Blue Ocean（ブルーオーシャン）

本日のメッセージテーマは・・・
「 アナタは時間、足りてますか？ 」
足りてます！って人は少ないかも。ほとんどの人が時間が「足りない」のではないでしょうか？
ぜひ具体的に、何が足りてないか、もし時間が増やせるなら何の時間をどのくらい欲しいか。
教えて下さい！もちろん「時間が余ってしょうがない！」という方がいたらぜひ、その生活も教えて下さい！

番組メールまでお待ちしています！

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

離れて暮らす家族や大切な友達の「思い出」「ご自慢エピソード」を紹介しています♪
家族のプチ自慢、笑えるハプニング、今だから言える話などお送りください！

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方それぞれに
「ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i」と、
「『ル・パティシエタカギ』のオリジナル焼き菓子ギフト」をプレゼント！

ホットタイムデリバリーの専用フォームからご応募お待ちしています。



※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

７月１日から８月３１日まで、２か月間、TOKYO FMでは
「夏を遊び尽くす」ための様々なキャンペーンを展開！
ＢＯでは、夏を「アウトドアクッキング」で遊びツクセ！ということで、
お外で楽しむご飯にこだわっていきます♪
＜今日のトピックス＞
◆今年の夏は、おなかいっぱい「外ごはん」食べよ〜！！
アウトドアブーム続く中、キャンプなどで食べるご飯も「飯ごうで炊いたご飯とカレー！」
は昔のもの。最近は女子向けの、楽しくて、かわいい お外ごはんレシピやツールも
いっぱいある…らしい！！ということで、アウトドアご飯に詳しい方をお招きします。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
水曜日は「元気ごはん」。
わたしたちの元気の源、日々の食べ物にまつわるお話をご紹介。
今日は「マンゴー」のお話

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
7月のテーマは【夏のお楽しみ】です。
あなたが“夏”に楽しみにしていることは何ですか？思い出やエピソードと共にお送りください。

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月10名様に＜1000円分のオリジナルクオカード＞をプレゼント。
また、メッセージが採用された方には
＜東京ガス/パッチョグッズ＞をプレゼントします。ぜひご参加ください♪

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、銀座1丁目にあるパンケーキとかき氷の専門店「銀座雪の下」にお邪魔しています。

Blue Ocean Professional

今日は、女優であり、歌手、声優、ナレーションなど幅広くご活躍されている原田知世さんをお迎えします！

雪印メグミルク 恵 megumi presents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。