ON AIR DATE2024.05.18 #7 脳科学と音楽との関係性とは!? 今回はゲストに 「すごい音楽脳」の著者。東京大学先端科学技術研究センターの身体情報学分野 特任研究員であり、 さらに、Dr.DJ ATSUKO としてハウスDJとしても活動中の宮﨑敦子さんをお迎えしました! 敦子先生は、脳科学と音楽との関係を研究されています。・音楽に合わせてダンスをすると、認知機能や音楽機能に良い影響がある!? 👉脳と身体が同時に鍛えられる!1日30分、週3回のダンスがオススメ!・アップテンポな曲を聴くと、仕事や勉強などの作業効率が上がる!? 👉自分が本来もっているテンポより、ちょっと速いテンポの曲を聴くとパフォーマンスが上がる!・例えば、どんな曲を聴けばいい!? 👉敦子先生がDJで使っているハウスミュージックがオススメ! 音楽の重要性について、敦子先生にたっぷりとお話を伺いました。 ________番組をお聴きの皆さまにプレゼントのお知らせです!!! リスナープレゼント🎁その① 宮﨑敦子先生の著書📖「すごい音楽脳」を5名様にプレゼント✨ 番組のメッセージフォームに「本希望」と書いてメッセージを送ってね! ✉https://www.tfm.co.jp/f/etb/message📖 https://www.subarusya.jp/smp/book/b630992.html ご応募お待ちしております♡ ________ リスナープレゼント🎁その②明治「フラクトオリゴ糖シロップ 14日間体験サンプル」を20名様にプレゼント✨ 応募方法 ❶番組アカウントXをフォロー 👉https://twitter.com/kajibeautytfm❷ポストをリポスト(フラクトオリゴ糖の投稿) 応募締切は5月24日(金)23:59まで! こちらもご応募お待ちしております☺ ________ ♬今日の曲・・・ Magnetic / ILLIT The Whistle Song (Re-Directed Rad) / Frankie Knuckles ________ 👉メッセージフォームhttps://www.tfm.co.jp/f/etb/message 👉Xhttps://twitter.com/kajibeautytfm 👉Instagram(今後、かぢちゃんのオフショットもアップするかも!?)https://www.instagram.com/kaji... 👉AuDee(放送のトークパートが聴ける音声コンテンツ!毎週土曜日12時に配信されます)https://audee.jp/program/show/300008055 ________ 💗かぢちゃんからのお知らせ 自律神経の名医 小林弘幸先生との共著 『かぢ習慣 自律神経と腸活で「なりたい自分」に』 好評発売中! 人目が気になり、自分らしく振る舞えない——そんな性格も“ある習慣“で変わる。 体だけでなく心までも整えるヒントが満載の一冊です✨ READ MORE