ビジネスマン、OLのネタ帳になるトピックを、毎日お届け！キャッチアップしておきたいトレンドをランキング形式で紹介しながら、毎日ひとつの話題にフォーカスしていきます。

サッカーワールドカップ、優勝するのは？？（2018/7/9）

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月曜日は「スポーツ」


まずは週末に行われたスポーツの中から
番組が注目したスポーツニュースのTOP3から！



第３位【 錦織圭、ウィンブルドン16強入り 】

テニスのウィンブルドン選手権 男子シングルス3回戦で、第24シードの錦織圭が第15シード、オーストラリアのニック・キリオスにセットポイント3-0でストレート勝ち。2年ぶり3度目のベスト16入りを決めました。今日の4回戦では、日本人選手として1995年の松岡修造以来のベスト8入りを目指し、世界ランキング138位のラトビア エルネスツ・ガルビスと対戦します。


第２位【 エンゼルス・大谷翔平、ドジャース・前田健太 メジャー初対決 】

先週実戦復帰した大谷選手と前田投手が、土曜日の試合でMLB初対決。「空振り三振」と「ショートフライ」で2打数0安打でした。前田健太投手は6回途中1失点で降板。試合はその後、1点を追う9回2アウト走者なしで大谷がフォアボールで出塁。続くバッターの初球で二塁へ盗塁。捕手が悪送球をして大谷は三塁へ。レフト前ヒットで大谷が同点のホームを踏み、続くバッターがサヨナラヒット。大谷の土壇場の活躍で、エンゼルスが逆転勝ちしています。


第１位【 FIFA ワールドカップ ロシア 4強が出揃う 】

今日はこちらの話題を取り上げました。以下、中西さんのコメントです。



さあ！ワールドカップ、いよいよ準決勝となっておりますが、今日は準々決勝を振り返りましょう。


まずはウルグアイとフランスなんですが、ウルグアイはやはりカバーニがいなかったのが痛かったですね。で、ここまでムバッペが活躍していたフランスはグリーズマンがワンゴールワンアシストで素晴らしい活躍をしました。残念ながらウルグアイはここで敗れ、フランスが準決勝進出を果たしました。


そして次のブラジル・ベルギーはおそらく皆さん、日本を負かしたベルギーに頑張って欲しい！という思いはあったと思いますが、僕はまさかベルギーがブラジルに勝つとは思っていませんでした。そのくらい色々な対策を施してきていてですね、ブラジルもそれを打ち破りそうな雰囲気はあったんですが、最終的にベルギーが上手く逃げ切りましたね。僕は優勝予想をブラジルにしていたんですけれど、ここであえなく散る、という。ベルギーは本当に素晴らしくて、ロベルト・マルティネス監督はスペイン人なんですけれど、日本もああいう戦い方を準備できるようになると良いですよね。今後の日本の参考になる戦い方をしています。


で、逆側の山はクロアチアがロシアに勝って、イングランドはスウェーデンに勝ちまして、ベスト4が出揃いました。準決勝はフランスとベルギー、そしてクロアチアとイングラントが対戦します。
ここでちょっとびっくりしたのが、前回のブラジル大会のベスト4、ドイツ・アルゼンチン・ブラジル・オランダが全部いない！ベスト4が全部入れ替わりました。さらに、ドイツ・アルゼンチン・ブラジルがいないベスト4は史上初めてです。


ちなみにこの4強のうち、フランスとイングランドはワールドカップで1度優勝していますが、ベルギーとクロアチアはまだ優勝していません。いままでワールドカップでの優勝経験があるのは8ヵ国だけなんですが、今回は久々に初優勝が出るんじゃないかと言われています。で、ちょっと興味深いデータがありまして、第1回大会から5大会ごとに初優勝が続いていまして、もしこのジンクス通りなら、今回またどこかが初優勝するのではないか？という話もあるんですね。これはあくまでもデータ上の話なんですが…どうなるんでしょうね？？


今大会の波乱のキーポイントとなった!?“PK”をピックアップ！（2018/7/6）

カテゴリー：1114
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金曜日はBIGLOBEが提供するツイッター分析サービス、「ついっぷるトレンド」がまとめた「トレンドワード・ランキング」をご紹介。


2018年7月6日までの一週間、ツイッターで多くつぶやかれた「急上昇ワード」を見ていきます。



第3位【 PK（ペナルティーキック） 】

今週も、サッカー、ワールドカップが上位を独占しています。
今大会から導入されたビデオ判定システム『VAR』でPKが量産。すでに歴代最多記録を更新中です。



第2位【 ドイツ 】

まさかのグループステージで敗退した前回大会王者のドイツ。最後は韓国に2-0で衝撃的な敗戦を喫し、グループF最下位で幕を閉じました。



第1位【 川島 】

グループステージで自らのミスで失点し非難された、日本代表のゴールキーパー 川島選手。決勝トーナメントのベルギー戦で数々の好セーブを披露し、完全に取り返し、賞賛のツイートが集まりました。



この1週間、ツイッターでつぶやかれた言葉の「急上昇ワード」、週間急上昇ワードでトップ20のうち19が、2018 FIFA ワールドカップ関連のワードとなりました。昨日、ベスト16で惜しくも敗退した日本代表が帰国し、西野監督やキャプテンの長谷部選手が帰国会見を行いました。今回、ピックアップしたワードは3位にランクインした【 PK 】です。




◆全ての始まりはあのPK

速水　西野監督の続投の声は国民の間では多いと思うんですよ。成果を出した監督に対して、もう一度やって欲しい、と…。しかし、本人は最初からそのつもりはなかったといいます。でも、ちょっとタイミングとして早すぎませんか？次の監督の名前が出てくるというのは。とりあえず、昨日帰ってきたばかりですし、大会中に情報漏洩問題としていろいろ問題になっていましたし、その辺もちょっと気になるところでもあります。西野監督は、ブラジルに勝利したマイアミの奇跡もあり、持っているなと思われるんですが、運だけではないと思います。あのセネガル戦で追いついた場面、日本がフォーメーション変えてプランBで挑み攻撃機的に長友をあげたりとか、あのようなことが出来る日本のサッカーは、かつての日本のサッカーとはちょっと違うんじゃないかと思うことも含めて、見くびってごめんなさい、と西野監督には言いたいところもあります。僕も基本的には3戦全敗でしょうと思っていたので、そうではなかったことに関しては、喜びとともに噛みしめています。


日本は負けてしまいましたが、まだまだワールドカップは続いています。今週、僕が注目したワードは、3位にランクインしている『PK』です。今大会、ビデオ判定のVAR（ビデオアシスタントレフェリー）で、後からPKになるような判定が多いためにPKが多いです。グループステージでアイスランドのGKがメッシのPKを止めた瞬間から今大会の波乱は始まっているわけで、我が日本代表もコロンビア戦の前半3分、ここでのPKが全ての始まり、本当にここからですよ。と考えると、今後も非常に重要な役割を果たし、おそらくPKの場面などで果たしていく可能性が高いと思います。


ワールドカップは決勝トーナメントに入りまして、早くもPK戦が続いています、90分と延長戦後のPK戦ですけど、先日のイングランド対コロンビア戦、イングランドはワールドカップで過去3回PK戦にもつれ込んだことがあるんですけど、実は、全部負けている国なんですよ。今回、勝ち抜いたんですけど、その裏側には訓練があったという話が報道されています。イングランドは、もうPK戦で負けたくはないんです。そのためにはPK戦になるかならないかわからずとも特訓していたらしくて、何をしていたかというと、細かくデータ分析しました。そうすると、イングランドの選手はPKを蹴るタイミングが早すぎるということが分かりました。PKの時に、ボールを置いて、5歩くらい下がって、バッ！といく。PKではGKとタイミングが合っちゃうと吸い込まれるという言い方をするんですけど、それを防ぐために、ゆっくり歩いてゆっくり助走して蹴るという練習を何度も何度も特訓したそうです。そのおかげなのか、イングランド代表はPK戦の末コロンビアに勝ちました。他には開催国のロシアもなんとスペイン相手にPK戦で勝利しました。ロシアのGK、アキンフェエフは3大会連続かな4大会だったかなワールドカップに出場しているロシアの大英雄です。そのGKがあのような活躍をし勝利を掴むとなると盛り上がりますよね。ベスト8が出揃いまだまだ盛り上がっているワールドカップ、今回は『PK』をピックアップしました。



◆我らが日本代表！ありがとう！そして、4年後には！！













◆PK戦の勝利で湧くイングランド、レジェンド達も…








夏を乗り越えるためのオススメ食材は！？（2018/7/5）

カテゴリー：1113
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木曜日は、「カルチャー」


7月は全国的にも高温が続くと言われています。
夏の初めの暑さはきついもの、まずは“日常の食生活”で、心と体のコンディションを整えていきたいものです。
そこで今回は、フードコーディネーターで国際中医薬膳師・大友育美さんがオススメする【 夏の初めに摂りたい食材 トップ３ 】をお送りします！



第３位 『 キュウリ 』

第２位 『 イカ 』

第１位 『 冬瓜 』

中西：トレンドアイズお馴染みの国際中医薬膳師・大友育美さんに『夏の初めに摂りたい食材 トップ３』と伺いました。大友さん、おはようございます、よろしくお願いします。
前回、梅雨の時期に摂ったら良いもので、薬味系をね、ネギとかショウガとかミョウガみたいなものを摂った方が良いよといわれて、すごい食べまくったんですけど、すごい調子が良く、今回もすごく楽しみにしてて、今の時期に何を食べたらいいのか伺っていきます。まず、おさらいしていきますと、3位のキュウリはどういう良さが出るんですか？


大友さん：夏は自然の陽のエネルギーがどんどん盛んになってくるんですけど、私たちの身体の中のエネルギーも活発になって外へ外へと向かっていきます。で、汗をかいたり、身体を動かすことで、このエネルギーを発散できれば良いのですが、冷房の効いた場所で1日過ごすことが多くなると、うまく発散できない熱が内側にこもってしまいますので、その熱を取ると共に湿気も取ってくれて、たっぷり水分を補いながらも余分なものは出してくれます。夏バテ予防にオススメです。


中西：優等生ですね。学校や会社など中に居てばかりで汗をかけない人はキュウリを摂るのは良いですね。何と一緒に摂ると良いんですか？


大友さん：レタスや豆腐などとサラダにして頂くとか、あとはバナナやマンゴーといったフルーツもオススメです。


中西：サラダですか。フルーツとも良いんですね、バナナはよく売ってますから、この時期はぴったりですね。そして2位のイカなんですけど、気になっています。イカはどういった良さがあるんですか？


大友さん：夏の養生ポイントが、適度に汗をかいて、汗で失われた、気・血・水分を補うことです。
その血をたくさん補ってくれると考えてイカをオススメしています。
疲労回復、老化防止の効果、他にも、目眩、火照り、不眠、息切れにも効果があります。
高タンパク質、低カロリーでコレステロール値を下げるタウリンもいっぱい入っています。


中西：汗が出たら、気と血と水分が足りなくなっていくと？その血をイカで補えるんですか！？イカはどうやって食べたら良いんですか？


大友さん：サッと湯引きしていただいて、ショウガ醤油で食べていただくのがオススメです。あとは、コトコト煮ていただいてトマトで味付けして召し上がっていただくのもいいですね。


中西：お寿司やお刺身などの生で食べるというのはどうですか？


大友さん：もちろん良いと思います！


中西：その他に同じような効果を期待できるものってありますか？


大友さん：タコ、カツオ、人参やほうれん草などがオススメになります。


中西：なるほど、ありがとうございます！
そして1位の冬瓜なんですけど、関東だとあまり食べないところもありますけど、最近は食べるようになってきましたね。


大友さん：そうですね、あまり食べたことのがない方も多いかもしれないですけど、すごくオススメでして、消化とかエネルギーとか全て全般に活動している脾というところがあるんですけど、これは胃腸をイメージしてください。こちらの働きが湿気ですごく弱ってしまうんですね、その湿気を取ってくれると共に、消化吸収しきれなかった老廃物を出してくれるので、夏太りの原因を軽減してくれたり、あとは熱をしずめて、火照り、むくみ、イライラを改善してくれます。


中西：イライラは改善して欲しい…（笑）。簡単に美味しく食べられる方法ってなんですか？


大友さん：種を取って、スプーンで薄く削ぐようにして、お好きなドレッシングで食べていただくという方法です。


中西：あっ、それだけでいいんですか！？それは良いですね！！
あとは、梅雨明けと同時にいきなり暑くなってきたんですが、こんな時にオススメの朝ご飯ってありますか？


大友さん：朝は、エネルギーを作りだしてくれる、米・とうもろこし・鰯などと、
エネルギーを巡らせてくれる、ピーマン・タマネギ・柑橘類を召し上がっていただくのがオススメです。
例えば、とうもろこしご飯、ピーマンとジャコのきんぴら、タマネギのお味噌汁なんていうのはいかがでしょうか？


中西：あぁ、すごく食べたいイメージが沸いてきました！！！
ということで、国際中医薬膳師・大友育美さんに伺いました【 夏の初めに摂りたい食材 トップ３ 】をお送りしました。
今日もいろいろな話ありがとうございました。


大友さん：ありがとうございました。

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