ディアフレンズ

ゲストは・・・たんぽぽの川村エミコさん

今日は、たんぽぽの川村エミコさんをお迎えしました。

川村さんと言えば、先日、ダイエット成功！ということでニュースにもなっていましたが、
「元々、69.1?あったんですけど、15.6?落としまして、53.5?まで！5ヵ月半位で落としましたね。酵水素ドリンクという、アンチエイジングにもいい、水素が入ったドリンクを食事の1食置き換えで飲んで、あと、サプリメントは食事の前に3粒飲むっていうのを続けて、地道に痩せました。味は甘めなので、とても飲みやすいです。で、それだけだと少ないので、トマトジュースとか、野菜ジュースとか、牛乳とかに混ぜて、食事の置き換えで飲んでもらってOKなんですよ。もちろん運動もしましたけど。どこかから、家に帰る時、ウォーキング･･･一人歩け歩け大会って呼んでるんですけど、ひたすら歩く運動を･･･お金はかけたくないので。でも、痩せると体が軽くなるので、フットワークも軽くなって、気持ちも明るくなって、いいことありそう。」というお話もしていただきました。

川村エミコさんの最新情報は、公式HPなどをご覧ください。