金曜日の夜にホッとひといき、「Hellosmile Cafe」。
いろいろな分野で輝く人たちが集まるこのカフェでは、熱の入ったお話しが展開されています。
今夜も、タレントの眞鍋かをりさんをお迎えします。
Q:30才で一人旅デビューをして3年間で十数カ国を訪れた眞鍋さんが一番印象に残った国は?
インパクトが大きかったのはトルコ。女性の一人旅はハードルが高かった。
やさしさと下心を判別しながら旅をするのがものすごく大変だった。
「歴史地区」といわれる観光スポットに行くと5分と1人ではいられない。
そんな一人旅で声を掛けられた時の対処の仕方としておススメなのが「方言で断る」方法。
標準語で話すと相手もある程度理解して「大丈夫!」と言って付いて来るが、方言で話すと相手も呆気にとられて付いて来なくなることが多いそうです。
旅先でTwitterなどを活用することもあり、困った時に大勢の方からアドバイスをもらったりしてとても心強かったです。
Q:特に印象に残っている食べ物は?
ベルギーのブリュッセルに行った時、街の屋台で買った「ベルギーワッフル」が信じられないくらいおいしかった。
本場で食べるとこんなにおいしいんだなと思った。
Q:旅先でふと寂しくなることは?
頼る人もいないので孤独感が襲って来る時もあるが、日本では感じられない感情なので貴重な経験として楽しんでいます。
Q:最近は、ジム通いにもはまっているとか?
週に1回はジムに通っている眞鍋さんは、トレーナーさんから「運動をせずに痩せるのは老化しているのと一緒」と言われて筋トレをするようになり、精神的にも元気になってきた。
同じくトレーナーさんに「運動」とは「運を動かす」ということで、精神的にも健康になるし、それがきっかけで運も良くなってくるんだと言われ本当にそうだと思った。
Q:眞鍋さんが女性として輝くために気をつけていることは?
「負の感情は自分の中に持たない」マイナスなことはスルーするようにしている。
人の悪口や否定的なことなどは口に出すと自分の運も下げるし、人にも良くないのでなるべくプラス、ポジティブな言葉を口に出すようにしている。
Q:生活の中で支えになってる大切な言葉は
松下幸之助さんの名言「逆境もよし、順境もよし。要はその与えられた境遇を素直に生き抜くことである。」
逆境の時は「何でこんなこと」と思わずに「じゃあこれからどうするかな」とポジティブに素直に生きればいいんだと思うようになった。
Q;どうしても解決できないことが起こった時はどうしますか?
「寝る」。寝付きがいいのですぐに寝れて起きると忘れていることが多い。
Q:最後に、眞鍋さんからのメッセージを。
私は、半年から1年に1回は必ず、子宮頸がん検診に行っています。
「検診はすぐに終わるし簡単だしやっておくと安心するもの。信頼できる婦人科の先生を見つけて定期的に行ってください」
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「世界をひとりで歩いてみた 女30にして旅に目覚める」
眞鍋さんに関する最新情報は
こちら。
ON AIR SONG リスト
M1:「A Thousand Miles / Vanessa Carlton」
M2:「Love The Way You Lie feat.Rihanna / Eminem」(眞鍋さんのビタミンソング)
M3:「I Still Have't Found What I'm Looking For / U2」