子宮頸がん予防啓発プロジェクト Hellosmile

~あなたとあなたの大切な人の笑顔のために~

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Hellosmile Lounge

女性ならではの健康面やメンタル面での悩み、キャリアや恋愛問題に絡む悩みなど、日曜日の深夜だからこそ、 ちょっと話づらいことも一緒に考えていきます。

[Personality]
小巻亜矢
小巻亜矢
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番組でメッセージをご紹介した方にハロースマイルの6キャラクターが勢ぞろいしたステッカーをプレゼントします。

第70回 オンエアー
[2016.11.06]
『Hellosmile Lounge』は20代、30代の女性に急増している子宮頸がんの予防啓発プロジェクト「ハロースマイル」の情報発信拠点。
女性の健康と笑顔を応援するさまざまなメッセージを、全国38局フルネットでお届けします。
今夜、ハロースマイル・ラウンジを訪れたゲストは、女優の古村比呂さん。
「ハロースマイル」の小巻亜矢さんがお話を伺います。



【古村比呂さん プロフィール】
1985年に女優としてデビュー。
1987年、NHK朝の連続テレビ小説「チョッちゃん」のヒロインに抜擢、一躍人気女優の仲間入りを果たす。
プライベートでは3人の息子さんに恵まれる。

(小巻さん)
2012年に子宮頸がんを罹患されたそうですが、どんな切っ掛けで分かったのでしょうか。

(古村さん)
たまたまアフリカのナミビアに行く仕事があって、旅に行くとお腹が痛くなる事があるので、その前に婦人科でお薬を処方してもらおうと思ったのが切っ掛けでした。その時の看護師さんが、「子宮頸がんの検診を長い間、受けていらっしゃらないようですから、ついでに受けてみてはいかがですか。」と勧めて下さって…。

(小巻さん)
どれくらい、受診されていなかったんでしょうか。

(古村さん)
三男の出産以来ですから、かれこれ14年くらいでしょうか・・
何かあれば、体がサインを送ると思っていたんですが、なんの自覚症状もなくて…。ところが検診を受けたら、私は5つのランクのうちの4!
精密検査を受けることになりました。

(小巻さん)
その時、どんな事を考えましたか?

(古村さん)
結果が間違っているとしか、思いませんでした。
それが再検査で子宮の写真を見せられて、明らかに色が変わっていて、「こんなに酷かったの?」って、ビックリしました。
その時は「癌=死」というイメージが浮かんでしまって、医師に向かって、「先生、私、まだ死ねません!」って言ったのを覚えています。

(小巻さん)
3人の息子さんたちもいらっしゃいますしね。

(古村さん)
そうなんです。私、シングルなので、まっさき息子たちのことが浮かびました。
それで、しばらくボーっとして、泣きはらして、落ち着いてから家に帰りました。でも、現実的には息子たちに伝えなくちゃいけないし、どうしようって…。

(小巻さん)
当時、息子さんたちはお幾つだったんでしょうか。

(古村さん)
長男が大学一年生、次男が高校三年生、三男が中学三年生だったでしょうか。
帰宅したら家に三男がいまして、まず三男に告げました。
「お母さんね、がんの検査で引っかかっちゃったみたい…。」
そんな事、母親から言われたら当然、びっくりしますよね。
でも三男が言ったんです。

「でも、悪いものをとれば、すっきりするんでしょ。」って。
私は「うん、多分、そうよ。」としか言えなかったんですけれど、三男が「良かったじゃん、早く見つかって。」って言ってくれて。

その言葉がスッと頭の中に入ってきて「そうだ、私は早く見つかったんだ。恵まれたと思って、早く対処すれば、いい方向に行くんじゃないか、よし!」って、前向きな気持ちになれました。

(小巻さん)
そんな古村さんが大切にしている曲があるそうですが…。

(古村さん)
手術のために入院しましたが、その翌日が三男の卒業式で、外出届を出して卒業式だけ行ったんです。本当はその後、謝恩会があったんですけれど、三男は「いいよ。後の事はフォローしとくから。」と言ってくれたので、病院に戻ったんです。
そうしたら、その後、知り合いのお母さんからメールが来て、「息子さんが、謝恩会でかりゆし58の『アンマー』を歌ったよ。」
って教えてくれて…。
三男は全然、そんな事、教えてくれなかったんですけれど、こっそり準備してサプライズで歌うつもりだったみたいなんです。

(小巻さん)
アンマーって、沖縄の方言で「お母さん」っていう意味ですよね。

(古村さん)
そうなんです。そのこと知って、病院で涙が止まりませんでした。

(小巻さん)
病気を経て、息子さんたちとの関わり合い方や日々に変化はありましたか?

(古村さん)
そうですね、何が起こるか分からない、って事が現実として突きつけられて、その後は、お互いため無くなりました。
例えば、喧嘩をしても、その日のうちに解決しようとか、『ごめん』『ありがとう』をちゃんと言おうとか。時間を大切にする意識が芽生えました。

(小巻さん)
今日、言える『ありがとう』は、今日、伝えておこう、っていう意識ですね。
私も癌を罹患しているんですけれど、同じように感じました。
病気になると、家族の絆をすごく感じるんじゃないかと思いますが…、

(古村さん)
命の繋がりをずっしり感じました。
私の場合は子宮頸がんになって、家族の有難さとか、命の大切さを後になって感じたので、その時、「もっとちゃんと検診を受けていれば、子宮を失わずに
生きてこれたのかな」、って、正直、後悔しました。
医師からも子宮頸がんは検診が大切で、いかに予防ができるか、って事を教えてもらいましたし、リスアーの皆さんには、本当に子宮頸がん検診に行って欲しいと思っています。 

(小巻さん)
子宮頸がんは今、20代〜30代の女性に急増している癌ですが、とても忙しかったり、お子さんがいたら、つい自分の事が後回しになってしまう年齢でもあります。でも、癌体験者の私たちからすると、他人事とは思わずに、本当に検診を受けて欲しいと心から思います。
古村さん、まだまだ、おうかがいしたい事がたくさんあるので、来週も宜しくお願いします。


M   手のひらの東京タワー  / 松任谷由実   
M   アンマー   /  かりゆし58      

第69回 オンエアー
[2016.10.30]
『Hellosmile Lounge』は20代、30代の女性に急増している子宮頸がんの予防啓発プロジェクト「ハロースマイル」の情報発信拠点。
女性の健康と笑顔を応援するさまざまなメッセージを、全国38局フルネットでお届けします。
今夜、ハロースマイル・ラウンジを訪れたゲストは、「イクメン・オブ・ザ・イヤー2016」ユージさん。
「ハロースマイル」の小巻亜矢さんがお話を伺います。



【ユージさん プロフィール】
ユージさんはアメリカ人の父と日本人の母を持つ29歳。
2002年にモデルとして芸能活動をスタートし、現在は俳優、タレントとして活躍中です。
またプライベートでは2014年に結婚。現在3人のお子さんを育てるパパでもあります。

(小巻さん)
2002年に芸能活動をスタートということですが、デビューのきっかけを教えて下さい。

(ユージさん)
母が昔モデルをしていて、子供とツーショットの仕事が入った時、せっかくなら、自身の子供と一緒に、という話があって、撮影に参加したのがきっかけで、その後モデルとして事務所に登録したんですが、僕はその頃、やんちゃな盛りで、事務所からオーディションの話がきても、友達とサッカーする方が楽しくて、オーディションに行かなかったり、行ってもそんな態度だから、受からなかったりで、当時はもうやりたくないな、って思っていたんです。
そうしたら、そんな僕を評価してくれる仕事があったんです。
黒沢清監督の『アカルイミライ』という映画のオーディションで、カンヌ国際映画祭(2003年)コンペティション部門にも正式出品されて、出演はオダギリジョーさんや浅野忠信さん。その映画のオーディションに中学2年生の時に受かったんです。僕のやる気のない感じが映画の役にぴったりだと言われまして。そこで初めてモデルじゃなくて、映像の仕事に関わることになって、こんなに楽しい仕事があるんだって、やる気が出ました。

僕は子供扱いってほど子供じゃないけれど、大人でもないから、オダギリジョーさんや浅野忠信さんが凄く可愛がってくれて、撮影の合間に遊んでくれたりもして、それが凄く楽しくて…。でも二人は本番になると、急に顔つきが変わって、与えられた役、求められているものの表現に集中して…。それが凄く格好良かったんです。
二人からは相当な刺激を受けました。

(小巻さん)
仕事をしている格好いい大人をみて、真剣スイッチが入り始めた頃ですか?

(ユージさん)
入り始めたんですけれど、まだヤンチャな頃だったので、葛藤もあって…。
仕事の現場に行けば楽しいんですけれど、離れると「行きたくないなぁ」って気持ちがあって、不安定な頃でした。

(小巻さん)
今は俳優やタレントのお仕事が忙しいユージさんですが、ご自身のケアや健康管理、美しいスタイルの維持はどうされていらっしゃるんでしょうか。

(ユージさん)
特に気を付けていることはないんですけれど、趣味が筋トレなので、その趣味に向かっているうちに、勝手に健康的な食事になってしまったんです。
無駄なものを省いて、体が求めている栄養素を摂取するようになりました。
お酒やお菓子もほとんど摂らないですね。

(小巻さん)
筋トレはご自宅でなさるんでしょうか。

(ユージさん)
ジムに通っています。でも、ジムに行くと、その時間、子供たちの世話を(奥さんに)してもらうことになってしまうので、子供達が寝ている間に行くっていうルールにしているんです。 
最近のうちの子たちのパターンは朝9時くらいに起きるので、朝7時にジムに着いて、1時間くらいトレーニングして、9時前には家に帰るようにしています。

(小巻さん)
ストイックですね。体調はどうですか?

(ユージさん)
もう絶好調です!食事や栄養のことも、学び出すと面白くて。
炭水化物は玄米かオートミールで摂るようになりました。GI値が低いんですよね。

(小巻さん)
GI値って?

(ユージさん)
炭水化物が分解され、糖に変わるまでのスピードを現した数値が「GI値(グリセミック指数)」です。 白米はエネルギー源としては優秀なんですが、糖の吸収がめちゃくちゃ速いから血糖値がすぐに上がってしまったりします。玄米やオートミールの糖の吸収はゆっくりなんです。

(小巻さん)
体が元気だとメンタル面も健やかでいられるものでしょうか。

(ユージさん)
僕の場合はやりたい事をやれているっていうメンタル面の元気でしょうか。運動しなくちゃ元気になれないか、っていうと、そうではない気がします。
自分にとって楽しいこと、僕の場合はそれがトレーニングだから、それをすることによって欲が満たされるんです。楽しい事が食べる事という人の場合は、それが健康的かどうかはさておき、精神的には食べる事で満たされるから、たまには食べる事も大事だと思います。

(小巻さん)
ご家族ができて、自身の健康の意識も変わりましたか?

(ユージさん)
一人暮らしをしていた時とは違って、今は子供達もいて大きな責任があって、僕の体はもう僕一人の体じゃない、みんなの体になっているから、風邪を引かないようにとか、定期的に検査を受けるようにとか、そういうことも分かってきました。

(小巻さん)
リスナーのみなさんも是非、検診に行って下さいね。
ユージさん、2週間に渡ってご出演、ありがとうございました。


M   夜空のムコウ_  /   スガシカオ    
    
M   No One_     /  Alicia Keys       

M   When I Was Your Man /  _Bruno Mars     

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