カロリーが気になったら、オルニチン 2019/07/03更新 厳しい夏に向けて、スタミナをつけておきたい!ボリュームあるメニューを選んでいたら、カロリーオーバーになってしまっていた! そんなときは、きのこを活用してみませんか? 例えばブナピーやブナシメジといったきのこには、基礎代謝をアップし、燃えるカラダを作るオルニチンが豊富に含まれています。さらに、きのこのかさ増し効果で、食べごたえはアップしているのに、 カロリーは控えめと、ヘルシーなメニューに仕上がります。スタミナメニューには、きのこをプラス、ぜひお忘れなく!