今週のレシピ

◎材料
豚しゃぶしゃぶ肉 200g
ごぼう 1/2本
こんにゃく 180g
伏見とうがらし 2〜3本(ピーマン2個でもよい)

砂糖 小さじ1
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1

◎作り方
1、ごぼうはささがき、こんにゃくと伏見唐辛子は細切りにする。
  アク抜きが必要なこんにゃくはさっと茹でて水気をきる。
2、フライパンに豚肉をいれて中火にかけ、豚肉から油がでてきたら1を入れ、炒める。
3、砂糖、酒、しょうゆ、みりんを入れて弱火にし絡めながら炒め煮にする。