RN 満月のネコ 福岡県 14歳 女の子
この前ギターを買ったんですが思うように指が動きません
これって練習してたら良くなりますか？
それとも何か指のストレッチ(？)とかもしてた方がいいんですか？




関取花先生からRN 満月のネコ
関取花先生「最初はね～、思うように指が動かないんですよ。私も、もっと上手くなりたいもっと上手くなりたいって思って、練習しすぎちゃった時があったんですね。それこそストレッチの方法とかも調べたし、どうやったら上手くなるかとか運指の早く弾く練習とか色々調べて、毎日同じフレーズを4時間5時間って弾いてた時があったんです。
その結果、ある日突然、指が本当に動かなくなっちゃったの。なんか変な癖がついちゃって、反復運動が出来なくなっちゃった。病院に行っても“別に何も悪いところはありません。気持ちの問題かもしれませんね”って言われて、その時に思い切って、ギターを手放してみて、ちょっと休んでみたんですよ。
で、休んで気が向いた時に“なんか今日なら行けるかな”と思ってまた弾いてみて、“あ、また出来ない”と思ってすぐやめました。
出来ないのにやり続けたりとか“指が動かない。どうしようどうしよう”ってやり続けてると、成功体験と逆の失敗体験がどんどんどんどん刷り込まれて、また出来ないってね、ループに入っちゃったりするので、たまには休めばいい。そしてギターをたまには持たない日があってもいいと思います。
ストレッチとかもした方が良いのかもしれないけど、私、ギターを弾くのって、楽器を弾くのって、心だと思ってます。あんまり深く考えすぎないで、イケる！って思った時に弾いて、“今日、ちょっと動かないかも。なんか落ち込みそう”と思ったら、ギターを持たなくていいと思います」