先週に引き続きゲストをお迎え！
パーソナルスタイリスト・インスタグラマーの大日方久美子さんにあれこれお話伺いましたよ～！👌

Q どうやって自分で自分をPRしていった？
👉誰でも買えるようなアイテムをもとに自分ならではのスタイリングを紹介していました！🧥
「自分の好きな洋服だけを紹介していても、求められなかったら意味がない！」と考えた大日方さん。
世間では何に需要があるのか調べ、そこに大日方さんの「好き」を加えていくことでニーズを踏まえた自分らしさのPRになったそうです✨

Q 現在、実践している腸活は？
👉「朝歯磨き」と「朝バナナ」を特に実践しています！
朝起きた時の口の中には細菌がいます！😮
その状態で食事をすると、腸内にそのまま細菌を取り込んでしまうことになってしまいます😣
ですので、まずは口の中をきれいにすることが重要なんです！
そして「バナナ」には幸せホルモンを分泌させる成分が含まれているのだそう！🍌
朝、バナナを食べることによってそれが夜には睡眠効果につながっていきます🛌

皆さんもぜひ実践してみてくださいね！
詳しくはradikoのタイムフリーをチェック！🎧

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♬今日の曲・・・

toxic till the end / ROSÉ


クリスマス・カード / アイナ・ジ・エンド

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💗かぢちゃんからのお知らせ

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