ついに2024年の放送も今回が最後になりましたね
今週は「おしえて！かぢちゃん」スペシャル！
皆さんからのお悩みや質問にお答えしました✨
Q 大勢の人前でうまく話すには？人に上手く説明できるようになるには？
👉とにかく慣れること！そして客観的に自分を分析すること！
最初は自分の頭の中にあることを言語化するのが難しい・・・🤔
上手く説明するにも要点をまとめて伝えるのはもっと難しいですよね💦
ラジオパーソナリティを始めたばかりのかぢちゃんも同じ気持ちだったんだそうです！
まずは場数を踏んで練習を重ねること！
「４-７-８呼吸法」もオススメだそうです！😮💨
また上手に説明できるようになるためには他の人に聞いてもらったり自分を動画を撮ったりして客観的に自分を分析すること！
自分の説明で自分や他の誰かが納得できるように頑張りましょう💪
Q やる気が起きない時、自分を奮い立たせるためにやっていることは？
👉いつもやっていることが１つでもできればいい！と思うようにしています👌
夢や目標のことを考えるとどうしても足し算の考え方になりがち💭
でも、モチベーションの事も意識したら逆効果になってしまうかも・・・
元気な時としんどい時でマインドを切り替えて自分をケアしてあげると良いと思います！
目標を再確認することも一つの手段としてアリかもしれません◎
今年も放送を聞いていただきありがとうございました！
詳しくはradikoのタイムフリーをチェック！🎧
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♬今日の曲・・・
恋ごころ / 有華
泡吹 / adieu
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