2019/6/30
梅雨の時期はジメジメしていてネガティブになりがちですよね。
「人は分かっていても、どうしてもネガティブに考えてしまうものです。ネガティブ＝暗い人と思いがちですが、ネガティブは自分が可愛い人。本当に自分で“ダメだ”と思っていたら、ネガティブにはならない。ネガティブは“こんなはずじゃない”“良い私をみんな見抜いて”というサイン。自分の心がけで、自分自身の人生を変えてしまうこともできるんです。一番は心の清らかさ。心利口の心美人になっていきましょう！」という江原さん。
今日は「ネガティブ特集」をお届けしました。
今夜お届けしたナンバー
◇The Sound Of Silence / サイモン＆ガーファンクル
◇風 / 江原啓之
「ネガティブな私に、どうかよきアドバイスをいただけたら幸いです。私は昔からお金の使い方が悪く、気づけば、常にお金に振り回されて、借金を繰り返す人生です。貯めることができず、あればあるだけ使う…。そんな生活を繰り返してきました。結婚してもそれは変わらず、主人を亡くして11年が経ちますが、まったくお金がなく、あるのは身内などからの借金です。振り返れば、私の使い方が悪く、今の状況に陥ったので、自業自得なのですが…。あの時、きちんと先を考えて使っていれば…。後悔ばかりです。こんな自分が嫌でたまりません。この先、どう返していけば良いか、毎日お金の心配ばかりで気持ちも沈み、苦しくてたまりません。おまけに体調を崩してしまい、仕事も休みがちになってしまいました。なんとか家族3人、笑顔で暮らせたら、それで満足なのです。自分を変えたい。変わりたい。そう思って頑張りたいです。ずっと引きこもりだった息子は、今の住まいに引っ越してきてから明るく前向きになり、少しずつですが、変わりかけています。『喜』のある家庭にしたいです。ご助言お願いします」というメールをいただきました。
江原さん
「あなたは原因も、どうしたら良いのかも分かっている。私のよく言う不幸の三原則。“自己憐憫”“責任転嫁”“依存心”。働くしかないんです。まず“絶対に返さねばならない”がない。“返すのが大変”という思いが先になってしまっている。例えば“あそこまで歩くのが大変…”と思うよりも、今の一歩から。返すしかないのだから、気持ちが沈んでも仕方がない。そういう無駄なことを考えているから体調を崩すんです。お子さんは引きこもりから、明るくなっていっている。良いこと！！『喜』のある家庭にしたいのであれば、スローガンを掲げる。“みんなで借金返すぞー！！エイエイオー！！”というのを朝の挨拶にする。明るく楽しくするのです！もしもどうしようもない借金になってしまっているのであれば、破産するしかない。一から、更地から始めよう！と気持ちを切り替え、身内からの借金は“ごめんなさい！なんとか少しずつでも頑張って返します！”と、繰り上げ返済できるくらいにする。家族3人いたら、みんなで働いちゃえばいいんです。そして“毎月これくらい返したらあと○年で返せるね！”と、計算を立てる。そして返してしまったら、あとは貯金になる。また“返し終わったら何食べたい？”などと、良いことを考える！それくらい楽しくいかなければダメ。頑張ってくださいね」
「人は皆、平等だという言葉を信じられません。美しく生まれるだけでも特別なのに、才能も運も地位も名誉も富も手にしている芸能人を見ると、惨めな気持ちになってしまいます。同級生や、実の妹に対しても、私よりも恵まれている、愛されている、得をしていると、つい思ってしまいます。私は神様に嫌われているのかなと悲しくなったり、幸せにはなれないのかなと、心が折れそうになります。嫉妬で苦しくなってしまうので、テレビもSNSも見ないようにしていますし、妹や友達のことも、なるべく干渉しないようにしています。どっちが上とか下とか、良いとか悪いとか。こんな人生に疲れてきました。正直、誰にも会いたくありません。この感情をどう整理して生きていけば良いのでしょうか。教えてください」というメールをいただきました。
江原さん
「まず言えること。あなたは基本、傲慢なんです。芸能人と比べますか？私は一度も芸能人と比べて、羨ましいと思ったことはない。例えば同じ事務所の城田優君を見ると“うわッ！背が高くて足が長い〜！テレビで見るより本物の方がよりカッコイイ！！”と思ったりする。そして隣をふと見ると、石ちゃんがいてホッとしてみたり（笑）。でもそれでも比べない。その人たちにはその人たちの大変な苦労と悩みもあるんです。こんなに目立って生きているのも辛いだろうなと思ったりする。あなたがなぜ傲慢なのかというと、想像力が足りないから。そちらにばかり目が行くから、自分を磨こうとしなくなってしまうし、“神様に嫌われているのかな”などと幼稚になってしまう。あなた自身が恵まれていることもいっぱいあると思う。そこをもっと磨いていけばいい。まず、競わず、比べないこと。例えば、オーケストラの花形はバイオリンですよね。けれどバイオリンだけの演奏ではつまらない。様々な楽器、トライアングルも必要なんです。全部があって、調和があってオーケストラ。無駄な楽器はひとつもない。すごく地味な打楽器などもありますが、打楽器科は入るのがすごく難しい。打楽器科の人は様々な楽器をしなければならないので、忙しいんです！マリンバなんて神業ですよね。それぞれが素晴らしい才能を持っていることに、早く気付かなければいけない。まず、この焦りやひねくれた気持ちを持つのをやめて、素直に自分を見つめ、上手に良いところを見出し、自分をほめてあげる。せっかくメールをいただいたけれど、敢えて愛情を込めて、厳しいことを言わせてください。あなたは心ブス。見た目や地位の問題ではない。心がおブスなんです。嫉妬や焦燥感などの心が、一番自分を醜くする。自分で自分のことを上手に見出して、愛してあげること。その心から解放されたら、もっと人にも好かれるし、道も拓けてくると思うのです。心美人になってください。これはすぐにできることですからね」
● 6月生まれの方 誕生日おめでとう！！ ―――
6月生まれのみなさんは、涙を清める人。
ひとびとの涙を癒しに変えてあげてください。
※たくさんのメールいただきました！すべての方の名前をご紹介できずに申し訳ありません。
●7月お誕生日の方、メールをお待ちしております！！
“おめでとう”の“ことたま”をプレゼントします。
こういう時代だからこそ生きていること、生まれてきたことに感謝したい。
7月お誕生日の方、番組に対してや、自分のお誕生に関するエピソードなど
ひとことメッセージを添えてお送りください。出来る限りご紹介させていただきます。
◇Dr.Recella奥迫協子さんへのお便りを募集しています！
スキンケアや化粧で気を付けている事や、失敗談など、みなさんの体験談をお待ちしております！
美容法、健康法だけでなく、素朴な疑問でも構いません。
奥迫協子さんに聞きたい事など、みなさんからのお便りをお待ちしております。
●江原啓之 今夜の格言
「ネガティブは、本当は自分が可愛い証です」
「ネガティブを克服すること。それは怠惰を克服することです」
番組ではあなたからの感想・メッセージを募集しています
◇ 江原さんに聞きたい事
◇ ネガティブなお便り
◇ HAPPYメール
◇ 厄払いのお便り
◇ 不思議な体験・エンジェルさん目撃談
◇ 演じるさんのコーナー
（私はこう演じました。そしたらこんなに変わりました！エピソードのお便り）
◇ あなたが感動した言葉
◇ 若者からのお便り、みなさん、一緒に考えていきましょう！
◇ 『お笑い』エピソードのお便り
◇ リクエスト
◇ ７月お誕生日の方
◇ Dr.Recella奥迫協子さんへの質問コーナー
メッセージの応募はこちらから
「人は分かっていても、どうしてもネガティブに考えてしまうものです。ネガティブ＝暗い人と思いがちですが、ネガティブは自分が可愛い人。本当に自分で“ダメだ”と思っていたら、ネガティブにはならない。ネガティブは“こんなはずじゃない”“良い私をみんな見抜いて”というサイン。自分の心がけで、自分自身の人生を変えてしまうこともできるんです。一番は心の清らかさ。心利口の心美人になっていきましょう！」という江原さん。
今日は「ネガティブ特集」をお届けしました。
今夜お届けしたナンバー
◇The Sound Of Silence / サイモン＆ガーファンクル
◇風 / 江原啓之
「ネガティブな私に、どうかよきアドバイスをいただけたら幸いです。私は昔からお金の使い方が悪く、気づけば、常にお金に振り回されて、借金を繰り返す人生です。貯めることができず、あればあるだけ使う…。そんな生活を繰り返してきました。結婚してもそれは変わらず、主人を亡くして11年が経ちますが、まったくお金がなく、あるのは身内などからの借金です。振り返れば、私の使い方が悪く、今の状況に陥ったので、自業自得なのですが…。あの時、きちんと先を考えて使っていれば…。後悔ばかりです。こんな自分が嫌でたまりません。この先、どう返していけば良いか、毎日お金の心配ばかりで気持ちも沈み、苦しくてたまりません。おまけに体調を崩してしまい、仕事も休みがちになってしまいました。なんとか家族3人、笑顔で暮らせたら、それで満足なのです。自分を変えたい。変わりたい。そう思って頑張りたいです。ずっと引きこもりだった息子は、今の住まいに引っ越してきてから明るく前向きになり、少しずつですが、変わりかけています。『喜』のある家庭にしたいです。ご助言お願いします」というメールをいただきました。
江原さん
「あなたは原因も、どうしたら良いのかも分かっている。私のよく言う不幸の三原則。“自己憐憫”“責任転嫁”“依存心”。働くしかないんです。まず“絶対に返さねばならない”がない。“返すのが大変”という思いが先になってしまっている。例えば“あそこまで歩くのが大変…”と思うよりも、今の一歩から。返すしかないのだから、気持ちが沈んでも仕方がない。そういう無駄なことを考えているから体調を崩すんです。お子さんは引きこもりから、明るくなっていっている。良いこと！！『喜』のある家庭にしたいのであれば、スローガンを掲げる。“みんなで借金返すぞー！！エイエイオー！！”というのを朝の挨拶にする。明るく楽しくするのです！もしもどうしようもない借金になってしまっているのであれば、破産するしかない。一から、更地から始めよう！と気持ちを切り替え、身内からの借金は“ごめんなさい！なんとか少しずつでも頑張って返します！”と、繰り上げ返済できるくらいにする。家族3人いたら、みんなで働いちゃえばいいんです。そして“毎月これくらい返したらあと○年で返せるね！”と、計算を立てる。そして返してしまったら、あとは貯金になる。また“返し終わったら何食べたい？”などと、良いことを考える！それくらい楽しくいかなければダメ。頑張ってくださいね」
「人は皆、平等だという言葉を信じられません。美しく生まれるだけでも特別なのに、才能も運も地位も名誉も富も手にしている芸能人を見ると、惨めな気持ちになってしまいます。同級生や、実の妹に対しても、私よりも恵まれている、愛されている、得をしていると、つい思ってしまいます。私は神様に嫌われているのかなと悲しくなったり、幸せにはなれないのかなと、心が折れそうになります。嫉妬で苦しくなってしまうので、テレビもSNSも見ないようにしていますし、妹や友達のことも、なるべく干渉しないようにしています。どっちが上とか下とか、良いとか悪いとか。こんな人生に疲れてきました。正直、誰にも会いたくありません。この感情をどう整理して生きていけば良いのでしょうか。教えてください」というメールをいただきました。
江原さん
「まず言えること。あなたは基本、傲慢なんです。芸能人と比べますか？私は一度も芸能人と比べて、羨ましいと思ったことはない。例えば同じ事務所の城田優君を見ると“うわッ！背が高くて足が長い〜！テレビで見るより本物の方がよりカッコイイ！！”と思ったりする。そして隣をふと見ると、石ちゃんがいてホッとしてみたり（笑）。でもそれでも比べない。その人たちにはその人たちの大変な苦労と悩みもあるんです。こんなに目立って生きているのも辛いだろうなと思ったりする。あなたがなぜ傲慢なのかというと、想像力が足りないから。そちらにばかり目が行くから、自分を磨こうとしなくなってしまうし、“神様に嫌われているのかな”などと幼稚になってしまう。あなた自身が恵まれていることもいっぱいあると思う。そこをもっと磨いていけばいい。まず、競わず、比べないこと。例えば、オーケストラの花形はバイオリンですよね。けれどバイオリンだけの演奏ではつまらない。様々な楽器、トライアングルも必要なんです。全部があって、調和があってオーケストラ。無駄な楽器はひとつもない。すごく地味な打楽器などもありますが、打楽器科は入るのがすごく難しい。打楽器科の人は様々な楽器をしなければならないので、忙しいんです！マリンバなんて神業ですよね。それぞれが素晴らしい才能を持っていることに、早く気付かなければいけない。まず、この焦りやひねくれた気持ちを持つのをやめて、素直に自分を見つめ、上手に良いところを見出し、自分をほめてあげる。せっかくメールをいただいたけれど、敢えて愛情を込めて、厳しいことを言わせてください。あなたは心ブス。見た目や地位の問題ではない。心がおブスなんです。嫉妬や焦燥感などの心が、一番自分を醜くする。自分で自分のことを上手に見出して、愛してあげること。その心から解放されたら、もっと人にも好かれるし、道も拓けてくると思うのです。心美人になってください。これはすぐにできることですからね」
● 6月生まれの方 誕生日おめでとう！！ ―――
6月生まれのみなさんは、涙を清める人。
ひとびとの涙を癒しに変えてあげてください。
※たくさんのメールいただきました！すべての方の名前をご紹介できずに申し訳ありません。
●7月お誕生日の方、メールをお待ちしております！！
“おめでとう”の“ことたま”をプレゼントします。
こういう時代だからこそ生きていること、生まれてきたことに感謝したい。
7月お誕生日の方、番組に対してや、自分のお誕生に関するエピソードなど
ひとことメッセージを添えてお送りください。出来る限りご紹介させていただきます。
◇Dr.Recella奥迫協子さんへのお便りを募集しています！
スキンケアや化粧で気を付けている事や、失敗談など、みなさんの体験談をお待ちしております！
美容法、健康法だけでなく、素朴な疑問でも構いません。
奥迫協子さんに聞きたい事など、みなさんからのお便りをお待ちしております。
●江原啓之 今夜の格言
「ネガティブは、本当は自分が可愛い証です」
「ネガティブを克服すること。それは怠惰を克服することです」
番組ではあなたからの感想・メッセージを募集しています
◇ 江原さんに聞きたい事
◇ ネガティブなお便り
◇ HAPPYメール
◇ 厄払いのお便り
◇ 不思議な体験・エンジェルさん目撃談
◇ 演じるさんのコーナー
（私はこう演じました。そしたらこんなに変わりました！エピソードのお便り）
◇ あなたが感動した言葉
◇ 若者からのお便り、みなさん、一緒に考えていきましょう！
◇ 『お笑い』エピソードのお便り
◇ リクエスト
◇ ７月お誕生日の方
◇ Dr.Recella奥迫協子さんへの質問コーナー
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