Blue Ocean（ブルーオーシャン）

09:00 キラキラ / 小田和正
09:16 １４６１日 / 福山雅治
09:32 海の声 / 浦島太郎（桐谷健太）
09:37 ２４　／　７ / 松下奈緒
09:50 糸 / 中島みゆき
10:01 Ｈａｐｐｉｎｅｓｓ / 嵐
10:15 パーフェクト・イリュージョン / レディー・ガガ
10:31 虹 / 福山雅治
10:38 Ｒｅ：Ｒｅ： / ＡＳＩＡＮ　ＫＵＮＧ−ＦＵ　ＧＥＮＥＲＡＴＩＯＮ
10:45 バンビーナ / 青野美沙稀
10:55 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「東京アートセンター」にお邪魔して
若松美佐子さんにお話を伺っています。

メッセージテーマ

今日のメッセージテーマは・・・
【先送り ２０１６】

2016年。年内に終わらないことがすでに判明、来年に先送りが決定したものはなんでしょう？
＊ 月末ということで今月中にやるはずが来月に先送りになったものもあるのではないでしょうか。
＊ エアコンや暖房を買い替える時期。悩んだ結果今シーズンは先送りにしていたりしませんか。
＊ ずっとアレを片付けないと…と思いながらできていないこと。部屋のスミに居座っているじゃまなアレ。
＊ ほか、クリスマスに向けて動こうと思いながら先送りしてるなど色々お待ちしています！

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メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
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TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

今日のトピックス
◆オリンピック会場 バレーは先送り
2020年東京オリンピック・パラリンピックの会場見直し問題で昨日、四者トップ会合が
行われ小池東京都知事はボート、カヌー・スプリント会場は「海の森・水上競技場」、
水泳は観客席を減らした「五輪水泳センター」にするとの考えを示しました。

◆長野・白石　ご結婚！
V6の長野博さんと、女優の白石美帆さんが昨日、所属事務所を通じてご結婚されたことを発表。

◆学校のプール、飛込禁止！
先週、東京都教育委員会が、都立の学校の水泳の授業で「プールへの飛び込み」の
指導を原則禁止する方針を示しました。
このことについて今日は、学校におけるスポーツの事故などの問題に詳しい
名古屋大学大学院教育発達科学研究科・准教授 内田良さんに詳しく伺います。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
水曜日は「元気ごはん」。
わたしたちの元気の源、日々の食べ物にまつわるお話をご紹介。
今日は「河豚」のお話

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１２月のテーマは【冬のたのしみ】。
　料理？スポーツ？イベント？ファッション？
　あなたが楽しみにしている冬の醍醐味、お待ちしています。

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月１０名様に＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼントいたします。
また、メッセージが採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひご参加ください。

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若松美佐子さんにお話を伺っています。

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遊びの水曜日！
今日は水曜日ではおなじみ、ライターで、ウィークリーワールドニュースジャパン 編集長の近兼拓史さんをお迎えします。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

09:00 シュガーソングとビターステップ / ＵＮＩＳＯＮ　ＳＱＵＡＲＥ　ＧＡＲＤＥＮ
09:14 ストーリー / さかいゆう
09:19 恋 / 星野源
09:34 サラウンド / クラムボン
09:38 タイムトラベラー / 野田愛実
09:50 トゥルー・カラーズ / シンディ・ローパー
10:00 Ｉｎ　Ｂｅｔｗｅｅｎ / ア・ジューン&ジェイ・ビート
10:02 ブーン！ / マイア・ヒラサワ
10:12 カムフラージュ / 竹内まりや
10:33 二時間だけのバカンス　ｆｅａｔｕｒｉｎｇ　椎名林檎 / 宇多田ヒカル
10:37 Life Goes On / Fergie
10:45 茜さす / Ａｉｍｅｒ
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「東京アートセンター」にお邪魔して
若松美佐子さんにお話を伺っています。

メッセージテーマ

今日のメッセージテーマは・・・
【どうなっているの！？イマドキ年の差恋愛】

「うちの両親の歳の差は２０歳あるがラブラブだ!!」
「年上男性の余裕がたまらない・・・」
「甘えられるから、年上女性しか付き合えない！」
「若い子を連れてる優越感がたまらない。」
「テレビの趣味が違いすぎて喧嘩になる。。。」
自薦他薦問いません！！あなたのまわりの年の差恋愛事情をシェアしてください♪

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今日おさえておきたいNewsをチェック！

今日のトピックス
◆「大翔」くん、「葵」ちゃんが人気！
明治安田保険は、今年生まれた赤ちゃんの名前のランキングを発表。
男の子は、大いに翔るで「大翔」、女の子は「葵」が2年連続で1位を獲得しました。
男の子で「空高く羽ばたく」というイメージの「翔」や「大きなスケール感」を連想させる
「悠」や「大」の漢字を使った名前が。
女の子は「さくら」ちゃん、「陽菜」ちゃん、「結菜」ちゃん、
「花」ちゃんなどがランクインし、花や草木などの植物をイメージした名前が多かった。

◆日本ではじめての“足湯イルミネーション”イベント！
「東京お台場 大江戸温泉物語」では、足湯の水面にプロジェクションマッピングで
花火を投影するイベントが期間限定で開催中。
花火を見下ろしながら足湯に浸るユニークな体験が出来ますよ！

◆おむつで作った食べれないケーキが、大人気！
ベビーシャワーになくてはならない存在のダイパーケーキ：おむつケーキ。
もともとはアメリカ発祥ですが、最近、日本でもこのダイパーケーキを
作るのがトレンドになっています。一般社団法人BABYSHOWER JAPANが主催する
「第1回ダイパーケーキ（おむつケーキ）コンテスト」に向けて現在、
ベビーシャワーに使用することを目的とした「おむつを使った創作品」を募集中！
２M×２M以内だったら形も問わないので、創造性が勝負だそうです。
1月10日まで応募可能なので、気になった方はぜひ！

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
火曜日は、元気を生み出す“人”や”取り組み”をご紹介。

今日、取り上げるのは【NPO法人 街ing本郷】です。

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１２月のテーマは【冬のたのしみ】。
　料理？スポーツ？イベント？ファッション？
　あなたが楽しみにしている冬の醍醐味、お待ちしています。

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月１０名様に＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼントいたします。
また、メッセージが採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「東京アートセンター」にお邪魔して
若松美佐子さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

今日は、40代女性ファッション雑誌売『ＧＬＯＷ』編集長の大平洋子さんをお迎えします。
いつも地味になってしまう冬ファッション・・このマンネリ解消法をお聞きしました！

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週火曜は、 世界のビューティートレンドにフォーカス！
今日取り上げるのは、「パウダーリップ」です。

09:00 ミラクル / ＡＩ
09:14 運命のアイラブユー / ｃｈａｙ
09:19 Ｆｅｅｌ　ｌｉｋｅ / ［Ａｌｅｘａｎｄｒｏｓ］
09:33 ア・スカイ・フル・オブ・スターズ / コールドプレイ
09:38 君への手紙 / 桑田佳祐
09:50 I'll Never Fall In Love Again / Keissy
10:02 ＧＩＦＴ / Ｍｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎ
10:15 全力少年　（ｐｒｏｄｕｃｅｄ　ｂｙ　奥田民生） / スキマスイッチ
10:27 ハナツ　（ｐｒｅｍｉｕｍ　ｖｅｒ．） / スキマスイッチ
10:37 ＢｉＳＢｉＳ / ＢｉＳ
10:41 もしも運命の人がいるのなら / 西野カナ
10:45 ポピュラー・ソング　ｗｉｔｈ　ＭＩＫＡ / アリアナ・グランデ
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「東京アートセンター」にお邪魔して
若松美佐子さんにお話を伺っています。

今日のテーマは、「全力」！
アナタの「全力エピソード」番組メールまでお待ちしています。
あなたからのリクエストも受け付け中です♪

プレゼントのおしらせ

桑田佳祐さん「君への手紙」・「THE ROOTS 〜偉大なる歌謡曲に感謝〜」
発売記念 スペシャルクリアファイルを、抽選で10名様にプレゼントします！
番組メールから、桑田佳祐さんプレゼント希望と選んでご応募ください。

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※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

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ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

◆洗濯絵表示、１２月から一新！
衣類のタグにつけられる、洗濯方法を絵で示したマークが、
来月から国際規格に合わせたものに統一されます。
記号の種類は、２２から４１に増えます。

◆京橋エリアに新しいランドマークが誕生！
先週金曜日に複合施設「京橋エドグラン」がオープン。
オフィスに加え、「食」をテーマにしたエリアや、歴史的建築物棟である
「明治屋京橋ビル」から構成。
中でも注目は、旗艦店として登場する「トシ・ヨロイヅカ 東京」。
カフェを併設したパティスリーになっていて、
デザートサロンで注文したデザートは、一皿一皿目の前で仕上げてくれますよ！

◆その投稿、イタいかも？
年末年始のイベントシーズン。お出かけしたり、パーティーしたりと、
いつもよりアクティブになる時期ですよね。そうなると増えるのが、SNSへの投稿。
でも、見ている人は本当はどう思っているの？

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
月曜日は、毎日を元気付ける世界のニュースやトピックスをご紹介しています。

今日は…「宇宙服用トイレを発明して！」

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　１２月のテーマは【冬のたのしみ】。
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ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

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スキマスイッチをお迎えして、
奥田民生さんプロデュースで新たに生まれ変わった「全力少年」について伺っていきます！

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毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

今月から、毎週月曜日は、あなたの美容と健康をサポートする
「ワード」を解説していきます。
今日ピックアップするワードは、「色素沈着」です。

09:00 Ｍｒ．Ｓｎｏｗｍａｎ / Ｅ−ｇｉｒｌｓ
09:14 ｗｉｎｔｅｒ　ｆａｌｌ / Ｌ'Ａｒｃ〜ｅｎ〜Ｃｉｅｌ
09:19 マカロニ / Ｐｅｒｆｕｍｅ
09:33 恋するフォーチュンクッキー / ＡＫＢ４８
09:49 ウェイティング・ゲーム / スウィング・アウト・シスター
10:01 ワタリドリ / ［Ａｌｅｘａｎｄｒｏｓ］
10:13 愛で君はきれいになる / 大橋トリオ
10:18 １２月の雨 / ｃｈａｙ
10:29 ２４Ｋ　Ｍａｇｉｃ / Ｂｒｕｎｏ　Ｍａｒｓ
10:35 おひさまスプラッシュ！ / ＦｕｌｌｆｕｌｌＰｏｃｋｅｔ
10:40 歩いて帰ろう / 斉藤和義
10:51 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「神戸プレジール銀座」にお邪魔して
支配人の小林圭介さんにお話を伺っています。

Blue Ocean金曜日

Blue Ocean金曜日は、『なんでも相談室』！
あなたのお悩みを、住吉美紀を筆頭に、BOリスナーみんなで考える日♪

大きな悩みから、小さな悩みまで、ここ最近、悩んでいること、
恋の悩み、仕事の悩み、友人関係の悩み、何でもOK！
悩んでいることの内容を具体的に書いてくださると、アドバイスも的確になりますよ！

さらに、金曜日は「リクエストフライデー」です♪
曲名、アーティスト名はもちろん、リクエストの理由もお忘れなく！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

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ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

＜今日のトピックス＞
▼明日、11月26日は『いい風呂の日』
日本のお風呂文化のユネスコ無形文化遺産登録を目指す「HOT JAPANプロジェクト」は、
「いい風呂の日」までを『いい風呂ウィーク』として、「キャンドル風呂」を呼びかけています。
http://www.hot-japan.or.jp/campaign/2016_01/

▼赤レンガ倉庫、ホワイトクリスマスを再現！
横浜の赤レンガ倉庫のイベント広場では、明日から『クリスマスマーケット』が行われます。
7回目となる今年は、会場全体をホワイトやシルバーカラーの装飾で統一するほか、
イベントのシンボルとなる10メートルの本物のモミの木のツリーも設置され、
クリスマスまでの１ヶ月間を楽しめること間違いなしのイベントです！
http://www.yokohama-akarenga.jp/christmas2016/

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
金曜日は、お寄せいただいた、あなたの《元気を出す方法》、
そして《元気の出る曲》をご紹介します♪

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１１月のテーマは【秋のおしゃれ】。
　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、あなたの秋のおしゃれの
　"楽しみ"や"こだわり"を教えてください。

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月１０名様に＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼントいたします。
また、メッセージが採用された方には
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ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今日は、「神戸プレジール銀座」にお邪魔して、
支配人の小林圭介さんにお話を伺っています。

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「神戸プレジール銀座」にお邪魔して、
マネージャーの井本直美さんにお話を伺いました。

09:00 Ｍａｎ　&　Ｗｏｍａｎ / ＭＹ　ＬＩＴＴＬＥ　ＬＯＶＥＲ
09:13 サンキュー。 / 大原櫻子
09:17 ハッピーエンド / ｂａｃｋ　ｎｕｍｂｅｒ
09:35 ぼくらが旅に出る理由 / 小沢健二
09:39 光 / ＲＡＤＷＩＭＰＳ
09:51 瞳のささやき / ローラ・フィジィ
10:01 Ｗｉｎｔｅｒ，ａｇａｉｎ / ＧＬＡＹ
10:16 ４月になれば彼女は / サイモン&ガーファンクル
10:28 ゆらゆら / ＲＥＡＬＨＥＡＲＴ'Ｓ
10:35 冬がはじまるよ / 槇原敬之
10:42 オー・マイ・マイ / ＪＴＲ
10:47 ザ・ゲーム・オブ・ラヴ　Ｆｅａｔｕｒｉｎｇ　Ｍｉｃｈｅｌｌｅ / サンタナ
10:55 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

メッセージテーマ

今日のメッセージテーマは・・・「雪の影響、教えて下さい」！！

東京都心では初雪を観測！
あなたの御住まいの地域、雪の状況はいかがでしょうか。。。
通勤、通学、今日のお出かけの予定は？
今朝はフリーに”雪の影響”、教えて下さい。

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＜今日のトピックス＞
▼東京都心で初雪！
関東地方の上空に真冬並みの寒気が入り込み、
東京都心で今朝初雪が観測されました。
１１月に東京都心で初雪が降ったのは５４年ぶりです。

▼星空のイルミネーション、始まりました！
六本木ヒルズ展望台「東京シティビュー」で
「星空のイルミネーション」がスタートしました。
大都会の夜景にリアルとバーチャルの星空が
共演するファンタジックな企画。
今年は映画「君の名は。」のワンシーンが
夜空に蘇るコラボ企画もあります。会期は１月２９日まで。

▼ゴーマン社長がネコになっちゃった！
映画「メン・イン・キャット」が
明日11月25日（金）公開されます。
アカデミー賞俳優の名優ケビン・スペンシーが
全キャリアをかけて挑むの役は、「ネコ」？！

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

きょうを元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
毎週木曜日は、元気がでるイベント情報や、
暮らしを楽しくするアイテムをご紹介。

今日は【ASOBO JAPAN】にフォーカス！

▼キーワードは”旅育”
「旅育」とは、「旅の体験、経験を通して、
家族の絆、そして子どもの生きる力を育てよう」という取り組みです。
ASOBO JAPANは、そんな「旅育」の考え方を取り入れて、
家族で過ごす特別な旅を提供するプロジェクト。

日産自動車が中心となって、ジャンルを超えた６つの企業が、
それぞれの強み、アイディアを生かして
「家族の旅」をバックアップします。


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　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、あなたの秋のおしゃれの
　"楽しみ"や"こだわり"を教えてください。

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銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今日は、「神戸プレジール銀座」にお邪魔して、
マネージャーの井本直美さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

映画プロデューサーで小説家の
川村元気さんをお迎えしました。

今年は映画『君の名は。』『怒り』『何者』を手掛け、
さらに、最新の小説「四月になれば彼女は」が出版されたばかり。
今後の作品も注目です！

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毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
毎週木曜日は、ヨガ講師の資格を持つ、
住吉美紀が監修するビューティー・エクササイズ。

09:00 醒めない / スピッツ
09:15 クレイジー・イン・ラヴ / ビヨンセ
09:19 Ｊｏｙ−ｒｉｄｅ　〜歓喜のドライブ〜 / ＥＸＩＬＥ
09:31 茶碗 / 星野源
09:37 しましまのバンビ / Ｃｈａｒａ
09:51 THIS GIRL / KUNGS & COOKIN' ON 3 BURNERS
10:02 ＳＴＡＲ　ＴＲＡＩＮ / Ｐｅｒｆｕｍｅ
10:14 HARAETAMAE KIYOMETAMAE / J-GODS
10:27 ステンレスワールド崩壊編 / 知る権利
10:33 Ｍａｋｅ−ｕｐ　Ｓｈａｄｏｗ / 井上陽水
10:37 光 / ＲＡＤＷＩＭＰＳ
10:43 ラヴ・マイセルフ / ヘイリー・スタインフェルド
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「神戸プレジール銀座」にお邪魔して、
料理長の中島さんにお話を伺いました。

メッセージテーマ

今日のメッセージテーマは・・・「ゆくブーム　くるブーム」！！

貴方が日常で「思わず盛っちゃうこと」はなんでしょう。
＊ いよいよ年末も近い。あなたの今年、ここ最近のマイブームをぜひ教えてください。
＊ 今年 あなたの周りでにわかに流行ったこと。そして気づいたらもう熱が冷めているもの。
＊ さらにまさに今、ブームの兆しを感じることなどなど。
＊ ハマってやたら食べたもの、ゲームや遊び、スポーツ、レジャー、ドラマや映画、食べ物…色々お待ちしております!

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◆今夜は、54年ぶりの雪・・・かも。
今日の遅くから明日朝にかけて関東地方で初雪の可能性があります。
東京で11月中に 雪が降れば54年ぶりだそうです。

◆時間よ〜とまれ！！ で世界中が盛り上がってます！
最近、動画サイトからいろんなブームが巻き起こっていますが、
今はコレ、マネキンチャレンジ。
簡単にいうと仲間同士などで、マネキンのように固まった状態で　
ストップモーションっぽく動画を撮影。これをSNS、動画投稿サイトにアップしたもので、
今日はそんなマネキンチャレンジに迫ります。

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今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
水曜日は「元気ごはん」。
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今日は「コシヒカリ」のお話

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
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　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、あなたの秋のおしゃれの
　"楽しみ"や"こだわり"を教えてください。

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昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
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09:00 Ｈａｐｐｙ　Ｓｍｉｌｅ　Ａｇａｉｎ / いきものがかり
09:13 ハピネス / ＡＩ
09:18 さらば涙 / ケツメイシ
09:32 Ｒａｄｉｏ体操ガール　ｆｅａｔ．ＹＯＮＣＥ / 冨田ラボ
09:37 バンビーナ / 青野美沙稀
09:51 スマイル / マデリン・ペルー
10:01 オリジナル　スマイル / ＳＭＡＰ
10:18 Ｗｅｌｃｏｍｅ　ｔｏ　ＴＯＫＹＯ / 三代目　Ｊ　Ｓｏｕｌ　Ｂｒｏｔｈｅｒｓ　ｆｒｏｍ　ＥＸＩＬＥ
10:33 Ａｌｌ　Ｉ　Ｗａｎｔ　Ｆｏｒ　Ｃｈｒｉｓｔｍａｓ　Ｉｓ　Ｙｏ / クリス・ハート
10:36 Ｍｙ　Ｗａｙ / Ｄｅｆ　Ｔｅｃｈ
10:44 アラジン / 水曜日のカンパネラ
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「神戸プレジール銀座」にお邪魔して
支配人の小林圭介さんにお話を伺っています。

メッセージテーマ

今日は地震に関するメッセージお待ちしています。
皆さんで情報をシェアしていきましょう。

メールは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください。

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離れて暮らしている家族とのコミュニケーション、もっと深めてみませんか？
あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
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TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

今日は地震の情報を中心にお伝えしました。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
火曜日は、元気を生み出す“人”や”取り組み”をご紹介。

今日、取り上げるのは【NPO法人メタボランティア】です。

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１１月のテーマは【秋のおしゃれ】。
　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、あなたの秋のおしゃれの
　"楽しみ"や"こだわり"を教えてください。

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月１０名様に＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼントいたします。
また、メッセージが採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「神戸プレジール銀座」にお邪魔して
支配人の小林圭介さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

今日は、スーパー・ササダンゴ・マシンことマッスル坂井さんをお迎えして、
上手なプレゼン術についてお伺いしました。
マッスル坂井さん監督作品「俺たち文化系プロレスDDT」が
11月26日から新宿バルト9他、全国順次ロードショーです。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週火曜は、 世界のビューティートレンドにフォーカス！
今日取り上げるのは、「ブラレット」です。

09:00 再燃ＳＨＯＷ / さかいゆう
09:13 アイ・キャント・ストップ・シンキング・アバウト・ユー / スティング
09:17 Ｓｏｕｌ　２　Ｓｏｕｌ　ｆｅａｔ．ＡＩ / 久保田利伸
09:31 ＮＥＷ　ＥＲＡ / Ｎｕｌｂａｒｉｃｈ
09:37 ワンピース / 大柴広己
09:51 ラヴ / ナタリー・コール
10:02 晴れたらいいね / ＤＲＥＡＭＳ　ＣＯＭＥ　ＴＲＵＥ
10:14 やさしさに包まれたなら / 絢香
10:26 ＳＬＯＷ　ＤＯＷＮ / 向井太一
10:34 Ｆａｓｈｉｏｎ / Ｉ　Ｄｏｎ'ｔ　Ｌｉｋｅ　Ｍｏｎｄａｙｓ．
10:40 クリスマスソング / ｂａｃｋ　ｎｕｍｂｅｒ
10:46 ２４Ｋ　Ｍａｇｉｃ / Ｂｒｕｎｏ　Ｍａｒｓ
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「神戸プレジール銀座」にお邪魔して
支配人の小林圭介さんにお話を伺っています。

今日のテーマは、「私のイライラ解消法」
番組メールまでお待ちしています。
そして、今日もあなたからのリクエストを受け付け中です♪

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※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

◆AIがプロ棋士に初勝利！
囲碁のプロ棋士と、コンピュータソフトが対戦する
囲碁電王戦の第２局が行われ、囲碁ソフトが
国内では初めてプロ棋士に勝ちました。

◆千葉駅が、53年ぶりにリニューアル！
昨日、あたらしい千葉駅が誕生！
東口側改札が西口改札と同一フロアで繋がり、
コンコースの見通しが良く利用しやすい駅に生まれかわりました。
同時に新しい商業施設「ペリエ千葉エキナカ」もオープンしています。

◆具が飛び出る！「パッカンおにぎり」って？
「おにぎらず」、「スティックおにぎり」など、おにぎりのアレンジが止まらない！
そんな中、今、話題となっているのが「パッカンおにぎり」。
今朝は、インスタ映えもする、この新世代おにぎりに迫っていきます。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
月曜日は、毎日を元気付ける世界のニュースやトピックスをご紹介しています。

今日は…「ピザが空からやってくる！」

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１１月のテーマは【秋のおしゃれ】。
　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、あなたの秋のおしゃれの
　"楽しみ"や"こだわり"を教えてください。

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月１０名様に＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼントいたします。
また、メッセージが採用された方には＜東京ガス火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼント。
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「神戸プレジール銀座」にお邪魔して
支配人の小林圭介さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

医師で医学博士の加藤俊徳さんをお迎えます。
今日は、イライラしない"コツ"を学んでいきましょう！

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

今月から、毎週月曜日は、あなたの美容と健康をサポートする
「ワード」を解説していきます。
今日ピックアップするワードは、「フィトテラピー」です。

09:00 Ｄｅａｒ　ＷＯＭＡＮ / ＳＭＡＰ
09:15 多分、風。 / サカナクション
09:19 Ｃｉｔｙ　Ｌｉｇｈｔｓ / Ｆａｎｔａｓｔｉｃ　Ｐｌａｓｔｉｃ　Ｍａｃｈｉｎｅ
09:34 Ｄｅａｒ　Ｂｒｉｄｅ / 西野カナ
09:50 ワードプレイ / ジェイソン・ムラーズ
10:02 ＬＡ・ＬＡ・ＬＡ　ＬＯＶＥ　ＳＯＮＧ / 久保田利伸　ｗｉｔｈ　ナオミ　キャンベル
10:11 恋 / 星野源
10:16 ＳＬＹ / ＲＩＰ　ＳＬＹＭＥ
10:27 FAITH feat.ARIANA GRANDE / STEVIE WONDER
10:33 Ｆｉｒｅ / ＰＡＥＬＬＡＳ
10:38 君への手紙 / 桑田佳祐
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「本屋 EDIT TOKYO」にお邪魔して
店長の生江秀さんにお話を伺っています。

Blue Ocean金曜日

Blue Ocean金曜日は、『なんでも相談室』！
あなたのお悩みを、住吉美紀を筆頭に、BOリスナーみんなで考える日♪

大きな悩みから、小さな悩みまで、ここ最近、悩んでいること、
恋の悩み、仕事の悩み、友人関係の悩み、何でもOK！
悩んでいることの内容を具体的に書いてくださると、アドバイスも的確になりますよ！

さらに、金曜日は「リクエストフライデー」です♪
曲名、アーティスト名はもちろん、リクエストの理由もお忘れなく！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

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あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

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「『ル・パティシエタカギ』のオリジナル焼き菓子ギフト」をプレゼント！

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TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

＜今日のトピックス＞
▼目黒川に「冬の桜」登場。
今日から「目黒川みんなのイルミネーション2016」がスタートします。
6年目を迎える今年は、目黒川沿いの桜を昨年の2倍の
42万球以上のLEDライトで装飾、冬に咲き光る桜の並木道を演出するとのことです。
http://www.minna-no-illumi.com

▼『Fish-1グランプリ』開催！
日本の水産物に光を当てる1年に1度の魚の祭典『Fish-1グランプリ』が
11月20日（日）、日比谷公園にて行われます。
イベントは、『プライドフィッシュ』と『ファストフィッシュ』という
２つのコンテストをメインにステージイベントなども開催予定です。
http://www.pride-fish.jp/F1GP/

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

きょうを元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
毎週木曜日は、元気がでるイベント情報や、
暮らしを楽しくするアイテムをご紹介。

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
金曜日は、お寄せいただいた、あなたの《元気を出す方法》、
そして《元気の出る曲》をご紹介します♪

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１１月のテーマは【秋のおしゃれ】。
　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、あなたの秋のおしゃれの
　"楽しみ"や"こだわり"を教えてください。

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
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また、メッセージが採用された方には
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ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「本屋 EDIT TOKYO」にお邪魔して
店長の生江秀さんにお話を伺っています。

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「本屋 EDIT TOKYO」にお邪魔して
店長の生江秀さんにお話を伺っています。

09:00 Ｓｕｎｓｈｉｎｅ　Ｓｕｎｓｈｉｎｅ / Ｓｕｐｅｒｆｌｙ
09:15 １００万回の「Ｉ　ｌｏｖｅ　ｙｏｕ」　−ｗｉｎｔｅｒ　ｖｅｒ / Ｒａｋｅ
09:19 道 / 宇多田ヒカル
09:34 時よ / 星野源
09:39 Ｙｏｕ　ａｒｅ　Ｂｅａｕｔｉｆｕｌ / Ｍｓ．ＯＯＪＡ
09:51 やさしく歌って / ロバータ・フラック
10:01 魔法の料理　〜君から君へ〜 / ＢＵＭＰ　ＯＦ　ＣＨＩＣＫＥＮ
10:16 なんでもないや / 上白石萌音
10:27 だから / ゆよゆっぺ
10:34 光 / ＲＡＤＷＩＭＰＳ
10:38 素直になれたら / ＪＵＪＵ　ｆｅａｔ．Ｓｐｏｎｔａｎｉａ
10:46 ロコモーション / カイリー・ミノーグ
10:55 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ /小室哲哉

メッセージテーマ

今日のメッセージテーマは・・・
「あなたのマイ・ベスト・フレンド」！！

人・愛着のあるモノ・趣味など、、、
あなたが長〜く付き合うベスト フレンドを教えてください。


さらに、医療ジャーナリスト森田先生に
相談したい体調のことなどもお送りください。


メールは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

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東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

＜今日のトピックス＞
▼ディラン氏、授賞式欠席へ
今年のノーベル文学賞の受賞者に決まった
アメリカのシンガー・ソングライター、ボブ・ディランさんが、
来月１０日にストックホルムで行われる授賞式を欠席することになりました。
文学賞の選考主体、スウェーデン・アカデミーによりますと
「別の予定があるため１２月に行くことはできない」と説明する
手紙を受け取ったということです。

▼ハリーポッターの世界にもクリスマスがやってくる！
大阪ユニバーサルスタジオジャパンの
『ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター』が
明日からクリスマスモチーフに彩られます。
ツリーやリース、オーナメントで飾りつけられた
ホグズミード村は、より幻想的な雰囲気に。

▼笑顔と涙の感動作、公開に！
女同士の深い友情を描いた話題作
「マイ・ベスト・フレンド」が、明日公開になります。

今日は映画のムビチケをペアで３名にプレゼント！
ご希望の方は「映画チケット希望」と書いて
メッセージフォームからエントリーください。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

きょうを元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
毎週木曜日は、元気がでるイベント情報や、
暮らしを楽しくするアイテムをご紹介。

今日は11月の第3木曜日ということで
ボジョレーヌーボーの解禁日です。

そこでワインやウィスキーを短時間で
熟成させることができる魔法のボトル
【Oak Bottle】をピックアップ。



ワインなら２時間から１日くらい、
ウィスキーなら８時間〜３日ほどボトルで寝かすことで
スモーキーなオークの香りがアルコールに移り
まろやかさや香りの変化が楽しめます♪

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１１月のテーマは【秋のおしゃれ】。
　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、あなたの秋のおしゃれの
　"楽しみ"や"こだわり"を教えてください。

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月１０名様に＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼントいたします。
また、メッセージが採用された方には
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ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
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今週は、「本屋 EDIT TOKYO」にお邪魔して
店長の生江秀さんにお話を伺っています。

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医療ジャーナリストで医学博士
森田豊先生をお迎えして、
この冬気をつけたい
マイコプラズマ肺炎・ノロウィルスによる食中毒・冷え性
について伺いました。

インフルエンザがはやってくる時期でもあります。
体調管理に気をつけて元気に過ごしましょう！

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
毎週木曜日は、ヨガ講師の資格を持つ、
住吉美紀が監修するビューティー・エクササイズ。

09:00 アラジン / 水曜日のカンパネラ
09:18 きらきら武士　ｆｅａｔ．Ｄｅｙｏｎｎａ / レキシ
09:22 ボディー・ムーヴズ / ディー・エヌ・シー・イー
09:35 いちょう並木のセレナーデ / 小沢健二
09:50 トゥルー・カラーズ / アナ・ケンドリック＆ジャスティン・ティンバーレイク
10:01 Ｈｅｙ　Ｈｏ / ＳＥＫＡＩ　ＮＯ　ＯＷＡＲＩ
10:18 ラブ・ストーリーは突然に / 小田和正
10:34 ９９ / Ｓｕｐｅｒｆｌｙ
10:37 楓 / スピッツ
10:44 おひさまスプラッシュ！ / Full Full Pocket
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「本屋 EDIT TOKYO」にお邪魔して
店長の生江秀さんにお話を伺っています。

メッセージテーマ

今日のメッセージテーマは・・・「私がちょっと盛っちゃった話」！！

貴方が日常で「思わず盛っちゃうこと」はなんでしょう。
＊ 妻の手料理がイマイチでもちょっと盛って「すげえ美味しい！」と盛ってみたり。
＊ 子どもの前では「ママは学校ではすごく勉強できたのよ」と盛ってみたり。
＊ 好きな男性、気になる女性の前で、できる女・できる男を演じてみたり

あなたのちょっと盛っちゃった話教えて下さい！

メールは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

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＜今日のトピックス＞
◆ハリルジャパンも白鵬もよくやった！
ロシアW杯アジア最終予選・日本対サウジアラビアは２対１で日本が勝利！B組２位に浮上しました。
一方、大相撲九州場所では横綱白鵬が、通算１０００勝を達成しました。

◆首都高でも、自動運転カーが走りだす
自動運転車の実用に向けて、来年秋から、首都高や東名高速などで大規模な実証実験を始めるとなか空が発表しました。

◆複数の人と恋愛するのも “アリ”な時代がやってくる！？
ここ最近、いくつかのメディアでこの話題が取り上げられ、話題を呼んでいる。
「ポリアモリー」というもの。
同棲している彼氏がいるのに、別の彼氏がいる。
そして、その2人の彼氏もそういう関係であることを認めているといったものなのですが、
今日は、詳しいお話をマーケティングライター牛窪恵さんに伺います。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
水曜日は「元気ごはん」。
わたしたちの元気の源、日々の食べ物にまつわるお話をご紹介。
今日は「銀杏」のお話

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遊びの水曜日！
今日は、俳優の西岡徳馬さんをお迎えします。

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役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

09:00 Ｍｅｌｏｄｙ / Ｍｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎ
09:16 甘い生活〜Ｌａ　ｄｏｌｃｅ　ｖｉｔａ〜 / ＲＩＰ　ＳＬＹＭＥ
09:20 運命のアイラブユー / ｃｈａｙ
09:34 ＳＰＡＲＫＬＥＳ / ｂｉｒｄ
09:38 流星雨とアンブレラソング / ジョゼ
09:50 街角 / ｋｏｋｕａ
10:02 瞳 / ａｉｋｏ
10:14 ハッピークリスマス / ＡＩ
10:34 月までひとっ飛び / 松任谷由実
10:38 ＳＬＯＷ　ＤＯＷＮ / 向井太一
10:44 MMMBop / Hanson
10:52 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

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メッセージテーマ

今日のメッセージテーマは・・・「地味にスゴイ！わたしとスイーツ」！！

＊ 毎晩、寝る前にアイスクリームを食べてしまう…
＊ クリームは苦手だから和菓子派！
＊ うちのおじいちゃんは、甘党の「スイーツじぃ」！？
＊ 簡単手作り、チーズケーキレシピを教えます！

など、あなたとスイーツに関することなら何でもOK！お待ちしてます♪

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＜今日のトピックス＞

◆日本代表、きょうサウジ戦！
サッカーの2018年ワールドカップ・ロシア大会のアジア最終予選で
日本代表は今夜、埼玉スタジアムでサウジアラビア代表と対戦します。
ハリルホジッチ監督はきのう記者会見し、最終予選の折り返しの5戦目となる
きょうの試合について「突破へつながる重要な試合になる」と強調しました。

◆アトレ品川3階フロアが、リニューアルオープン！
「食から広がる新しいライフスタイルストア」をコンセプトに、
本日、アトレ品川3階フロアが、「FOOD&TIME ISETAN」としてリニューアル。
クラフトビアバー、ベーカリー、ナチュラル系コスメなどがラインナップ。
さらには、「ブルーボトルコーヒー」も出店しますよ！

◆「それ、どういう意味ですか？」
会議やメールで聞いたことないビジネス用語が飛び交って、どういう意味だか
よくわからない？という経験をした方も多いのでは？
そこで今日は、聞いたことがあるけど、実はあまりよくわからないビジネス用語に
迫っていきました。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
火曜日は、元気を生み出す“人”や”取り組み”をご紹介。

今日、取り上げるのは【NPO法人TSUBASA】です。

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１１月のテーマは【秋のおしゃれ】。
　秋になると食べたくなる、秋だから作りたくなる、料理、スイーツ、ドリンクなど、
　あなたの好きな秋グルメ、お寄せください。

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ぜひご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「本屋 EDIT TOKYO」にお邪魔して
店長の生江秀さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

スイーツ情報サイト「幸せのケーキ共和国」を主宰する
スイーツジャーナリストの平岩理緒さんをお迎えして、
今年オススメのクリスマススイーツをお伺いします。

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がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週火曜は、 世界のビューティートレンドにフォーカス！
今日取り上げるのは、「グリーンコーヒー」です。

09:00 Ｇｉｒｌ / 秦 基博
09:14 Faith (feat.Ariana Grande) / Stevie Wonder
09:17 Ｂｅａｕｔｉｆｕｌ　Ｄａｙｓ / 古内東子
09:33 ウィ・ガット・イット / マイア・ヒラサワ
09:38 惑星ループ / Ｅｖｅ
09:51 マイ・フェイヴァリット・ゲーム / ベニー・シングス
10:02 にじいろ / 絢香
10:12 ヴェンチュラ・ハイウェイ / アメリカ
10:18 Surrender / Lalah Hathaway & Pharrell Williams
10:26 ＧＯＳＷＩＮＧ / ゴスペラーズ
10:34 君への手紙 / 桑田佳祐
10:39 Ｆｏｌｌｏｗ　Ｍｅ / Ｅ−ｇｉｒｌｓ
10:43 ＧＥＴ　ＣＬＯＳＥＲ / ベン・ウェストビーチ
10:55 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

銀座美人

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昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

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店長の生江秀さんにお話を伺っています。

今日のテーマは「もう〇〇しました。」　
アナタは、年末、または来年に向けて、取り掛かっていることありますか？
アナタの周りでもうこんなことが起こってる！ついて行くのに必死です。。など
番組メールまでお待ちしています。

そして、あなたが聞きたい曲のリクエストも受け付け中です♪

プレゼントのお知らせ

古内東子さんの弾き語りライブに、１組２名様をご招待します！

　日時：11月23日（水・祝）18:30open / 20:00start
　会場：東京・丸の内 COTTON CLUB

ご希望の方は、番組メールからご応募ください。
お名前にフリガナをお忘れなく！締め切りは本日11時までです。

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

離れて暮らしている家族とのコミュニケーション、もっと深めてみませんか？
あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
「ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i」と、
「『ル・パティシエタカギ』のオリジナル焼き菓子ギフト」をプレゼント！

ホットタイムデリバリーの専用フォームからご応募お待ちしています。



※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

◆デビッド・ボウイ、遺品に44億
デビッド・ボウイが集めた絵画などの芸術作品、およそ350点がロンドンで
オークションにかけられ、日本円にして合わせておよそ44億円で落札されました。

◆西新宿全体が、クリスマス仕様に
本日から西新宿エリアでは「イルミネーション ミュージアム 2016」がスタート。
午後5時から、新宿アイランド、新宿センタービル、新宿野村ビル、新宿パークタワーなどの
イルミネーションが一斉に点灯します。街全体をお散歩しながら楽しんでみて！

◆今夜は、スーパームーンです
今夜は、月が今年１番大きく見える満月「スーパームーン」。
68年ぶりに月が地球に最接近！
21世紀に入ってからこれまでで最大のサイズと言われています。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
月曜日は、毎日を元気付ける世界のニュースやトピックスをご紹介しています。

今日は…「IKEAの中にシリアの住居が！」

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１１月のテーマは【秋のおしゃれ】。
　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、あなたの秋のおしゃれの
　"楽しみ"や"こだわり"を教えてください。

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月１０名様に＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼントいたします。
また、メッセージが採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼント。
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「本屋 EDIT TOKYO」にお邪魔して
店長の生江秀さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

ゴスペラーズから、村上てつやさん、北山陽一さんをお迎えします。
この寒さがつらい朝、元気になれる音楽を選曲していただきます。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

今月から、毎週月曜日は、あなたの美容と健康をサポートする
「ワード」を解説していきます。
今日ピックアップするワードは、「長座位体前屈」です。

09:00 道 / 宇多田ヒカル
09:16 どんなときも。 / 槇原敬之
09:20 僕はここにいる / 山崎まさよし
09:35 Ｈｏｗ　Ｙｏｕ　Ｌｉｋｅ　Ｍｅ　Ｎｏｗ？ / ｍ−ｆｌｏ
09:49 オー・シャンゼリゼ / クレモンティーヌ
10:02 ｔｏ　Ｍｏｔｈｅｒ / ＹＵＩ
10:14 接吻 / オリジナル・ラブ
10:28 ミリオン・リーズンズ / レディー・ガガ
10:34 星めぐりのこどもたち / グッバイフジヤマ
10:42 Ｓｍｉｌｅ　ｆｏｒ　ｍｅ / 松任谷由実
10:51 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「RAMO FRUTAS CAFE」にお邪魔して
店長の鈴木亜由美さんにお話を伺っています。

Blue Ocean金曜日

Blue Ocean金曜日は、『なんでも相談室』！
あなたのお悩みを、住吉美紀を筆頭に、BOリスナーみんなで考える日♪

大きな悩みから、小さな悩みまで、ここ最近、悩んでいること、
恋の悩み、仕事の悩み、友人関係の悩み、何でもOK！
悩んでいることの内容を具体的に書いてくださると、アドバイスも的確になりますよ！

さらに、金曜日は「リクエストフライデー」です♪
曲名、アーティスト名はもちろん、リクエストの理由もお忘れなく！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

離れて暮らしている家族とのコミュニケーション、もっと深めてみませんか？
あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
「ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i」と、
「『ル・パティシエタカギ』のオリジナル焼き菓子ギフト」をプレゼント！

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TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

＜今日のトピックス＞
▼ガリガリ君に、メロンパン味登場！
赤城乳業の氷菓「ガリガリ君・リッチ」の新商品、
『メロンパン味』が11月15日に発売されます！
コーンポタージュ、シチュー、ナポリタンに続く、
これまでにない味に挑戦したシリーズの第4弾となります。
http://www.akagi.com/news/2016/161027.html

▼今日11月11日は『チーズの日』！
今日は日本輸入チーズ普及協会とチーズ普及協議会が1992年に制定した「チーズの日」。
それを受けて恵比寿では、世界のチーズが集まる『チーズフェスタ』が今年も開催されます。
チーズに関するセミナーやチーズのレシピグランプリ、チーズ料理の紹介、
チーズメーカーのサンプリングなどなど、チーズ好き必見のイベントです！
http://www.cheesefesta.com

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
金曜日は、お寄せいただいた、あなたの《元気を出す方法》、
そして《元気の出る曲》をご紹介します♪

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１１月のテーマは【秋のおしゃれ】。
　　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、あなたの秋のおしゃれの
　"楽しみ"や"こだわり"を教えてください。

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月１０名様に＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼントいたします。
また、メッセージが採用された方には
＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「RAMO FRUTAS CAFE」にお邪魔して
店長の鈴木亜由美さんにお話を伺っています。

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「RAMO FRUTAS CAFE」にお邪魔して
店長の鈴木亜由美さんにお話を伺っています。

09:00 全力少年 / スキマスイッチ
09:14 ＲＥＶＯＬＵＴＩＯＮ / Ｃｒｙｓｔａｌ　Ｋａｙ　ｆｅａｔ．安室奈美恵
09:19 ホワット・ドゥ・ユー・ミーン？ / ジャスティン・ビーバー
09:33 遊びにいこう！ / ＫＹＡＤＥＥＮ
9:38 ９９ / Ｓｕｐｅｒｆｌｙ
09:51 バブリー / コルビー・キャレイ
10:02 ありがとう / ＳＭＡＰ
10:16 Ｎｅｗ　Ｄａｙ / 堀込泰行
10:27 Ｗａｌｔｚ / 堀込泰行
10:36 Ｈｅｌｌｏ / ナオト・インティライミ
10:40 ラビリンス'　９７ / ＣＨＥＬＭＩＣＯ
10:47 ゼイ・ドント・ノウ / アリアナ・グランデ
10:56 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

メッセージテーマ

大統領選も終わり、アメリカ大統領がチェンジ…
今日はそのことを受け、このテーマでメッセージをお寄せください。

今朝のテーマは【チェンジ！】

＊ あなたの身の回りのチェンジはなんですか？
＊ 大きなチェンジ、小さなチェンジ
＊ 今年中にチェンジしたいこと！
＊ チェンジしてほしいこと！　などなど・・・

メールは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

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＜今日のトピックス＞
▼木枯らし一号！
昨日東京地方で木枯らし一号が観測されました。
今日も最高気温が１３度と寒さの厳しい一日になりそう。
体調管理にはくれぐれも気をつけて。

▼墨田区に北斎ナンバー、登場
墨田区で小型バイク用のご当地ナンバープレートの
交付が始まりました。モチーフは、区にゆかりのある
葛飾北斎の作品「富嶽三十六景」。
11月22日には「すみだ北斎美術館」もオープンします。

▼トランプ勝利！
アメリカ合衆国大統領選で、共和党、
ドナルド・トランプ氏が勝利しました。
今日はアメリカ、ニューヨーク出身。
日本文学者のロバート・キャンベルさんに
この選挙結果について伺います。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

きょうを元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
毎週木曜日は、元気がでるイベント情報や、
暮らしを楽しくするアイテムをご紹介。

今日は初開催のフードイベント
「an まかないフェス」をピックアップ！

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　１１月のテーマは【秋のおしゃれ】。
　　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、あなたの秋のおしゃれの
　"楽しみ"や"こだわり"を教えてください。

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ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「RAMO FRUTAS CAFE」にお邪魔して
店長の鈴木亜由美さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

初のアルバム「ONE」をリリースした
堀込泰行さんをお迎えしました。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
毎週木曜日は、ヨガ講師の資格を持つ、
住吉美紀が監修するビューティー・エクササイズ。

09:00 つつみ込むように… / ＭＩＳＩＡ
09:17 アイ・キャント・ストップ・シンキング・アバウト・ユー / スティング
09:21 セ・ラ・ヴィ　〜女は愛に忙しい〜 / 土岐麻子
09:35 Ｓｌａｖｅ　ｏｆ　Ｌｏｖｅ / ビッケブランカ
09:51 タワーズ　（日本盤ボーナス・トラック） / フリーダ
10:02 ＲＩＶＥＲ / ＡＫＢ４８
10:18 再燃ＳＨＯＷ / さかいゆう
10:30 But It's OK! / さかいゆう
10:38 Ｉ　ａｍ　ａ　ＨＥＲＯ / 福山雅治
10:41 ワンピース / 大柴広己
10:46 ラヴフール / カーディガンズ
10:55 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「RAMO FRUTAS CAFE」にお邪魔して
店長の鈴木亜由美さんにお話を伺っています。

メッセージテーマ

今日のテーマは私の 両天秤！！

アメリカでは、究極の二択、国を挙げた両天秤がどちらに傾くか、
みんながじーっと見守っているところでしょうか。
一方。日本の我々も日々の生活で、大きな両天秤に
何かをかけているはず。そこで今朝は、「私の 両天秤！」を募集したいと思います。
＊ きょうのランチをパスタにするかカレーにするか。どっちのコートを着ていくか。お茶かコーヒーか。
さらに、この人と続けるか別れるか、賃貸でいくか分譲にするか、ローンは変動か固定かなど小さなことから大きなことまでシェアしてください！
メールは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

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今日のトピックス
◆マイコプラズマ肺炎大流行
マイコプラズマ肺炎が大流行、１０月中旬の１週間で平均患者数は過去最多を記録。
従来の抗生物質が効かない耐性菌の影響もあるようです。

◆新宿ミナミルミ、本日から！
今日から、新宿のイルミネーション『新宿ミナミルミ』がスタートします。
新宿のサザンテラスには手をかざすとミラーボールの光が変化するスマイルタワーが登場。
他、タイムズスクエアやJR南新宿ビルなど各地が光のデコレーションに包まれます。

◆いよいよ、新大統領 誕生へ！
アメリカ大統領選について、外交ジャーナリストの手嶋龍一さんにお話を伺います。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
水曜日は「元気ごはん」。
わたしたちの元気の源、日々の食べ物にまつわるお話をご紹介。
今日は「ひらめ」のお話。

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　　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、あなたの秋のおしゃれの
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ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「RAMO FRUTAS CAFE」にお邪魔して
店長の鈴木亜由美さんにお話を伺っています。

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遊びの水曜日！
今日は、シンガーソングライターのさかいゆう さんをお招きします。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

09:00 メランコリニスタ / ＹＵＫＩ
09:14 微かなカオリ / Ｐｅｒｆｕｍｅ
09:19 空間 / Ｐｏｌａｒｉｓ
09:33 アカツキの詩 / スキマスイッチ
09:39 ＣＯＷＢＯＹ / ｆ（ｘ）
09:50 ハロー・イッツ・ミー / トッド・ラングレン
10:01 愛と感謝 / Ｓｕｐｅｒｆｌｙ
10:14 オン・アンド・オン / スティーヴン・ビショップ
10:32 そんなことがすてきです。 / 大橋トリオ
10:35 ジャスミン / さかいゆう
10:44 １２月の雨 / ｃｈａｙ
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「RAMO FRUTAS CAFE」にお邪魔して
店長の鈴木亜由美さんにお話を伺っています。

メッセージテーマ

今日は温泉エッセイストの山崎まゆみさんをお迎えするということで、
みなさんの「温泉あるある」を募集します！

＊温泉から上がったら必ずコーヒー牛乳！
＊一番下の段のロッカーがあいてる・・・
＊行くと必ずいるおじさんがいる！？
など、温泉以外でもスーパー銭湯やサウナなどでの「あるある」をお待ちしてます♪

メールは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

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今日のトピックス
◆アメリカ大統領選きょう投票
アメリカ大統領選挙は、日本時間の今夜、東部から順に投票が始まります。
初の女性大統領を目指す、民主党のクリントン候補と
共和党のトランプ候補は、大勢が判明するのは日本時間のあす昼すぎの見込みです。

◆東京ディズニーリゾートのクリスマスがスタート！
本日からディズニーシーでは水上で特別ショーが開催される
「クリスマス・ウィッシュ」が、
ディズニーランドでは7 つのクリスマス物語を表現したパレードが行われる
「クリスマス・ファンタジー」がスタート。
ファンタジックで楽しいイベントが待っています！

◆あなたもお料理上手になりませんか？
毎日自炊していても、イマイチという方いませんか？
家でレストランのようなメニューを作りたい、短期間で劇的にお料理が上手になりたい！
今朝はそんな人にぴったりなクッキング情報をお届けしました。
今回ご紹介したのは、「TastyTable」と「R-COOK」。
興味のある方は是非お試しください♪

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
火曜日は、元気を生み出す“人”や”取り組み”をご紹介。

今日、取り上げるのは【NPO法人麗潤館】です。

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１１月のテーマは【秋のおしゃれ】。
　秋になると食べたくなる、秋だから作りたくなる、料理、スイーツ、ドリンクなど、
　あなたの好きな秋グルメ、お寄せください。

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ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
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魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

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Blue Ocean Professional

今日は温泉エッセイストの山崎まゆみさんをお迎えして、
気軽にいける東京近郊のオススメ温泉について伺います。

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毎週火曜は、 世界のビューティートレンドにフォーカス！
今日取り上げるのは、「キャロブ」です。

09:00 ＧＯ　ＦＯＲ　ＩＴ！！/西野カナ
09:17 ２４Ｋ　Ｍａｇｉｃ/Ｂｒｕｎｏ　Ｍａｒｓ
09:20 Ｌｏｖｅ　Ｆｏｒｅｖｅｒ/加藤ミリヤ×清水翔太
09:35 世界はそれを愛と呼ぶんだぜ♪　ｗｉｔｈ　□□□/ｂｉｒｄ
09:39 Ｓｍｉｌｅ　ｆｏｒ　ｍｅ/松任谷由実
09:52 シャイン/ローラ・イジボア
10:01 ＴＯＭＯＲＲＯＷ/岡本真夜
10:15 恋/星野源
10:27 ＤＲＯＰ/ＣＩＣＡＤＡ
10:33 ハリケーン・リリ、ボストン・マリ/ＡＡＡ
10:36 冬がはじまるよ/槇原敬之
10:44 Ｔｏｏｔｈｂｒｕｓｈ/ＤＮＣＥ
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ/小室哲哉

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「RAMO FRUTAS CAFE」にお邪魔して
店長の鈴木亜由美さんにお話を伺っています。

今日のテーマは...あなたは「何婚」？
「週末婚」「シェア婚」「契約結婚」なんて言葉もありますが...
ご自身の結婚スタイル、番組メールまで教えてください。
未婚の方も「○○婚だったらいいいかもー」とか、「周りで○○婚の人いるよー」など、
お待ちしております。

そして、あなたが聞きたい曲のリクエストも受け付け中です♪

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◆ゆるキャラグランプリ、しんじょう君に！
今年の「ゆるキャラグランプリ」で高知県須崎市の「しんじょう君」が
グランプリに輝きました。
この「しんじょう君」、高崎市内で目撃されたのを最後に絶滅したとされる
ニホンカワウソがモチーフになっています。

◆恵比寿ガーデンプレイスのライトアップ、はじまっているよ！
今年もバカラのシャンデリアに彩られて、
クリスマスイベント「Baccarat ETERNAL LIGHTS -歓びのかたち-」がスタート。
バカラの歴史上最大の大きさを誇るシャンデリアの他、会場内は、
総数およそ10万球もの光でライトアップされ、クリスマスムード一色になっています！

◆品川に冷え対策ができるスポットが誕生！
11月7日は「腸温活の日」ということで、
今日から期間限定で、「腸温活ドクターズ朝カフェ」が品川にオープンします。
カフェのメニューを考案した医学博士で管理栄養士の本多京子先生に
"腸にいい食事"について伺います。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
月曜日は、毎日を元気付ける世界のニュースやトピックスをご紹介しています。

今日は…「コーヒーカップで結束をアピール！」

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１１月のテーマは【秋のおしゃれ】。
　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、あなたの秋のおしゃれの
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また、メッセージが採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「RAMO FRUTAS CAFE」にお邪魔して
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Blue Ocean Professional

様々な立場の男女を取材されている、ライターの亀山早苗さんをお迎えします。
最近の男女の傾向、そして、新しい結婚の形を伺っていきます。

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今月から、毎週月曜日は、あなたの美容と健康をサポートする
「ワード」を解説していきます。
今日ピックアップするワードは、「サルコぺニア」です。

09:00 Ｙｅａｈ！　Ｙｅａｈ！　Ｙｅａｈ！ / ａｎｄｒｏｐ
09:14 リルラ　リルハ / 木村カエラ
09:18 友よ〜この先もずっと…
09:34 恋とマシンガン / フリッパーズ・ギター
09:49 ＡＬＬ　ＹＯＵ　ＮＥＥＤ　ＩＳ　ＬＯＶＥ / 土岐麻子
10:01 ＹＥＬＬ / いきものがかり
10:12 恋におちたら / Ｃｒｙｓｔａｌ　Ｋａｙ
10:16 なんでもないや　（ｍｏｖｉｅ　ｖｅｒ．） / ＲＡＤＷＩＭＰＳ
10:32 ディス・ハウス・イズ・ノット・フォー・セール / ボン・ジョヴィ
10:37 あなたは煙草　私はシャボン / ラブリーサマーちゃん
10:43 君への手紙 / 桑田佳祐
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座 白金や」にお邪魔して
代表の北川一臣さんにお話を伺っています。

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さらに、金曜日は「リクエストフライデー」です♪
曲名、アーティスト名はもちろん、リクエストの理由もお忘れなく！

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＜今日のトピックス＞
▼坂本龍一さんデザインのニューバランス、登場！
スポーツシューズメーカー「ニューバランス」の日本初となる
グローバルフラッグシップストアが明日、11月5日に原宿にオープンします。
それを記念して、坂本龍一さんがデザインを手掛けたシューズが
原宿店限定で販売されることが決定しています！
http://www.newbalanceathletics.co.jp/harajuku/31981

▼ジャパンハーベスト2016、開催！
農林水産省主催の『ジャパン・ハーヴェスト2016』が、
明日と明後日、午前11時から丸の内仲通りを中心に開催されます。
開催5年目となる今年度は「丸の内農園」がテーマで
日本の農業や農林水産物、食文化などについて学べる企画盛りだくさんです！
http://tabeyo-kokusan.jp/japan-harvest2016

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
金曜日は、お寄せいただいた、あなたの《元気を出す方法》、
そして《元気の出る曲》をご紹介します♪

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１１月のテーマは【秋のおしゃれ】。
　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、
　あなたの秋のおしゃれの楽しみやこだわりを教えてください。

このコーナーへメッセージを送ってくださった方の中から、
抽選で毎月１０名様に＜１０００円分のオリジナルクオカード＞をプレゼントいたします。
また、メッセージが採用された方には
＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座 白金や」にお邪魔して
代表の北川一臣さんにお話を伺っています。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座 白金や」にお邪魔して
代表の北川一臣さんにお話を伺っています。

09:00 アンサー / BUMP OF CHIKEN
09:13 道 / 宇多田ヒカル
09:17 CAN'T STOP THE FEELING / JUSTIN TIMBERLAKE
09:32 プラシーボ・セシボン　ｆｅａｔ．高橋幸宏＋大貫妙子 / 高橋幸宏
09:37 ＡＮＯＴＨＥＲ　ＳＴＡＲＴＩＮＧ　ＬＩＮＥ / Ｈｉ−ＳＴＡＮＤＡＲＤ
09:50 ドント・ノー・ホワイ / 原田知世
10:02 恋 / 星野源
10:13 記憶の影 / ＤＥＥＮ
10:25 遊びにいこう！ / ＫＹＡＤＥＥＮ
10:33 黒い猫の歌 / ｂａｃｋ　ｎｕｍｂｅｒ
10:37 Ｓｍｉｌｅ　ｆｏｒ　ｍｅ / 松任谷由実
10:44 Ｎｅｗ　Ｄａｙ / 堀込泰行
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

メッセージテーマ

今日は文化の日。
今朝のテーマは【文化祭・学園祭リターンズ！！】

＊　今日が学園祭という学生さんも多いはず。
　　文化祭や学園祭だよ〜という学生さん、何をされますか？
＊　最近の文化祭事情
＊　学生の頃〇〇やりました！などなど

メールは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

Blue Ocean ホットタイムデリバリー supported by ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i

離れて暮らしている家族とのコミュニケーション、もっと深めてみませんか？
あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
「ネスカフェ ゴールドブレンド バリスタ i」と、
「『ル・パティシエタカギ』のオリジナル焼き菓子ギフト」をプレゼント！

ホットタイムデリバリーの専用フォームからご応募お待ちしています。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

＜今日のトピックス＞
▼秋の叙勲、発表に。
今年の秋の叙勲の受賞者が発表され、最も位が高い桐花大綬章に
江田五月元参院議長が選ばれたほか、
タレントで元参議院議員の西川きよしさんらに
旭日双光章が送られました。

▼ベスト１は「ＳＴＡＹ」
年内で解散することを表明しているSMAPの
ベストアルバム『SMAP 25 YEARS』収録曲の、
リクエスト投票結果が発表されました。
２００万票に及ぶリクエストの１位に輝いたのは「ＳＴＡＹ」。
ファンの思いがこもった一曲になりました。
リリースは12月21日の予定です。

▼あなたも「超人スポーツ」にチャレンジしてみませんか？
「バブルジャンパー」、「ＨＡＤＯ」、そして「トリトリ」。
なんの名前かわかりますか？
これらはすべて「超人スポーツ」の競技の名前。
「超人スポーツ」っていったいなんだ！？

〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
昨年スポーツに関するあらたな「協会」が発足しました。
それが「超人スポーツ協会」。

慶應義塾大学メディアデザイン研究科教授、
中村伊知哉さんらが中心となって設立した協会。

既存のスポーツの枠組みを超えた、
誰もが楽しめる新たなスポーツを創造する協会。
ユニークな発想と最先端のテクノロジーによって、
新しいスポーツが続々誕生しています。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

きょうを元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
毎週木曜日は、元気がでるイベント情報や、
暮らしを楽しくするアイテムをご紹介。

食欲の秋。今日はチーズの魅力をおいしく学べるイベント、
「ラ・メゾン・デュ・フロマージュ」をピックアップ♪



※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１１月のテーマは【秋のおしゃれ】。
　ファッション、メイク、インテリア、雑貨など、
　あなたの秋のおしゃれの楽しみやこだわりを教えてください。

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＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントします。
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座 白金や」にお邪魔して
代表の北川一臣さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

DEENとキャイーンが合体して、キャディーン結成？！
DEENの池森秀一さんをお迎えしました！

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
毎週木曜日は、ヨガ講師の資格を持つ、
住吉美紀が監修するビューティー・エクササイズ。

09:00 あたしの向こう / ａｉｋｏ
09:17 再燃ＳＨＯＷ / さかいゆう
09:21 アラジン / 水曜日のカンパネラ
09:34 明日はきっといい日になる / 高橋優
09:51 Ｐａｒａｄｉｓｅ　Ｈａｓ　Ｎｏ　Ｂｏｒｄｅｒ　−三味線Ｖｅｒ / 上妻宏光
10:02 ＧＵＴＳ！ / 嵐
10:17 旧石器ベイベ　ｆｅａｔ．足軽先生 / レキシ
10:32 ハナミズキ / 一青窈
10:36 遊びにいこう！ / ＫＹＡＤＥＥＮ
10:44 ＣＯＷＢＯＹ / ｆ（ｘ）
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

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代表の北川一臣さんにお話を伺っています。

メッセージテーマ

今日のテーマは出してスッキリ！プチストレス告白会！

なんか11月に入って、駆け込みでストレスチェック実施する企業が多いらしいので。
そこで今朝は、この「ストレス」という現代人の宿敵に関する問題を、BO的な切り口でちょっとだけ解決しませんか？
・アナタの日常のちょっとしたイラッ ムカッ を今ここでメールに吐き出してください！
・イラっときたダンナの一言、ムカっとした子どもの無邪気な行動。
・サイフから小銭が取り出せなくてイラッ、ジャムの瓶があかなくてムカッとか。
・小さなイラッを溜め込まず、この番組のメールで発散しちゃいましょう！

メールは、【Blue Oceanメッセージフォーム】からお送りください♪

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あなたの「離れて暮らすご両親や、大切なあの人のエピソード」をお待ちしています。

メッセージをご紹介させていただいた方と、あなたのご両親や大切な方、それぞれに
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TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子 VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
◆もえ、涌井結婚！
プロ野球・ロッテの涌井秀章投手と、モデルの押切もえさんがご結婚！

◆彩湖、候補地から外れる
2020年東京オリンピックパラリンピックの競技場の見直し案について、東京都の調査チームの報告書が示されました。
ボートの競技会場として埼玉県の「彩湖」は外れる結果となりました。

◆ストレスチェック、やりました！？
ストレスチェックの気味かから１年、この時期に実施された方も多いのではないでしょうか？
今日は、ストレスチェックについて職場のハラスメント研究所所長　金子雅臣さんに詳しいお話を伺います。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
水曜日は「元気ごはん」。
わたしたちの元気の源、日々の食べ物にまつわるお話をご紹介。
今日は「こんにゃく」のお話。

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Blue Ocean Professional

遊びの水曜日！
今日は、国立科学博物館 人類史研究グループ長 海部陽介さんをお迎えします！

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毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

09:00 １００万回の「Ｉ　ｌｏｖｅ　ｙｏｕ」 / Ｒａｋｅ
09:17 Ｎｏ．１ / 西野カナ
09:21 ヘイ・ガール　ｆｅａｔ．フローレンス・ウェルチ / レディー・ガガ
09:33 Ｇｏ　Ｓｙｍｐｈｏｎｙ！ / ｂｏｎｏｂｏｓ
09:37 ハッピー・ピルズ〜幸せの特効薬 / ノラ・ジョーンズ
09:49 Ｔｏｋｙｏ / 井上陽水
10:02 ＷＩＮＤＩＮＧ　ＲＯＡＤ / 絢香×コブクロ
10:19 Trapped (LIVE) / Yael Naim
10:26 I Walk Until / Yael Naim
10:33 Ｓｍｉｌｅ　ｆｏｒ　ｍｅ / 松任谷由実
10:38 It Don't Matter With Donavon Frankenreiter / 平井大
10:44 Lovin' You / kiki vivi lily
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / 小室哲哉

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

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メッセージテーマ

本日11月1日は、「お寿司の日」ということで、

＊私はこのネタが一番好き！
＊今までであのお寿司が一番美味しかった…！
＊ここのお寿司やさんオススメです！

など「わたしとお寿司」をテーマに
みなさんからのお寿司についてのメッセージをお待ちしております♪
こだわりの食べ方や自分的上手な回転寿司の取り方もあれば教えてください！！

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＜今日のトピックス＞
◆ウォームビズ始まる！
冬場の地球温暖化対策として、重ね着などの工夫で暖房の使用を控える
「ウォームビズ」がきょうから始まりました。
ウォームビズは環境省が2005年に提唱したもので
省エネのため、暖房を使うときの室温を20度に設定するとともに
快適に過ごせる生活スタイルの実現を目指します。
取り組み例としては、保温効果の高い服の着用や
体を温める作用のある食材を多く食べるよう呼び掛けています。
ウォームビズの期間は、来年3月末までです。

◆表参道にシンガポールのサラダ専門店がオープン！
シンガポール発のサラダ専門店「サラダストップ！」が日本初上陸。
本日、表参道に路面店がオープンします。国内の自社農場で生産した
ロメインレタスやケール、ほうれん草などを食材に用い、新鮮で安全な商品を提供。
自分の好みに合わせて自由にカスタマイズしたサラダを楽しむことができますよ。

◆芸術の秋、建築にも触れてみよう！
現在、都内では、デザインイベントが数多く開催されていますが
この秋、オススメしたいのが、建築の展覧会。
ピックアップしたのは、乃木坂にある「TOTOギャラリー･間」で開催中の
「トラフ展　インサイド・アウト」でした。

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
火曜日は、元気を生み出す“人”や”取り組み”をご紹介。

今日、取り上げるのは【NPO団体パフォーマンスバンク】です。

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Blue Ocean Professional

今日は、パリからシンガーのヤエル・ナイムさんをお迎えします！
生演奏もしていただきます♪

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毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週火曜は、 世界のビューティートレンドにフォーカス！
今日取り上げるのは、「テンションパクト」です。