2014.4.2 UP!
女子生徒のみなさん、ホケンシツの特別講師、蘭・ジェリーよ。
掲示板もか・な・り!盛り上がっていて嬉しいわ!
女子だけでこれからもいっぱいおしゃべりしましょ♥
先週はアタシから「身体に関する悩み…ある?」と
質問させてもらったんだけど、みなさんからの答えを見てびっくり!85%もの生徒が悩みを持ってるのね…。
身体は、年齢によって変化していくもの。
身長や体型はもちろん、見えない所もぐんぐん変化しているの。
多くの子は13歳前後で初潮を迎えるけど、その前におりものを経験する子が多かったり…20歳頃までは皮脂の分泌が多くて、ニキビができやすかったり…。
自分の身体としっかり向き合うことが、とっても大切!
もし、ひとりで抱えてる悩みがあったらアタシに相談してね♥
最後に今週のし・つ・も・ん!
今日の質問はズバリ!身体に関する悩みがある?
そもそも「おりもの」って分からない子も多いかもしれないわね…。
う〜ん、説明がちょっと長くなっちゃうから、
次回ゆっくりお話するわ。それじゃぁ、また来週♥
2014.4.9 UP!
女子生徒のみなさん、ホケンシツの特別講師、蘭・ジェリーよ。
掲示板もか・な・り!盛り上がっていて嬉しいわ!
女子だけでこれからもいっぱいおしゃべりしましょ♥
先週はアタシから「身体に関する悩み…ある?」と
質問させてもらったんだけど、みなさんからの答えを見てびっくり!85%もの生徒が悩みを持ってるのね…。
身体は、年齢によって変化していくもの。
身長や体型はもちろん、見えない所もぐんぐん変化しているの。
多くの子は13歳前後で初潮を迎えるけど、その前におりものを経験する子が多かったり…20歳頃までは皮脂の分泌が多くて、ニキビができやすかったり…。
自分の身体としっかり向き合うことが、とっても大切!
もし、ひとりで抱えてる悩みがあったらアタシに相談してね♥
最後に今週のし・つ・も・ん!
「おりもの」について悩んだこと、ある?
そもそも「おりもの」って分からない子も多いかもしれないわね…。
う〜ん、説明がちょっと長くなっちゃうから、
次回ゆっくりお話するわ。それじゃぁ、また来週♥
2014.4.16 UP!
女子生徒のみなさん、ホケンシツの特別講師、蘭・ジェリーよ。
先週のアタシからの質問!「おりものについて悩んだことある?」
実に…47%の生徒が悩みを持ってるのね…。分かるわ…。
さらに43%が「おりものって何?」って答えてくれたわ。
今日はそんな「おりもの」についてお話するわね。
まず「おりもの」とは、女の人の性器からでる分泌液よ。
からだの中のいらないものを出したり、バイキンが入るのを防いだりして膣(ちつ)を守る働きをしているもの。
おりものは一般的に「たまごの白身」のようだといわれているけど、色や状態は人によって様々。
色はね、出てすぐは透明だったり、白っぽかったりするけど、時間がたつと黄色っぽくなったり、黄緑色っぽくなったりすることも!
状態も、ヌルヌル、ネバネバ、サラサラなどいろいろだけど、下着について乾くとだんだん固まってくるので、パリパリ、カサカサになることも!
量も人それぞれだから見たことないっていう人や悩む人もいるのよね〜。
それじゃあ最後に今週のし・つ・も・ん!
パンティーライナー知ってる?
みんなからの答え待ってるわ!それじゃぁ、また来週♥
2014.4.23 UP!
女子生徒のみなさん、ホケンシツの特別講師、蘭・ジェリーよ。
先週のアタシからの質問!「パンティライナーって知ってる?」
残念ながら「知ってるよ!」と答えてくれたのは36%…。
女の子のためになる、とっても便利なものなのに…(涙)。
今週はパンティーライナーについて説明するわね!
「パンティーライナー」とは、生理用品売り場の隣に売っているカワイイヤツ!生理用ナプキンに比べてとても薄いから、違和感なく毎日つけられて、おりものの濡れた感じなどの肌の不快感や下着の汚れを解決してくれる優れモノ!12才〜49才の女性のうち、7割近くの人が使った事があるのよ!
「まだ使った事がな〜い!」っていう人がいたら…このホケンシツを訪れてくれた生徒1000名(!)に
「きれいスタイル無香料40枚入り」と「スリムガード8枚入り」をプレゼントしてるからぜひ応募してみてね!
一度使ったら手放せなくなっちゃうかも〜!他にもパンティライナーには色んなオススメポイントがあるんだけど…
それじゃあ最後に今週のし・つ・も・ん!
下着って、自分で洗濯してる?
みんなからの答え待ってるわ!それじゃぁ、また来週♥
2014.4.30 UP!
女子生徒のみなさん、ホケンシツの特別講師、蘭・ジェリーよ。
先週のアタシからの質問!「下着…自分で洗濯してる?」
42%の生徒さんが自分で下着洗っているって答えてくれたんだけど正直もっと少ないと思ってたわ(笑)。
下着は…とってもデリケートなものなのよ。大切な下着は手洗いが一番!お風呂に入った時に一緒に洗っちゃうのがオススメ!
とはいえ、毎日使うものだから、ダメージを受けやすい下着。
せっかくブラジャーとパンティー。上下揃えたのにパンティーだけ先にダメになっちゃった事ないかしら?そんな時に便利なのが「パンティーライナー」♥
お気に入りの下着をおりものなどから守ってくれて長持ちするわよ!お母さんに洗濯してもらう時も、恥しくないし一石二鳥!
それじゃあ最後に今週のし・つ・も・ん!
GWの予定…ある?
みんなからの答え待ってるわ!それじゃぁ、また来週♥
2014.5.7 UP!
女子生徒のみなさん、ホケンシツの特別講師、蘭・ジェリーよ。
先週のアタシからの質問!「GWの予定は…?」半数以上の生徒の方がGWの予定アリって答えてくれたけどみんなGWは満喫したかしら…?ちなみにアタシの予定は0よ…トホホ。
GW、旅行に出かけた生徒さんも多いみたいだけど…
旅行にこそ便利なのが「パンティライナー」!
旅行に行った時、汚れた下着を持って帰るのイヤよね…そんな時、パンティライナーをつけていたら下着の汚れを最小限に抑えられるし…急なお泊りになった時、換えの下着を持っていなくても安心!(もちろん、下着は毎日変えたほうがいいけどね♥ )薄くて小さいからポーチに忍ばせて持ち歩いてね♪
それじゃあ最後に今週のし・つ・も・ん!
香り付きアイテム持ってる?
みんなからの答え待ってるわ!それじゃぁ、また来週♥
2014.5.14 UP!
女子生徒のみなさん、ホケンシツの特別講師、蘭・ジェリーよ。
先週のアタシからの質問!「香り付きアイテム持ってる?」
68%の生徒が持っているのね〜。
アタシもリップやヘアミストなど沢山持ってるわ♥
好きな匂いに包まれるとそれだけで幸せな気分〜!
そうそう、アタシがオススメしているランジェリーの見方「パンティライナー」も香り付きがあるのよ!
持ち歩くポーチもいい香りになるし、使う時にふわ〜っといい香りがするとテンション上がるの〜。
香りの種類は色々あるからその日の気分によって、使い分けるのも楽しいわよ♥
香り付きアイテムってパッケージがカワイイからワクワクしちゃう!
女子はカワイイものだ〜いすきだからね。
それじゃあ最後に今週のし・つ・も・ん!
予想外!突然生理になってしまった事・・・ある?
みんなからの答え待ってるわ!それじゃぁ、また来週♥
2014.5.21 UP!
女子生徒のみなさん、ホケンシツの特別講師、蘭・ジェリーよ。
先週のアタシからの質問!「予想外!突然の生理になってしまった事ある?」
87%の生徒が経験しているの。
まだまだ不安定な10代の体。
生理不順で悩んでいる子もとっても多いの…。
「もしかして来ちゃった…?」「今日のはずじゃなかったのに!」なんてドキドキする事、あるわよね。
そんな時、頼りになるのが「パンティライナー」!
もちろん生理用ナプキンではないからたくさんの経血は吸収できないけど、「あ!」と思った時の「事故」を防いでくれるし授業中「もしかして…」と思った時も安心!
それじゃあ最後に今週のし・つ・も・ん!
毎日持ち歩いてる女子アイテム…ある?
みんなからの答え待ってるわ!それじゃぁ、また来週♥
2014.5.28 UP!
女子生徒のみなさん、ホケンシツの特別講師、蘭・ジェリーよ。
先週のアタシからの質問!「毎日持ち歩いてる女子アイテム…ある?」
なんと、86%の生徒が持ち歩いていると答えてくれたわ!
ん〜、とってもステキ♪
鏡やリップが入ったポーチは女子の必需品よね♥
そんな、いつもの女子アイテムに追加してもらいたいのがパンティライナー「きれいスタイル」!
「きれいスタイル」はなんと全部で6種類あるのよ〜。
ピンク色がかわいいロマンティックローズの香りや、元気がでるスパークリングフルーツの香り♪
そしてパッケージがとってもキュートだから持ち運ぶ時も女子力UP!
毎日使って、大切な下着のキレイをキープ!
トイレに行くときに交換して、肌もまっさらキープ!
「きれいスタイル」でおしゃれ女子の下着ケア♪ぜひ試してみてね♥
それじゃあ最後に今週のし・つ・も・ん!
生理中に気をつけていること…ある?
みんなからの答え待ってるわ!それじゃぁ、また来週♥
2014.6.4 UP!
女子生徒のみなさん、ホケンシツの特別講師、蘭・ジェリーよ。
先週のアタシからの質問!「生理中に気をつけていること…ある?」
82%の生徒が気をつけているのね…偉い!
月に一度…心と身体を悩ませる生理。
お腹が痛くなってしまったり、眠くなってしまったり、イライラしちゃったり、甘いものが食べたくなったり…。
生理の時は人それぞれ色々な症状があるわよね。
あまり神経質にならないで、ゆったりした気分で過ごしてね。
ただ…冷えると腹痛や腰痛の要因に!
軽い運動をしたり、夏でもひざかけを使ったり…身体を温めてあげて!
「生理中にお風呂入っても大丈夫?」とよく質問されるけど、もちろん入浴はオッケーよ♪アタシは湯船につかるようにしてるけど、リラックスできて、からだがラクになるわよ〜♪
それから…生理の間は、からだをいたわるときだとわりきって自分を甘やかしてあげることも大切!ムリは、禁物よ!
それじゃあ最後に今週のし・つ・も・ん!
生理ナプキン…自分で選んでる?
みんなからの答え待ってるわ!それじゃぁ、また来週♥
2014.6.11 UP!
女子生徒のみなさん、ホケンシツの特別講師、蘭・ジェリーよ。
先週のアタシからの質問は…「生理ナプキン…自分で選んでる?
だったんだけど、なんと自分で選んでる!と答えてくれたのは45%!半分以下!
生理ナプキンには沢山の種類があって・・・銘柄、長さ、厚さ、羽の有る無しなど多種多様!
自分で選んだことがない!という女子生徒は一度お店やWEBで調べてみて!
量や生活シーンに合わせて(今日は部活があるから…とかね!)ナプキンや生理用ショーツを使い分けると、快適に過ごすことができるわよ!
今、生理用品の性能は、どんどん向上しているの!
カワイイパッケージや新製品もあるから、自分に合ったものを見つけてね!
ちょっとブルーな生理期間が過ごしやすくなるかもしれないわよ♥
それじゃあ最後に今週のし・つ・も・ん!
ズバリ!身体を動かす事は…好き?
みんなからの答え待ってるわ!それじゃぁ、また来週♥
2014.6.18 UP!
女子生徒のみなさん、ホケンシツの特別講師、蘭・ジェリーよ。
先週のアタシからの質問!
「身体を動かす事…好き?」68%の生徒が身体を動かす事が好き!って答えてくれたんだけど…え…アタシ?聞かないで…。実は運動は苦手なの…。でも、ヒールで全力疾走だったら誰にも負けないわよ!
生理ナプキンには沢山の種類があるという話は前回したけれど、今回はアタシから10代の皆さんにおすすめの生理ナプキンを紹介するわ。
アタシのイチオシは
「スリムガード」!
その名の通りとってもスリムなんだけど、体にフィットしながらたっぷり吸収してくれるから、体育や部活でハードに動く時にも安心!
さらに、デートや友達とのお出かけでおしゃれしたい時も、スリムガードならラインがひびきにくいし、吸収力もすごいから、モレを気にせず好きな服を選べるの!
かさばらないから、ポーチやポケットにもすっきり♪
生理を気にせず、おしゃれ楽しんじゃいましょ♥
それじゃあ最後に今週のし・つ・も・ん!
女の子に産まれてよかった…?
みんなからの答え待ってるわ!それじゃぁ、また来週♥
2014.6.25 UP!
女子生徒のみなさん、ホケンシツの特別講師、蘭・ジェリーよ。
先週のアタシからの質問!「女の子に産まれてよかった?」
77%の生徒が女の子に産まれてよかった〜!って答えてくれました。!
ホケンシツ掲示板で生理不順や生理痛、おりもの、下着、脱毛、お化粧、肌のお手入れ、恋愛など・・・女子特有の悩みの書き込みが多かったけど、なぁーんだかんだ「女の子」って楽しいわよね♥ ♥
10代は、ココロや身体の変化が多い時期だけど恥ずかしがらないでお母さんや身近な友達、保健室の先生に積極的に相談していいのよ!勇気をもって!!
掲示板を見ればわかると思うけど、同じような悩みをもつ女の子はたーーくさんいるからさぁ〜♪
これまで12週にわたって、この女子生徒専用ホケンシツでSCHOOL OF LOCK!の女子生徒のみんな質問を答えたり、色々とつぶやいていたけど、アタシとは今日でいったんお別れ…。
毎週みんなとお話できて、すごく楽しかったわ♥
アタシの肌も10代の頃に戻ったみたいにツヤツヤに…(え?気のせいだって…?)
みんなとまた会える日を楽しみにしているわ!
最後にアタシの座右の銘をみなさんに…!
「綺麗な下着が、綺麗な心を作り出す」
最後に、アタシへの一言は掲示板へ書き込んでね〜。大歓迎よ♥