子宮頸がん予防啓発プロジェクト Hellosmile

~あなたとあなたの大切な人の笑顔のために~

Program  オンエアー情報

Hellosmile Cafe

→各局の放送時間はコチラ
  • @FM(FM AICHI)
  • 毎週(木) 20:30-20:55
  • FM FUKUOKA
  • 毎週(木) 25:30-25:55
  • TOKYO FM
  • 毎週(金) 21:30-21:55
  • FM OSAKA
  • 毎週(土) 5:00-5:25

Hellosmileがお届けするこの番組は金曜日の夜、一週間の終わりを笑顔で過ごすためにがんばるあなたにやさしいエールをおくる番組です。

[Personality]
小巻亜矢
小巻亜矢
古賀涼子
古賀涼子
[メッセージ募集中!]

今、あなたが悩んでいることやがんばっていること、番組の感想などお寄せ下さい。

プレゼント ステッカー

番組でメッセージをご紹介した方にハロースマイルの6キャラクターが勢ぞろいしたステッカーをプレゼントします。

第19回 オンエアー
[2013.05.10]
金曜の夜、一週間がんばってきたあなたとホッとひといき「Hellosmile Cafe」。

今夜のテーマは、「女性のライフプラン」。

「子宮頸がん」の予防啓発を推進するプロジェクト「Hellosmile」の実行委員会 副代表小巻亜矢さんとライフプランのプロ「フコク生命 池袋支社 保谷営業所 お客様アドバイザー 井上文子(いのうえ あやこ)さん」にお話を伺いました。



井上さんに伺ったところ、まず、ライフプランと言っても、自分は病気にはかからない、入院することのイメージができていないなど、自分のことではないと考えている方が多いそうです。

ライフプランとは、「未来予想図」。
実際に、病気をした場合、仕事はどうする?それにかかる費用は?など、具体的に考えていくことが大切。

20代へのアドバイス=自立して自分で収入を得て生活する以上は、リスクを回避できる保険を選ぶべきでしょう。

また、意外と忘れがちなのが、治療費だけでなく、「働けないことでの収入の代わりになるものはどうする?」ということ。

未来はいいことばかりでは無い、だから良くないことのために備えておくのが、賢いライフプランの立て方なんですね。

保険は言い方を変えると「時間をお金で買うこと」。

例えば長期の入院をすると、夫が働いて収入はあるけれど、一番そばにいて欲しい人が働いていて会えないということになる。

そんなとき、保険を用意することで、「大切な人がそばにいてくれる時間」を作ることができる。

そう考えると、自分にとって何が必要か?少し見えてくるような気がしますよね。

「あなたとあなたの大切な人の笑顔のために」
まさに、Hellosmileと同じマインドなんですね。

「ふつうの女の子に転身したハローキティのCM」もこちらからどうぞ。
<フコク生命WEB>
http://www.fukoku-life.co.jp/

ON AIR SONG リスト
M1:「ネヴァー・エンディング・ストーリー / マルセラ」
M2:「Life / デズリー」
M3:「手をつなごう / 絢香」
第18回 オンエアー
[2013.05.03]
金曜の夜、一週間がんばってきたあなたとホッとひといき「Hellosmile Cafe」。今夜は「子宮頸がん」の予防啓発を推進するプロジェクト「Hellosmile」の実行委員会 副代表小巻亜矢さんと、古賀アナウンサーの女性同士のトークをお届けしました。

ハロースマイルの活動と共に女性を応援するいろいろなセミナーなどもされている小巻さん、たくさんの女性に接して、よく聞かれる悩みのほとんどは、「言いたいことが言えない、心配かけたくないから話さない、うまく伝わらない…」など、「人間関係、コミュニケ―ションの問題」だそうです。

とっても大切なコミュニケーションのヒントとして、今夜は「アサーション」についてお伝えしました。
「アサーション」とは、簡単に言うと相手も自分も不愉快にならないで、お互いの気持ちを率直に伝えることができる関わりかたのこと。

例えば、「なんで、メールしてくれないの?」「なんで遅くなったの?」「なんで?」と言うシーン。
言われた方は、「なんで?」と聞かれるので、「だって・・」と言い訳を探してとっさに応えますよね。
それが嘘くさかったりしたら、さらに、「なんでいつも嘘つくの?」みたいな、負のスパイラルに陥ってしまいます。

本当に言いたいことは、「なんで?」と言って、メールをくれない理由を知りたいわけではなくて、メールほしかったのと言うこと。
「なんで?」と言いたいとき、自分の本当に言いたいことは何か、整理してみる。
このときに、自分を主語にして「私はメールをくれないことについて…と思っている。」という文章にすると不思議と言いたいことが浮かび上がってきます。

この時期「5月病」に悩まされる方もいらっしゃると思います。
不安って、見えないお化けみたいなもので、どんどん大きくなったり、あるとき、ふと消えたり・・具体的な不安事項を書き出してみると案外、とりこし苦労だったり、考えすぎってこともよくあります。
おススメしたいのは、体をうごかす、ということ。例えば、窓をぱ〜っと開ける、ちょっと散歩してみるなど。

そしてもっともっと即できるのは、やっぱり、笑顔。
作り笑いでもいいんです。口角を挙げる。無理にでも、笑顔を作ることがやがて自然な笑顔になり、笑顔輪が広がっていく。

今日は、簡単なことでちょっとでも日常が元気に笑顔になれるコツ、お伝えしました。
大人の女性のたしなみとして覚えてくださるとうれしいです。

そして大人の女性のたしなみとしてなんといっても、自分の身体を大切にすること、検診にいくこと。
これが周りの方への思いやりでもあるんです。
あなたとあなたの大切な人の笑顔にために、ぜひ、検診にも行ってくださいね。

ON AIR SONG リスト
M1:「Crazy for You / アトリエ・ボッサ・コンシャス」
M2:「Hard to Say I'm Sorry / AZ Yet」
M3:「When You're smiling / ルイ・アームストロング」
«Prev | | Next»

Page Top