どもー！

番組でもちらっとお話しましたが

現在発売中の女性誌「FRAU」３月号にトムセン載ってます♬

今月号の特集はずばり「腰」！

「腰を意識することが結果、カラダを引き締めることにつながる」

私のライフワークのひとつである合気道もまた、腰が大事なポイントとなる武道。

というわけで今回はmy道場にて取材していただきました☆＾ー＾★

その模様が載ってるんですけど・・・ちらっとだけこんな感じ！！



いつになく真剣な顔で写ってます。はい。

FRAU（フラウ）３月号☆ぜひぜひチェックしてみてくださいね〜♪♪