宅トレ ON AIR BLOG / 2019.06.10 update VOCE編集部の鏡裕子さんに、宅トレ（自宅で簡単にできるトレーニング）の 二の腕トレーニングを教えて頂きました！ １.両腕を上げて、肘を曲げて、手が後ろにある状態にする 両手の親指の側面を合わせる。二の腕は耳の後ろにつける。 2.手をそのまま上にあげる。 1と2を10...>>続きを読む
本日のプレイリスト PLAY LIST / 2019.06.10 update M1 迷子犬と雨のビート / ASIAN KUNG-FU GENERATION ♪ ミュージシャン×俳優の化学反応 ♪ M2 さよならエレジー / 菅田将暉 M3 ラビリンス(Vocal：満島ひかり) / MONDO GROSSO M4 さよならくちびる / ハルレオ M5 きみに会いたい-Dance with you- / 高橋一生 M6 Dream Glow / ...>>続きを読む
ワンブレイク！ FROM LOVE / 2019.06.10 update ワンブレイクに陶芸動画、ろくろ動画をひたすら見てしまうLOVEです、どうも。 ワンブレイクのつもりが1時間くらい見ちゃうときもあります、ごめんなさい、ここにお詫びします。(誰に？笑) 音楽と共にホッと一息ついてほしいな、と今週はラブコネ からのメッセージ入りコーヒード...>>続きを読む
高橋一生さんの「ついつい歌詞が頭に浮かんでしまうプレイリスト」 ON AIR BLOG / 2019.06.10 update LISTEN! MY PLAYLIST！今日は高橋一生さんが選曲してくれました！ 高橋一生さんの「ついつい歌詞が頭に浮かんでしまうプレイリスト」 ♫ エレファントカシマシ「赤い薔薇」 「『僕はひた走る』という歌詞を噛み締めてしまいます。 とにかくひた走ろうと思える元気をもら...>>続きを読む
