金曜日恒例「オトナのなんでも相談室」オープン！
またグッと気温が下がり、厚手の上着も必要になってきましたが…
寒くなり始めたこの季節ならではの相談から、日頃考えていることまで！今日も大募集中です！！
あなたが今悩んでいること、BOリスナーにシェアしませんか？みんなの力を借りれば、良い解決法が見つかるかも？！

★10時台は「沢井製薬 presents オトナのなんでも相談室」！メッセージでご参加くださった方の中から毎週１名様にオリジナルタンブラーをプレゼントします！
★さらに今週は、木挽町よしや さんとコラボした「BlueOcean オリジナルどら焼き」を10名様にプレゼント！

▼「レコメンドフライデー」も開催！
あなたが今みんなと聴きたい楽曲、寒くなってきた今の時期にピッタリな曲など、、、
金曜日の朝に聞きたい１曲をぜひ番組にシェアしてください！

📨メッセージ&レコメンドは、＜📮番組メッセージフォーム＞から✨

お悩み①
私は現在、転職活動中で近いうちに転職先が決まりそうです。
そうなると問題は、現在の職場に何と言って辞めるかです。
職場の人間関係は悪くないのですが、過去に退職した人によると、退職を申し出た際に、
年配の上司が急に豹変してどなりつけられ、嫌味なこと言われまくった…という話を聞きました。
退職で迷惑をかけるので、ある程度雰囲気が悪くなるのは仕方ないと思いつつも、
激昂されるようなことは避けたいです。
日々、まだ決まってもいない退職を申し出るシーンを想像しては胃が痛くなっています。
そこで、住吉さんやリスナーさんが、これまでにどんな理由を伝えて退職したか知りたいです。
本音を誤魔化した話や、方便を使った話など、あればぜひ教えてください！

RN：らららぱん(女性)


お悩み②
私の相談は「朝活したいのに朝起きられない」です。
以前、残業が多い職場で働いていて
「定時で終わる仕事につけば、睡眠時間が確保できて、もっと朝時間活用できて資格とったり、
ヨガが出来たり健康に気を使えるのに」と思い、定時で上がれる仕事に転職したのですが、
早く帰れるようになったものの朝起きる時間は変わらず、ただ睡眠時間が延びただけです。
忙しく過ごしてきた時の方が、朝カフェや朝ヨガへ参加したり、色々頑張れていたのですが、
お金もかかりやめてしまった経緯もあります。
YouTubeで朝時間を活用している人の動画を見たり、朝活に関する本を読んだりして
「やっぱり朝時間の活用っていいなぁ、お金がかからず家で朝時間を活用したいな」と
憧れもあるのですが、なかなか、うまくいきません。
朝活に成功している方、是非アドバイスをお願いしたいです！

RN：きみいろ(女性)


お悩み③
季節の変わり目に必要な衣替えに時間がかかり、毎回家の中がごちゃごちゃになるのが悩みです。
1歳と3歳の子どもがいて、自分の服に加え子どもの服の衣替えが毎回大変です。
子どもが起きている時には衣替えをしようものなら、ぐちゃぐちゃに投げられます！
スムーズに衣替えをする方法、しまう時の工夫など皆さんがしていることがあれば教えていただきたいです！

RN：マッキーマウス


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10時台は
「#沢井製薬 presents #BlueOcean オトナのなんでも相談室」

10時台の相談室に参加してくださった方の中から、毎週1名様に
「オトナのなんでも相談室 オリジナルタンブラー」をプレゼント🎁

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★ハナシのタネ -今後みんなと話したいメッセージテーマ募集中-
番組では、あなたからの「ハナシのタネ」を募集中✨
リスナーの皆さんから届いたメッセージは、すべて読んでいます👀
今日読まれなくても、読まれる可能性もあります！
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"ハナシのタネ"(メッセージテーマ)をお待ちしています📧

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