こんにちは！
東京は早くも、暑いっ！
夏が来た？な陽気です！
安部礼司ですっ！

さて今週は、もしも、20年前の自分に
「今の自分」を見られたら・・・なオハナシ。
精神的に、「年とった」なんて感慨、
今まで全然持たずに過ごしてきましたが・・・
でもやっぱり、重ねてますよね、年。
若いコに対して感じるジェネレーションギャップ、
それってそのまま、同じくらい、
向こうもコッチに感じてるんだろうな～と思うと、
遠い目になっちゃう安部礼司でありました。

でも一番怖いのは
「俺はもうこれでいいんだ！」という
頑固な姿勢だと思ったりするわけで。
柔軟性。それと、成長を目指して努力する気持ち。
いつまでも若々しくいるために、
「自分自身のバージョンアップ」を
常に意識して、頑張ろうと思いました！

さて来週は・・・
えええええっ！？もう6月！
6月が終わると…2014年、折り返し！？
みなさん、頑張っていきまっしょいです！
安部礼司でした！
チャオ★

あ、どうも、あ、安部礼司です。
いやあ、買っちゃいましたっ。電子書籍端末。
自己投資って、いい。うん、ゼッタイ、必要。
大丈夫だよ、優ちゃん、三日坊主で終わらないから、うん。

引っ越して、ちょっと長くなった通勤時間。
有効に使いたいと思いつつ、ふわぁ～。眠い。
もしかして、五月病かな？

みなさんは、通勤時間、何してますか？
クルマの人は、出勤時には何、聴いてますか？

部長が言うように、せっかく『本の街』神保町に
勤めているんだから、もっと本と仲良くしたいよなあ・・・。

いい本あったら、教えてくださいね！

ええ、来週は、ええ？２０年ぶりに親友と逢う？
世界放浪の旅から戻った浦島くん？
お楽しみに！！
来週もお会いしましょう！！
あ、安部礼司でした☆チャオ


電子書籍端末『Lideo』。
片手で楽々持てるので、イイですよ！

こんにちは！
最近は気持ちのいい日が続いてますね！
安部礼司です！

さて今週は「ストレス」
言いたいことが言えなかったり、
仕事で上司や部下と上手くコミュニケーション取れないと、
貯まっちゃいますよね・・・

そんな中「肯定」でも「否定」でもない
「アサーティブな」受け答えというのを聞いて、
なるほどな～と感心した安部礼司でした。
でも・・・実践するのは、何気に難しそうというか、
コツが要りそうですケドね・・・
明日から、早速練習してみたいと思います！

さてそれでは質問！
みなさんにとっての「ストレス解消」といえば、何ですか？
暴飲？暴食？買い物？それとも・・・ドライブ？
みなさんのとっておきのストレス解消法、
お待ちしています！

それでは今週も元気に参りましょう！
来週は通勤時間をテーマにやっちゃいます！
安部礼司でした！
チャオ★

あ、どうも、あ、安部礼司です。
みなさんは、どんなゴールデンウィークを
お過ごしですか？
お仕事の人もいますよね。
おつかれさまです！

ええ、ボクはというと・・・。
久しぶりの里帰り。
優ちゃんと永太と静岡に帰ったのですが・・・。
なんだろう、父さんと母さんが、急に老け込んだように見えて、
「ああ、大事にしなきゃなあ」
「もっと帰らなきゃなあ」
と思った次第でアリマス。

あ、もうすぐ母の日だしなあ・・・。

みんなで作った『鯉のぼり』、いや『妖怪のぼり』が、
薫風に揺れて、
気持ちよさそうでした。

どうぞ、よいＧＷを！！
来週もお会いしましょう！！
あ、安部礼司でした☆チャオ


ようかい体操、みなさん知ってますか？


こちらは、『こっこ』。とってもおいしい！！