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PERSONALITY:LOVE

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Q:暑い日のﾏｽｸは､本当に息苦しいですよね｡家での自粛生活も暑くなってくると厳しいですね｡
A:そうなんです｡本来なら5､6月ごろから外出して汗をかき､徐々に体が暑さに慣れていきますが､今年は外出自粛や在宅勤務などが広がり､それができていない人が多いとみられます｡さらに､専門家は運動不足で筋肉量が減っていることも見逃せないと指摘します｡筋肉は､体に水分をためる最大の臓器なので､筋肉の量が減ると､脱水症状を引き起こしやすくなるそうです｡
Q:室内での熱中症は意外に多いのですよね｡
A:そうなんです｡熱中症患者の発生場所は｢住居内｣というのが､毎年およそ4割を占めているんです｡体温の調節機能が低下し､喉が渇きづらく筋力も衰えたご高齢の方が気付かぬうちに倒れるｹｰｽが多いのですが､今年はﾏｽｸや巣ごもりによって､若い人でも高齢者と似たような状態になっています｡しかも､新型ｺﾛﾅ対策で窓を開けて換気をしなければならないので､室温管理もいつも以上に難しくなります｡