杉咲のFlower TOKYO

TOKYO FM / JFN 28 STATIONS
TOKYO FM Every Saturday 21:00-21:30 On Air
※各局放送時間

10 Jan 2021

メッセージをありがとうございます。

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北から南全国から、そして色々な世代の方からメッセージが届いています。
ラジオはこうやってシンプルにみなさんからのメッセージで出来上がっているんだな〜と
改めて思いつつ、お花ちゃんもそんなみなさんからのメッセージが大好物!(本当の好物はネギ)。

今日の話題。
お花ちゃんの簡単オススメ料理は・・・「オススメできるかわからないですけど」
朝ごはんはいつも作っているというお花ちゃん。

たくさん寝たいので、朝は出発の30分前に起きて、10分〜15分で朝ごはんを作っているそう。
最近のブームは、小分けにして冷凍にした豚肉を前日に解凍して甘辛のタレで炒めるそう。

・・・朝からガッツリ!!!

朝からガッツリ食べないと元気が出ないというお花ちゃん。
それでもちゃんと自炊してるなんて、えらいー!
そんなお花ちゃんに、簡単に作れる朝ごはんレシピご存知の方はぜひFlowerTokyoまで。

引き続きみなさんからのメッセージや選曲ソムリエのテーマ、
ご当地オリジナルクイズなど<<こちらから>>お待ちしていますよー!

そして、連続テレビ小説「おちょやん」 も楽しみましょうね!

* * *
<オンエアリスト>
M (You Make Me Feel Like A) Natural Woman/Carole King(はじまりの歌リクエスト)
M Paint The Rust/The Dodos(杉咲花セレクト)
M Allday/HIMI(杉咲花セレクト)

Flower TOKYO コーナー
はじまりの歌リクエスト
週末の始まり、1日の始まり、そんなはじまりの時間に聞きたい曲を教えてください。

選曲ソムリエ 杉咲花
リスナーの皆さんから選曲テーマを募集して、お花ちゃんがセレクトした曲をお届けします。

オリジナルご当地クイズ
オリジナルでご当地クイズを考え、ぜひお花ちゃんに挑んでください!

朝からお悩み相談
お悩み相談に乗るのが好きなお花ちゃん。朝からしてみたい相談はありますか?

全てのメッセージは<<こちらから>>お待ちしています。

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