あなたなりの眠気対策を幅広く教えてください!
例えば・・・
「デスクワークなのでひたすら眠気との戦いです。
とにかく濃いブラックコーヒーをガブガブ飲んでます」
「配送ドライバーをしているのですが、眠い時はパーキングエリアで
冷え冷えの水で顔面をひたすら洗います」
「W杯を見ていたので、今まさに眠気と戦ってます!
もう開き直って居眠りしてやろうと思ってます!」
などなど、どんなものでもOK!
皆様、番組掲示板に是非書き込みをお願いします!
「スカイロケットカンパニー社員実態調査!」
今日のアンケートは“2018 FIFAワールドカップを見て、そのまま寝ずに仕事に行きましたか?”
結果は……
“寝ずに行った”、という方は「14%」!
“少しでも寝てから行った”、という方は「32%」!
“見ていない”、という方は「54%」!
「お疲れ様です。
ど〜しても眠たくて、やる気もでない時は
「社内散歩」へ出掛けます!!
建物の中にコンビニがあるので
ちょっとお買い物。
さらに社内をプラプラしていると
社長、会長などお偉いさん達とバッタリ出くわす事もあり
問答無用で眠気はふっ飛びます!!
自分自身の空気を入れ替えて、プチリセット終了。
「社内散歩」オススメですよ〜!!」
本部長「家で作業なんかしてると寝落ちしてしまう事も多いですけど。思い切って立ってみるとかね」
浜崎秘書「うんうん!」
本部長「生き物ですからね、立てば多少解消されますからね。散歩ね、今日の答えかもしれないね、ハンコ!」
「本部長、秘書、社員の皆さまお疲れ様です。
私は仕事中の眠気をこらえることができず、居眠りが理由で!仕事をクビになったことが!!ありまーーーす!!!!!
今は身体をじゃんじゃか動かす仕事なので、仕事中に居眠りをすることは無くなりましたが…
本日の案件、仕事しながら聴く予定です。
そしてこれだけは言いたい。
就活生の皆さま。特に会社説明会でぐっすり寝られる就活生の皆さま!
今のうちに、眠気と闘う手段を手に入れてくだい!まだ間に合います!!!
クビになるのはあっという間だからな!!!」
本部長「あの〜、本当にこの案件難しいと思うのは、眠くなってるのは“寝た方がいいですよ”と、体が合図送ってるわけで、ちょっとでも仮眠とれるならとった方がいいと思うんですよ」
浜崎秘書「そうですよね〜」
本部長「でも、働いてるときって全員がそういう環境で働けているかと言ったら、そうでもないですよね。
眠らないような体と脳みその連携を作っておくしかないですよね。癖付いてると眠りますから、絶対寝ないんだっていう眠気のサイン…でもね、本当に眠気のサインがきたら、眠らなくて大丈夫な体ってちょっと心配な気もするんですけど。就活生の方ね、仕事中の居眠りでクビになってしまったという実体験を元に熱いメッセージ書いてくれていますので、ぜひ気を付けてください!ハンコ!」
「皆さんお疲れ様です。
今日の案件待ってました!!
僕は仕事柄運転する事も多く
友達と車で出掛けることがおおいのですがやはりいくら眠っても運転中眠気に襲われてしまうので
眠い時はスルメとエナジードリンクの組み合わせです。
スルメは実習先の先輩が
[眠い時は咀嚼して硬い物を食べるといい!スルメがおすすめ]と言われてから
食べるようになり
スルメと一緒にエナジードリンクを飲むと訳の分からない融合で目が覚めます。
とてつもなく眠い時は仮眠を取るのが大事ですね!」
本部長「するめ、確かに分かる気がしますね。硬いものを噛み続ける、人間ですから“食物入ってきたな”と思えばその時は目を覚ますでしょうし。
あとエナジードリンク、どっちかでいいんじゃないかな?」
浜崎秘書「でも、この融合がいいんじゃないですか(笑)」
本部長「それ融合しちゃった状態でやってるから、どっちかでも目が覚めるんじゃないかな、するめだけでもいけそうだけどね。
エナジードリンクは人に寄ったりしてどうなるか分からないところあるかもしれないけど。
でも、するめとエナジードリンクのセットね、ハンコ!」
「本部長、秘書、リスナー社員のみなさま
お疲れ様です。
仁義なき睡魔との戦い!案件〜仕事中の眠気にこうやって立ち向かってます!〜
ズバリ「歯ブラシ」です!
ミントが効いた歯磨き粉で丁寧に磨きます。
磨いている最中から、だんだんと目が覚めてきます。
ですが、たまに磨いていても目が全然覚めないときもあります。
そんなときは歯を磨きつつ、そのままブラシで顔も磨きます。
滅多にやりませんが効果は抜群です。
ぜひ眠くなった際は歯磨き、顔磨きをお試しください!」
本部長「『顔荒れてどうしたの?』って職場でなりますよね、赤くなるでしょうし(笑)」
浜崎秘書「刺激的(笑)」
本部長「女の人でそれやってるの見ちゃったら、俺ちょっと引いちゃうな(笑)。男の人だったら“大丈夫かな?”ぐらいに思うかもしれないけど。
そこまで頑張っているっていう事ですよね、口磨いたくらいじゃ眠気がとれないほど日々戦っていると!ハンコ!」
「本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です(^‐^)
学生時代、吹奏楽部でした。
合奏練習で他のパートが当てられていると眠くなることもしばしば。
そんな時は、こっそり両手をグーにして、
勢い良く親指を立てる(good!のポーズをする)と、両腕に電気信号が送られて、少し目が覚めると聞き、よくやっていました。
゚。+゚d(`・Д・´d)
今思えば、ゲッツ!のポーズでもいいのかもしれませんが。笑。
その姿を見つかると恥ずかしいんですけどね〜σ(^_^;)」
本部長「電気信号が送られるの?これを力強く握ったり、勢い良く立てるのが大事なんでしょうね」
浜崎秘書「そうですね〜」
本部長「学生時代とかは、よく手を揉んだりとかしてましたよ。そういう時はどんなにやったって無理、あとは指と指を回したりね。
薬指と小指の間に水かきみたいな部分あるでしょ?それを辿っていくと、そこにだけある骨あるよね?」
浜崎秘書「あ〜〜〜???」
本部長「ちょっとまって、個人的にあるものだったら落ち込んじゃうから(笑)。これやめよう!個人差のある骨かもしれないから!指をグン!と立てるということですね、ハンコ!」
「本部長、秘書、お疲れ様です!
仕事中の眠気ですが、素直に「20分寝ます!」と宣言して寝ることにしてます。新入社員ですが、社員が少なく緩い会社なのと、今が閑散期なのもあり素直でよろしい!!と許されています。眠気はやっぱり寝るのが1番です!」
本部長「元も子もないけどね、今日も冒頭で言いましたけど寝れる環境があるんだったら少しでも寝たほうが切り替えになるし。
ただ、なかなか寝れる環境にない方が多いということで、じゃあどうやって対抗しようかというところもありますし。もう一度ひっくり返って寝れるなら寝ると」
浜崎秘書「はい、そうですね」
本部長「働いて働いての効率と、働いて休んで働いて休んでの効率どっちがいいかと、ちょっと休憩挟んで効率が上がるんだったら、休憩したほうがいいでしょうと……それは管理する側も含めて、最近は実際にデータが出てきたりで、だいぶ動き変わってるじゃないですか?
昔は『仕事中に寝るなんて、なんたることだ!』っていう雰囲気だったのが、ちゃんと休みましょうっていう雰囲気になってきてるから、みんなの会社が<人面魚に似ている>さんの会社のようになればね、ドライバーの方とかは本当に無理しないで途中で休んでいただけたらなと思いますし。
眠い時は寝れたら一番いいですね、ハンコ!」
浜崎秘書「それでは本部長!?」
本部長・浜崎秘書「今日も一日、お疲れ様でしたーーーー!!!!!!」
明日は坂東巳之助さん、中村隼人さんが来社致します!
17時より会議を行いますので、時間厳守で出席お願い致します!
【今日の初書き込みの社員のみなさん】
<マルタツ>
<[ヤモリのタコ焼き]>
<おくにちゃん>
<ぷるちむ>
<あさりんでま>
<ブロリー>
<たっつんゴレライえ?え?何て?>
<ギズモとチューイ>
<ふたばとしあき>
<そば屋石ちゃん>
<麒麟のリン>
<八丈のゲスいシャーロキアン>
<林檎>
<5時からの男>
<おかりーな>
<ゆきだるま☆>
<単身赴任>
<みっピー>
などなど...たくさんの書き込みありがとうございました!
【本日のオンエアリスト〜♬】
1.Samurai Dreamers <サビレルナ和ヨ> feat.TAKUMA(10-FEET) / 東京スカパラダイスオーケストラ
2.うたのきしゃ / 山下達郎
3.時をBABEL / 踊Foot Works
4.バラード / ケツメイシ
5.紅 / XJAPAN
6.陸のうえの晩餐 pt.1 / cero
7.All my treasures / 織田裕二
8.衝動のファンファーレ / 松室政哉
9.リンダリンダ / THE BLUE HEARTS
10.MOOD / LUCKY TAPES
11.どかーん / 真心ブラザーズ