Blue Ocean（ブルーオーシャン）

09:00 ヒカリへ / ｍｉｗａ
09:14 ホールド・マイ・ハンド / ジェス・グリン
09:18 セロリ / 山崎まさよし
09:33 輝く月のように / Ｓｕｐｅｒｆｌｙ
09:38 ＳＯＳ / ＳＥＫＡＩ　ＮＯ　ＯＷＡＲＩ
09:50 ベター / レジーナ・スペクター
10:00 ＡＬＬ　ＦＯＲ　ＹＯＵ / ＧＥＮＥＲＡＴＩＯＮＳ　ｆｒｏｍ　ＥＸＩＬＥ　ＴＲＩＢＥ
10:13 愛しあって世界は回る / ホフディラン
10:25 テディベアとパスワード　（ｆｅａｔ．野宮真貴） ニコラ・コンテre-mix / トベタ・バジュン
10:33 イロトリドリ　ノ　セカイ / ＪＵＤＹ　ＡＮＤ　ＭＡＲＹ
10:38 攻めていこーぜ！ / 斉藤和義
10:44 マイ・シェリー・アモール / スティーヴィー・ワンダー
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、老舗のロシア料理「渋谷ロゴスキー銀座本店」にお邪魔して、
オーナーの横地美香さんにお話を伺っています。

今日は、「あなたの地元自慢」を教えてください！
他の地域には負けていないというグルメやスポット、
地元ならではのお話、お待ちしています。

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

そして、
月曜日、この曲で気持ち切り替えたい！
既に仕事の渦に巻き込まれているのでこの曲でリラックしたい！など
「週の始めに聴きたい曲のリクエスト」も受付中です。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、笹屋伊織の「さつまいも」をデリバリーします。
メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

■東京オリンピック 追加提案種目、きょう決定！
２０２０年の東京オリンピックの追加種目の選定で、
大会組織委員会は、IOCに提案する種目を今日決定します。
東京オリンピックの追加種目は、IOCが来年８月に開く総会で正式に決まります。

■秋の東京を一望！
本日から六本木ヒルズ展望台「東京シティビュー」では、
「東京を観る秋」をテーマに多数のイベントを開催。
今回、初登場となる天空のパノラマラウンジ「Tokyo City View Lounge」では、
「読書の秋・芸術の秋・食欲の秋」が満喫できます。
中でも、「Book Lounge」 では、「東京」を軸に、厳選した写真集、ガイドブックなど
およそ300 冊の本の中から、好きな本を選んで、ゆったりとしたラウンジ空間で
読書が楽しめますよ！

■リアル忍者！パルクールって何？
スポーツの秋。秋は気候が涼しくなってきてスポーツをするのにぴったり。
みなさん、身体、動かしていますか？
今日、ピックアップするのは、フランス生まれのスポーツ「パルクール」。
このパルクール、その動きから忍者が蘇ったと言われているほど。
じわじわファンも増えてきているパルクールに迫ります！

東京ガス Blue Oceanスマイルナビ

今日を元気に、毎日を笑顔で過ごすためのトピックスをお届けします。
月曜日は、毎日を元気付ける世界のニュースやトピックスをご紹介しています。

今日ピックアップするのは…「あと数時間で、スーパームーン！」

※「スマイルナビ」では、あなたの《元気を出す方法》を募集しています。
　１０月のテーマは【あなたの好きなスポーツ】。
　見てよし、やってよし、スポーツのエピソード、教えてください！

採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントしますので、
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、老舗のロシア料理「渋谷ロゴスキー銀座本店」にお邪魔して、
オーナーの横地美香さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

東京・渋谷区の観光大使兼クリエイティブディレクターにも就任された、
「ホフディラン」の小宮山雄飛さんが登場！

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
今日ピックアップするアイテムは、「つぶつぶセラピー」です。



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！