Blue Ocean（ブルーオーシャン）

今日、モッチーズ•ジョイフル•キッチンでご紹介した
「親子で楽しく簡単に！ぎゅぎゅっとトマトチーズケーキ♪」の
レシピはこちら！


「親子で楽しく簡単に！ぎゅぎゅっとトマトチーズケーキ♪」
＊グラス10個分


【材料】
クリームチーズ　250g
プレーンヨーグルト　200g
プチトマト　15個
はちみつ　適量
クッキー　10枚



【作り方】
1.ビニール袋にクリームチーズ、ヨーグルト、はちみつを入れ、
　よーくもみます。
　→これはお子さんにやってもらう。



2.　その中に、トマトを小さく切ったものと、
　クッキーをくだいたものを入れ混ぜます。


3. それを容器に盛って出来上がり〜。



簡単です！
クッキーは最後に飾ってもいいです。
色々活用できます。
入れるのはトマトじゃなくてもOK！


ミカン、イチゴ、キウイ、グレープフルーツ、アボカド…


クリームチーズとヨーグルトとハチミツ
この組み合わせ、失敗しないです！
あなたの好きなバランスで召し上がって下さい♪

8:30　YUMEGIWA LAST BOY／スーパーカー
8:40　ナチュラルに恋して／PerfumeＰｅｒｆｕｍｅ
8:52　High And DryRADIOHEAD
9:00　blue sky／My Little Lover
9:18　さくらんぼ大塚愛
9:34　ねぇ／DREAMS COME TRUE
9:47　特別な街／古内東子
10:00　You／木村カエラ
10:09　YOU AND YOUR HEART／JACK JOHNSON
10:15　ループする／ふくろうず
10:32　TSUBOMI feat.九州男／lecca
10:51　予感／ohana

■「Color of Happiness」(ｹﾞｽﾄ･ｺｰﾅｰ)
独自の"Color"を持った女性の知られざる価値観、趣味、
そして、ココロの裏側までをインタビュー。
そこから見える、"Happiness"を紐解いていきます！
...今日、お迎えしたのは。。。


主宰する料理教室は3年待ち！
大人気料理研究家の浜内千波さんです！


●浜内千波の楽しいキッチン　楽しく料理でダイエット！

毎週金曜日は「週末 LOVE HAPPY 占い」をお届けします！

今週末 最強に運気の良い生年月日は
1975年3月4日！（うお座／35歳）！

恋愛運が最高潮に良い！
旅行に行くのも良い！
何をしてもうまくいくみたいです。

そして、ゴールデンウィークに運気がアップする場所は…
イタリア料理のお店だそうです。

気になった方は、ぜひ、イタリア料理店、行ってみて下さい♪

おはようございます！
金曜日はウィークエンド・エディションでお届けします！


ゴールデンウィーク谷間の今日、お仕事の方、お疲れ様です！
「なんで今日、休みじゃないんだー！」という方もいらしゃいますよね。
今日は、そんなアナタが主役です！


今日のテーマは…


第1回　やる気ない王座決定戦！！


今日のお仕事、やる気ありますか？
休みを満喫している人もたくさんいるという今日、自分は仕事をする…


「やる気ねーーーー！！！」と叫びたくなりませんか？


そこで、今日は「我こそは、今一番やる気がないはずだ！」というメッセージを大募集！


＊仕事するふりしてネットサーフィンしまくってます。
＊自分は営業なんで、ショッピングする予定です。
＊今日はずーっとツイッターします。


などなど…
あなたからのメッセージお待ちしています！




★プレゼント★
【応募期間】2010年4月27 日(火)〜4月30日(金)

今週のプレゼントは。。。
オフィスでも寝室でもお手軽エステ、新生活に「美」をプラス！
「パナソニック　ディモイスチャー　ナノケア　EH-SA42」を
2名様にプレゼント！







＜8:45頃＞
■BUUE OCEANヘッドライン
今日押さえておきたい‘エンターテイメントニュース’をピックアップ！


今日はゲッターズ飯田さんにお電話をつないで、
週末 LOVE HAPPY占いもお届けしますよ♪
お楽しみに♪




＜9:00過頃＞
■「Color of Happiness」(ｹﾞｽﾄ･ｺｰﾅｰ)
独自の"Color"を持った女性の知られざる価値観、趣味、
そして、ココロの裏側までをインタビュー。
そこから見える、"Happiness"を紐解いていきます！
...今日、お迎えするのは。。。


主宰する料理教室は3年待ち！
大人気料理研究家の浜内千波さんです！


●浜内千波の楽しいキッチン　楽しく料理でダイエット！





＜9:45頃＞
■銀座美人
東京のどの街よりも表情豊かな「銀座」にスポットをあてて、
銀座のホットなテーマを、銀座の賢人に学んでいきます！


今日は、
室内でゴルフが楽しめる
アイシン　インドア　ゴルフカフェ　銀座
店長の木村美徳さんにお話を伺います！


●Aishin indoor Golf-cafe




＜10:05頃＞
■BLUE OCEAN エコハピスタイル
　未来のために、今…私たちが出来ること、
「エコでハッピーな暮らし」を様々な角度からご提案していくこのコーナー。
今日金曜日は、街の方の声をお届けします。



＊このコーナーでは、皆さんからの「エコハッピー」なエピソード、
「エコアイデア」を大募集しています。
メッセージを頂いた方の中から抽選で、毎月10名様に
『東京ガス ガスパッチョでおなじみの、
ひぐまのパッチョのエコバック』をプレゼントします！




＜10:30頃＞
■モッチーズ ジョイフル　キッチン
おうちご飯のレシピやキッチン周りのアイテムなどをご紹介しているこのコーナー、
今日のレシピもお楽しみに♪




＜10:35頃＞
■モッチーズ キッチン
今日ピックアップするのは栃木県鹿沼市にある、
黒田養蜂園のハチミツです！


●黒田養蜂園


＊黒田養蜂園から、プレゼントがあります

黒田さんから、うちのはちみつを是非味わってほしい！ということで、
ヒマワリのはちみつ、エゴの木のはちみつ、栗の木のはちみつ、
この３つのはちみつ６０ｇづつをセットにして、
抽選で２名様に差し上げます！
プレゼントご希望の方は、
このコーナーの感想と共に「ハチミツ希望」と書いて、
メッセージフォームからご応募して下さい！

▼今日ご紹介したレシピの、
写真付きレシピや、分量・ポイントなど、
詳しくはホームページでチェックしてください。
http://www2.jfn.co.jp/flowers/fff/