オンエアレポート
2013.06.26
『お腹のむくみを解消したければ、1分間お腹つまみマッサージをするべし!』
アポロンの秘密、引き続き、アンチエイジングデザイナーの村木宏衣さんに、
むくみやすい夏にむくみを解消する秘密を伺っていきます!
続いては、お腹のむくみを解消する秘密!なんと、お腹まわりがむくむと、ウエストサイズが2、3センチも変わるそうなんです!
『お腹のむくみを解消したければ、1分間お腹つまみマッサージをするべし!』
実は、お腹もむくむそうなんです!むくむ事でお腹周りは2、3センチ平気でサイズが変わるそう!原因は、同じ姿勢を続けると、老廃物がたまりやすいからだそうです。
そんなお腹のむくみを解消する1分間お腹つまみマッサージ方法は…
•まず仰向けになり、膝を立てる。
•お腹が緩んだ状態で、奥の方からしっかりと肉を両手でつまむようにする。
•つまんだままの状態で、出来るだけ力を抜き、膝を左右にゆらゆら小さくゆらす。
これだけで筋肉の奥の方の老廃物がドクンと流れて行くので、リンパを上手に流すことができ、
お腹のむくみを解消できるんです!今日からやるべし!
アンチエイジングデザイナーの村木宏衣さんに教えて頂きました!ありがとうございました!
アンチエイジングデザイナー村木さんは、東京都渋谷区にある美容サロン「スタイルM」の代表を務めています!直接施術を受けたいという方は是非、チェックしてみて下さい!お店HPはコチラ
むくみやすい夏にむくみを解消する秘密を伺っていきます!
続いては、お腹のむくみを解消する秘密!なんと、お腹まわりがむくむと、ウエストサイズが2、3センチも変わるそうなんです!
『お腹のむくみを解消したければ、1分間お腹つまみマッサージをするべし!』
実は、お腹もむくむそうなんです!むくむ事でお腹周りは2、3センチ平気でサイズが変わるそう!原因は、同じ姿勢を続けると、老廃物がたまりやすいからだそうです。
そんなお腹のむくみを解消する1分間お腹つまみマッサージ方法は…
•まず仰向けになり、膝を立てる。
•お腹が緩んだ状態で、奥の方からしっかりと肉を両手でつまむようにする。
•つまんだままの状態で、出来るだけ力を抜き、膝を左右にゆらゆら小さくゆらす。
これだけで筋肉の奥の方の老廃物がドクンと流れて行くので、リンパを上手に流すことができ、
お腹のむくみを解消できるんです!今日からやるべし!
アンチエイジングデザイナーの村木宏衣さんに教えて頂きました!ありがとうございました!
アンチエイジングデザイナー村木さんは、東京都渋谷区にある美容サロン「スタイルM」の代表を務めています!直接施術を受けたいという方は是非、チェックしてみて下さい!お店HPはコチラ