AIR SONG リスト
M1：「Dance of the Sugar Plum Fairy / pentatonix」
M2：「おやすみ -extended mix- / きゃりーぱみゅぱ」

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