FROM LOVE

睡眠の質

FROM LOVE / 2014.01.21 update
寝る直前まで仕事してるなあ〜
イコールPCに向かってます。
良くないみたいね。
ヘッドフォン聴きながらガンガン集中したままだと、
パッとシャワー浴びても眠りづらい。

お風呂やはり大事ですね〜

大体睡眠は5,6時間目指しで、週末寝溜め。
せめてもの安定した不摂生のLOVEです、笑

ゆっくり寝よう!



LOVE xx

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