Blue Ocean（ブルーオーシャン）

09:00 銀河鉄道９９９ / ＥＸＩＬＥ　ｆｅａｔ．ＶＥＲＢＡＬ
09:12 南風 / レミオロメン
09:17 島人ぬ宝 / ＢＥＧＩＮ
09:32 Ｓｕｎｓｈｉｎｅ　Ｇｉｒｌ / ｍｏｕｍｏｏｎ
09:37 とがる / カネコアヤノ
09:49 Ｗａｌｋ　Ｗａｌｋ / Ｙａｅｌ　Ｎａｉｍ
10:03 ボクノート / スキマスイッチ
10:13 Ｄｒｅａｍｌａｎｄ / ＢＥＮＮＩＥ　Ｋ
10:17 アバンチュールしようよ / 清竜人２５
10:30 Ｗｅ　Ｃａｎ　Ｗｏｒｋ　Ｉｔ　Ｏｕｔ / Ｔｈｅ　Ｂｅａｔｌｅｓ
10:40 ＤＲＩＶＥに連れてって / 今井美樹
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、全銀座会が手がけた「銀座 建築ミュージアム」というガイドマップを持って、
銀座の歴史ある建物や最新のビルを見て回ります。
「http://www.ginza.jp/townguide/touristoffice 」
お話は、建築史家の禅野靖司さんに伺います。

Blue Ocean金曜日

Blue Ocean金曜日は、『なんでも相談室』！
あなたのお悩みを、住吉美紀を筆頭に、BOリスナーみんなで考える日♪

大きな悩みから、小さな悩みまで、ここ最近、悩んでいること、
恋の悩み、仕事の悩み、友人関係の悩み、なんでもOK！

またBlue Oceanは、ただいま新生活応援キャンペーン中♪
メッセージが読まれた方全員にBlue Ocean特製 フリクションペンをプレゼント！

さらに、金曜日は「リクエストフライデー」です♪
曲名、アーティスト名はもちろん、リクエストの理由もお忘れなく！

メールは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

離れて暮らすご両親や友人、お世話になったあの人との
心に残る思い出やエピソード、伝えたいメッセージを募集しています。

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
「ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i」と、
「『ル・パティシエタカギ』のオリジナル焼き菓子ギフト」をプレゼント！

ホットタイムデリバリーの専用フォームからご応募お待ちしています。



※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

＜今日のトピックス＞
◆春の褒賞発表！
今年の春の褒賞の受賞者が発表され、学問や芸術などの分野で
功績を残した人に送られる紫綬褒章に、将棋の「佐藤康光九段」や
バレエダンサーの「酒井はな」さんら17人が選ばれました。
今回の褒賞の受賞者は772人32団体でこのうち女性の
受賞者は210人と過去最多になりました。

◆日本初「ル・クルーゼ」の路面店、オープン！
フランス生まれのキッチンウエアブランド「ル・クルーゼ」。
あす、六本木ヒルズけやき坂通りに、
日本初の路面店となるLimited Shopをオープンします。
六本木店限定カラーや入手困難なレアアイテムを取り揃え、ル・クルーゼが歩んだ
90年以上の歴史・世界観を体現できるコンセプトショップとして展開するとのこと。

◆ヨコハマがドイツに大変身！
ドイツの春祭りを再現したイベント
「ヨコハマ フリューリングスフェスト2017」が
今日から、横浜の赤レンガ倉庫にて開催されます。
イベント広場に大型テントを特設し、ドイツビールや
ドイツ料理を提供するほか、ドイツ楽団による生演奏、
子ども向けアトラクションも登場。
家族揃って、楽しめるイベントです♪

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
金曜日は、お寄せいただいた、あなたの《元気を出す方法》、
そして《元気の出る曲》をご紹介します♪

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
来月５月のテーマは【あなたのパワースポット】です。
行くと力が湧く！やる気が出る！そんな場所はありますか？
その場所との出会いや魅力など、エピソードを教えてください。

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月10名様に＜1000円分のオリジナルクオカード＞をプレゼント。
また、メッセージが採用された方には
＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、全銀座会が手がけた「銀座 建築ミュージアム」というガイドマップを持って、
銀座の歴史ある建物や最新のビルを見て回ります。
「http://www.ginza.jp/townguide/touristoffice 」
お話は、建築史家の禅野靖司さんに伺います。

09:00 ＰＩＥＣＥＳ　ＯＦ　Ａ　ＤＲＥＡＭ / ＣＨＥＭＩＳＴＲＹ
09:14 SKY's the limit / ぼくのりりっくのぼうよみ
09:18 ＰＩＮＫ / 土岐麻子
09:32 シャツを洗えば　（ヴァージョン２） / くるり
09:38 ｍｙｓｔｅｒｙ / Ｓｉｎｏｎ
09:50 目抜き通り / 椎名林檎とトータス松本
10:03 ありがとう / 大橋卓弥
10:14 眠りの森　ｆｅａｔ．ハナレグミ / 冨田ラボ
10:29 夢の外へ / 星野源
10:33 Ｂｏｒｎ　Ｔｏ　Ｂｅ．．．"ｏｒｉｇｉｎａｌ　ｍｉｘ" / 浜崎あゆみ
10:45 Ｄｉｒｔｙ　Ｗｏｒｋ / Ａｕｓｔｉｎ　Ｍａｈｏｎｅ
10:56 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、全銀座会が手がけた「銀座 建築ミュージアム」というガイドマップを持って、
銀座の歴史ある建物や最新のビルを見て回ります。
「http://www.ginza.jp/townguide/touristoffice 」
お話は、建築史家の禅野靖司さんに伺います。

メッセージテーマ

今日のメッセージテーマは、「手土産！お土産！」

帰省の手土産のオススメの味、もらうと嬉しいお菓子
知る人ぞ知るお店、地方の名菓などなど
みなさんのオススメのお土産のお菓子、スイーツ教えてください！

またBlue Oceanは、ただいま新生活応援キャンペーン中♪
メッセージが読まれた方全員にBlue Ocean特製 フリクションペンをプレゼント！

メールは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

離れて暮らしている家族とのコミュニケーション、もっと深めてみませんか？
あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
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TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

＜今日のトピックス＞
◆渋谷キャスト、明日オープン！
渋谷宮下公園の向かい側に、明日「渋谷キャスト」がオープン。
地上16F、地下1Fになるそう。
カフェ、レストラン、セレクトショップ、
賃貸住宅やオフィスも入る複合施設。
クリエイターがアート作品を展示できる多目的スペースも設けられる予定。

◆早くもビアガーデン！
明日4月28日、東急プラザ表参道原宿6Ｆ屋上テラス「おもはらの森」に、
ビアガーデンがオープン。本格的なビアガーデンシーズンに先駆けて、
まずは5月7日（日）まで、GW期間限定の営業です。
人気のクラフトビールや屋台フードなどをラインナップ。
気持ちのいい初夏のビアタイムを楽しんで！

◆東京土産の新定番になる！？
さあ、いよいよゴールデンウィークです。帰省する方、
家族や友達に久しぶりに会うという方。
今日、東京駅丸の内・南口構内にグランドオープン。
バターサンド専門店「PRESS BUTTER SAND」をご紹介。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

きょうを元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
毎週木曜日は、元気がでるイベント情報や、
暮らしを楽しくするアイテムをご紹介。

今日は、これからの季節にぴったりな収納アイテム、
「TATEMU」をご紹介。




※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！
　さらに《元気が出る曲》も添えていただければ、ON AIRいたします！

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月10名様に＜1000円分のオリジナルクオカード＞をプレゼント。
また、メッセージが採用された方には
＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
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今週は、全銀座会が手がけた「銀座 建築ミュージアム」というガイドマップを持って、
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Blue Ocean Professional supported by 協会けんぽ健康サポート

今日は医師・ジャーナリストとして活躍する森田豊さんをお迎えしました♪

雪印メグミルク 恵 megumi presents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
毎週木曜日は、ヨガ講師の資格を持つ、
住吉美紀が監修するビューティー・エクササイズ。

09:00:箒星 / Ｍｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎ
09:14:愛を描いて−ＬＥＴ'Ｓ　ＫＩＳＳ　ＴＨＥ　ＳＵＮ− / 山下達郎
09:18:夢中人 / フェイ・ウォン
09:33:ラヴ　（ＣＤ初収録） / ジョス・ストーン
09:37:サイハテアイニ / ＲＡＤＷＩＭＰＳ
09:50:ハロー、ユー・ビューティフル・シング / ジェイソン・ムラーズ
10:03:ロビンソン / スピッツ
10:17:ｏｒｉｏｎ / 米津玄師
10:33:バブリー / コルビー・キャレイ
10:36:Ｂｅ　ｔｈｅｒｅ　ｆｅａｔ．ＢＯＮＮＩＥ　ＰＩＮＫ / 大橋トリオ
10:42:ムーヴィング・オン・アンド・ゲッティング・オーヴァー / ジョン・メイヤー
10:46:かくれんぼ / ＷＡＴＡＲＵ
10:55:Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、全銀座会が手がけた「銀座 建築ミュージアム」というガイドマップを持って、
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メッセージテーマ

メッセージテーマは・・・
「宿をめぐる話」
GWも間近。この連休あなたはどんな宿に泊まるご予定ですか？
アナタの宿選びのこだわり、オススメの宿はありますか？
旅行だけでなく、お仕事の出張などで泊まった宿・ホテルでの印象的なエピソード
そしてもし民泊を利用した事がある方、
都内で「民泊やってます！」という方いればぜひ経験談を募集します！
あの有名な宿に泊まった！というレポートもお待ちしていますよ♪

※ただいま、春のBlue Ocean新生活応援キャンペーン中♪
メッセージ、リクエスト採用の方全員にBO特製のフリクションペンをプレゼント！

番組メールまでお待ちしています！

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あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

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TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
◆文系は航空と旅行、理系は食品
日本経済新聞と就職情報大手マイナビは、
来年３月卒業予定の大学生を対象とした
就職希望企業調査を発表、
文系では１位・全日空、ついでJTB、JAL、
理系では１位・ソニー（去年10位）、味の素
資生堂がトップ３という結果でした。

◆オリンピックのマスコット、クラスで１票
2020年東京オリンピック・パラリンピックの
大会マスコットの最終決定方法について、
全国の小学校の各学級に１票を与え、投票する
方式を検討している事がわかりました。
最終候補３、４作品から最多得票作品を選ぶという事です。

◆今度は、桜エビの・・・サイダー！！
この番組では、静岡県の木村飲料という会社が、
次々と発表する変わった味のサイダーやコーラを、
たびたび紹介しております。
そんな木村飲料が、この度、
4月23日から発売スタートしたのが「桜えびサイダー」！！
今日はそんな「桜えびサイダー」をピックアップ♪

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
水曜日は「元気ごはん」。
わたしたちの元気の源、日々の食べ物にまつわるお話をご紹介。
今日は「鯛」のお話

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月10名様に＜1000円分のオリジナルクオカード＞をプレゼント。
また、メッセージが採用された方には
＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、全銀座会が手がけた「銀座 建築ミュージアム」というガイドマップを持って、
銀座の歴史ある建物や最新のビルを見て回ります。
「http://www.ginza.jp/townguide/touristoffice 」
お話は、建築史家の禅野靖司さんに伺います。

Blue Ocean Professional

今日は、アーティスト・イン・レジデンス、芸術家のための宿泊施設「パラダイスエアー」を松戸市で展開しているプロデューサー。庄司渉さんをお迎えします。

雪印メグミルク 恵 megumi presents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

09:00 Ｆｒｅｅｄｏｍ / ＬＯＶＥ　ＰＳＹＣＨＥＤＥＬＩＣＯ
09:13 恋をする / 中島美嘉
09:17 ＦＵＮ！ / シンリズム
09:33 レター / ハナレグミ
09:49 ウォーキン / ジェイミー・カラム
10:03 Ａｕｔｏｍａｔｉｃ / 宇多田ヒカル
10:17 ニュー・ロマンティックス / テイラー・スウィフト
10:33 空はまるで / ＭＯＮＫＥＹ　ＭＡＪＩＫ
10:37 Heatstroke (feat.Young Thug,Pharrell Williams&Ariana Grande) / Calvin Harris
10:44 約束のこの瞬間に / 平原綾香
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、全銀座会が手がけた「銀座 建築ミュージアム」というガイドマップを持って、
銀座の歴史ある建物や最新のビルを見て回ります。
「http://www.ginza.jp/townguide/touristoffice 」
お話は、建築史家の禅野靖司さんに伺います。

本日のメッセージテーマは、「美容室あるある」！

・へんな髪型にされてしまった！
・腕はいいけど、話がまったく盛り上がらない・・・
・店内のBGMが演歌！？
あなたが美容室を選ぶ基準や、こんな美容師は好き・イヤ！など教えてください！！

また10時台ゲストに、人気美容室ビュートリアムのトップ美容師 田所幸子さんをお迎えするので
髪の毛に関する質問・悩みがある方お送りください！お応え頂きます！！

※ただいま、春のBlue Ocean新生活応援キャンペーン中♪
メッセージ、リクエスト採用の方全員にBO特製のフリクションペンをプレゼント！

番組メールまでお待ちしています！

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

離れて暮らしている家族とのコミュニケーション、もっと深めてみませんか？
あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

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TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
◆浅田真央さんに愛知県民栄誉賞
愛知県出身で、このほど現役生活を退いた
フィギュアスケート女子の浅田真央さんに
県民栄誉賞を授与すると、愛知県が発表しました。

◆和室で、猫アートを堪能！
明日からホテル雅叙園東京・園内にある東京都指定有形文化財「百段階段」では、
「福ねこ at 百段階段展　〜和室で楽しむ ねこアート〜」がスタート。
文化財を舞台に絵画、立体、陶芸、人形などのジャンルから、
およそ1,000点のねこアート作品が集結。
また、会期中は2種類の猫マーケットも同時開催されます。

◆ゆるスポーツしてみない？
身体を動かすのはぴったりな季節。
夏に向けて、冬の間にたまったお肉にも別れを告げないといけません。
そこでオススメなのが、誰もができる「ゆるスポーツ」。
公式イベントの「ゆるスポーツ運動会2017」は、
5月14日（日）にTOYO TIRES TOYOSU DOMEで開催されます。
ぜひご参加ください♪

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
火曜日は、元気を生み出す“人”や”取り組み”をご紹介。

今日取り上げるのは、【OZONEクラフトマーケット2017】です。

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
　学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
　その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月１０名様に＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼントいたします。
また、メッセージが採用された方には
＜東京ガス火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼント。
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、全銀座会が手がけた「銀座 建築ミュージアム」というガイドマップを持って、
銀座の歴史ある建物や最新のビルを見て回ります。
「http://www.ginza.jp/townguide/touristoffice 」
お話は、建築史家の禅野靖司さんに伺います。

Blue Ocean Professional

今日は、人気美容室ビュートリアムのトップ美容師 田所幸子さんをお迎えします。

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毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週火曜は、 世界のビューティートレンドにフォーカス！
今日取り上げるのは、【WTRMLN WTR】です。

09:00 スミレ / 秦基博
09:14 恋のはじまりはいつも突然に / ｃｈａｙ
09:17 ソーリー / ジャスティン・ビーバー
09:29 Ａｌｒｉｇｈｔ！！ / Ｓｕｐｅｒｆｌｙ
09:35 ＮＥＷ / ポール・マッカートニー
09:50 Ｇｏ　Ａｒｏｕｎｄ / ＤａｄａＤ
10:03 手紙 / ｂａｃｋ　ｎｕｍｂｅｒ
10:14 Ｓｔａｙ　Ｇｏｌｄ / ＬＯＶＥ（生演奏）
10:21 Ｂｌａｃｋｂｉｒｄ / ＬＯＶＥ（生演奏）
10:27 Ｗｏｎｄｅｒｌｏｖｅ / ＬＯＶＥ
10:33 犬かキャットかで死ぬまで喧嘩しよう！ / Ｏｆｆｉｃｉａｌ髭男ｄｉｓｍ
10:37 愛はおしゃれじゃない / 岡村靖幸　ｗ　小出祐介
10:44 ハーフウェイ・ゼア / シェリル・クロウ
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、全銀座会が手がけた「銀座 建築ミュージアム」というガイドマップを持って、
銀座の歴史ある建物や最新のビルを見て回ります。
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お話は、建築史家の禅野靖司さんに伺います。

本日のメッセージテーマは、「あなたが今 楽しみなこと」！
ゴールデンウィークまであと一週間！
密かな楽しみや、これだけを楽しみに今、仕事がんばってるなど教えて下さい！

春はBO新生活応援キャンペーン♪メッセージ、リクエスト採用の方全員にBO特製のフリクションペンをプレゼント！

番組メールまでお待ちしています！

今日は、「マンデーリクエスト」もでお届け！
いつもより多めに、あなたのリクエストにお答えします♪
今聴きたい１曲、コチラも番組メールまでお待ちしています！

そして今日のTOKYO FMは、ポール・マッカートニーが昨夜来日したということで
「クロノス」から「スカイロケットカンパニー」まで「ウェルカム！ポール ワンデー」!と題してお届けしています。
BOでは、ポールマッカートニーの超レアTシャツを抽選でプレゼント！
ご希望の方は、メッセージに「ポールマッカートニー　Tシャツ希望」と書いておくってくださいね。

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

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TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
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◆フォトジェニック！青いハーブティーが初上陸！
先週末、表参道に台湾のスイーツ・カフェ専門店「Zen」がオープン。
かき氷、フルーツ豆乳スムージー、台湾風おかゆ、そして海外セレブなどに人気の美容茶も飲めちゃう！？

◆もっともストレスがない県は、どこ？
人間関係に悩みがある、お肌が乾燥する、子育て環境がよくないなど、
女性たちの日常にはイライラがたくさん！ できるならストレスオフで暮らしたい！
そこで今日は、そんなストレスオフな生活スタイルをおくれる場所をご紹介します。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
月曜日は、毎日を元気付ける世界のニュースやトピックスをご紹介しています。

今日は…「新種のエビ！」

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
　学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月１０名様に＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼントいたします。
また、メッセージが採用された方には
＜東京ガス火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼント。
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、全銀座会が手がけた「銀座 建築ミュージアム」というガイドマップを持って、
銀座の歴史ある建物や最新のビルを見て回ります。
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お話は、建築史家の禅野靖司さんに伺います。

Blue Ocean Professional

今日はデビュー10周年記念となるアルバム「Pearl」をリリースされました、LOVEちゃんをゲストにお迎えします！

雪印メグミルク 恵 megumi presents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

4月から毎週月曜日は、栄養たっぷりの旬の食材やレシピをご紹介します。
今日は、「アサリ」に注目！

09:00 Ｓｈａｒｅ　Ｔｈｅ　Ｌｏｖｅ / 三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE
09:13 Ｈａｐｐｙ　Ｓｍｉｌｅ　Ａｇａｉｎ / いきものがかり
09:17 恋する季節 / ナオト・インティライミ
09:34 風になる / つじあやの
09:48 ソウル・ディープ / タヒチ８０
10:03 トモダチ / ケツメイシ
10:12 １００万年の幸せ！！ / 桑田佳祐
10:17 走れ！ / ももいろクローバー
10:27 スピード・オブ・サウンド / コールドプレイ
10:33 オードリー / 水曜日のカンパネラ
10:40 アイスクリーム　シンドローム / スキマスイッチ
10:52 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「旬熟成GINZA GRILL 」を訪れています。
六本木にお店を構える熟成肉のグリルのお店「旬熟成」が、銀座にオープンする新しい商業施設「GINZA SIX」に出店。
本日は、代表の跡部美樹雄さんにお話を伺います。

Blue Ocean まるっと なんでも相談室WEEK!!!

今週のBlue Oceanは・・・
Blue Ocean まるっと なんでも相談室WEEK!!!
今日から1週間は、「オトナのなんでも相談室」を拡大版でお届け！
職場の悩み、恋の悩み、学校の悩み、人間関係、どんな悩みでもOK！
住吉美紀、BOリスナーがあなたの悩みに応えていきます。

また、メッセージが読まれた方全員に、2000円分のクオカードプレゼント！

さらに、リクエストもお待ちしています♪
春に聞きたい曲、新生活応援ソングなど、あなたの今聞きたい曲をお送りください！

お悩み・リクエストは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

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＜今日のトピックス＞
◆小池知事、最も影響力のある100人に選出！
アメリカの雑誌「タイム」が毎年恒例の「世界で最も影響力のある100人」を
発表し、日本からは東京都の小池百合子知事が選ばれました。
小池知事は「先駆者」分野美一人に挙げられ、誌面では
フランス・パリの市長による「東京のための熱意を持ち、超面している
課題を鋭敏に察知している」という紹介文が掲載されているそうです。
　
◆パリで人気のビストロ、日本上陸！
フランス・パリで、ランチもディナーも毎日満席という「サクレフルール」。
今日、神楽坂に、日本１号店オープンします！
看板メニューは、ステーキとフライドポテトを盛り合わせた「スティック・フリット」。
オープンを記念して「スティック・フリット」が半額になるキャンペーンも！？
お肉好きにはたまらない！「サクレフルール」、要チェックです！

◆エリック・カールの展覧会、明日開幕
絵本『はらぺこあおむし』の作者、エリック・カールの展覧会が
あすから、砧の世田谷美術館にて、開催されます。
会場には、およそ160点の原画や作品が登場。
カラフルな作品を世に送り出してきたエリック・カールの世界が存分に楽しめます！

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
金曜日は、お寄せいただいた、あなたの《元気を出す方法》、
そして《元気の出る曲》をご紹介します♪

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　４月のテーマは【友達・仲間自慢】。
　学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、サークル仲間など、
　その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！
　さらに《元気が出る曲》も添えていただければ、ON AIRいたします！

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月10名様に＜1000円分のオリジナルクオカード＞をプレゼント。
また、メッセージが採用された方には
＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「旬熟成GINZA GRILL 」を訪れています。
六本木にお店を構える熟成肉のグリルのお店「旬熟成」が、銀座にオープンする新しい商業施設「GINZA SIX」に出店。
本日は、代表の跡部美樹雄さんにお話を伺います。

09:00 キラキラ / ａｉｋｏ
09:13 すべては君のせいで / Ｂａｓｅ　Ｂａｌｌ　Ｂｅａｒ
09:18 春になったら / ｍｉｗａ
09:31 風になりたい（オリジナル・ヴァージョン） / ＴＨＥ　ＢＯＯＭ
09:36 犬かキャットかで死ぬまで喧嘩しよう！ / Ｏｆｆｉｃｉａｌ髭男ｄｉｓｍ
09:51 目抜き通り / 椎名林檎とトータス松本
10:02 マリー・ユー〜ふたりの未来 / ブルーノ・マーズ
10:08 何度でも / Ｍｓ．ＯＯＪＡ
10:22 未来予想図 / Ｍｓ．ＯＯＪＡ
10:36 友よ〜この先もずっと… / ケツメイシ
10:46 ベイビィ・ポータブル・ロック / ピチカート・ファイヴ
10:57 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「旬熟成GINZA GRILL 」を訪れています。
六本木にお店を構える熟成肉のグリルのお店「旬熟成」が、銀座にオープンする新しい商業施設「GINZA SIX」に出店。
本日は、代表の跡部美樹雄さんにお話を伺います。

Blue Ocean まるっと なんでも相談室WEEK!!!

今週のBlue Oceanは・・・
Blue Ocean まるっと なんでも相談室WEEK!!!
今日から1週間は、「オトナのなんでも相談室」を拡大版でお届け！
職場の悩み、恋の悩み、学校の悩み、人間関係、どんな悩みでもOK！
住吉美紀、BOリスナーがあなたの悩みに応えていきます。

また、メッセージが読まれた方全員に、2000円分のクオカードプレゼント！

さらに、リクエストもお待ちしています♪
春に聞きたい曲、新生活応援ソングなど、あなたの今聞きたい曲をお送りください！

お悩み・リクエストは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

離れて暮らしている家族とのコミュニケーション、もっと深めてみませんか？
あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
「ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i」と、
「『ル・パティシエタカギ』のオリジナル焼き菓子ギフト」をプレゼント！

ホットタイムデリバリーの専用フォームからご応募お待ちしています。



※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

＜今日のトピックス＞
◆こじはる卒業！
AKB48の小嶋陽菜さんの卒業公演が19日、東京・秋葉原の
AKB48劇場で開かれました。この日は小嶋さんの誕生日。
自身がセンターを勤めた「シュートサイン」などのヒット曲を熱唱。
AKB48初代総監督の高橋みなみさんも祝福に駆けつけたそう。

◆羽生選手、今期最終戦に！
日本など６カ国が参加するフィギュアスケートの世界国別対抗戦が
今日、東京の国立競技場で開幕します。
昨日の公式練習で世界選手権王者の羽生結弦は
3種類の4回転ジャンプを決めました。
羽生は「今シーズン最高の演技だったと思えるようにしたい」と
コメントしています。

◆甘酒でリフレッシュ！
ここ数日の気温の高さで、少しバテぎみという方も？
そんな方に、オリジナルブレンドの甘酒はいかが？
台東区谷中に今年１月オープンした「ＯＳＡＪＩ」の
ブレンド甘酒をご紹介しました♪

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

きょうを元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
毎週木曜日は、元気がでるイベント情報や、
暮らしを楽しくするアイテムをご紹介。

今日はサンゴに優しい日焼け止めをピックアップ！



※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月10名様に＜1000円分のオリジナルクオカード＞をプレゼント。
また、メッセージが採用された方には
＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「旬熟成GINZA GRILL 」を訪れています。
六本木にお店を構える熟成肉のグリルのお店「旬熟成」が、銀座にオープンする新しい商業施設「GINZA SIX」に出店。
本日は、代表の跡部美樹雄さんにお話を伺います。

Blue Ocean Professional supported by 協会けんぽ健康サポート

今日は5/3にDREAMS COME TRUEのリスペクト・カバーアルバムをリリースする、
Ms.OOJAさんをお迎えしました♪

雪印メグミルク 恵 megumi presents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
毎週木曜日は、ヨガ講師の資格を持つ、
住吉美紀が監修するビューティー・エクササイズ。

09:00:全力少年 / スキマスイッチ
09:15:ホールド・マイ・ハンド / ジェス・グリン
09:19:明日も / ＳＨＩＳＨＡＭＯ
09:33:強く儚い者たち / Ｃｏｃｃｏ
09:39:ワン・コール・アウェイ / チャーリー・プース
09:51:目抜き通り / 椎名林檎とトータス松本
10:03:親父のメール / ケツメイシ
10:13:Ｃｉｒｃｕｓ / ＣＵＢＥＲＳ
10:16:アイ・リアリー・ライク・ユー / カーリー・レイ・ジェプセン
10:29:夏色 / ゆず
10:37:ヒバリのこころ / スピッツ
10:41:シャツを洗えば / くるりとユーミン
10:54:Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「旬熟成GINZA GRILL 」を訪れています。
六本木にお店を構える熟成肉のグリルのお店「旬熟成」が、銀座にオープンする新しい商業施設「GINZA SIX」に出店。
本日は、代表の跡部美樹雄さんにお話を伺います。

Blue Ocean まるっと なんでも相談室WEEK!!!

今週のBlue Oceanは・・・
Blue Ocean まるっと なんでも相談室WEEK!!!
今日から1週間は、「オトナのなんでも相談室」を拡大版でお届け！
職場の悩み、恋の悩み、学校の悩み、人間関係、どんな悩みでもOK！
住吉美紀、BOリスナーがあなたの悩みに応えていきます。

また、メッセージが読まれた方全員に、2000円分のクオカードプレゼント！

さらに、リクエストもお待ちしています♪
春に聞きたい曲、新生活応援ソングなど、あなたの今聞きたい曲をお送りください！

お悩み・リクエストは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

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※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
◆言いたい事があれば今日までに！
また、ロゴのお話ですが、東京都は海外に
東京の魅力を発信するロゴマークと
キャッチコピーの３つの案について意見を募集中。
その締め切りが今日！
何か言いたい事があれば今日までに！

◆コンビニもセルフレジの時代に
セブン−イレブン・ジャパンなど大手コンビニ５社が、
2025年までに国内全店舗に、客が自分で会計する
「セルフレジ」を導入すると発表しました。

◆あなたの生活にマンホールの癒しを。
今、マンホールが静かなムーブメントを
起こしているらしいんです。
実はマンホールのあの「フタ」は、
日本全国、ご当地の名所や名物をあしらった
デザイン的に優れたものが多く、
これがインスタ映えするという事で、
今日はそんな「マンホール」ピックアップ！

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
水曜日は「元気ごはん」。
わたしたちの元気の源、日々の食べ物にまつわるお話をご紹介。
今日は「もずく」のお話

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月10名様に＜1000円分のオリジナルクオカード＞をプレゼント。
また、メッセージが採用された方には
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ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「旬熟成GINZA GRILL 」を訪れています。
六本木にお店を構える熟成肉のグリルのお店「旬熟成」が、銀座にオープンする新しい商業施設「GINZA SIX」に出店。
本日は、シェフの須貝カツミさんにお話を伺います。

雪印メグミルク 恵 megumi presents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

09:00 やさしい気持ちで / Ｓｕｐｅｒｆｌｙ
09:15 Ｒａｉｎ / 秦 基博
09:19 あなたの好きなところ / 西野カナ
09:35 虹 / 福山雅治
09:50 トラジディ / ノラ・ジョーンズ
10:03 アリガ十々 / 一青窈
10:12 ＳＵＮ / 星野源
10:16 春の歌 / 藤原さくら
10:32 アナザー・デイ・オブ・サン / ラ・ラ・ランド・キャスト
10:40 いつかの通り道 / 宮崎奈穂子
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「旬熟成GINZA GRILL 」を訪れています。
六本木にお店を構える熟成肉のグリルのお店「旬熟成」が、銀座にオープンする新しい商業施設「GINZA SIX」に出店。
本日は、代表の跡部美樹雄さんにお話を伺います。

Blue Ocean まるっと なんでも相談室WEEK!!!

今週のBlue Oceanは・・・
Blue Ocean まるっと なんでも相談室WEEK!!!
今日から1週間は、「オトナのなんでも相談室」を拡大版でお届け！
職場の悩み、恋の悩み、学校の悩み、人間関係、どんな悩みでもOK！
住吉美紀、BOリスナーがあなたの悩みに応えていきます。

また、メッセージが読まれた方全員に、2000円分のクオカードプレゼント！

さらに、リクエストもお待ちしています♪
春に聞きたい曲、新生活応援ソングなど、あなたの今聞きたい曲をお送りください！

お悩み・リクエストは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

離れて暮らしている家族とのコミュニケーション、もっと深めてみませんか？
あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
「ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i」と、
「『ル・パティシエタカギ』のオリジナル焼き菓子ギフト」をプレゼント！

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TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
◆日本一高いビル、着工へ！
三菱地所は、JR東京駅の北側で建設を計画している
高さおよそ390mの超高層ビルを中心に据える再開発の一部を
今月末に着工すると発表しました。

◆「バベルの塔」が、24年ぶりの来日
本日から、東京都美術館では、ボイマンス美術館所蔵 ブリューゲル「バベルの塔」展がスタート。
ピーテル・ブリューゲル1世の最高傑作「バベルの塔」のほか、
奇想の巨匠ヒエロニムス・ボスの油彩画2点も初来日。
彼らが生きた時代、16世紀ネーデルラントの絵画、版画、彫刻が、およそ90点も出品されます。

◆ご朱印集めに、役立てて♪
パワースポットブームの影響もあって、御朱印帳を持って寺社を巡る「御朱印ガール」が急増。
御朱印は、それぞれ違う筆遣いや、デザインだったり、
墨色と朱色のコントラストの美しさから、はまる人が増えています。
ご朱印あつめ人たちに嬉しいグッズをご紹介しました！
＊学研ステイフルが発売したご朱印あつめ専用のアイテム『にゃすけとはなのご朱印あつめ』。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
火曜日は、元気を生み出す“人”や”取り組み”をご紹介。

今日取り上げるのは、ワンちゃんの飼い主と、ドッグトレーナーをつなぐマッチングサイト【PAND PAND】です。


※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
　学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から抽選で毎月10名様に
＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼント。
また、メッセージが採用された方には＜東京ガス火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします！ぜひ、ご参加ください♪

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「旬熟成GINZA GRILL 」を訪れています。
六本木にお店を構える熟成肉のグリルのお店「旬熟成」が、銀座にオープンする新しい商業施設「GINZA SIX」に出店。
本日は、代表の跡部美樹雄さんにお話を伺います。

雪印メグミルク 恵 megumi presents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週火曜は、 世界のビューティートレンドにフォーカス！
今日取り上げるのは、【ジュエリーシャワー】です。

09:00 ワタリドリ / ［Ａｌｅｘａｎｄｒｏｓ］
09:15 Ｓｐｒｉｎｇ　ｏｆ　Ｌｉｆｅ / Ｐｅｒｆｕｍｅ
09:18 夢の外へ / 星野源
09:32 ハッピー / ファレル・ウィリアムス
09:38 Ｌｏｖｅ　ｓｏ　ｓｗｅｅｔ / 嵐
09:51 ロアー　〜最強ガール宣言！ / ケイティ・ペリー
10:04 ずっと一緒さ / 山下達郎
10:14 フェイス　ｆｅａｔ．アリアナ・グランデ / スティーヴィー・ワンダー
10:17 美しい棘 / ＧＬＩＭ　ＳＰＡＮＫＹ
10:24 Ｋｅｅｐ　Ｔｒｙｉｎ’ / 宇多田ヒカル
10:32 サイレントマジョリティー / 欅坂４６
10:40 ＰＯＰ　ＳＴＡＲ / 平井堅
10:42 ホワット・ドゥ・ユー・ミーン？ / ジャスティン・ビーバー
10:55 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「旬熟成GINZA GRILL 」。
六本木にお店を構える熟成肉のグリルのお店「旬熟成」が銀座にオープンする新しい商業施設「GINZA SIX」に出店。
本日は、代表の跡部美樹雄さんにお話を伺います。

Blue Ocean まるっと なんでも相談室WEEK!!!

今週のBlue Oceanは・・・
Blue Ocean まるっと なんでも相談室WEEK!!!
今日から1週間は、「オトナのなんでも相談室」を拡大版でお届け！
職場の悩み、恋の悩み、学校の悩み、人間関係、どんな悩みでもOK！
住吉美紀、BOリスナーがあなたの悩みに応えていきます。

また、メッセージが読まれた方全員に、2000円分のクオカードプレゼント！

さらに、リクエストもお待ちしています！
春に聞きたい曲、新生活応援ソングなど、あなたの今聞きたい曲をお送りください♪

お悩み、リクエストは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

離れて暮らしている家族とのコミュニケーション、もっと深めてみませんか？
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※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
◆ホテルステイで未来のドッグライフを体験！
本日からヒルトン東京ベイで、IoTなど最先端のペットグッズやサービスを
愛犬と一緒に体験することができる「わんわんスマートルーム」の提供を
期間限定でスタート！

◆わたしのオリジナル曲を、みんなも唄って！
本日から自分が作った楽曲をカラオケとして披露することができるサービス
「DAM★とも楽曲投稿」がスタート。
オリジナル楽曲をお持ちの方、
あなたの曲がカラオケからヒットがするかもしれません！必聴です！

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
月曜日は、毎日を元気付ける世界のニュースやトピックスをご紹介しています。

今日は…「靴ひもが、ほどける謎を解明！」

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
　学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
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＜東京ガス火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼント。
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「旬熟成GINZA GRILL 」。
六本木にお店を構える熟成肉のグリルのお店「旬熟成」が銀座にオープンする新しい商業施設「GINZA SIX」に出店。
本日は、代表の跡部美樹雄さんにお話を伺います。

雪印メグミルク 恵 megumi presents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

4月から毎週月曜日は、栄養たっぷりの旬の食材やレシピをご紹介します。
今日は、「あしたば」に注目！

09:00 東京ＶＩＣＴＯＲＹ / サザンオールスターズ
09:15 恋のはじまりはいつも突然に / ｃｈａｙ
09:19 There Must Be An Angel (Playing With My Heart) / JUJU
09:33 Ｍｏｖｅ　ｏｎ　ｕｐ / ＥＧＯ−ＷＲＡＰＰＩＮ'
09:49 タッチ・マイ・ボディ / マライア・キャリー
10:01 ありがとう / いきものがかり
10:12 トーキョー　ｆｅａｔ．ＳＥＫＡＩ　ＮＯ　ＯＷＡＲＩ / アウル・シティー
10:15 Heatstroke (feat.Young Thug,Pharrell Williams&Ariana Grande) / Calvin Harris
10:27 キャリー・オン / ノラ・ジョーンズ
10:32 Ｃｉｒｃｕｓ / ＣＵＢＥＲＳ
10:38 Ｇｉｒｌ / 秦基博
10:53 ＢＬＵＥ　ＯＣＥＡＮ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、銀座四丁目にある「オバジクリニック トウキョウ 」にお邪魔しています。
今日は、総院長　野本真由美先生にお話を伺います。

来週のBlue Oceanは・・・

来週のBlue Oceanは・・・
Blue Ocean まるっと なんでも相談室WEEK!!!
来週4月17日から1週間は、「オトナのなんでも相談室」を拡大版でお届け！
職場の悩み、恋の悩み、学校の悩み、人間関係、どんな悩みでもOK！
住吉美紀、BOリスナーがあなたの悩みに応えていきます。

また、メッセージが読まれた方全員に、2000円分のクオカードプレゼント！

さらに、リクエストもお待ちしています！
春に聞きたい曲、新生活応援ソングなど、あなたの今聞きたい曲をお送りください♪

お悩み、リクエストは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

Blue Ocean金曜日

Blue Ocean金曜日は、『なんでも相談室』！
あなたのお悩みを、住吉美紀を筆頭に、BOリスナーみんなで考える日♪

大きな悩みから、小さな悩みまで、ここ最近、悩んでいること、
恋の悩み、仕事の悩み、友人関係の悩み、
新年度になって悩んでいること、なんでもOK！

また、Blue Oceanはただいま新生活応援キャンペーン中♪
メッセージが読まれた方全員にBlue Ocean特製 フリクションペンをプレゼント！

さらに、金曜日は「リクエストフライデー」です♪
曲名、アーティスト名はもちろん、リクエストの理由もお忘れなく！


メールは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

離れて暮らしている家族とのコミュニケーション、もっと深めてみませんか？
あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
「ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i」と、
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ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
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＜今日のトピックス＞
◆カンヌ国際映画祭「光」出品
世界3大映画祭の1つ、「カンヌ国際映画祭」
第70回となる今年、最高賞「パルムドーム」などを競う、
コンペティション部門に河瀬直美監督の「光」が出品されることが
決まりました。また、アウト・オブ。コンペティション部門に
木村拓哉さん主演の「無限の住人」が選ばれています。

◆隅田川に、“かわてらす”、登場！
誰もが水辺での時間を楽しめるオープンな多目的スペース「かわてらす」。
築28年のリノベーションホテル「LYURO 東京清澄 -THE SHARE HOTELS-」の
2階部分に併設され、注目されています。
隅田川に面した幅44メートルのテラスで宿泊者はもちろん、ご近所さんの利用も可能。
朝はヨガ、昼は読書、夜は夜景など、水辺ならではの過ごし方が楽しめそう♪
LYURO 東京清澄、今日、グランドオープンです！

◆37年ぶりの「茶の湯」展、開幕。
日本文化の象徴といえる存在になった「茶の湯」の歴史を、
名だたる武将や茶人たちが手にした名碗や
室町時代から近代までの時代を象徴する名品でたどる展覧会。
お茶の知識がなくっても、要チェックの催しです！

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
金曜日は、お寄せいただいた、あなたの《元気を出す方法》、
そして《元気の出る曲》をご紹介します♪

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　４月のテーマは【友達・仲間自慢】。
　学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、サークル仲間など、
　その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！
　さらに《元気が出る曲》も添えていただければ、ON AIRいたします！

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ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、銀座四丁目にある「オバジクリニック トウキョウ 」にお邪魔しています。
今日は、総院長　野本真由美先生にお話を伺います。

09:00 Ｈｅｌｌｏ　Ｔｏ　Ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ / 家入レオ
09:14 ３６５日の紙飛行機 / ＡＫＢ４８
09:19 ヒカリノアトリエ / Ｍｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎ
09:34 メッセージ / 井上苑子
09:39 砂時計 / クミコ　ｗｉｔｈ　風街レビュー
09:50 ｂｌｕｅ　ｈｏｕｒ / ｉｒｉ
10:01 ＬＯＶＥ　ＬＯＶＥ　ＬＯＶＥ / ＤＲＥＡＭＳ　ＣＯＭＥ　ＴＲＵＥ
10:17 ロードムービー / 高橋優
10:29 ｌｉｆｅ　ｓｏｎｇ / 高橋優
10:37 スタートシグナル / 空想委員会
10:44 Crazy Crazy (feat. Charli XCX & Kyary Pamyu Pamyu) / 中田ヤスタカ
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、銀座四丁目にある「オバジクリニック トウキョウ 」にお邪魔しています。
今日は、総院長　野本真由美先生にお話を伺います。

メッセージテーマ

今日のメッセージテーマは・・・
「働く女性の一言ポエム」

仕事・家事・勉強…頑張るあなたのつぶやきをお待ちしています。
「新人社員、肌がぷるぷる」
「まだ9時なのにもう帰りたい」

などなど、男性の皆さんは母・妻・同僚など
あなたの周りの「働く女性」に関する一言ポエムをお待ちしています！

またBlue Oceanは、ただいま新生活応援キャンペーン中♪
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メールは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

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離れて暮らしている家族とのコミュニケーション、もっと深めてみませんか？
あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
「ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i」と、
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TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

＜今日のトピックス＞
◆真央さん、お疲れ様です！
昨日引退の記者会見を開いた、フィギュアスケート女子の浅田真央選手を
たたえる声がスポーツ界から相次いでいます。
大相撲の横綱白鵬は「悔いはないんじゃないか」とコメント。
また、競泳男子の萩野公介選手は
「競技は違うがアスリートとして尊敬している」と話しています。

◆香川が1得点1アシスト
サッカーのヨーロッパ・チャンピオンズリーグは
12日準々決勝が行われ、香川真司のドイツ・ドルトムントは
ホームでフランスのモナコに3対2で敗れました。
香川は後半39分のゴールなど1ゴール1アシストで
チームの全得点に絡みました。

◆働く女性のホンネとは？
日本ファイナンシャルプランナー協会は先日「働く女性のくらしとお金に関する調査2017」を
発表しました。そこから見えてきた、働く女性の実態と本音とは！？

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

きょうを元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
毎週木曜日は、元気がでるイベント情報や、
暮らしを楽しくするアイテムをご紹介。

今日は、見た目も楽しく食品保存を楽しめる保存バック
「Zipper Bag」をご紹介。
　

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！
　さらに《元気が出る曲》も添えていただければ、ON AIRいたします！

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月10名様に＜1000円分のオリジナルクオカード＞をプレゼント。
また、メッセージが採用された方には
＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、銀座四丁目にある「オバジクリニック トウキョウ 」にお邪魔しています。
今日は、総院長　野本真由美先生にお話を伺います。

Blue Ocean Professional supported by 協会けんぽ健康サポート

今日はシンガーソングライターの高橋優さんをお迎えしました♪

雪印メグミルク 恵 megumi presents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
毎週木曜日は、ヨガ講師の資格を持つ、
住吉美紀が監修するビューティー・エクササイズ。

09:00：キラキラ / 小田和正
09:16：ＡＧＡＩＮ / ＤＲＥＡＭＳ　ＣＯＭＥ　ＴＲＵＥ
09:20：ラヴァーズ・イン・ジャパン / コールドプレイ
09:34：散歩道 / 奥田民生
09:38：いつかの通り道 / 宮崎奈穂子
09:49：シェルター / ポーター・ロビンソン&マデオン
10:01：明日はきっといい日になる / 高橋優
10:17：おとなの掟 / Doughnuts Hole
10:33：あかるい未来 / never young beach
10:37：チェイシング・パイレーツ / ノラ・ジョーンズ
10:45：ラヴ・ネヴァー・フェルト・ソー・グッド　ｆｅａｔ．ジャスティ / マイケル・ジャクソン
10:55：Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、銀座四丁目にある「オバジクリニック トウキョウ 」にお邪魔しています。
今日は、総院長　野本真由美先生にお話を伺います。

メッセージテーマ

メッセージテーマは・・・
「やめるか、続けるか」
皆さんはどうでしょう。今、「やめちゃおうか・続けるべきか」
迷っている事ありませんか。
または「やめてよかった／続けてよかった」と
今になって思うことでも大丈夫です。
経験談や、仕事に関すること、今交際している相手について、
食べ物、習慣、趣味・・・などなど募集いたします！
浅田選手と同世代の方もぜひ！

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番組メールまでお待ちしています！

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ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
◆恩田陸さん、ダブル受賞
全国の書店員さんが、最も売りたい本を選ぶ
「2017年本屋大賞」が昨日発表され、
恩田陸さんの「蜜蜂と遠雷」が大賞に選ばれました。
この作品、直木賞も受賞しており、直木賞・本屋大賞の
ダブル受賞となりました。

◆週末は、ムサコでたけのこ三昧！
16日（日）、品川区の武蔵小山駅ロータリーで　
「第6回ムサコたけのこ祭り」が開催。　　
お昼から先着３０００名にたけのこ汁が振る舞われるそう。
しかも作るのは恵比寿の人気店「賛否両論」店主で、
ムサコ生まれの料理人・笠原将弘（かさはら まさひろ）さん!

◆真央ちゃん、お疲れ様でした
きのうもお伝えしましたが、フィギュアスケート バンクーバーオリンピック銀メダリスト
浅田真央選手が、おとといの夜、ブログで現役引退を表明しました。
今日この後、記者会見が行われて、本人の口から
引退を決意した気持ちが語られると思います。
今日は長年フィギュアスケートの取材を続けている
スポーツライターの青嶋ひろのさんとお電話をつないで
率直なお話をお聞きします。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
水曜日は「元気ごはん」。
わたしたちの元気の源、日々の食べ物にまつわるお話をご紹介。
今日は「春キャベツ」のお話

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月10名様に＜1000円分のオリジナルクオカード＞をプレゼント。
また、メッセージが採用された方には
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ぜひご参加ください。

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Blue Ocean Professional

今日は評論家の宇野常寛さんをお迎えしてお話をお伺いします♪

雪印メグミルク 恵 megumi presents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

09:00 愛で君はきれいになる / 大橋トリオ
09:15 恋をする / 中島美嘉
09:20 Ｗａｔａｓｈｉ / ｉｒｉ
09:32 ふれて未来を / スキマスイッチ
09:37 犬かキャットかで死ぬまで喧嘩しよう！Ｏｆｆｉｃｉａｌ髭男ｄｉｓｍ
09:49 ＮＥＷ　ＥＲＡ / Ｎｕｌｂａｒｉｃｈ
10:01 タッタ / ゆず
10:15 Singin' in the Rain / Adam Cooper
10:31 桜（Ｓｉｎｇｌｅ　Ｖｅｒｓｉｏｎ） / ｂｉｒｄ
10:36 エイリアンズ / キリンジ
10:44 オプションズ　ｆｅａｔ．スティーブン・マーリー / ピットブル
10:55 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、銀座四丁目にある「オバジクリニック トウキョウ 」にお邪魔しています。
今日は、総院長　野本真由美先生にお話を伺います。

今日は10時台ゲストに、ミュージカル「SINGIN' IN THE RAIN 〜雨に唄えば〜」に出演中のダンサーで俳優の アダム・クーパーさんをお迎えします。

ということで今日のメッセージテーマは・・・
「集まれ！ミュージカルラヴァー♪」！

好きな作品や俳優、オススメ作品をぜひシェアしてください♪
ミュージカルの楽しみ方や、こんな鑑賞の仕方をするといいよ！というアドバイスもお待ちしております！
「実は子どもの頃・・『アニー』のオーディション受けました！」
などなど・・・ミュージカルについていろいろ語っていきましょう。

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番組メールまでお待ちしています！

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＜今日のトピックス＞
◆浅田真央選手、現役引退表明
フィギュアスケート女子の浅田真央選手がきのう、
自身のブログで現役引退を表明しました。

◆サクラの次は、「ぼたん」はいかが？
本日から上野東照宮の「ぼたん苑」では「春のぼたん祭」がスタート。
日本、中国、アメリカ、フランスなど110種600株以上ものボタンが咲き誇り、
中には珍しい「ぼたん」もあるそうですよ。

◆スローライフの”母”に学ぶ豊かな生活とは？
アメリカを代表する絵本作家であり、
世界中に愛された＜スローライフの母＞、ターシャ・テューダー。
バーモントの山奥で自然に寄り添った暮らしをしながら創作活動を続けたターシャ。
今朝は、そんな彼女の追った日本のドキュメンタリー映画
「ターシャ・テューダー 静かな水の物語」をご紹介しました！

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
火曜日は、元気を生み出す“人”や”取り組み”をご紹介。

今日取り上げるのは、永田町に生まれた新しいコミュニティ【Nagatacho GRID】です。

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から抽選で毎月10名様に
＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼント。
また、メッセージが採用された方には＜東京ガス火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします！ぜひ、ご参加ください♪

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、銀座四丁目にある「オバジクリニック トウキョウ 」にお邪魔しています。
今日は、総院長　野本真由美先生にお話を伺います。

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ミュージカル「SINGIN' IN THE RAIN 〜雨に唄えば〜」に出演中のダンサーで俳優の アダム・クーパーさんをお迎えします。

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役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週火曜は、 世界のビューティートレンドにフォーカス！
今日取り上げるのは、【ジュエリーシャワー】です。

09:00 ＫＮＯＣＫＫＮＯＣＫ！ / ＤＲＥＡＭＳ　ＣＯＭＥ　ＴＲＵＥ
09:13 はじまりの歌 / 大橋卓弥
09:18 Still Feel Like Your Man / John Mayer
09:31 さくら / ケツメイシ
09:37 Ｏｎｅ　Ｍｏｒｅ　Ｄａｙ / ＬＯＶＥ
09:50 シャイン / ローラ・イジボア
10:01 ヒカリへ / ｍｉｗａ
10:15 めぐり逢えたら　（Ｓｅｌｆ　Ｄｕｅｔ　ｏｆ　Ｍａｙ　Ｊ．） / Ｍａｙ　Ｊ．
10:25 上京上等エトセトラ / 山根万理奈
10:32 Ｊｕｐｉｔｅｒ / 平原綾香
10:41 ええねん / ウルフルズ
10:46 Ｈｏｗ　Ｆａｒ　Ｉ'ｌｌ　Ｇｏ　（エンドソング） / アレッシア・カーラ
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、銀座四丁目にある「オバジクリニック トウキョウ 」にお邪魔します。
本日は、総院長　野本真由美先生にお話を伺います。

本日のメッセージテーマは、「私流、はじめまして」！
この時期、初対面の人と挨拶を交わすことも多いのではないでしょうか？
＊ 初対面の時に心がけていること
＊ 好印象を与えるコツ
＊ 相手と打ち解けるためにしていること
などなど、はじめまして術を教えてください！

春はBO新生活応援キャンペーン♪メッセージ、リクエスト採用の方全員にBO特製のフリクションペンをプレゼント！

番組メールまでお待ちしています！

そして、今日は、「マンデーリクエスト」も拡大判でお届け！
いつもより多めに、あなたのリクエストにお答えします♪
今聴きたい１曲、コチラも番組メールまでお待ちしています！

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◆東京スカイツリーに、大型巨人が襲来！
東京スカイツリーと、人気アニメ「進撃の巨人」がコラボレーション。
本日からイベント「『進撃の巨塔』アタック オン スカイツリー」がスタートします。
「進撃の巨人」に登場するキャラクターが、350m級大型巨人に反撃する
オリジナルストーリーアニメを展開。スカイツリーからの眺望や展望台の特性を活かして表現されます。

◆駅近（えきちか）マンション、どこが多い？
この春から引越をして、新生活をはじめた人も多いタイミング。
あなたは、住まいを選ぶ際にどんなことを重視しますか？
中でも、「最寄り駅からの距離」という方のために今日は、駅近マンションの数が多い、
駅をご紹介します。

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今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
月曜日は、毎日を元気付ける世界のニュースやトピックスをご紹介しています。

今日は…「明らかになった世界の樹木の数！」

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今日は、デュエットアルバムをリリースしたばかり！May J.さんをお迎えします！

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4月から毎週月曜日は、栄養たっぷりの旬の食材やレシピをご紹介します。
今日は、「たけのこ」に注目！

09:00 にじいろ / 絢香
09:14 １　２　３〜恋がはじまる〜 / いきものがかり
09:19 明日も / ＳＨＩＳＨＡＭＯ
09:34 Ｄｒｉｎｋｉｎｇ　Ｄａｎｃｅ / 星野源
09:49 エヴァーラスティング・ラヴ　（ボーナス・トラック） / ジェイミー・カラム
10:01 桜 / コブクロ
10:10 Ｒｅｌａｘ　Ｉｎ　Ｔｈｅ　Ｃｉｔｙ / Ｐｅｒｆｕｍｅ
10:14 不協和音 / 欅坂４６
10:28 シェイプ・オブ・ユー / エド・シーラン
10:33 スタートシグナル / 空想委員会
10:40 サクラ色 / アンジェラ・アキ
10:54 ＢＬＵＥ　ＯＣＥＡＮ / 小室哲哉

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今週は、シャネル銀座ビルディングにある
「ベージュ アラン・デュカス 東京 」にお邪魔します。
本日は、ダイニングマネージャー松井薫さんのお話です。

Blue Ocean金曜日

Blue Ocean金曜日は、『なんでも相談室』！
あなたのお悩みを、住吉美紀を筆頭に、BOリスナーみんなで考える日♪

大きな悩みから、小さな悩みまで、ここ最近、悩んでいること、
恋の悩み、仕事の悩み、友人関係の悩み、
新年度になって悩んでいること、なんでもOK！

さらに、金曜日は「リクエストフライデー」です♪
曲名、アーティスト名はもちろん、リクエストの理由もお忘れなく！
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＜今日のトピックス＞
◆ラ・ラ・ランド in コンサート開催！
アカデミー賞で最多6部門を受賞した映画「ラ・ラ・ランド」のシネマコンサートが、
5月27日・28日にパシフィコ横浜国立大ホールで開催されます。
生演奏はフィルハーモニー交響楽団が担当。
様々な映画がこの形式で上映されていますが、
劇場上映中の作品が上映されるのは異例とのこと。

◆台湾で人気のスイーツ店が、日本初上陸！
アジア諸国を中心に世界で505店舗を展開する『MeetFresh 鮮芋仙』！
明日、日本本店が赤羽にグランドオープンします。
伝統的なスイーツ「芋園」「仙草」「豆花」を無添加・手作りで提供する
台湾でもっともポピューラーなスイーツのお店。
台湾好きにはたまらない『MeetFresh 鮮芋仙』お試しあれ♪

◆ディズニー・アート展〜いのちを吹き込む魔法〜明日開幕！
ディズニーアニメの、およそ90年の歴史を紐解く展覧会が、
お台場の科学未来館で、明日から開催されます。
ミッキーマウスの誕生作『蒸気船ウィリー』から
現在、上映中の最新作『モアナと伝説の海』まで。
原画やスケッチ、コンセプトアートなど、
450点以上が日本に勢揃いする要チェックの展覧会です！

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
金曜日は、お寄せいただいた、あなたの《元気を出す方法》、
そして《元気の出る曲》をご紹介します♪

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　４月のテーマは【友達・仲間自慢】。
　学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、サークル仲間など、
　その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！
　さらに《元気が出る曲》も添えていただければ、ON AIRいたします！

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ぜひご参加ください。

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本日は、ダイニングマネージャー松井薫さんのお話です。

09:00 春の歌 / スピッツ
09:12 アイ・リアリー・ライク・ユー / カーリー・レイ・ジェプセン
09:16 ＲＰＧ / ＳＥＫＡＩ　ＮＯ　ＯＷＡＲＩ
09:28 Ｅｙｅｓ　ｔｏ　ｍｅ / ＤＲＥＡＭＳ　ＣＯＭＥ　ＴＲＵＥ
09:34 道 / 宇多田ヒカル
09:38 Ｙｏｕ　ｄｏｎ'ｔ　ｋｎｏｗ　ｍｅ / 浜田真理子
09:49 四月のパリ / シゼル・ストーム
10:01 あの紙ヒコーキ　くもり空わって / １９
10:13 友へ / 清木場俊介
10:23 母ちゃんの幸せじゃけぇ / 清木場俊介
10:33 東京 / 赤い公園
10:36 ハナミズキ / 一青窈
10:44 グッドバイ / Sentimental Boys
10:55 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

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今週は、シャネル銀座ビルディングにある
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本日は、ダイニングマネージャー松井薫さんのお話です。

メッセージテーマ

今日のメッセージテーマは・・・
「　フレッシャーズ2017　」

新学期も始まり、フレッシュな新人をお目にする機会が増えましたね！

そこで、今日はそんな周りのフレッシャーズや
あなた自身の新人時代の思い出や失敗談などお待ちしております！

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＜今日のトピックス＞
◆新1年生が就きたい職業は？
この春、小学校に入学する新1年生に就きたい職業を尋ねたところ、
男の子は「スポーツ選手」、女の子は「ケーキ屋・パン屋」が
それぞれ1位となり、いずれも調査開始以来19年連続の首位をキープしました。
就きたい職業の2位は男の子が「警察官」で
女の子は「芸能人・歌手・モデル」でした。

◆俺だって、本だしたもん！
星野源さんのエッセイ「いのちの車窓から」が話題ですが、
星野さんとコント番組「ライフ」で共演している
俳優ムロツヨシさんの「ムロ本、」も、先日出版されたばかりです。
ムロさんが執筆した台本やエッセイ、そして対談などが詰まった全400ページの大作だそう。
ムロ派のあなた、書店に急げ！

◆グーグルマップで家族に再会・・！
映画「ライオン」は、生き別れになった家族を「グーグルマップ」で
見つけた青年の、実話に基づく物語。今日はこの映画をピックアップ！

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きょうを元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
毎週木曜日は、元気がでるイベント情報や、
暮らしを楽しくするアイテムをご紹介。

今日は、品川の港南エリアの運河一帯にて様々なイベントを同時期に開催する
「しながわフェスウィーク2017」をご紹介！




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今週は、シャネル銀座ビルディングにある
「ベージュ アラン・デュカス 東京 」にお邪魔します。
本日は、ダイニングマネージャー松井薫さんのお話です。




(c)Pierre Monetta

Blue Ocean Professional supported by 協会けんぽ健康サポート

今日はシンガーソングライターの清木場俊介さんをお迎えしました♪

雪印メグミルク 恵 megumi presents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
毎週木曜日は、ヨガ講師の資格を持つ、
住吉美紀が監修するビューティー・エクササイズ。

09:00：初花凜々 / Ｃｏｃｃｏ
09:13：So Good Today / Ben Westbeech
09:16：サリー / 大橋トリオ
09:30：花咲く旅路 / 原由子
09:36：上京上等エトセトラ / 山根万理奈
09:49：チェリー・ブロッサム・ガール / エール
10:01：ワタリドリ / ［Ａｌｅｘａｎｄｒｏｓ］
10:15：コミュニケーション / Ｐｅｒｆｕｍｅ
10:25：ホワット・ドゥー・アイ・ノウ / エド・シーラン
10:32：ロマンス / 原田知世
10:40：君は天然色 / 大滝詠一
10:53：ＢＬＵＥ　ＯＣＥＡＮ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、シャネル銀座ビルディングにある「ベージュ アラン・デュカス 東京 」にお邪魔します。
本日は、総料理長の小島 景さんのお話です。

メッセージテーマ

メッセージテーマは・・・
「　私のコミュニケーション術　」
出会いの季節やご挨拶の季節、初めましての季節、
初対面の人と、ご挨拶する機会が一番多い年度初めですが、
ぜひ、あなたの人と親しく会話するテク、初対面の印象をあげる技を
教えてください♪

今週からBO新生活応援キャンペーン♪
メッセージ、リクエスト採用の方全員にBO特製のフリクションペンをプレゼント！
メールは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪　　　　　　　　　　　　　　　　

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

離れて暮らしている家族とのコミュニケーション、もっと深めてみませんか？
あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
「ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i」と、
「『ル・パティシエタカギ』のオリジナル焼き菓子ギフト」をプレゼント！

ホットタイムデリバリーの専用フォームからご応募お待ちしています。



※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
◆明治神宮 鳥居に液体
昨日明治神宮から「鳥居に油のようなものがかけられている」
と通報があり、警察は建造物損壊容疑などで捜査を始めました。
今月に入って京都の下鴨神社や沖縄首里城でも同じようなことが
起きており、警察は関連を調べています。

◆さっくんの、絵本今日発売！
先日この番組にも出ていただいた、
Ｒ−１グランプリ王者・佐久間一行さんの
初の絵本「ふでばこ君」が今日発売となります。
これ、Twitterで綴ってきた1コマ漫画を
１冊にまとめた８００ページ超の大作。
芥川賞芸人・ピース又吉も絶賛の内容だという
ことです。

◆あなたも、気づいたら”走っている“かもしれません！
ちょっと興味深い、科学の話題。
オーケストラ、バンドなどで、音楽を演奏する時に、
気が付くと、テンポが速くなってしまう・・・ということが良くあります。
これ「走る」と呼ぶそうです。
今日はそんな演奏が走る理由についてピックアップ！

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
水曜日は「元気ごはん」。
わたしたちの元気の源、日々の食べ物にまつわるお話をご紹介。
今日は「ニラ」のお話

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月10名様に＜1000円分のオリジナルクオカード＞をプレゼント。
また、メッセージが採用された方には
＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、シャネル銀座ビルディングにある「ベージュ アラン・デュカス 東京 」にお邪魔します。
本日は、総料理長の小島 景さんのお話です。

Blue Ocean Professional

今日のゲストは漫画家で、コラムニストの辛酸なめ子さんをお迎えしてお送りします。

雪印メグミルク 恵 megumi presents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

09:00 ＧＯ　ＦＯＲ　ＩＴ！！ / 西野カナ
09:13 ＣＨＥ．Ｒ．ＲＹ / ＹＵＩ
09:16 ねぇ、外は春だよ。 / 曽我部恵一
09:30 Ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ　ｉｓ　ｏｕｒｓ！ / ナオト・インティライミ
09:35 Ｆｒｅｓｓｙ / ｔｈｅ　ｑｕｉｅｔ　ｒｏｏｍ
09:51 Cherry Blossom / Jerry Harris
10:01 ありあまる富 / 椎名林檎
10:13 恋のはじまりはいつも突然に / ｃｈａｙ
10:26 Ｅｖｅｒｙ　Ｂｒｅａｔｈ　Ｙｏｕ　Ｔａｋｅ　（弾き語り） / ｃｈａｙ
10:36 春風 / くるり
10:44 オール・カラフル / ジョヴァンカ
10:55 ＢＬＵＥ　ＯＣＥＡＮ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、シャネル銀座ビルディングにある「ベージュ アラン・デュカス 東京 」にお邪魔します。
本日は、総料理長の小島 景さんのお話です。

今日のテーマは・・・　
「この春、はじめました♪」。

＊モチベーションがアップする春！新しいことに挑戦したい人、始めた人！
＊新しい学校、職場、バイト先など環境が変わる人・・・
＊新しい恋をしたいなど、この春の新しいことを教えてください！！

Blue Ocean新生活応援キャンペーン♪
メッセージ採用の方全員にBlue Ocean特製のフリクションペンをプレゼント！
番組メールまでお待ちしています！

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

離れて暮らしている家族とのコミュニケーション、もっと深めてみませんか？
あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
「ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i」と、
「『ル・パティシエタカギ』のオリジナル焼き菓子ギフト」をプレゼント！

ホットタイムデリバリーの専用フォームからご応募お待ちしています。



※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
◆アンドロイドが初の首位！
パソコンやスマートフォンを動かすOS=基本ソフトの世界シェアで
アメリカのIT大手グーグルが提供する「アンドロイド」が
マイクロソフトの「ウィンドウズ」を抜き、初めて首位に立ったことが
わかりました。

◆アイスを無料で、いただきます！
本日、ベン＆ジェリーズが、アイスクリームを無料で提供する「フリーコーンデー」を開催。
表参道ヒルズ店と、ららぽーと豊洲店にて実施されます。
フレーバーは、日本限定フレーバーを含めた全14種類。
なくなり次第終了になります！

◆抱きながら眠る「ダキ女」の皆さんに朗報です！
安心感が得られたり、横向き寝を安定させる、脚の間に挟んで丸まって眠りたいなどの
理由から近年、需要が高まっているのが、抱き枕です。
そんな中、抱き枕ラバーや、抱き枕初心者にもぴったり！
「女性向け」の抱き枕が発売になりました。
今日は、その「王様の抱き枕 レディース」をピックアップしました。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
火曜日は、元気を生み出す“人”や”取り組み”をご紹介。

今日、取り上げるのは、【移動式店舗　BOOK TRUCK】です。

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月１０名様に＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼントいたします。
また、メッセージが採用された方には
＜東京ガス火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼント。
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

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毎週火曜は、 世界のビューティートレンドにフォーカス！
今日取り上げるのは、【グルテンミート】です。

09:00 桜の森 / 星野源
09:14 チェーン・トゥ・ザ・リズム〜これがわたしイズム〜 / ケイティ・ペリー
09:18 桜 super love / サニーデイ・サービス
09:33 グッバイ・アイザック / 秦基博
09:39 Ｓａｋｕｒａ / レミオロメン
09:50 チーク・トゥ・チーク / トニー・ベネット&レディー・ガガ
10:01 輝く月のように / Ｓｕｐｅｒｆｌｙ
10:14 春の歌 / 藤原さくら
10:33 ＨＥＬＬＯ / ＹＵＩ
10:36 ＨＯＮＥＹ / Ｌ'Ａｒｃ〜ｅｎ〜Ｃｉｅｌ
10:39 ＳＴＡＹ　ＡＷＡＹ / Ｌ'Ａｒｃ〜ｅｎ〜Ｃｉｅｌ
10:42 ＳＫＹＤＩＶＥＲ / Ｍａｉｋａ　Ｌｏｕｂｔｅ
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、シャネル銀座ビルディングにある「ベージュ アラン・デュカス 東京 」にお邪魔します。
本日は、ダイニングマネージャーの松井薫さんにお話を伺います。



(c)Pierre Monetta

今日から本格的に新年度スタート！
本日は、「わたしのさくらスポット」を教えて下さい！
本当は教えたくない場所、テラスでお茶しながら見ることができる、
ライトアップがキレイ、近くに便利なお店がたくさんなどなど、あなたのお気に入り桜スポットを教えてください！
春はBO新生活応援キャンペーン♪メッセージ、リクエスト採用の方全員にBO特製のフリクションペンをプレゼント！

番組メールまでお待ちしています！


そして、今日は、「マンデーリクエスト」も拡大判でお届け！
いつもより多めに、あなたのリクエストにお答えします♪
今聴きたい１曲、コチラも番組メールまでお待ちしています！

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※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
◆ボブ・ディランメダルと賞状授与！
去年、ノーベル文学賞に選ばれたアメリカのシンガー・ソングライターのボブ・ディランさんが、
選考主体のスウェーデンアカデミーから、ノーベル文学賞のメダルと賞状を受け取りました。

◆東京プリンスホテルが、リニューアルオープン！
東京を訪れる国内外からのお客さんたちに対応するため、全客室462室、ロビーエリア、
レストランなどの改修が行われました。
また、新設される最上階の「クラブフロア」は、ビジネスシーン1名利用を想定。
キングルームとダブルルームを中心とし、上質な空間と快適なサービスが提供されます。

◆今年の新入社員は、「キャラクター捕獲ゲーム型」！
毎年、公益財団法人日本生産性本部が発表する新入社員の特徴 。
平成26年度は、「自動ブレーキ型」、27年度は、「消せるボールペン型」、
そして昨年の「ドローン型」に続く今年は果たして、、

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
月曜日は、毎日を元気付ける世界のニュースやトピックスをご紹介しています。

今日は…「空飛ぶスマートシティ！」

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　４月のテーマは【友達・仲間自慢】！
　学生時代からの友達や仕事仲間、ママ友、ネト友、サークル仲間など、
その人との出会い、思い出、好きなところなどを添えてお送りください！

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抽選で毎月１０名様に＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼントいたします。
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ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

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今日は、まっぷる編集部、東京担当の市来 恭子さんをお迎えし、おすすめ桜スポットをご紹介！

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毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

4月から毎週月曜日は、栄養たっぷりの旬の食材やレシピをご紹介します。
今日は、「春キャベツ」に注目！