KINKATSU Power Yell for Summer! supported by HOKTO

菌活プロジェクト2024 Kinkatsu Power Yell for Summer! supported by ホクト

TOKYO FMとホクトがお送りする菌活プロジェクト！挑戦する、チャンスをつかむ。勇気を持って、一歩前へ。その一歩を踏み出すために大切な健康をきのこで菌活があなたを守り、あなたを応援する。いつも元気で、いつも笑顔で、いつもアクティブな毎日を…「きのこで菌活」は、いつもあなたにエールを！

菌活ってなに？ What's Kinkatsu

きのこ
「菌活」とは、きのこを食べて、身体の内側から健康で美しくなる「きのこ活」。
腸活、肌活、筋活、脳活、妊活、眠活、温活、痩せ活などすべての理想を叶える生活習慣です。
「菌」は訓読みで「きのこ」と読むように、菌類であるきのこは菌そのものだけを食べられる唯一の食材で「菌食材の王様」と呼ばれています。>> 詳しくは「きのこらぼ」へ

  • 腸から、心と体を整える

    腸は｢健康の要｣と呼ばれ、健康と密接に関わる場所。さらに「脳腸相関」とも言われ腸の状態は心にも影響します。きのこに豊富な食物繊維は腸を整えることで心と体の両方の元気を応援します。

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  • 肌ケア

    肌の健康を保つビタミンB２や抗酸化成分のエルゴチオネインが紫外線や乾燥などからお肌を守ります。

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  • 免疫維持

    きのこに豊富な食物繊維が、免疫細胞の集まる｢腸｣を整えることで免疫維持を後押しします。

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  • 睡眠ケア

    きのこには、気持ちを落ち着かせるGABAや、睡眠の質を高めるオルニチン・エルゴチオネインが豊富です。

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  • ダイエット

    きのこは低カロリーなうえ、食物繊維が豊富なので噛む回数が増えて満腹感が高まり、食べ過ぎ防止にも役立ちます。

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  • スポーツする体に

    きのこには三大栄養素を代謝して筋肉、骨、エネルギーづくりを助けるビタミンやミネラルが豊富。日々の身体作りを応援します。

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  • 冷えない身体に

    きのこに豊富な葉酸やナイアシンが血行を正常に保ち身体を温めます。また、ビタミンB1・2は糖質・脂質を代謝して熱産生をサポート！

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  • ストレスケア

    きのこには、気持ちを落ち着かせるGABAや、脳と深い関わりのある｢腸｣を整える食物繊維が豊富なため、ストレスケアをサポートします。

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  • 疲れケア

    きのこに豊富なビタミンB1は糖質を代謝して疲れケア＆効率よいエネルギー補給をサポートします。

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KINKATSU INFORMATION きのこで菌活！ワンポイントアドバイス

7/16[TUE]-8/30[FRI] Every Weekday ON AIR

放送時間
TOKYO FM
MON-FRI 10:50-
FM AICHI
MON-FRI 12:08-
FM大阪
MON-FRI 10:56-
FM長野
MON-THU 12:45- / FRI 12:53-
出演者/高橋万里恵
7/16[TUE]-8/30[FRI] Every Weekday ON AIR 出演者 / 高橋万里恵 放送時間 TOKYO FM MON-FRI 10:50- FM AICHI MON-FRI 12:08- FM大阪 MON-FRI 10:56- FM長野 MON-THU 12:45- / 12:53-
健康な身体づくりのために注目されている「菌活」。もっと健康で強い体にしておきたい。今年の夏も、菌100%のスーパーフード、「きのこで菌活」でエネルギーチャージ！笑顔で元気に過ごしましょう！わたしたちを体の中からきれいに、健康にしてくれるきのこの様々な健康効果、シチュエーション別にご紹介していきます！

Kinoko, New Generation! きのこペーストのご紹介

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パワーフードのきのこをもっと使える！
きのこペーストレシピ！

きのこペースト
Recipe
  • エリンギ 50g
  • ブナシメジ 50g
  • 片栗粉 大さじ1
  • 水 90ml
  • マヨネーズ 小さじ1
    (牛乳でも可)(大さじ1)
  • 塩 ひとつまみ(0.5g)
❶フードプロセッサー（またはミキサー）に石づきを切ったブナシメジとエリンギ、 その他の材料をすべて入れて撹拌する。
❷耐熱保存容器に（1）を入れ、フタをせずに電子レンジ（600W）で3分半から4分ほど加熱し、加熱後によくかき混ぜる。
※粗熱をとってからご使用ください。
きのこペーストのアレンジレシピ

Kinkatsu Power Yell オリジナル
「まるごときのこペースト」vol.2 バジルマヨ発売中！

きのこペーストバジル＆マヨディップ
昨年大好評をいただいた、きのこをそのままペーストにした「まるごときのこペースト」が更にパワーアップ！ご好評を受け、より手軽さや食べやすさを追求したシリーズ第2弾は、きのこのうま味と栄養を凝縮したきのこペーストと、香り高い生バジルを合わせたコク深い絶品ディップソースです。使い方は野菜スティックやサラダ、パンやクラッカー、揚げ物やソテーなどお好みのお料理にそのまま添えるだけ！新感覚のきのこで菌活アイテムを是非お試しください♪
まるごときのこペースト

本商品はホクトのきのこを使った
ベンダー様による販売商品となります。

商品は、オンラインショップにてご購入いただけます。
商品の詳細やご購入はこちら

7/15（月・祝）11:30～14:55 HOLIDAY SPECIAL

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Kinkatsu Power Yell for Summer! supported by ホクト

  • TOKYO FM
  • FM大阪
  • FM AICHI
  • FM長野
7月15日（月・祝）海の日は、佐藤隆太と高橋万里恵が日々の挑戦にエールを！
あなたが「この夏挑戦したいこと」を、
気持ちを鼓舞するエールソングをＯＡと豪華ゲストと一緒に応援していきます！
日々を元気に健康に過ごすために欠かせないきのこで菌活。
今年こそは何か、成し遂げたい・やり遂げたい！
そんなあなたを応援する３時間半です。お楽しみに！
MC 佐藤隆太 MC 高橋万里恵
【ゲスト（12時台）】吉田沙保里 【ゲスト（13時台）】糸井嘉男 【ゲスト（14時台）】田中道子

Present プレゼント

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メッセージテーマを大募集！
今回のテーマ：「この夏の私の挑戦！」

絶対に負けられない部活の試合があるんです！
この夏、資格試験の勉強の山場です！今年は絶対、ダイエットを成功させるぞ！
今年こそはこれをやり遂げたい！
などなど、あなたの「この夏の挑戦」を教えてください！
あなたの気持ちが鼓舞される「エールソング」リクエストも募集中。
きのこで菌活エピソードもお待ちしていますよ♪ メッセージが採用された方全員に、QUOカードPay1,000円分をプレゼント！
メッセージ応募はこちら

フォロー＆リポストで当たる！ #きのこで菌活 #菌活エール プレゼントキャンペーン！ 7/15（月・祝）23:59まで

グッズ
X フォロー＆リポスト
キャンペーン応募規約

応募締切 7/15(月・祝)23:59まで

  • ※応募にはXの登録が必要です。Xに登録してない方はご登録ください。
  • ※当選者にはTOKYO FM 公式X「@tokyofm」からDMにてご連絡しますので、アカウントのフォローをお願いします。
  • ■利用者の投稿に対して、原則として番組から回答は差し上げませんので予めご了承ください。
  • ■投稿された情報は番組や番組HP、番組X、番組Facebookページでご紹介する場合がございます。
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  • ■禁止事項 本企画への応募に際し、以下の行為を禁止します。
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  • ・株式会社エフエム東京が悪質または不適切であると判断する行為
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