今週のレシピ

◎材料
ゆでタコ 500g
レンズ豆 1カップ
水 3カップ

セロリ 5センチ
ニンジン 5センチ
タマネギ 1/2個
オリーブオイル 大さじ1

ワイン 1/2カップ
トマト缶 1/2缶

◎作り方
1、レンズ豆は水と合わせる。
2、セロリ、ニンジン、タマネギはみじん切りにしてオリーブオイルとともに弱火の鍋でうすく色づくまで炒める
3、2にワインを入れ沸騰させてアルコール分を飛ばしたらトマト缶をつぶしながら入れる。
1とタコを入れ、弱めの中火に落とし、ふたに隙間を空けた状態で30−40分煮込む。味を確認して、必要なら塩を足す。(そのままでも食べられるが一晩置いてあたため直したものが美味。)
4、食べる直前に茹でジャガイモと刻んだイタリアンパセリを添える。
◎材料
材料 白菜1/4個
塩 小さじ1
オリーブオイル 大さじ2
レモン汁 1/2個分
レモンの皮 上記のレモン汁をしぼったものでいいので、皮をうすくむいて千切りにする

◎作り方
1、白菜は縦に1/6サイズに切り、半日〜1日屋外で干す。
2、オーブントレーにオーブンシートをしき、1をしきつめオリーブオイルをふりかけて200度で30分焼く。白菜を裏返し、さらに20分焼く。
3、塩とレモン汁、レモンの皮をうすく剥いて千切りにしたものとをふりかけて、さます。お好みでさらにオリーブオイルをふりかけてもよい。

◎材料
スジなし砂肝 300g
塩 大さじ1
タイム 2枝
オリーブオイル 400cc
リンゴ 1個
塩水 適量
ベビーリーフ 適量

※鍋はオーブンに入れられるものだと作りやすい

◎作り方
1、砂肝に塩とタイムをまぶしてビニル袋に入れ、冷蔵庫で1晩おく
2、1を流水で洗い、塩を流して水気をふきとり、オリーブオイルとともに鍋に入れて中火にかける。
  砂肝から泡が出てきたら火をとめてフタをし、最低温度に設定したオーブンで2時間加熱するか、
  30分おきに5分弱火加熱を4回繰り返す。油ごとさます。
3、リンゴは皮をむいて砂肝と同じくらいの大きさに切り、塩水にさっとつけて水気をきる。
  ベビーリーフはさっと洗って水気をきる。
4、2の砂肝と3を和える。

梅小鉢

2012/12/8
◎材料
長芋 300g
ササミ 1本
椎茸 1〜2枚
梅肉 適量

A
麺つゆ 大さじ1+水1カップ

B
出汁 1カップ
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
片栗粉 大さじ1

◎作り方
1、ササミは一口大、椎茸は軸を取ってさいの目に切って
  火が通るまでAでさっと煮、水気をきる。
2、長芋は皮をむいてこぶし大の大きな乱切りにし、酢水に放す。
  水気をきって、耐熱ボウルに入れ、
  ラップを火が通るまで加熱する(700wで5分ほど)。
  熱いうちにマッシャーなどでつぶす。
3、ラップの上に2を大さじ1強をひろげて1のササミとしいたけを少量のせ、
  梅肉を小さじ1/4ほどのせて、山芋が具を包むように
  ラップを使って茶巾しぼり型に成形する。
4、蒸気のあがった蒸し器で3を強火で10分蒸す。
5、Bを混ぜながら煮立てる。とろみと照りが出たら火をとめ、
  ラップを外して器に盛った4にかけて供する。
◎材料
庄内柿 1個(他の柿でもOK)
ラムレーズン 大さじ2(なければダークラムを大さじ1)
生クリーム 100cc
砂糖 8g

◎作り方
1、柿は皮をむき、食べやすく切ってラムレーズンとまぜて軽くマリネする(種のある柿を使った場合は種をとりのぞく)
2、生クリームと砂糖をあわせて8分立てにして(ケーキに乗せたらおいしそうなかたさを目安にしてください)、1とともに供する。

◎材料
庄内柿 1個
クレソン 1束
生ハム 4〜5枚

A
塩 小さじ1/2
こしょう 適量
バルサミコ 大さじ2
オリーブオイル 大さじ2

◎作り方
1、クレソンは氷水にはなってしゃっきりさせ、水気をきって食べやすくちぎる。
2、柿は皮をむき、食べやすい大きさに切って種をとる。
3、1と2を生ハムで巻き、Aをまぜたものを振りかける。