ぱるふぁむ　茨城県　16歳
自分で作りました!

作り方
1　オクラをゆでて、切る
2　長いもをおろす
3　マグロとタコを切る
4　ご飯にマグロとタコをのせる　とろろをのせる　オクラをのせる　きざみのりをかける　醤油をかける