「もんでヤセない身体はない 〜燃焼系美圧マッサージ〜」
ON AIR BLOG / 2016.12.20 update
見た目のきれいさを追求した、こんなマッサージを発見しました。
その名も「燃焼系 美圧マッサージ！!」
これは、ダイエットアドバイザーでもあり、
元エステサロン店長の、本島彩帆里さんが提案するマッサージ。
つい先日、KADOKAWAから、
「もんでヤセない身体はない 〜燃焼系美圧マッサージ〜」がリリース。
燃焼系美圧マッサージとは身体にたまっているセルライト、
冷え、むくみをほぐして、リンパにそって流して最後排出。
痩せるためのマッサージなのだそう！
覚えてほしいもみ方、ほぐし方は、８パターン。
「もむ」「つまむ」「つまんでスライド」
「ねじる」「押す」「ぽこぽこたたく」「グーで流す」
これを使い分けて老廃物を身体の外へ！
マッサージをクセづけて来年の自分に自信が持てるようにしましょうね！
