Blue Ocean（ブルーオーシャン）

09:01 アロエ / サザンオールスターズ
09:14 バラ色の人生 / サザンオールスターズ
09:31 夜の森 / 渡辺俊美
09:37 あの人がやってくる / 矢舟テツロー
09:50 CHERRY BLOSSOM / JERRY HARRIS
10:04 青春番外地 / サザンオールスターズ
10:15 サクラ・フワリ / 松たか子
10:32 春よ、来い / 松任谷由実
10:38 シェイク・イット・オフ〜気にしてなんかいられないっ！！ / テイラー・スウィフト
10:46 ＹＥＬＬ / いきものがかり
10:54 アロエ / サザンオールスターズ

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、オフィスデザインなどを手がける『文祥堂』にお邪魔して、
ＣＳＲ事業室の山川知則さん、オフィス環境事業部長の沖野修吾さんに
お話を伺っています。

本日、3月31日（火）は、TOKYO FM サザンオールスターズ ニューアルバム『葡萄』発売記念スペシャル！

今日のテーマ

Blue Oceanでは、サザンオールスターズのニューアルバム『葡萄』から、『アロエ』をフィーチャー！
この曲は、「勝負に出ろ！」から、はじまる”勝負”の曲なので、
本日は、”あなたがこの春、勝負に出たいこと”をメールで教えてください！
＊この春、ついに彼女に結婚を申し込む！
＊ずっとやりやかったビジネスをはじめる！！
などなど、あなたがこの春、勝負に出たいことはなんですか？

そして今日はメッセージをくださった方の中から抽選で「３名様」に
サザンオールスターズ『葡萄』＆TOKYO FMのダブルネーム特製パーカーをプレゼント！
この特製パーカーは、TOKYO FMでしか入手不可能なレアアイテムです！
そして、「６名様」に、サザンオールスターズ『葡萄』オリジナルブックカバープレゼントします。
ご応募は、本日10時45分まで！


番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

Blue Ocean×anan総研コラボイベント！

「チャペルで叶える♡ 春の“花嫁力”アップ女子会！」

Blue Oceanとanan総研のコラボ女子会を開催！
女子会のテーマは、「花嫁力」！！
素敵なディナーをいただきながら、花嫁の夢を叶える新しいウエディングドレスを眺めたり
恋バナ、婚バナで、楽しいひととき一緒に過ごしませんか？

日時：4月16日（木）19時から
場所：アニヴェルセル表参道 披露宴会場「ザ・サロン」

お一人でも、お友達との参加でもOKです♪

参加希望の方は、番組メッセージフォームから、住所・氏名（参加される方のお名前全員）・電話番号・メールドレスを書いてご応募ください。

※応募は、独身の方に限ります。
※当日ananなどの撮影が入ります。
※当選通知は、メールでお知らせします。必ず連絡の取れるメールドレスをお書きください。

応募締切は、4月3日（金）11時まで♪

ロイヤルホスト『ハーブと野菜を楽しむ 南フランス・ニース料理フェア』

4月16日(木)から全国の店舗でスタートするロイヤルホストの
『ハーブと野菜を楽しむ 南フランス・ニース料理フェア』に先駆け
4月8日(水)午後４時から、ロイヤルホスト神田神保町店にて行われる
記者発表会＆お食事参加イベントに、Blue Oceanリスナー３組６名様をご招待します！

メッセージフォームから、《ロイヤルホスト イベント参加応募》を選んで送ってください♪
応募締切4月3日(金)まで

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、リンツの「エッグハントベール」をデリバリーします。

メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
■ハリルジャパン、本日就任２試合目！
サッカー日本代表は、本日国際親善試合で、ウズベキスタン代表と対戦します。
先日のチュニジア戦からの大幅なメンバー入れ替えを明らかにしているハリルホジッチ監督。
今日、午後7時25分キックオフです！

■“新食感”のシュークリームは、いかが？
本日、JR池袋駅 南口改札横にオープンするのが、
シュークリーム専門店「シュクリムシュクリ」。
モチモチだったり、クロワッサン生地が融合したものなど、
毎日、お店では、数種類の生地が焼き上げられます。

■壁ドンにつぐ、胸キュンはこれだ！
女性がキュンキュンするシチュエーションとして、
昨年、「壁ドン」が流行りましたが、その後も次々と、新しいしぐさが
話題になっています。この春、みんなでキュンキュンしちゃう？

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
火曜日は社会や地球に貢献するエコな活動について、ご紹介します。

今日は、『greenz.jp』をピックアップ！

※このコーナーでは、みさなまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントしますので、
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、オフィスデザインなどを手がける『文祥堂』にお邪魔して、
ＣＳＲ事業室の山川知則さん、オフィス環境事業部長の沖野修吾さんに
お話を伺っています。

Blue Ocean Professional

今日は「散歩の達人ＭＯＯＫ」の山口昌彦さんをお迎えします。
お散歩のプロが選ぶ、おすすめお花見スポットや恋に効く、ドキッと桜スポットまで
あなたのお花見プランに加えてほしい情報をお届け！

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週火曜は、 “食べて健康になる” をテーマに世界のフードをピックアップ！
今日は、”和食”をフューチャーします！

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:01 さくら / ケツメイシ
09:15 You Can't Hurry Love / The Supremes
09:18 続く道 with ゴスペラーズ / クリス・ハート
09:35 Who You Gonna Hold Tight feat.Wouter Hamel / 関口シンゴ
09:51 A Thousand Miles / Vanessa Carlton
10:03 やさしさで溢れるように / JUJU
10:18 Everyday Is A Winding Road / Sheryl Crow
10:36 It's Alright / Kaleido Knight
10:38 眼鏡越しの空 / 片平里菜
10:48 Ｖｏｙａｇｅ / 浜崎あゆみ
10:55 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、オフィスデザインなどを手がける『文祥堂』にお邪魔して、
ＣＳＲ事業室の山川知則さん、オフィス環境事業部長の沖野修吾さんに
お話を伺っています。

今日のテーマ

今日は、新生活・新年度に向けたメッセージをお待ちしています。
不安やお悩み、この春、上京してきたあなたからのメッセージもお待ちしています！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

Blue Ocean×anan総研コラボイベント！

「チャペルで叶える♡ 春の“花嫁力”アップ女子会！」

Blue Oceanとanan総研のコラボ女子会を開催！
女子会のテーマは、「花嫁力」！！
素敵なディナーをいただきながら、花嫁の夢を叶える新しいウエディングドレスを眺めたり
恋バナ、婚バナで、楽しいひととき一緒に過ごしませんか？

日時：4月16日（木）19時から
場所：アニヴェルセル表参道 披露宴会場「ザ・サロン」

お一人でも、お友達との参加でもOKです♪

参加希望の方は、番組メッセージフォームから、住所・氏名（参加される方のお名前全員）・電話番号・メールドレスを書いてご応募ください。

※応募は、独身の方に限ります。
※当日ananなどの撮影が入ります。
※当選通知は、メールでお知らせします。必ず連絡の取れるメールドレスをお書きください。

応募締切は、4月3日（金）11時まで♪

ロイヤルホスト『ハーブと野菜を楽しむ 南フランス・ニース料理フェア』

4月16日(木)から全国の店舗でスタートするロイヤルホストの
『ハーブと野菜を楽しむ 南フランス・ニース料理フェア』に先駆け
4月8日(水)午後４時から、ロイヤルホスト神田神保町店にて行われる
記者発表会＆お食事参加イベントに、Blue Oceanリスナー３組６名様をご招待します！

メッセージフォームから、《ロイヤルホスト イベント参加応募》を選んで送ってください♪
応募締切4月3日(金)まで

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、リンツの「エッグハントベール（ピンク）」をデリバリーします。

メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

■東京桜満開！
東京都心は、きのうまで３日連続で気温２０度を超す陽気で、
開花が一気に進みました。
また、栃木県・宇都宮市では今日開花宣言。
こちらは平年より２日早く、昨年より１日遅い開花となりました。

■パリの人気ブーランジェリーが、日本初上陸！
本日、港区・麻布台にオープンするのが、「Maison Landemaine Tokyo」。
こちらは、パリ市内に8店舗を展開、
パリのグルメガイドで、「ブーランジェリー・オブ・ザ・イヤー パリ」(パリ最高パン屋賞)を
受賞するなど、パリジャン・パリジェンヌたちが夢中になっているお店です。

■今、一番、新しい映画館へ！
ミニシアターが相次いで閉館する中、この春、新しい映画館が誕生します。
まず、先週の土曜日、「YEBISU GARDEN CINEMA」が、オープンしました。
ミニシアターの一時代を築いてきた「恵比寿ガーデンシネマ」が4年ぶりに復活！
そして、4月17日（金）、歌舞伎町にオープンするのが、「TOHOシネマズ新宿」。
12スクリーン、およそ、2300席のシネマコンプレックスで、都内最大級！
フットレストの付いた電動リクライニングシートの“プレミアラグジュアリーシート”など
最新設備を導入。なにやら、すごそう！

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
月曜日は、エコママと世界のエコニュースについてお届けします。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、オフィスデザインなどを手がける『文祥堂』にお邪魔して、
ＣＳＲ事業室の山川知則さん、オフィス環境事業部長の沖野修吾さんに
お話を伺っています。

Blue Ocean Professional

「テルマエ・ロマエ」でおなじみ、漫画家のヤマザキマリさんをお迎えして
波乱万丈の人生を歩んできたヤマザキさんの人生哲学をお聞きしたいと思います。
人生において、いま、悩みを抱えて、迷っている方、
この機会にヤマザキさんに指南していただきましょう。
あなたからのメッセージをお待ちしています。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
今日ピックアップするアイテムは、「ダイエット王子・小山圭介の大転子 美脚ベルト」です。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 ＣＨＥ．Ｒ．ＲＹ / ＹＵＩ
09:13 ハートビート / タヒチ８０
09:17 春風　<Ａｌｔｅｒｎａｔｉｖｅ＞ / くるり
09:32 サヨナラＣＯＬＯＲ / ＳＵＰＥＲ　ＢＵＴＴＥＲ　ＤＯＧ
09:50 シェリーに口づけ / ミッシェル・ポルナレフ
10:03 Ｂｅａｕｔｉｆｕｌ　Ｄａｙｓ / ＬＯＶＥ　ＰＳＹＣＨＥＤＥＬＩＣＯ
10:09 ねぇ、外は春だよ。 / 曽我部恵一
10:14 Fun Day / Stevie Wonder
10:22 ＡＮＮＩＶＥＲＳＡＲＹ / ＪＵＪＵ
10:31 クローサー / Ｎｅ−Ｙｏ
10:37 神戸ナンバー / ｔｒｉｃｏｔ
10:44 レット・イット・ゴー〜ありのままで〜　【日本語歌】 / 松たか子
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、写真エッセイ「GINZA」を出版。
フランス人編集者カトリーヌ・ルメタさんにお話を伺っています。

Blue Ocean×anan総研コラボイベント！

「チャペルで叶える♡ 春の“花嫁力”アップ女子会！」

Blue Oceanとanan総研のコラボ女子会を開催！
女子会のテーマは、「花嫁力」！！
素敵なディナーをいただきながら、花嫁の夢を叶える新しいウエディングドレスを眺めたり
恋バナ、婚バナで、楽しいひととき一緒に過ごしませんか？

日時：4月16日（木）19時から
場所：アニヴェルセル表参道 披露宴会場「ザ・サロン」

お一人でも、お友達との参加でもOKです♪

参加希望の方は、番組メッセージフォームから、住所・氏名（参加される方のお名前全員）・電話番号・メールドレスを書いてご応募ください。

※応募は、独身の方に限ります。
※当日ananなどの撮影が入ります。
※当選通知は、メールでお知らせします。必ず連絡の取れるメールドレスをお書きください。

応募締切は、4月3日（金）11時まで♪

Blue Ocean金曜日

Blue Ocean金曜日は、『なんでも相談室』！
あなたのお悩みを、住吉美紀を筆頭に、BOリスナーみんなで考える日♪

大きな悩みから、小さな悩みまで、ここ最近、悩んでいること、お待ちしてします。
恋の悩み、仕事の悩み、友人関係の悩み、何でもOK！
悩んでいることの内容を具体的に書いてくださると、アドバイスも的確になりますよ！

さらに、金曜日は「リクエストフライデー」です♪
曲名、アーティスト名はもちろん、リスエストの理由もお忘れなく！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

ロイヤルホスト『ハーブと野菜を楽しむ 南フランス・ニース料理フェア』

4月16日(木)から全国の店舗でスタートするロイヤルホストの
『ハーブと野菜を楽しむ 南フランス・ニース料理フェア』に先駆け
4月8日(水)午後４時から、ロイヤルホスト神田神保町店にて行われる
記者発表会＆お食事参加イベントに、Blue Oceanリスナー３組６名様をご招待します！

メッセージフォームから、《ロイヤルホスト イベント参加応募》を選んで送ってください♪
応募締切4月3日(金)まで

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、「森永乳業　アロエベネ（12本1セット）」をデリバリーします。


メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
■ハリルジャパン、今日、初陣！
サッカー日本代表は今夜、ハリルホジッチ監督の初陣となる
国際親善試合でチュニジア代表と対戦します。
大分銀行ドームで今夜７時半キックオフです！

■地元めし、食おうぜい！
現在、日比谷公園では、その土地に住む人しか知らない、
とっておきの「地元めし」に注目した『地元めしフェス“クオーゼイ”』が行われています。
北の北海道からは鮮度抜群の「大ボタン海老贅沢弁当」！
南の沖縄県からはミネラル豊富な沖縄の塩をつかった「ちゅら塩ラーメン」など、
熱々旨々の100を超すグルメブースが並んでいます！29日まで！

■直火焼パティの香りのフレグランス、発売！！
アメリカからやってきたファストフード店「バーガーキング」は、
来週の水曜日、4月1日の「エイプリルフール」に
直火焼パティの香りがするオリジナルの香水『フレーム グリルド フレグランス』を
日本のみ数量限定で販売する、ということです。

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや、人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
金曜日は、あなたからお寄せいただいた、エコなメッセージをご紹介します♪

※このコーナーでは、みなさまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞を
プレゼントしますので、ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、写真エッセイ「GINZA」を出版。
フランス人編集者カトリーヌ・ルメタさんにお話を伺っています。

写真エッセイ「GINZA」は、Amazonか、ラトリエールから購入できます。

スピードラーニング Eternal Hits

今日は、Ne-Yoの「Closer」をヒアリングします♪

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！

Blue Ocean×anan総研コラボイベント！

「チャペルで叶える♡ 春の“花嫁力”アップ女子会！」

Blue Oceanとanan総研のコラボ女子会を開催！
女子会のテーマは、「花嫁力」！！
素敵なディナーをいただきながら、花嫁の夢を叶える新しいウエディングドレスを眺めたり
恋バナ、婚バナで、楽しいひととき一緒に過ごしませんか？

日時：4月16日（木）19時から
場所：アニヴェルセル表参道 披露宴会場「ザ・サロン」

お一人でも、お友達との参加でもOKです♪

参加希望の方は、番組メッセージフォームから、住所・氏名（参加される方のお名前全員）・電話番号・メールドレスを書いてご応募ください。

※応募は、独身の方に限ります。
※当日ananなどの撮影が入ります。
※当選通知は、メールでお知らせします。必ず連絡の取れるメールドレスをお書きください。

応募締切は、4月3日（金）11時まで♪



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 ＤＥＳＴＩＮＹ / 松任谷由実
09:14 桜色舞うころ / Ｊａｚｚｉｎ'　ｐａｒｋ　ｆｅａｔ．Ｒｙｏｈｅｉ
09:17 スティール・マイ・ガール / ワン・ダイレクション
09:34 プット・ユア・レコーズ・オン / コリーヌ・ベイリー・レイ
09:39 東京 / ケツメイシ
09:51 ジャスト・イン・タイム / トニー・ベネット
10:03 桜 / ＦＵＮＫＹ　ＭＯＮＫＥＹ　ＢＡＢＹＳ
10:14 ドント・ノー・ホワイ / 原田知世
10:26 夢の人 / 原田知世
10:35 ＮＥＧＡＩ / ＮＯ．６
10:42 ブラード・ラインズ〜今夜はヘイ・ヘイ・ヘイ♪（ｆｅａｔ．Ｔ．Ｉ．） / ロビン・シック
10:48 道 / ＥＸＩＬＥ
10:56 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、写真エッセイ「GINZA」を出版。
フランス人編集者カトリーヌ・ルメタさんにお話を伺っています。

今日のテーマ

今日のテーマは、「あなたの街自慢」。
あなたの住んでいるところ、働いているところ・・・
”ここがちょっと自慢に思っていること"教えてください！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

Blue Ocean×anan総研コラボイベント！

「チャペルで叶える♡ 春の“花嫁力”アップ女子会！」

Blue Oceanとanan総研のコラボ女子会を開催！
女子会のテーマは、「花嫁力」！！
素敵なディナーをいただきながら、花嫁の夢を叶える新しいウエディングドレスを眺めたり
恋バナ、婚バナで、楽しいひととき一緒に過ごしませんか？

日時：4月16日（木）19時から
場所：アニヴェルセル表参道 披露宴会場「ザ・サロン」

お一人でも、お友達との参加でもOKです♪

参加希望の方は、番組メッセージフォームから、住所・氏名（参加される方のお名前全員）・電話番号・メールドレスを書いてご応募ください。

※応募は、独身の方に限ります。
※当日ananなどの撮影が入ります。
※当選通知は、メールでお知らせします。必ず連絡の取れるメールドレスをお書きください。

応募締切は、4月3日（金）11時まで♪

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、「森永乳業　アロエベネ（12本1セット）」をデリバリーします。


メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
■世界フィギア、開幕！
フィギアスケートの世界選手権が昨日、中国の上海で開幕しました。
日本選手初の大会２連覇を目指す注目の羽生ゆずる選手は、
公開練習で４回転ジャンプを成功させて順調な回復をアピール。
２７日のショートプログラムに登場します。

■１D、５人から４人に！
イギリスの人気音楽グループ「ワン・ダイレクション」の
メンバーの１人がグループを脱退することになりました。
これはグループの公式サイトで25日発表されたもので
脱退するのは、ゼイン・マリクさんです。

■この春はリバーサイドが熱い！
来月、二子玉川に、「二子玉川ライズショッピングセンター・テラスマーケット」がオープン！
ニコタマ駅前開発の第二弾。昨年から注目の武蔵小杉と並んで、
この春は多摩川沿線、リバーサイドの２つの街に注目が集まりそう！

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
木曜日は、エコなアイデアや、暮らしが楽しくなるエコ雑貨をご紹介。

今日は、「ＶＥＧＡＮＩＥ」が手掛ける、「リサイクルサリーの刺繍バッグ」　　です。

※このコーナーでは、みなさまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞を
プレゼントしますので、ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、写真エッセイ「GINZA」を出版。
フランス人編集者カトリーヌ・ルメタさんにお話を伺っています。

東洋オリーブ presents Blue Ocean Professional　〜Beauty＆Health〜

今日は、原田知世さんをお迎えします。

このコーナーでは、毎週１名様に「トレア　檸檬のおかげ［手摘み］」をプレゼントします。特設ページのメッセージフォームからご応募ください。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週木曜日は、ヨガ講師の資格を持つ、住吉美紀が監修するビューティー・エクササイズ。
今日は、股関節のストレッチを行っていきましょう！

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 桜の時 / ａｉｋｏ
09:14 遠く遠く（桜ヴァージョン） / 槇原敬之
09:19 Ｉ　Ｂｅｔ　Ｍｙ　Ｌｉｆｅ / イマジン・ドラゴンズ
09:32 ３月の雨 / バーシア
09:37 瞳 / 大原櫻子
09:51 ルルを忘れて / ザーズ
10:01 アロエ / サザンオールスターズ
10:12 ＳＡＫＵＲＡドロップス / 井上陽水
10:30 あの人がやってくる / 矢舟テツロー
10:38 チェリー・ポップ / アレクサンドラ・スタン
10:45 愛が呼ぶほうへ / ポルノグラフィティ
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、写真エッセイ「GINZA」を出版。
フランス人編集者カトリーヌ・ルメタさんにお話を伺っています。

Blue Ocean×anan総研コラボイベント！

「チャペルで叶える♡ 春の“花嫁力”アップ女子会！」

Blue Oceanとanan総研のコラボ女子会を開催！
女子会のテーマは、「花嫁力」！！
素敵なディナーをいただきながら、花嫁の夢を叶える新しいウエディングドレスを眺めたり
恋バナ、婚バナで、楽しいひととき一緒に過ごしませんか？

日時：4月16日（木）19時から
場所：アニヴェルセル表参道 披露宴会場「ザ・サロン」

お一人でも、お友達との参加でもOKです♪

参加希望の方は、番組メッセージフォームから、住所・氏名（参加される方のお名前全員）・電話番号・メールドレスを書いてご応募ください。

※応募は、独身の方に限ります。
※当日ananなどの撮影が入ります。
※当選通知は、メールでお知らせします。必ず連絡の取れるメールドレスをお書きください。

応募締切は、4月3日（金）11時まで♪

今日のテーマ

今日のテーマは、「お花見」。
もうすぐお花見の季節！
あなたの今年のお花見計画、忘れられないbest of 花見、
お花見を満開に盛り上げるアイデアなどなど、あなたのお花見事情をお待ちしております！


番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、「森永乳業　アロエベネ（12本1セット）」をデリバリーします。


メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
■チキンと、うどんが　値上げです。
ケンタッキーフライドチキンが原材料の高騰で、今日から２５品目で約６年半ぶりの値上げ。
一方、讃岐うどんの「丸亀製麺」もうどん商品を値上げ。
ダシにトビウオを使うなど素材の変更を反映した価格だそうです。

■マグロとうとう一匹に
葛西臨海水族園のクロマグロなどが大量死している問題で、
２４日、ついに残り一匹になってしまってたそうです。
６９匹いたマグロが１匹に、、今後詳しい検査が行われます。

■今年も、東京に桜が咲きました。
今週月曜日、東京でもソメイヨシノの開花が発表されました。
週末はもちろん、さっそく今日の仕事の合間に、仕事が終わった後に、
桜を眺めようかななんて方もいるはずです！！
そこで今日は、桜前線とともに北上する人生を送ってきたお花見のプロフェッショナル！
『桜ウォッチャー』の中西一登さんにお話を伺います。

エコハピワールド

今日のレシピは「ツナジャガコロッケサンド」。

詳しい作り方は、コチラ。
http://home.tokyo-gas.co.jp/shoku/ecocooking/recipe/201502_tunacroquette_sand.html

「エコ・クッキング」は東京ガス（株）の登録商標です。

※このコーナーでは、みなさまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞を
プレゼントしますので、ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、写真エッセイ「GINZA」を出版。
フランス人編集者カトリーヌ・ルメタさんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

今日は、もうこの番組ではおなじみ！料理評論家の山本益博さんをお迎えします。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週水曜日は、美のエキスパートたちに聞く「プチ美容テクニック」
今月教えてくださるのは、和太鼓とボーカルによる音楽ユニット「MICO」の
リーダー、舞子さんです。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:01 Ｓａｋｕｒａ / レミオロメン
09:13 あなたに恋をしてみました / ｃｈａｙ
09:18 ボディ・ショップ / マドンナ
09:34 サクラ / 大橋トリオ
09:39 涙のブラウニー / 血眼
09:51 Just Can't Get Enough / Nouvelle Vague
10:03 Ｇｉｒｌ　（Ｔｏｍｉｔａ　Ｌａｂ．　Ｒｅｍｉｘ） / 秦基博
10:14 Ｓｏ　Ｂｅａｕｔｉｆｕｌ / Ｍａｙ　Ｊ．
10:33 何度でも花が咲くように私を生きよう / 福山雅治
10:37 レインボー / メイヤ
10:47 ひこうき雲 / 荒井由実
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、写真エッセイ「GINZA」を出版。
フランス人編集者カトリーヌ・ルメタさんにお話を伺っています。

Blue Ocean×anan総研コラボイベント！

「チャペルで叶える♡ 春の“花嫁力”アップ女子会！」」

Blue Oceanとanan総研のコラボ女子会を開催！
女子会のテーマは、「花嫁力」！！
素敵なディナーをいただきながら、花嫁の夢を叶える新しいウエディングドレスを眺めたり
恋バナ、婚バナで、楽しいひととき一緒に過ごしませんか？

日時：4月16日（木）19時から
場所：アニヴェルセル表参道 披露宴会場「ザ・サロン」

お一人でも、お友達との参加でもOKです♪

参加希望の方は、番組メッセージフォームから、住所・氏名（参加される方のお名前全員）・電話番号・メールドレスを書いてご応募ください。

※応募は、独身の方に限ります。
※当日ananなどの撮影が入ります。
※当選通知は、メールでお知らせします。必ず連絡の取れるメールドレスをお書きください。

応募締切は、4月3日（金）11時まで♪

今日のテーマ

今日のテーマは、「ダイエット」。
ダイエットしたことありますか？どんなダイエットをしていましたか？
成功談、失敗談、ちょっと笑える話、驚いた話、困った話などなど。
あなたのダイエットに関するエピソードお待ちしております〜。

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、「森永乳業　アロエベネ（12本1セット）」をデリバリーします。


メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
■椿鬼奴さん、結婚！
お笑いタレントの椿鬼奴さんと
後輩でお笑いトリオ「グランジ」の佐藤大さんが結婚することがわかりました。
佐藤さんは鬼奴さんより2年後輩で、収入格差もあって7歳も下！

■ペンギンとプロジェクションマッピングが、ミックス！
開業3周年を記念して、『すみだ水族館』では、
『ペンギンキャンデ』という新しい展示がスタートしました。
こちらは、幅24メートル！日本最大級のペンギンプールを
なんと、5,000ものキャンディカラーの光で満たします。

■「お刀女子」って、どんな女子？
鉄の芸術といわれる日本刀に魅了される、女性たちが、急増中！
いままで、渋い男性が好きなイメージがあった、日本刀ですが
なんで、そんなにブームになっているの？！

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
火曜日は社会や地球に貢献するエコな活動について、ご紹介します。

今日は、NGO「ジョイセフ」が手掛ける『想い出のランドセルギフト』をピックアップ！

※このコーナーでは、みさなまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントしますので、
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、写真エッセイ「GINZA」を出版。
フランス人編集者カトリーヌ・ルメタさんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

今日は、人気バレエダンサー 竹田純さんをお迎えします。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週火曜は、 “食べて健康になる” をテーマに世界のフードをピックアップ！
今日は、「パンプキンシード」です。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 桜の森 / 星野源
09:13 I Really Like You / Carly Rae Jepsen
09:16 ｈａｐｐｉｎｅｓｓ！！！ / 木村カエラ
09:33 レメディ　（アイ・ウォント・ウォーリー） / ジェイソン・ムラーズ
09:38 モラトリアムスパイラル / Ｓｕｃｋ　ａ　Ｓｔｅｗ　Ｄｒｙ
09:51 ビー・マイ・ベイビー / ヴァネッサ・パラディ
10:02 はっぴいえんど / サザンオールスターズ
10:13 オブ・ラ・ディ、オブ・ラ・ダ / ザ・ビートルズ
10:28 純白サンクチュアリィ / 茅原実里
10:32 Ｃｉｇａｒｅｔｔｅ　ｂｕｔｔｓ / 藤原さくら
10:41 ブランク・スペース / テイラー・スウィフト
10:48 Ｂｅｓｔ　Ｆｒｉｅｎｄ / Ｋｉｒｏｒｏ
10:55 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、写真エッセイ「GINZA」を出版。
フランス人編集者カトリーヌ・ルメタさんにお話を伺っています。

Blue Ocean×anan総研コラボイベント！

「チャペルで叶える♡ 春の“花嫁力”アップ女子会！」」

Blue Oceanとanan総研のコラボ女子会を開催！
女子会のテーマは、「花嫁力」！！
素敵なディナーをいただきながら、花嫁の夢を叶える新しいウエディングドレスを眺めたり
恋バナ、婚バナで、楽しいひととき一緒に過ごしませんか？

日時：4月16日（木）19時から
場所：アニヴェルセル表参道 披露宴会場「ザ・サロン」

お一人でも、お友達との参加でもOKです♪

参加希望の方は、番組メッセージフォームから、住所・氏名（参加される方のお名前全員）・電話番号・メールドレスを書いてご応募ください。

※応募は、独身の方に限ります。
※当日ananなどの撮影が入ります。
※当選通知は、メールでお知らせします。必ず連絡の取れるメールドレスをお書きください。

応募締切は、4月3日（金）11時まで♪

今日のテーマ

今日のテーマは、桜が待ち遠しい季節！
寒対策などのお花見お役立ち情報や、あなたのまわりの桜開花情報など、
桜に関するあれこれ、メッセージお待ちしています！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、「森永乳業　アロエベネ（12本1セット）」をデリバリーします。


メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

■「東急プラザ渋谷」閉館
東京・渋谷駅前で営業を続けてきた複合ビル「東急プラザ渋谷」が
駅周辺の再開発のため昨日、閉館し、４９年の歴史に幕を下ろしました。
東急プラザ渋谷の跡地には
2018年に新しい施設が開業する予定となっています。

■新宿で、リアルな”ハワイ”に出会う！！
先週土曜日、ハワイ州観光局認定サテライト・オフィス　ハワイ専門店
「H.I.S. Hawaii 新宿三丁目」が、オープン。
ハワイ旅行の提案のみならず、現地で人気のグッズが購入できるセレクトショップや
ハワイの文化をそのまま体験できるワークショップも開催されるなど、
新宿にいながらにして、”アロハ”な気分になれるスポットが誕生しました！

■世界中の旅行者が憧れる、アマンリゾーツ。その魅力とは？
3月17日にグランドオープンした「アマン東京」。
高層複合ビル「大手町タワー」の33階から38階部分に位置し、
アマン、初の都市型ホテルとして、世界中から注目されています。
一度泊まった人はあまりの素晴らしさに大感動するというアマン。その魅力とは？

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
月曜日は、エコママと世界のエコニュースについてお届けします。

※このコーナーでは、みさなまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントしますので、
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、写真エッセイ「GINZA」を出版。
フランス人編集者カトリーヌ・ルメタさんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

虫が大好きな「虫ドル」カブトムシゆかりさんをお迎えします。
カブトムシゆかりさんに負けない！あなたのペットや動物への愛情メッセージも
お待ちしています。

そして、
4月4日(土)、5日(日)に開催される「2015ジャパンペットフェア」の
チケットを5組10名様にプレゼントいたします。
「ジャパンペットフェアのチケット希望」と書いてご応募ください。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
今日ピックアップするアイテムは、「Blootyローション」です。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 Ｍｙ　Ｗａｙ　（ａｃｏｕｓｔｉｃ　ｖｅｒｓｉｏｎ） / Ｄｅｆ　Ｔｅｃｈ
09:12 ＣＨＥ．Ｒ．ＲＹ　〜Ｂｏｓｓａ　Ｌｉｖｅ　Ｖｅｒｓｉｏｎ〜 / ＹＵＩ
09:16 マインド・トリック / ジェイミー・カラム
09:32 セロリ / ＳＭＡＰ
09:37 モラトリアムスパイラル / Ｓｕｃｋ　ａ　Ｓｔｅｗ　Ｄｒｙ
09:50 SOMETHING NEW / 高橋幸宏
10:02 ＭＹ　ＣＯＬＯＲ　（ＬＴＷ−Ｍｉｘ） / Ｐｅｒｆｕｍｅ
10:10 ＳＬＹ / ＲＩＰ　ＳＬＹＭＥ
10:15 キャンディ / ロビー・ウィリアムス
10:21 Shout! / TRICERATOPS
10:30 ウィズアウト・ユー / ケリー・クラークソン
10:36 魔法のコトバ / スピッツ
10:44 サンキュ． / ＤＲＥＡＭＳ　ＣＯＭＥ　ＴＲＵＥ
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座の金沢 -dining gallery-」にお邪魔して、
ディレクターの浜辺佳奈さんにお話を伺っています。

トライセラトップスの「Shout！」
野球・ソフトボールを東京オリンピック正式種目に！」というプロジェクトの一環として
制作されたPR映像のテーマソングです！
ぜひ、PR映像御覧ください↓↓
http://catch-ball.net/

＊＊＊＊＊

Blue Ocean金曜日

Blue Ocean金曜日は、『なんでも相談室』！
あなたのお悩みを、住吉美紀を筆頭に、BOリスナーみんなで考える日♪

大きな悩みから、小さな悩みまで、ここ最近、悩んでいること、お待ちしてします。
恋の悩み、仕事の悩み、友人関係の悩み、何でもOK！
悩んでいることの内容を具体的に書いてくださると、アドバイスも的確になりますよ！

さらに、金曜日は「リクエストフライデー」です♪
曲名、アーティスト名はもちろん、リスエストの理由もお忘れなく！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、Goncharoffの「パミエ20個入（2箱セット）」をデリバリーします。

メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
■お花見のシーズン、始まるよ〜！
明日、3/21から始まるのが、『隅田川クルーズプラン』。
ホテル日航東京で、ランチやアフタヌーンティーを楽しんだ後に
日の出桟橋から浅草までのクルージングを楽しむというプラン。予約受付中。
そして、花やしきでは、夜9時まで営業する『夜桜ビアガーデン』が
桜が咲く5日間だけ開催されます。樹齢60年の一本桜の下、
お座敷席・テーブル席はご予約制なので、お早めに！

■今年のお花見、あなたは、誰と、どこに行きますか？
おひとりさま大歓迎のステーキ専門店、オープン！
心ゆくまで肉を「がっつり」食らいつきたい人へ向けた"肉好きの、肉好きによる、
肉好きのための"ステーキハウス「ザ・ステーキ六本木」が、今日、オープンします。
ウリは、おひとりさまでもステーキに喰らいつける『カウンター席』！
「疲れた時のパワーチャージに」「頑張った自分へのご褒美に」お肉、いかが？

■異性が面倒！という女性、増えてます！！
女性の方が男性より、異性と関わることを面倒だと感じ、
年齢が高くなるつにれて、結婚に精神的なメリットを感じなくなる、
という調査結果がまとまりました。

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや、人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
金曜日は、あなたからお寄せいただいた、エコなメッセージをご紹介します♪

※このコーナーでは、みなさまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞を
プレゼントしますので、ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座の金沢 -dining gallery-」にお邪魔して、
ディレクターの浜辺佳奈さんにお話を伺っています。

スピードラーニング Eternal Hits

今日は、Kelly Clarksonの「My Life Would Suck Without You」をヒアリングします♪

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 Ｈｅｌｌｏ / ナオト・インティライミ
09:13 スティール・マイ・ガール / ワン・ダイレクション
09:16 あなたに恋をしてみました / ｃｈａｙ
09:35 アイム・ユアーズ / ジェイソン・ムラーズ
09:39 卒業写真 / コブクロ
09:51 夢の人 / 原田知世
10:03 ｔｒａｖｅｌｉｎｇ / 宇多田ヒカル
10:17 Ａ列車で行こう　ｗｉｔｈ　美空ひばり / 矢野沙織
10:22 はっぴいえんど / サザンオールスターズ
10:32 Ｌｅｔ　Ｉｔ　Ｇｏ　［劇中歌／英語歌］ / Ｍａｙ　Ｊ．
10:35 あの人がやってくる / 矢舟テツロー
10:40 ブーム・クラップ / チャーリー・ＸＣＸ
10:46 お家へ帰ろう / 山崎まさよし
10:56 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座の金沢 -dining gallery-」にお邪魔して、
ディレクターの浜辺佳奈さんにお話を伺っています。

今日のテーマは、「本当は秘密にしておきたい、とっておきの手土産」。

あなたのとっておきの手土産、教えてください！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、Goncharoffの「パミエ20個入（2箱セット）」をデリバリーします。

メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
■錦織、ベスト８入り逃す！
アメリカで開かれているテニスのBNPパリバ・オープンは18日
男子シングルスの4回戦が行われ、世界ランキング5位の錦織圭選手は
世界ランキング12位のスペインのフェリシアノ・ロペスに敗れました。

■アートフェア東京、はじまる！
あした３月２０日にスタートするのが、
日本最大のアートの見本市「アートフェア東京２０１５」。
古美術から工芸品、現代作品まで幅広いアート作品が一堂に会し、
トークイベントやワークショップも予定されています。
会場は国際フォーラムで、２２日（日）開催されます。

■あなたは栄養食品だけで生きられますか？
アメリカで話題の健康食品「ソイレント」に
日本語のウェブサイトが登場しました。
「ソイレント」っていったいなんでしょうか！？

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
木曜日は、エコなアイデアや、暮らしが楽しくなるエコ雑貨をご紹介。

今日は、新宿のコニカミノルタプラザで開催中の「ジョエル・サートレイ写真展〜守るべき生命のポートレート〜」をピックアップ！

※このコーナーでは、みなさまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞を
プレゼントしますので、ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座の金沢 -dining gallery-」にお邪魔して、
ディレクターの浜辺佳奈さんにお話を伺っています。

東洋オリーブ presents Blue Ocean Professional　〜Beauty＆Health〜

今日は、食生活ジャーナリスト 岸朝子さんをお迎えします。

このコーナーでは、毎週１名様に「トレア　檸檬のおかげ［手摘み］」をプレゼントします。特設ページのメッセージフォームからご応募ください。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週木曜日は、ヨガ講師の資格を持つ、住吉美紀が監修するビューティー・エクササイズ。
今日は、肩と肩甲骨のストレッチです。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 ハロー・ハロー / Ｓｕｐｅｒｆｌｙ
09:14 ゆめのはじまりんりん / きゃりーぱみゅぱみゅ
09:17 パレード / ＫＡＮＡ−ＢＯＯＮ
09:31 バナナ・パンケーキ / ジャック・ジョンソン
09:37 ＷＡＬＫ　ＯＦ　ＭＹ　ＬＩＦＥ / 倖田來未
09:50 茶碗 / 星野源
10:04 未来予想図? / いきものがかり
10:16 ＣＨＩＣＡ　ＢＯＯＭ / ＣＨＩＣＡ　ＢＯＯＭ
10:33 神戸ナンバー / ｔｒｉｃｏｔ
10:39 ハート・オブ・グラス / ブロンディ
10:45 バンザイ　〜好きでよかった〜 / ウルフルズ
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座の金沢 -dining gallery-」にお邪魔して、
ディレクターの浜辺佳奈さんにお話を伺っています。

本日紹介したコープみらいのおいしい小箱を5名様にプレゼントします。
ご希望の方は、メッセージフォームより
『プレゼント希望』と書いてご応募ください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日のテーマは、「あなたのお部屋」。

本日はあなたのお部屋がどんなお部屋なのかを知りたい！。
あなたの、こだわりや工夫、
また普段は聞けない他人のお部屋ってどんなのかなど
お部屋について語りませんか！？
もちろん今気になっていることも随時募集中です！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、Goncharoffの「パミエ20個入（2箱セット）」をデリバリーします。

メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
■大名庭園の夜桜見物はいかがでしょう
明日19日、文京区の六義園で「しだれ桜のライトアップ」がスタート！
高さ１５ｍ 幅２０のしだれ桜が日没から9時までライトアップされます。
ちなみに、こちらのしだれ桜はまだ蕾。見ごろは3月下旬以降になりそうです。

■壁ドンもいいけど、壁紙もね
お引っ越しシーズン。そして新生活へ向けお部屋の模様替えをする方も多いのでは！。
そんな中、イマドキのお部屋事情に変化が起きている。
どうやら「気軽に壁紙で模様替えする」のがトレンドらしい！！
お部屋についてお悩みの方！お聞き逃しなく！

エコハピワールド

今日のレシピは「バナナヨーグルトパンケーキ」。

詳しい作り方は、コチラ。
http://home.tokyo-gas.co.jp/shoku/ecocooking/recipe/201502_banana_cake.html

「エコ・クッキング」は東京ガス（株）の登録商標です。

※このコーナーでは、みなさまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞を
プレゼントしますので、ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座の金沢 -dining gallery-」にお邪魔して、
ディレクターの浜辺佳奈さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

遊びの水曜日！
今日は、パーカッション奏者の小野かほりさんをお迎えします。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週水曜日は、美のエキスパートたちに聞く「プチ美容テクニック」
今月教えてくださるのは、和太鼓とボーカルによる音楽ユニット「MICO」の
リーダー、舞子さんです。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 まずはどこへ行こう / 松任谷由実
09:13 Ｅｙｅｓ　ｔｏ　ｍｅ / ＤＲＥＡＭＳ　ＣＯＭＥ　ＴＲＵＥ
09:17 オール・カラフル　（日本盤ボーナス・トラック） / ジョヴァンカ
09:34 にじいろ / 絢香
09:38 今夜がおわらない / ふぇのたす
09:50 Ｍｙ　Ｆａｖｏｒｉｔｅ　Ｔｈｉｎｇｓ / 土岐麻子
10:03 ＬＩＦＥ　ｆｅａｔ．ｂｉｒｄ / Ｍｏｎｄｏ　Ｇｒｏｓｓｏ
10:14 私たちは絶対に絶対にヨリを戻したりしない / テイラー・スウィフト
10:32 イヤな事だらけの世の中で / サザンオールスターズ
10:39 Ｓｕｎ　ｓｈｏｗｅｒ / 木村カエラ
10:46 ザ・レイジー・ソング / ブルーノ・マーズ
10:55 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座の金沢 -dining gallery-」にお邪魔して、
ディレクターの浜辺佳奈さんにお話を伺っています。

今日のテーマは、「できる男・残念な男」。

あなたの周りに”できる男”、"残念な男"いますか？
褒め上手だったり・感謝を素直に伝えられる”できる男”。
年下にだけやけに強気に出る”残念な男性”上司などなど・・・

あなたの周りの”できる男”、"残念な男"教えてください！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、Goncharoffの「パミエ20個入（2箱セット）」をデリバリーします。

メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
■錦織選手、逆転で4回戦進出！
アメリカで開かれているテニスのパリバ・オープンは
男子シングルスの3回戦が行われ
錦織圭選手は、スペインの選手に勝ち、4回戦進出を決めました。
4回戦は、18日日本時間のあさって行われます。

■デパ地下で、肉フェス！
日本、世界各国の肉料理を集めたフードイベント
「Food Nations〜肉フェス マーケット 2015 伊勢丹浦和〜」が明日から開催。
行列店や、なかなか予約のとれない人気店、10店舗が一堂に集結！

■もうすぐ、桜の季節！食卓にも、華やかなピンクをいかが？
鳥取県の「市場料理 賀露幸」が売り出したのが、
なんと、ピンクのお醤油。その名も「ピンク醤油華貴婦人」。
見た目は、ピンクだけど、ほんとうに醤油の味がするの！？

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
火曜日は社会や地球に貢献するエコな活動について、ご紹介します。

今日は、求人サイト『日本仕事百貨』をご紹介します。

※このコーナーでは、みさなまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントしますので、
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座の金沢 -dining gallery-」にお邪魔して、
ディレクターの浜辺佳奈さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

今日は、あのテラスハウスでおなじみ！モデルの島袋聖南さんをお迎えして
春のトレンドや、気になる恋の話も聞いちゃおうかと思っています！

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週火曜は、 “食べて健康になる” をテーマに世界のフードをピックアップ！
今日は、「モリンガ」をご紹介。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 春の歌 / スピッツ
09:13 ラヴ・ネヴァー・フェルト・ソー・グッド / マイケル・ジャクソン
09:17 Ｂａｂｙ　ｃｒｕｉｓｉｎｇ　Ｌｏｖｅ / Ｐｅｒｆｕｍｅ
09:35 Ａｒｏｕｎｄ　Ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ / ＭＯＮＫＥＹ　ＭＡＪＩＫ
09:41 Ｇｉｒｌ / 秦基博
09:51 ぼくらが旅に出る理由 / 安藤裕子
10:04 何度でも花が咲くように私を生きよう / 福山雅治
10:15 桜の時 / ａｉｋｏ
10:25 毎日が過ぎても / 空気公団
10:34 ワンダーランド / 斉藤和義
10:39 ニュー・ソウル / ヤエル・ナイム
10:47 春よ、来い / 松任谷由実
10:55 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座の金沢 -dining gallery-」にお邪魔して、
ディレクターの浜辺佳奈さんにお話を伺っています。

本日紹介したコープみらいのおいしい小箱を5名様にプレゼントします。
ご希望の方は、メッセージフォームより
『プレゼント希望』と書いてご応募ください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日のテーマは、「通勤電車」。

北陸新幹線や上野東京ラインが開業しましたが、
さっそく通勤で使ったよ！という方、
また、通勤電車でこんな工夫しています、など
「通勤電車」のあれこれ、お寄せください！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、Goncharoffの「パミエ20個入（2箱セット）」をデリバリーします。

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※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

■2万3千人、横浜を疾走！
横浜市で初めての市民参加型フルマラソン、
「横浜マラソン」がきょう行われ、
およそ2万3000人が観光名所を駆け抜けました。

■ららぽーとTOKYO-BAYが、春のリニューアル！
先週金曜日より、順次、73店舗が新規、改装オープン。
コールハーンや、マイケル・コースといった海外の注目ブランドも出店！
様々なキャンペーンも開催中です！

■セレブがはまる、原始人ダイエットって、何？
最近、耳にするようになった新しいダイエット方法、そのキーワードは、「原始人」。
ヒョウ柄の布を巻いて生活するの？いえいえ、食生活を原始人風にするそうです。
「パレオダイエット」ともいうそうなのですが、パレオとはパレオリシック ；旧石器時代の略。
その旧石器時代の人々の食生活を再現したダイエット法。
原始人は、身体が強く、とても健康だったそうで、それなら今に生きるわたしたちも
彼らと同じようのものを食べるのが、本来望ましい！ということから始まりました。

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
月曜日は、エコママと世界のエコニュースについてお届けします。

※このコーナーでは、みさなまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントしますので、
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、「銀座の金沢 -dining gallery-」にお邪魔して、
ディレクターの浜辺佳奈さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

気象予報士の木原実さんをお迎えして、
もう本格的な春がきたのか？　お花見はいつがいいのか？気になる花粉症の話など
最近の気象情報をいろいろお聞きしていきます。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
今日ピックアップするアイテムは、「もっと寝顔美人」です。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 トレイン / ケツメイシ
09:13 Ｃｒａｚｙ　Ｃｒａｚｙ / 星野源
09:17 アイム・ユアーズ / ジェイソン・ムラーズ
09:34 明日、春が来たら　９７−０７ / 松たか子
09:49 Ｇｏ　Ｓｙｍｐｈｏｎｙ！ / ｂｏｎｏｂｏｓ
10:04 ひまわりの約束 / 秦 基博
10:09 やさしさで溢れるように / ＪＵＪＵ
10:19 卒業写真 / 荒井由実
10:31 ダンシング・シスター / ノーランズ
10:36 ＫＡＫＵＭＥＩ / Ｓｉｌｅｎｔ　Ｓｉｒｅｎ
10:42 Stay (I Miss You) / Lisa Loeb＆The Nine Stories
10:50 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、ベビー子供服の「familiar」にお邪魔して、
広報の世戸原菜穂子さんにお話を伺っています。

Blue Ocean金曜日

Blue Ocean金曜日は、『なんでも相談室』！
あなたのお悩みを、住吉美紀を筆頭に、BOリスナーみんなで考える日♪

大きな悩みから、小さな悩みまで、ここ最近、悩んでいること、お待ちしてします。
恋の悩み、仕事の悩み、友人関係の悩み、何でもOK！
悩んでいることの内容を具体的に書いてくださると、アドバイスも的確になりますよ！

さらに、金曜日は「リクエストフライデー」です♪
曲名、アーティスト名はもちろん、リスエストの理由もお忘れなく！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、『イギリスのコンフェクショナリーショップ「ホープ＆グリーンウッド」の
ＰＬＡＺＡ限定アイテム詰め合わせ』をデリバリーします。

・シナモンやナツメグなどスパイスを使用した「スペキュロスクッキー」　
・イチゴの果肉をねりこんだ「ストロベリークッキー」
・さくっとした食感と、上質なバターの香りが特徴な「ワッフルクッキー」
・生地にしみこんだチョコレートが、しっとり、さくさくの「焼きチョコレート」
４種類の詰め合わせです！

メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
■あす3月14日、北陸新幹線、開業！！
東京〜金沢間、いよいよ開通です！東京と富山は最速2時間8分！！
金沢までは最速2時間28分で結ばれ、北陸地方がさらに間近に！
そしてその一方で、寝台特急「トワイライトエクスプレス」と「北斗星」は
ラストランを迎えています。鉄道業界も、春は別れと出会いの季節ですね。。

■国立歴史民俗博物館に、ニセモノ、大集合！
ニセモノに焦点を当てた博覧会！単純な分け方ができない
ニセモノとホンモノの複雑な関係が時代や社会背景によって、
どのような原理で広まってきたかを明らかにしていく。
陶器、小判、ミイラなど。ニセモノ、ぞくぞくです！

■ホワイトデーの準備、できてますか〜？
明日3月14日は、ホワイトデー。
1ヶ月前、チョコレートを受け取ったアナタ！お返しの準備はOKですか？
今日ご紹介したのは、あめやえいたろうの【宝石あめ Sweet Jewel】です。

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや、人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
金曜日は、あなたからお寄せいただいた、エコなメッセージをご紹介します♪

※このコーナーでは、みなさまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞を
プレゼントしますので、ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、ベビー子供服の「familiar」にお邪魔して、
広報の世戸原菜穂子さんにお話を伺っています。

スピードラーニング Eternal Hits

今日は、The Nolansの「I'm In the Mood for Dancing」をヒアリングします♪

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 恋におちたら / Ｃｒｙｓｔａｌ　Ｋａｙ
09:12 シェイク・イット・オフ〜気にしてなんかいられないっ！！ / テイラー・スウィフト
09:16 サリー / 大橋トリオ
09:33 晴れたらいいね / ＤＲＥＡＭＳ　ＣＯＭＥ　ＴＲＵＥ
09:37 Ｇｉｒｌ　（Ｔｏｍｉｔａ　Ｌａｂ．　Ｒｅｍｉｘ） / 秦基博
09:51 ビヨンド・ザ・シー / ロビー・ウィリアムス
10:02 世界に一つだけの花 / ＳＭＡＰ
10:16 ピアノ一丁！のテーマ / 国府弘子
10:25 ユー・チューン・マイ・ハート / 国府弘子
10:35 きみもさよなら / ｓｏｎｏｂｅ　ｎｏｂｕｋａｚｕ
10:40 アイコ・アコ / ドクター・ジョン
10:46 散歩道 / ＪＵＤＹ　ＡＮＤ　ＭＡＲＹ
10:56 Ｂｌｕｅ Ｏｃｅａｎ / Ｃｕｒｌｙ Ｇｉｒａｆｆｅ

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、ベビー子供服の「familiar」にお邪魔して、
広報の世戸原菜穂子さんにお話を伺っています。

今日のテーマは、「習い事」。
習い事を通して新しい自分を発見したことや
この春から習い事を始める人、始めようと思っている人
子どもの習い事で悩んでいる人、
習い事を好きで始めたけど、困っていることがある人
こんな習い事があるといいなぁ〜というもの。
なんでもOKです！ぜひ教えてください！！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

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今週は、『イギリスのコンフェクショナリーショップ「ホープ＆グリーンウッド」の
ＰＬＡＺＡ限定アイテム詰め合わせ』をデリバリーします。

・シナモンやナツメグなどスパイスを使用した「スペキュロスクッキー」　
・イチゴの果肉をねりこんだ「ストロベリークッキー」
・さくっとした食感と、上質なバターの香りが特徴な「ワッフルクッキー」
・生地にしみこんだチョコレートが、しっとり、さくさくの「焼きチョコレート」
４種類の詰め合わせです！

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TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
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＜今日のトピックス＞
■なでしこジャパン、勝って9位！
ポルトガルで行われたサッカー女子の国際親善大会
アルガルベ・カップは11日、9位と10位を決める試合が行われ
日本代表「なでしこジャパン」はアイスランドを2対0で下し
9位でこの大会を終えました。

■ふんどしの進化系、「フンパン」が女子たちの間で密かなブーム！
その人気にＢＯも一役買った「ふんどし」。
「フンパン」は、そんなふんどしの締めつけのなさと、
パンティの履きやすさをあわせもつ、女性用アンダーウェアです。
ウェストはゴムやひも、素材もコットン、シルクなど様々なタイプがあります。

■表参道にオシャレカルチャーセンターが出現！
表参道のスパイラルで女性向けの新たな習い事プログラムがスタートします。
それが「スパイラル・スコレー」。いったいどんな内容？

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
木曜日は、エコなアイデアや、暮らしが楽しくなるエコ雑貨をご紹介。

今日は、「モリパーク・アウトドアヴィレッジ」をピックアップ！

※このコーナーでは、みなさまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞を
プレゼントしますので、ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、ベビー子供服の「familiar」にお邪魔して、
広報の世戸原菜穂子さんにお話を伺っています。

東洋オリーブ presents Blue Ocean Professional　〜Beauty＆Health〜

今日は、ピアニストの国府弘子さんをお迎えします。

このコーナーでは、毎週１名様に「トレア　檸檬のおかげ［手摘み］」をプレゼントします。
特設ページのメッセージフォームからご応募ください。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週木曜日は、ヨガ講師の資格を持つ、住吉美紀が監修するビューティー・エクササイズ。
今日は、身体の側面をのばすストレッチです。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

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ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
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あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
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番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 Ｒｅ−ある鼓動 / クラムボン
09:12 ブーン！ / マイア・ヒラサワ
09:16 僕はきっと旅に出る / スピッツ
09:30 春の歌 / LOVE
09:49 愛はきらめきの中に / ザ・バード&ザ・ビー
10:02 Ｂｅａｕｔｉｆｕｌ / ＭＯＮＫＥＹ　ＭＡＪＩＫ
10:11 Ｃｏｍｅ　Ｂａｃｋ　Ｈｏｍｅ / 片平里菜
10:30 どんな未来にも愛はある / ｆｌｕｍｐｏｏｌ
10:38 コール・ミー・メイビー / カーリー・レイ・ジェプセン
10:45 愛唄 / ＧＲｅｅｅｅＮ
10:56 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

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魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、ベビー子供服の「familiar」にお邪魔して、
広報の世戸原菜穂子さんにお話を伺っています。

今日は３月１１日、震災から４年。
この４年、あなたのまわりで何か変わったことはありますか？
どう過ごしてきたでしょうか、今日はそんなメッセージもお待ちしております。
もちろん、今気になることも募集中です！

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・シナモンやナツメグなどスパイスを使用した「スペキュロスクッキー」　
・イチゴの果肉をねりこんだ「ストロベリークッキー」
・さくっとした食感と、上質なバターの香りが特徴な「ワッフルクッキー」
・生地にしみこんだチョコレートが、しっとり、さくさくの「焼きチョコレート」
４種類の詰め合わせです！

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ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
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■食べて、買って、支援しよう！
各地で、東北の復興を応援する催し、企画が行われています。
例えば文京区湯島・上野の商店街では、「食べないと飲まナイト」というイベントを開催。
お店で500円缶バッチを買うと、数十店舗で東北のお料理と飲み物セットが楽しめます。



■3月14日、北千住が熱くなる！！
北陸新幹線で沸き立つ3月14日。
実は同じ日に東京の鉄道も大きなダイヤ改正を迎えます。
その中で足立区の北千住が日本はもとより、世界から注目されることになるらしい。。
一体何がどうなるのか、お聞き逃しなく！

エコハピワールド

今日のレシピは「春野菜のポトフ」。

詳しい作り方は、コチラ。
http://home.tokyo-gas.co.jp/shoku/ecocooking/recipe/201502_potaufeu.html

「エコ・クッキング」は東京ガス（株）の登録商標です。

※このコーナーでは、みなさまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞を
プレゼントしますので、ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、ベビー子供服の「familiar」にお邪魔して、
広報の世戸原菜穂子さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

今日は１年ぶりのご登場。『女子の暮らしの研究所』代表、日塔マキさんをお迎えします。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

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今月教えてくださるのは、和太鼓とボーカルによる音楽ユニット「MICO」の
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「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

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ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
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番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:01 つつみ込むように… / ＭＩＳＩＡ
09:15 リップス・アー・ムーヴィン / メーガン・トレイナー
09:18 雨のち晴レルヤ / ゆず
09:34 マリア / ＡＬＯ
09:38 奇跡 / コブクロ
09:52 君はともだち / ランディ・ニューマン
10:03 ＪＯＹ / ＹＵＫＩ
10:15 ＮＥＷ / ポール・マッカートニー
10:25 愛をこめて花束を / Ｓｕｐｅｒｆｌｙ
10:34 毎日が過ぎても / 空気公団
10:40 ギヴ・ユー・オール・ザ・ラヴ / ミシカ
10:48 不思議なピーチパイ / 竹内まりや
10:55 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、ベビー子供服の「familiar」にお邪魔して、
広報の世戸原菜穂子さんにお話を伺っています。

今日のテーマは、「そう！私は○○女子、○○男子！！」。
相撲女子、カープ女子・・・裁縫男子、スイーツ男子などなど・・・
○○女子や○○男子が増えてきていますが・・・
あなたの好きなものはなんですか？

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今週は、『イギリスのコンフェクショナリーショップ「ホープ＆グリーンウッド」の
ＰＬＡＺＡ限定アイテム詰め合わせ』をデリバリーします。

・シナモンやナツメグなどスパイスを使用した「スペキュロスクッキー」　
・イチゴの果肉をねりこんだ「ストロベリークッキー」
・さくっとした食感と、上質なバターの香りが特徴な「ワッフルクッキー」
・生地にしみこんだチョコレートが、しっとり、さくさくの「焼きチョコレート」
４種類の詰め合わせです！

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ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
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スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
火曜日は社会や地球に貢献するエコな活動について、ご紹介します。

今日は、一般社団法人「WATALIS」が手掛ける「FUGURO」というアップサイクルのアイテムををピックアップ！

※このコーナーでは、みさなまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントしますので、
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、ベビー子供服の「familiar」にお邪魔して、
広報の世戸原菜穂子さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

現在、大相撲三月場所開催中！ということで
エッセイストでイラストレーターの能町みね子さんをお迎えして
今、盛り上がる相撲女子についてお話していただきます。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週火曜は、 “食べて健康になる” をテーマに世界のフードをピックアップ！
今日は、「マヤナッツ」をご紹介。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 ＣＲＯＳＳ　ＲＯＡＤ / Ｍｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎ
09:13 ヒカリへ / ｍｉｗａ
09:18 ロックバルーンは99 / ネーナ
09:34 ベスト・チーム / マイア・ヒラサワ
09:38 扉 / ＧＲｅｅｅｅＮ
09:50 Isn't She Lovely / Stevie Wonder
10:05 アロエ / サザンオールスターズ
10:17 ｈｏｍｅ / 木山裕策
10:33 今夜がおわらない / ふぇのたす
10:37 ＥＺ　ＤＯ　ＤＡＮＣＥ / ＴＲＦ
10:45 うれしい！たのしい！大好き！（'EVERLASTING' VERSION） / DREAMS COME TRUE
10:54 Blue Ocean / Curly Giraffe

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、ベビー子供服の「familiar」にお邪魔して、
広報の世戸原菜穂子さんにお話を伺っています。

今日のテーマは、「育てる」。
育児、部下、さらには観葉植物など…
あなたが、今、育てているものの悩みや不思議を送ってください。

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、『イギリスのコンフェクショナリーショップ「ホープ＆グリーンウッド」の
ＰＬＡＺＡ限定アイテム詰め合わせ』をデリバリーします。

・シナモンやナツメグなどスパイスを使用した「スペキュロスクッキー」　
・イチゴの果肉をねりこんだ「ストロベリークッキー」
・さくっとした食感と、上質なバターの香りが特徴な「ワッフルクッキー」
・生地にしみこんだチョコレートが、しっとり、さくさくの「焼きチョコレート」
４種類の詰め合わせです！



メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

■なでしこ、きょうフランス戦！
ポルトガルで行われているサッカー女子の国際親善大会、アルガルベ・カップで
日本代表の「なでしこジャパン」は、日本時間の今夜遅くから
強豪のフランス代表と対戦します。
1勝1敗の日本は、フランスに勝てば1位通過の可能性があります。

■傑作ミュージカルが、帰ってきた！
スーパー・ソウルフル・ミュージカル『ウィズ〜オズの魔法使い〜』の再演が
スタートしました。今回は、新たなキャストに加え、美術や映像デザインにも注目！
日本のポップカルチャーを牽引するアーティストたちが再集結しています。

■このままだと鼻濁音が、消滅する？！
ガ行の「鼻濁音」を日常生活で使う人は、５人に１人しかいなく、
全国的に衰退しつつあることが、国立国語研究所の調査でわかりました。
このままいくと、消滅する可能性が高い「鼻濁音」。
そもそも、みなさんは、使っていますか？

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
月曜日は、エコママと世界のエコニュースについてお届けします。

※このコーナーでは、みさなまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントしますので、
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は、ベビー子供服の「familiar」にお邪魔して、
広報の世戸原菜穂子さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

今日は、女優でタレントの奥山佳恵さんをお迎えして、
２児の母である奥山さんと一緒に、あなたの育児の悩みにお答えします。
育児に関する悩みや質問など、お寄せください。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
今日ピックアップするアイテムは、「ディスコクイーン荒木師匠のジュリ扇エクササイズ」です。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 風と未来 / いきものがかり
09:14 明日の歌 / ａｉｋｏ
09:19 アイム・ライク・ア・バード / ネリー・ファータド
09:34 あなたに / ＲＩＰ　ＳＬＹＭＥ
09:48 Ｈａｐｐｙ　Ｖａｌｌｅｙ / ｏｒａｎｇｅ　ｐｅｋｏｅ
10:02 Ｔｏｎｉｇｈｔ，ｔｈｅ　Ｎｉｇｈｔ / ＢＯＮＮＩＥ　ＰＩＮＫ
10:10 ３月９日 / レミオロメン
10:15 ぼくらが旅に出る理由 / 小沢健二
10:22 Ｈｏｌｄ　ｍｅ，Ｈｏｌｄ　ｙｏｕ / ＪＵＪＵ
10:30 ハング・アップ / マドンナ
10:36 Ｉｔ'ｓ　ｔｏｏ　ｌａｔｅ / Ｓｕｇａｒ'ｓ　Ｃｈａｍｐａｉｇｎ
10:44 Ｓｔｏｒｙ / ＡＩ
10:53 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は「銀座 焼肉×バル マルシミート」にお邪魔して、
店長の中村博行さんにお話を伺っています。

Blue Ocean金曜日

Blue Ocean金曜日は、『なんでも相談室』！
あなたのお悩みを、住吉美紀を筆頭に、BOリスナーみんなで考える日♪

大きな悩みから、小さな悩みまで、ここ最近、悩んでいること、お待ちしてします。
恋の悩み、仕事の悩み、友人関係の悩み、何でもOK！
悩んでいることの内容を具体的に書いてくださると、アドバイスも的確になりますよ！

さらに、金曜日は「リクエストフライデー」です♪
曲名、アーティスト名はもちろん、リスエストの理由もお忘れなく！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、「ゆしま花月」の「重ね箱一段 月」をデリバリーします。
メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
■ついに合意！ハリルジャパン誕生へ！
サッカーの日本代表の監督に、ボスニア・ヘルツェゴビナ出身の
「バヒド・ハリルホジッチ」氏が就任することが決まりました。
日本サッカー協会の霜田正浩強化担当技術委員超は昨日
今月12日、理事会で承認を得た上で、正式契約を結ぶ予定です。

■『ナイトロ・サーカス』、日本初上陸！
世界が熱狂する『ナイトロ・サーカス』。
FMX（フリースタイルモトクロス）、BMX（自転車)、スケートボードなどを使った
スピード感溢れるワイルドなスタントショー。
高さ15メートルのジャンプ台から繰り広げられるトリックの数々。
中でも、十数名のライダーによる連続ジャンプは圧巻！ということです。

■映画『千年の一滴 だし しょうゆ』、アップリンクであすから公開！
ユネスコ無形文化遺産に登録された「和食」を支える「だし」と「しょうゆ」。
その二つを切り口に、日本人と自然との関係を見つめるドキュメンタリー。
世界も注目する、日本とフランスの合作作品です。

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや、人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
金曜日は、あなたからお寄せいただいた、エコなメッセージをご紹介します♪

※このコーナーでは、みなさまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞を
プレゼントしますので、ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は「銀座 焼肉×バル マルシミート」にお邪魔して、
店長の中村博行さんにお話を伺っています。

スピードラーニング Eternal Hits

今日は、Madonnaの「Hung Up」をヒアリングします♪

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 春の歌 / スピッツ
09:15 にじいろ / 絢香
09:18 キセキ / ＧＲｅｅｅｅＮ
09:32 ヒア・ゼア・アンド・エヴリホエア / ザ・ビートルズ
09:36 ＫＡＫＵＭＥＩ / Ｓｉｌｅｎｔ　Ｓｉｒｅｎ
09:50 ティアーズ・ドライ・オン・ゼア・オウン / エイミー・ワインハウス
10:01 Ｌａｓ　Ｖｅｇａｓ / Ｂ'ｚ
10:09 春よ、来い / 松任谷由実
10:18 Ｔｅａ　Ｆｏｒ　Ｔｗｏ / 斉藤由貴
10:29 Ｔｏｐ　Ｏｆ　Ｔｈｅ　Ｗｏｒｌｄ / 斉藤由貴
10:41 ルック・アット・ザ・スカイ / オリー・マーズ
10:47 もんだいガール / きゃりーぱみゅぱみゅ
10:56 Ｂｌｕｅ Ｏｃｅａｎ / Ｃｕｒｌｙ Ｇｉｒａｆｆｅ

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は「銀座 焼肉×バル マルシミート」にお邪魔して、
店長の中村博行さんにお話を伺っています。

今日のテーマは、「私の胸キュンアイドル！」。
あなたが夢中になった・なっているアイドルは誰ですか？
・コンサートに行った！
・ファンクラブに入っていた！！
・握手した！！
などなど、胸キュンエピソードお待ちしております♪

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、「ゆしま花月」の「重ね箱一段 月」をデリバリーします。
メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
■なでしこ、敗れる！
サッカー女子の国際親善大会、アルガルベ・カップは4日にポルトガルで開幕し
１次リーグC組の日本代表「なでしこジャパン」は、デンマーク代表に２対１で敗れました。
日本は今月６日にポルトガル、９日にフランスと戦い、１１日の順位決定戦に臨みます。

■春に向けて、ランランラン！
東京マラソンに続いて、来週末は横浜マラソンも開催されますが、
３月から４月にかけて都内では、ちょっとユニークなランイベントも目白押しです。
3/14、15の「エレクトリック・ラン」、4/11の「カラー・ラン」、4/11、12の「バブル・ラン」。エントリー、まだ間に合います。気になる方は、それぞれのサイトをチェック！

■史上初、女子のためのラーメンイベント開催！
「ラーメン女子博２０１５」が、今週末「横浜・赤レンガ倉庫」で開催されます。
女子が心置きなくラーメンを楽しめるアイディアが詰まったイベントだとか。気になります！

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
木曜日は、エコなアイデアや、暮らしが楽しくなるエコ雑貨をご紹介。

今日は、「INHEELS」の「Bullet Brass Collection」をピックアップ！

※このコーナーでは、みなさまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞を
プレゼントしますので、ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は「銀座 焼肉×バル マルシミート」にお邪魔して、
店長の中村博行さんにお話を伺っています。

東洋オリーブ presents Blue Ocean Professional　〜Beauty＆Health〜

今日は、斉藤由貴さんをお迎えします。

このコーナーでは、毎週１名様に「トレア　檸檬のおかげ［手摘み］」をプレゼントします。
特設ページのメッセージフォームからご応募ください。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週木曜日は、ヨガ講師の資格を持つ、住吉美紀が監修するビューティー・エクササイズ。
今日は、首のストレッチを行っていきましょう。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:01 Man＆Woman / My Little Lover
09:18 ＢＯＹ　ＭＥＥＴＳ　ＧＩＲＬ / ＴＲＦ
09:22 Love Me Like You Do / Ellie Goulding
09:31 キッチン / 矢井田瞳
09:36 アロエ / サザンオールスターズ
09:51 All About That Bass / Meghan Trainor
10:03 初花凜々 / ＳＩＮＧＥＲ　ＳＯＮＧＥＲ
10:16 ハッピー / 斎藤誠
10:27 リアル・ミー / 斎藤誠
10:33 Ｎａｕｇｈｔｙ　Ｂｏｙ / ＣＩＣＡＤＡ
10:39 Ｉ　Ｄｏ，　Ｉ　Ｄｏ　（チャイコフスキー「白鳥の湖」） / シンフォビア
10:46 チェリー / スピッツ
10:56 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は「銀座 焼肉×バル マルシミート」にお邪魔して、
店長の中村博行さんにお話を伺っています。

今日のテーマは、「あなたはどうやって出会っている！？」。
特に異性との出会い、あなたはどこで出会っている、または出会いましたか？
出会い方が分からないという方へのアドバイスなどもぜひ！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、「ゆしま花月」の「重ね箱一段 月」をデリバリーします。
メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞


■本日、シブヤ南北合戦 勃発！
今日夕方6時から渋谷ヒカリエで『シブヤ南北合戦』というシンポジウムが行われます。
シブヤを南北に分けて、その魅力を語り合うというイベント。
渋谷区町の挨拶にはじまり、NHKのプロデューサー、ライムスターのマミーDさんなど
渋谷ゆかりの人々のトークセッションが楽しめるということです。

■ぼっち席 の次は、"相席”に注目！
先週の水曜日この番組に寄せられた
「相席できる居酒屋・相席屋が気になる！」というメッセージ。
今日はその相席屋について特集します！

エコハピワールド

今日のレシピは「コロコロタラモサラダ」。

詳しい作り方は、コチラ。
http://home.tokyo-gas.co.jp/shoku/ecocooking/recipe/201502_korokoro_salad.html

「エコ・クッキング」は東京ガス（株）の登録商標です。

※このコーナーでは、みなさまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞を
プレゼントしますので、ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は「銀座 焼肉×バル マルシミート」にお邪魔して、
店長の中村博行さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

今日はギタリストで音楽プロデューサーの斎藤誠さんをお迎えします！

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週水曜日は、美のエキスパートたちに聞く「プチ美容テクニック」
今月教えてくださるのは、和太鼓とボーカルによる音楽ユニット「MICO」の
リーダー、舞子さんです。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:01 Ｄｅａｒ　ＷＯＭＡＮ / ＳＭＡＰ
09:16 ＧＩＲＬ　ＴＡＬＫ / 安室奈美恵
09:20 エヴリシング / ジョヴァンカ
09:33 南風　（ＥＮＣＯＲＥ） / レミオロメン
09:37 この２メートル / 川合栄次
09:51 Life / Des'ree
10:02 今日の私はキゲンがいい / ＨＡＬＣＡＬＩ
10:14 きゃりーＡＮＡＮ / きゃりーぱみゅぱみゅ
10:27 Mr.Lonely / 溝口肇
10:29 イヤな事だらけの世の中で / サザンオールスターズ
10:38 ホワット・メイクス・ユー・ビューティフル / ワン・ダイレクション
10:45 Ｈａｐｐｉｎｅｓｓ / シェネル
10:54 Ｂｌｕｅ　Ｏｃｅａｎ　（Ａｌｂｕｍ　ｍｉｘ） / Ｃｕｒｌｙ　Ｇｉｒａｆｆｅ

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は「銀座 焼肉×バル マルシミート」にお邪魔して、
店長の中村博行さんにお話を伺っています。

今日のテーマは、「ペアルックありですか？なしですか？」。
可愛いキャラクター服のペアルック、ペアルックのスマフォケース
カーディガンなどのワンポイントペアルックなどなど・・・。
ありですか？なしですか？
また面白いペアルックや、自分がしたペアルックの発見なども教えてください♪

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、「ゆしま花月」の「重ね箱一段 月」をデリバリーします。
メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！
＜今日のトピックス＞
■ラグビーワールドカップ！会場決定！！
ラグビーの2019年ワールドカップ日本大会の開催地を決める会合が
アイルランドで開かれ、立候補した15の会場のうち
東日本大震災の被災地、岩手県釜石など12の会場が選ばれました。

■?食と健康″の複合施設が、本日オープン！
本日、両国にオープンするのが、懐かしい伝統と新しさが融合した『両国テラス』。
こちらは、スポーツ栄養学に基づくバランス健康食を提供するカフェテラスと
ランナーが気軽に憩えるランニングステーションが複合。
隅田川まで徒歩3分のロケーションにあるので、リバーランやリバーウォークも楽しめます。

■意識高い系って、どんな人？
最近、よく耳にするようになった「意識高い系」という言葉。
そもそもは、ネットで使われていた言葉だったり、対象の多くが大学生だったのですが、
今では、その枠を超えて、使われるようになりました。
いったい、どんな人たちのことをいうの？あなたのまわりにもいる？

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
火曜日は社会や地球に貢献するエコな活動について、ご紹介します。

今日は、菓子袋で作る雑貨『エコミスモ』をピックアップ！

※このコーナーでは、みさなまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントしますので、
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は「銀座 焼肉×バル マルシミート」にお邪魔して、
店長の中村博行さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

今日は、雑誌「GINGER」編集部 部長の片山裕美さんをお迎えして、
この春、おさえておおきたいファッションドレンドアイテムをご紹介していただきます。

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。

毎週火曜は、 “食べて健康になる” をテーマに世界のフードをピックアップ！
今日は、「ビーポーレン」をご紹介。

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！

09:00 Ｂｉｔｔｅｒｓｗｅｅｔ / 嵐
09:14 明日，春が来たら / 松たか子
09:18 蛍 / サザンオールスターズ
09:33 ウォーキング・イン・ザ・サン / トラヴィス
09:38 はじまり / 空気公団
09:51 ユー・アンド・アイ / レディー・ガガ
10:03 奇跡 / コブクロ
10:17 ＡＭＢＩＴＩＯＵＳ　ＪＡＰＡＮ！ / ＴＯＫＩＯ
10:35 青春フォトグラフ / Ｌｉｔｔｌｅ　Ｇｌｅｅ　Ｍｏｎｓｔｅｒ
10:39 アイ・ラブ・ユア・スマイル / シャニース
10:47 やさしさに包まれたなら / 荒井由実
10:55 Ｂｌｕｅ Ｏｃｅａｎ / Ｃｕｒｌｙ Ｇｉｒａｆｆｅ

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は「銀座 焼肉×バル マルシミート」にお邪魔して、
店長の中村博行さんにお話を伺っています。

今日は、「あなたの地元自慢」を教えてください。
あなたの地元のPRメッセージ、お待ちしています！

番組メール、Twitter、Facebookに、ぜひメッセージをお寄せください。

スイーツデリバリー

２４時間受付中！より多くの方に参加いただくために！
デリバリーエリア拡大！！ぜひ送ってくださいね♪

今週は、「ゆしま花月」の「重ね箱一段 月」をデリバリーします。
メッセージフォームから、《スイーツデリバリー》を選んで送ってくださいね♪

※商品の到着まではお時間がかかります。ご了承ください。

TOKYO 女子 VISION

ファッション、グルメ、スポーツやカルチャー。
東京女子たちにおすすめのトピックスをお届けする「TOKYO 女子　VISION」。
今日おさえておきたいNewsをチェック！

■宝塚101期生が卒業！
宝塚音楽学校の卒業式が本日行われます。
卒業するのは、101期生40名！
卒業生は、来月、初めての舞台に出演するということです。

■“デリ”のようなフラワーショップが、オープン！
先週末、アトレ大井町店にオープンしたのが、次世代型フラワーショップ「Rilke」。
従来のフルオーダー型や、レディメイド型のブーケだけでなく、
メイン、サイドといったように、まるで、お惣菜を選ぶようにお花を選ぶシステムです。
セレクトしたものを1つにまとめて、オリジナルブーケの完成！
これなら、明朗会計ですし、時間も短くてすむ！　気軽にお花が購入できますよー！

■宇宙の仕事に携われるチャンス！　その名も「宇宙バイト！！」
現在、宇宙航空研究開発機構（JAXA）は、研究をサポートする「宇宙バイト」を募集中！
服装や髪型は自由で、未経験でもOK！
特別な知識がなくても参加できるとあって、興味ある人、応募してみては？
気になるバイト代は、日給3万円！！　

エコハピワールド

スローでシンプルな暮らしや人にも地球にも優しいアイデアを紹介しています。
月曜日は、エコママと世界のエコニュースについてお届けします。

※このコーナーでは、みさなまからのエコに関するメッセージ、お待ちしています。
採用された方には＜東京ガス/火ぐまのパッチョグッズ＞をプレゼントしますので、
ぜひ、ご参加ください。

銀座美人

歴史、文化、伝統、そして、ファッション、グルメ…。
昔と今がとけ合い、いつの時代にも最先端をいく街、「銀座」。
魅力あふれる「銀座」から、日常に役立つさまざまな情報を学んでいきましょう！

今週は「銀座 焼肉×バル マルシミート」にお邪魔して、
店長の中村博行さんにお話を伺っています。

Blue Ocean Professional

今日は、もうすぐ開業する北陸新幹線にフォーカス。
富山県の知られざる魅力に迫っていきます！

雪印メグミルクpresents Blue Ocean ONE POINT BEAUTY

毎日を美しく、健康的に！
がんばる全ての女性たちに向けてリフレッシュできる音楽と、
役に立つワンポイント・ビューティー・トピックをお送りします。
今日ピックアップするアイテムは、「ボタニカルハニー　植物が香る潤いミスト」です！

Blue Ocean PETFRIENDLY

「PET FRIENDLY」は、TOKYOFMがペットと人とが
もっと優しく支え合える社会をめざし、できることを考える取り組みです。

Blue Oceanでは、あなたからのペットを巡るエピソードそしてリクエストお待ちしています。

リクエストは、犬や猫の曲ではなくても
ペットのこと思うと、思わずききたくなる曲や
あなたのペットへの気持ちを表している曲など、なんでもOKです♪　　　
採用者された方には３０００円のクオカードをプレゼントします！

あなたのペットに関する心がほっとするお話、ちょっと笑っちゃう出来事などを
リクエストとともにBlue Ocean PETFRIENDLYにぜひ、お寄せください！



番組エンディングテーマ曲「Blue Ocean」、iTunesで先行配信中です！