みなさんからのコメント
あーはっはっはぁ
投稿者 カリヤー
2010年06月27日 17:53
ゲスト続くね。
やっぱりこのエンディングが好きやね
投稿者 安部武道館
2010年06月27日 17:53
逸田さん、かわいい！
投稿者 永遠のグーニーズ
2010年06月27日 17:55
あと５キロ！
自転車♪
ダイエットはじめます。
投稿者 マッキー
2010年06月27日 17:57
あと、１０Kですね…
投稿者 夏はいいけど
2010年06月27日 17:57
マッキーさんの曲、やっぱりいいですねえ。
あといつの間に逸田さんと姫ちゃんマッキーさんのそばやに行ってたんですか？
久しぶりみたいなセリフ聞いたとき、びっくりしちゃいました。
来週は飯野に出会いですか。
期待してますよ
ダイエットですか〜
コンニャク麺やニガリなど色々試したなぁ〜(泣)
あと何キロって数字では言えないくらい市販のサイズの服が着れたら…(泣)
マッキーさん、またの出演を待ってます♪
投稿者 ミスターインクレデブ
2010年06月27日 17:57
最近、ストーリーがつまらなくなってません？
昔のように、みんなでひとつの目標にむかっていく
不器用なみんなに会いたい…
投稿者 安部命
2010年06月27日 17:58
いやいやマッキーさんは太っていましたね〜
ちなみに高校生の僕は58キロくらいなので後１キロぐらいまで痩せたいです!!
安倍さん!脱メタボですよ
今日はマッキー祭りですかい？久しぶりに聴きましたけど、蕎麦屋大丈夫かいな？生活できるのかね…。
優ちゃんの出番が少なかったような…
姫ちゃんもだいすきだし、逸田さんも大好きだけど
投稿者 優ちゃんと風鈴したい…
2010年06月27日 17:59
マッキーさん♪
あざーす(^-^ゞ
ダイエットは、
あと５キロ！
頑張りますm(__)m
投稿者 チャリンコ
2010年06月27日 18:00
暑い夏、また、葉山に来てください！！！
投稿者 げんべい
2010年06月27日 18:00
マッキーが出てる回をちゃんと聞けてよかったですー
前回の飯野ッスくんとのからみがインパクト大だったので、今回も飯野ッスくんとの会話を密かに期待してましたが…
飯野ッスくんは欠席でしたね(ρ°∩°)
私は去年の夏に妊婦に間違えられるほど太り、冬に６キロ痩せましたがまた2キロ戻りました だからあと2キロ痩せて高校生の時の体重に戻したいです！
私は骨盤ダイエットです
また来週も安部礼司楽しみにしてます
あと１０kg(>_<)
私のダイエット法は
朝食と夕食を反対にする！っです。
朝はいっぱい食べて大丈夫！１日掛けて燃焼するからです。その分夕食を減らす、特にご飯はお茶碗半分にすること！
私は１週間もすれば効果が出ました！
投稿者 けーころ
2010年06月27日 18:03
久しぶりにラジオ聴けてよかった〜。
やっぱり槇原さんの歌はサイコーです！！自分の好きな「どんなときも。」と、「The Average Man Keeps Walking.」が聴けてよかったです！（そんな自分は高校1年生w）
また出演するのを楽しみにしています！！(≧∇≦)
投稿者 H社党民
2010年06月27日 18:07
５ｋｇ出来ればいいけど、目標は３ｋｇ！
飯野今週出番が無かったから、来週に期待！
投稿者 タカユウ
2010年06月27日 18:08
安部さん、そして今週はマッキーさんも乙！
デブマッキーにツボったです(*^^*)
梅雨ですね〜……今仙台では雨、降ってます。家の中がハンパない湿度です(T^T)
決してスリムではない不肖この私、この夏は今の十の位を一つ下げたいな〜なんて考えてます(-_-;)
ジメジメにもめげずに負けないブルボンちゃんでした！
投稿者 ブルボンちゃん
2010年06月27日 18:10
「ダイエット」ですか・・・・。気になる人の前だからって理由もだけど、やっぱり「健康第一」で元気に毎週、日曜の黄昏時は「あ、安部礼司」のオン・エアーを聴きたいからなぁ（笑）。まぁ、俺も人事と思わず頑張ってみるよ！あと、話は変わるけど「安部礼司・友の会」の会員、入会状況は我が「静岡県」がトップってのはうれしいねぇ。早く「１万人突破！」は勿論の事、「会員証」が送ってくるのを楽しみにしているぜ。じゃぁ、来週も楽しみにしているぜ。「あ、安部礼司」ファミリー達よ・・・・。
投稿者 sfp-j401k
2010年06月27日 18:11
職場で嫌なことがあって落ち込んでたんですけど、ラジオ聴いて、少し浮上しました。
｢あっ、安部礼司｣は元気の源です!!
マッキーさんの歌も大好きです♪
体重はあと2キロは痩せたい。でも運動は苦手です。とりあえず、今以上に太らないよう食事には気をつけてます。
投稿者 ミカン成人
2010年06月27日 18:16
マッキーさん、お疲れ様です。（＿ ＿）いや〜マッキーさん、的確にツボつきすぎです。身体もイタイが、耳もイタイ・・・。（Τ〜Τ）♭。マッキーさん、次は、夏の暑い時に、さわやかに出て来てくださ〜い。
やっぱり、次の時は、刈谷さんと、マッキーさんの話がいいなぁ。息ぴったり！だし。
投稿者 今日も三歳児！
2010年06月27日 18:18
安部キュンお疲れ(ﾟ▽ﾟ)/
今週は久しぶりにマッキーの声を聴かれて嬉しかったドＳo(^-^)o
相変わらず元気になる声ですネp(^^)q
ダイエットはやったことナイです(^_^)
今の会社に入ってから15?くらい痩せて一応それをキープしてマス(￣▽￣；)
まぁゴハンを食べたり食べなかったりだから逆に増えもしないんだけどネ（笑）
投稿者 ＳＫＹＬＩＮＥらぶ
2010年06月27日 18:22
マッキーさん、久しぶりでした。正直、テーマソングが変わってからもう聞けないのかな…と思っていたので、先週から楽しみにしてました。ダウンロードもしちゃいました。
ダイエットは…あと５kgは痩せたい…逸田さんのようにあの頃に戻るはず…。
でもアラフォーになって痩せにくくなってる体…見たくないよぉ〜(>_<)
投稿者 TETSU
2010年06月27日 18:26
3年くらい前から太り気味だったのですが、去年の11月からダイエットを始めています。やったのは日々の食事の見直し。後はサウナと水風呂を交互に入る事で基礎代謝が上がるという事を聞いた事があるのでそれを実践しています。ただ、本当に上がったのか否かは不明ですが、某ボクサーが減量法の1つとしてやっているのをテレビで見た事があります。目標はあと2,3キロ落とせればと思います。
投稿者 toyboy
2010年06月27日 18:37
マッキーさん！ホント‥安部礼司ファミリーとして違和感ナッシングですよね！！帰りの運転し始めてキャベツを頬張る音(^^)が聴こえてきたら、なんとも美味そうで‥。今日はそれしか頭に残っていません(^^)
投稿者 ＩＫＵＫＯ＊４３＊
2010年06月27日 18:41
あと3Kgくらい痩せたいですね。あまり高望みせず、地道にやっていきたいです。
投稿者 パッツン
2010年06月27日 18:42
こんばんは、佐賀のまろっちです。
久々登場の蕎麦屋のマッキーさん、お疲れ様でした。
太ったマッキーさん、運送業に復職すれば痩せれるのに、と個人的に思っちゃいました。
僕も２０ｋｇはダイエットしたいです。
でも、長期計画ですけど。
来週の飯野君の夏の島・サザンの曲を楽しみにしてます。
それでは、来週も聴きたいと思います。
投稿者 佐賀のまろっち
2010年06月27日 18:50
マッキーさん良かったですね!!!!!
今回はとても笑わせてもらいまシタ♪♪♪♪
ちょっと僕も自分の体を大切にしていきたいと思いまシタ(-.-;)
投稿者 youday
2010年06月27日 18:52
-5kgくらいですかね（汗）
一番痩せやすいのはやっぱり水泳ですね！！
投稿者 毎週安部礼司聴いてます
2010年06月27日 18:53
マッキーさんに負けないようにダイエットしたい杏です。あと5キロ、うーん、ほんとは、10キロ? 梅雨時でかなりだれ気味ですが、マッキーの音楽?気分が晴れてきました。ありがとう?あへ゛くん?
マッキーは最高?
ダイエットは最近、サラダ倶楽部してる〜昼にサラダを食べるだけなんだけどね（笑）
飲むお酢がいいって聞いたよ〜内臓脂肪の吸収を抑える効果があるらしい！
私も頑張るから、安部きゅんも頑張って（ゝ・）ｂ
投稿者 キタミン
2010年06月27日 18:59
１０キロ痩せたい！
友の会…アドレス書き間違えました…。メール来ないからおかしいと思ったら…また日産行きます！
来週の飯野君気になります！
投稿者 とびうお太郎
2010年06月27日 18:59
最近太ったので、夏本番までに
５キロ痩せたいです。
私のダイエットは夕飯を食べないこと。
食べないといっても全く食べないわけでは
ないですが、１７時以降は食べません。
この間は晩酌も我慢です。
そうすると１カ月で５キロぐらい」落ちます。
少しずつなんで、しばらくは我慢の日々ですね。
身長１６５センチ。体重５５キロ。
ごくごく平均的です。
体重はそんなに落ちなくていいですけど、もう少し締めたいですね。
なんちゃらダイエットの類は継続が難しいと思うのでやりません。
やはりわかりやすく運動です。
通販で買った協栄ジムのサウナスーツに両手両足にウエイトをつけ、水分たくさん採ってウォーキング。ＢＧＭはあしたのジョー。
でも今、タンスの肥やしになりつつ・・・
やはり手段よりもモチベーションですね。
投稿者 横浜工作連盟
2010年06月27日 19:10
槇原敬之さん、久しぶりの御出演おめでとうございます♪(^^) 自分も蕎麦は好きなので、マッキーさんの手作り蕎麦は是非とも食べてみたいです(^∇^) 今回はダイエットがテーマのお話でしたが、かくゆう自分も日頃自分の体重や顔の肉付きのラインを気にしているわけで(笑) 具体的に何キロ痩せたいという目標はないのですが、やはり一番効果的なのは『ジョギング』ですね(^^ゞ 体力も一緒に付くし、痩せてるなぁと自身が走った距離と合わせて実感出来るし、何よりその後に食べるご飯がとても旨い!!(◎o◎) 最近はしていないのですが、夏休み前には再開したいと思いますp(^_^)q
投稿者 Natto
2010年06月27日 19:19
安部さん、マッキーさん、ファミリーの皆さんお疲れさまです！
ダイエットは痩せられない人にとっては永遠のテーマですよね。
やっぱり王道はマッキーさんの様に「適度な運動と適度な食事」なのですね。
まずはこの夏までに５kgを目標にダイエットしたいです、フゥーッ。
来週の展開も楽しみにしています！
投稿者 メガ盛りフリーク
2010年06月27日 19:21
あと五キロ痩せたい!!でもまずは運動で筋肉をつけたいかな♪梅雨明けまで待ってたら時間ないねで6月入ってから運動しまくってるよ
投稿者 ザトペック
2010年06月27日 19:37
阿部さん、今日も楽しくお話を読みました。
やはり、三十路を過ぎるとあちこちガタも出やすいし、メタボにもなりやすいですよね(汗)
本当、自分も身につまされる話でした。
マッキーさんの歌いいですよね〜♪
特に好きな曲は今回、流れませんでしたが、次回登場のときは聴けたらいいなと思います。
阿部さん始めスタッフの皆さん、こんな天気ですのでお体に気をつけてください。
投稿者 あべキュン♪
2010年06月27日 19:40
体重がなかなか減りません…どうしたらいいものか(┳◇┳)彼女からも言われました。それこそあと30キロ痩せたい！
投稿者 ピカチュウ
2010年06月27日 19:41
私は40kg…って もう医者からレッドカードもらっているのに痩せれない(ρ＿；)ちょっとは減りかなり増えを繰り返してます。話変わって 安部礼司友の会！日産のお店に行ってきました(^_^)vしかし!!パソコンネットにつないでないからできなかった(°□°;)やれやれですネー(ToT)
投稿者 ふーのお姉ちゃん
2010年06月27日 19:42
久々のマッキーさん楽しかったです。
自分も少し(実は、かなり）太っているので、ダイエットしないとイケないのですが、まっ、なかなかね…(^_^;)
今までにダイエットをしたこと無いのですが、病の為に二回激やせしたことが有り、そのたびに減った体重の二倍増える始末。
リバウンドが怖いのでダイエットは辞めておきますわ。
まぁ仕事場が凄く暑く(夏は室温40℃を上回ります。）、ある程度の体重が無いと体が保たないってのも有ります。
不思議な事に痩せてる人の方が、体調を崩して休んじまったりするんですよ〜。
フトッチョだと汗噴き出して辛いんですが、耐久性が有るみたいです。
あっそうそう福井県の大野市では、半夏生(今年は七月二日です。）の日に一匹丸ごとの焼いた鯖を一人が一匹づつ全部食べ、夏を乗り切るという風習が有り、今では全県に広がっています。
半夏生の日には、魚屋さんの店先やスーパーの駐車場で、盛大に何十何百匹焼く光景が見られ、福井の夏の風物詩になっています。
医学的にも、大へん理にかなっているそうです。
アベレージファミリーの皆さんも半夏生に焼き鯖を食べて、夏を乗り切るというのはどうでしょう。
オススメしますよ。
投稿者 越前の熊さん
2010年06月27日 19:43
ダイエット…永遠のテーマです。10ｋｇ落とした自分に会いたい！
やっぱり、マッキーの曲は良いです♪
投稿者 コメコ
2010年06月27日 19:53
初投稿です。
いや〜。マッキースペシャルおもしろかった！
自分が好きな歌手がここまではっちゃける姿、めったに見る（聴く？）ことはできませんよね（笑）。
そもそも、マッキーを好きになったのは、この番組がきっかけなんです。The Average Man Keeps Walkingを聴いてファンになってしまったんですよ。無理にとは言いませんが、またマッキースペシャルをやっていただきたい。
では。
投稿者 Ｉ ＬＯＶＥマッキー
2010年06月27日 19:58
はじめまして。
３?位痩せたくてジョギングしてますが、筋肉が増えて体重は変わりませんでした。
ダイエットは体重より見た目細くなった方の勝ちだと思います
今日は危なかったです！もう少しで寝過ごす処でした。しかし、今週のマっキー祭りはすごかったですね！（しかし、その煽りか飯野っす君がいないような？！）自分もアラフォー世代なので、とても、身に沁みました。
投稿者 寝過ごしかかったBOY
2010年06月27日 20:12
俺はやっぱり10キロくらいですかね。
やっぱ、友達とかにうぉっ！お前やせたな、とか言われたいし、あんまし急にやせると体によくないらしいし、丁度いいあんばいじゃないでしょうか、10キロ。
投稿者 くりーぷと
2010年06月27日 20:22
昨年から『レコーディングダイエット』を継続中で、１２ｋｇのダイエットに成功したものの、現在は横ばい・・・あと５ｋｇは痩せたいのですが。
安部くんの言う通り、結論は「適度な運動と適度な食事」に尽きると思います。これさえ守れるならたまに食べたいもの思いっきり食べても大丈夫ですよ。・・・って、もう少し痩せてから言いまーす。
投稿者 かつ休憩中
2010年06月27日 20:27
10年ほど前、太ってしまい13kgほど 体重を落としました。
このときには 腹八分目と、トマトジュースを飲んで 満腹感にしました。
半年後あたりから 体重が落ち 一年で13kg落ちました、
二十歳の時のジーンズをはいています
今もその体重を維持しています。
マッキーさん楽しかったですー。
私は最近転職して１ヶ月で４キロ痩せました。
初めてコメントします。
安部さんよりちょっと若い（？）３０歳手前のＯＬです。コメントちょっと緊張します(>_<)
実は、Ｓｅａｓｏｎ１から聴いている 大の【安部礼司】ファンです。毎回選曲がたまらなくって・・・
最近は、番組最後の安部さんと刈谷さんのアドリブが楽しみです。
現在わたしもダイエット中。安部さんも一緒にダイエットしましょうね。
投稿者 みりん
2010年06月27日 21:17
安部きゅん、今週も乙♪おいらは、太りたいよ…身長に対する体重が、１０キロ足りないから…この１０年、ジムに通って…ようやく、体脂肪率９％が１８％までになったよ！プロテイン飲んで、筋トレ＆スイムの継続…あとは、やせマッチョになるように、頑張っていくよ♪来週も、楽しみにしとくよ♪
投稿者 ペレストロイカ
2010年06月27日 21:48
わーいわい
マッキーさん良かった！なんかレギュラーみたいまあガンバでーす！
投稿者 ノーキオ
2010年06月27日 21:54
特設サイトのURL書いたメール来ないんですけど…。日産行ってアンケート答えたのに…。
投稿者 サヤスズパパ
2010年06月27日 21:54
僕も１年ほど前に本格的にダイエットを実行にうつしました。１６３センチで５６キロ、２３％の体脂肪率はなかなかしつこくてボヨンビョンの太ももや二の腕の不必要な脂肪。テレビなどで筋肉を引き締める体操や脂肪が燃焼しやすい食べ物などトータルで参考にしました。とりあえず糖分を減らし、炭水化物を減らし、除じょに体重が落ちるたらそれぞれの部位の筋肉を引き締めにかかりました。おかげで太りにくいカラダになりました。
投稿者 ヨシアキ。・
2010年06月27日 22:06
体重の差が、ここ十年ぐらいで、30キロぐらいありすぎるかな？今は、レタスを食べてダイエット中
投稿者 トモヤ
2010年06月27日 22:12
あと５キロ痩せたいですね……
あと３キロ、せめて２キロでもいい、痩せた〜いっ！減っては増え、減らしては増え…の繰り返し中ですぅ(泣)
投稿者 リバ子
2010年06月27日 22:30
私もダイエット頑張らなきゃ！
マッキーさんを見習って！
投稿者 キング
2010年06月27日 23:01
いや〜、私も30過ぎてから横っ腹が気になりだしました。
20代の頃と違って、油断するとすぐに身体に現れますね！
私は日頃、意識して歩くようにしています。
例えばエレベーターやエスカレーターを使わず階段を使ったり、ひと駅手前で降りて帰宅したり・・・。
と、疲れますが効果はなかなかあると思いますよ！
安部さんもたまには歩いてみたら如何ですか？
何か新しい発見があるかもしれませんよ。
投稿者 たなけんパパ
2010年06月27日 23:15
テーマソング、マッキーに戻して欲しい！
投稿者 ゆきぽん
2010年06月27日 23:23
こんにちわ。帝夜です。
マッキーさんでましたね〜！
FMの午前中にあったラジオにも出てましたし（笑）
ダイエットは、無理しちゃならんのですよ（笑）
健康第一！なんで、食べたい時に食べて、飲みたいときに飲んで、ストレス発散するのがいいんじゃないでしょーかo(^-^)o
長々とすみません((汗
あと、５キロは痩せたいなぁ…。食べてしまったものはどうにもできないので、なるべく動くように心がけています。食べ過ぎて後悔した次の食事の時は食べ過ぎないように気をつける、とか。気分転換もかねて散歩したり、自転車に乗ったりします。女性は日焼けが気になる季節かもしれませんが…。愛犬との30分の散歩が今の日課です。明日は早歩きで散歩したいと思います!!……なぜって、また夕飯食べ過ぎたから………┐( ￣ー￣)┌ フッ
投稿者 エクストレイル
2010年06月27日 23:36
初めてコメントします!
憂鬱な日曜の夕方をいつも楽しい気分にさせてくれてありがとうございます(*^-^*)
今ではすっかり日曜17時がくるのが楽しみになってしまいました♪
そして今回はマッキー登場☆
先週の予告から楽しみにしてました♪♪
今日はマッキーの歌に癒されました〜(*´∀｀*)
さらに内容はダイエットネタ!
あたしも実は万年ダイエッターで,この話題には大変興味アリアリです!!
これまでいろんなダイエットをしてきましたが,結局行き着くところは正しい食生活と適度な運動なんですよね。
そして,ダイエットを始めたら続けること!これほんと大切だなぁって思います
押し入れからの恨みの声,あたしも聞こえてきそうで恐いです(>_<)
あたしの(できれば)夏までの目標は!マイナス５?!!
やせた〜い!堂々と肌を出した〜い!!
ゆうちゃんの言う通り,ダイエットをするのは,好きな人に見てほしいから。
ゆうちゃん,図星です…。
あたしは,やせて,きれいになって,大好きな彼をドキドキさせたい!!のです。
がんばるぞ〜!!!
安部さん,お互いがんばりましょうねo(^-^)o
投稿者 ひまわり
2010年06月28日 00:01
素敵な、格好の良い自分を見せたい相手が居るからこそ、余計に体型が気になっちゃうんですよねっ！
納得。
私は、激しいダイエットは出来ないけれど、毎日5分〜10分位、『腰回しストレッチ』と、『リンパマッサージ』をやってますよ〜。
（労るように、リンパ節をゆっくり押すのです）
全身に血の巡りが良くなるので、身体も気持ち良いし、無理なく続けられます♪
隠れメタボの安部サンも、お試しあれ！
やっぱり一番のダイエット方って
慣れない環境だと思います?
ぼくはそれで1ヶ月10キロやせちゃいました?
投稿者 パーマ
2010年06月28日 02:32
小林高鹿ダイエットしたことあるよ
投稿者 アベレージ
2010年06月28日 06:47
お疲れですね。
痩せたいですねぇ
あと５キロぐらいわ、きっと、体が軽いんだろうなと思います。
見事な演技でしたメタボマッキー。
自分も無理の無いダイエット中です。
あと「4キロ」痩せて
大学時代に戻したいっす。
投稿者 KOUちゃん
2010年06月28日 08:15
一日一快食がいいですよー 一日一回だけ 好きなだけ 食べる これだけで
理想体重になります。
内蔵も休めて体調よくなるよ！水分補給だけはしっかりね。
投稿者 けんちゃん
2010年06月28日 09:25
いつも楽しみに拝聴しております。
５キロやせたいですね〜
４月に転勤してから、通勤に片道３キロ
毎日６キロ歩いているんですけどね〜
痩せません。。。
走らないとだめなんですかね
投稿者 あしび
2010年06月28日 09:48
今週の
｢あ、安部礼司｣を
聞けない、寂しさに、
マッキーさんの
｢The Averageman〜｣の着うたを、ダウンロードしてしまったぁい
やっぱり、名曲ですなぁ
(≧ω≦)ｂ
え、来週は、飯野っす君に何が、待ってるの?
楽しみにしてマス♪
(*^▽^*)
投稿者 楓諒耶
2010年06月28日 10:50
やったー！！待ってました「マッキーさん」♪
やっぱりマッキー最高！！！！
安部礼司 聞き始めて初「マッキーさん」！！
「愛」な人間 マッキー！
ダイエットと思うと面倒クサイので、「引き締め」を意識しています。
重力に負けてきて、体重変わってないのにパンツがキツイ今日この頃。
スローな筋トレ、柔軟体操やってます。
代謝が上がり、筋力がつく！→結果ダイエットにもなる。
てな感じドＳ。
投稿者 yy!!
2010年06月28日 11:18
せっかくマッキーさんがでるのに聞けなかった(T_T)
でも一つ言えるのはエンディングはマッキーさんの曲が良いですね!
(b^ー°)
投稿者 陸の守護神
2010年06月28日 12:50
いやぁ…昨日のｵﾝｴｱ、槇原くんの曲がかかりまくりでしたね(^o^)
懐かしい曲から、新しい曲まで色々聴けて嬉しかったです(^o^)
ただ、音声だけとはいえ、恰幅のいい槇原くんは見たくなかった（苦笑）
そして、それ以上に、刈谷勇との押し入れでのｺﾗﾎﾞはやめて欲しかった(-.-)
だけど、槇原くんﾌｧﾝの私としては、また出演してほしいです。ｱﾙﾊﾞﾑも勿論買います!!
後、痩せたいかどうかですが、私は逆に少し太りたいです（苦笑）今、41〜42?位しかなくて、これ以上痩せるとまずいから…。
食事は普通に食べてるんですけど、身につかなくて…。
来週は飯野くんに新たな出逢いがあるみたいだけど、どうなるのかな？
マッキー大ファンの高2です\(^O^)／♪
今まで、まともに「あっ、安部礼司」聴いた事無かったんですけど(ごめんなさい^^;)、今回はマッキーが出るということでドキドキワクワクしながら楽しく聴かせて頂きました♪
デブマッキーの声にはニヤニヤしっぱなしでした(笑)
「あっ、安部礼司」も、デブマッキーの声も、是非また聴きたいです！
投稿者 ★ユミ
2010年06月28日 14:46
あと 5キロ かな・・・
酒を飲まない！
投稿者 日本酒好き
2010年06月28日 15:12
目標数値立てていないけど、温水プールに行って、水中を歩いたり、食事の量を減らしたりする等、太らないよう、気をつけています。来週は休みなので、楽しみに聴きたいと思います。
投稿者 やますけ
2010年06月28日 15:46
体重であらわすよりも
あなた、華奢ね...って言われるくらいになりたいです...
刈谷さんに軽々とお姫様抱っこしてもらえるくらい...になりたいです
いいダイエット教えて下さい〜！
投稿者 あきこ
2010年06月28日 16:46
こんにちゎ。
毎日蒸し暑くて、体がダルダルですょ。
昨日わ舗装施工管理のしけんを受けてきました！
日頃の勉強不足のつけがまわり、回答できずに切り上げてしまいました。
それにしても歳おうごとに記憶力の低下が早い。。。
しかも集中力もなくなってくるしまつだし。
もぅ最悪！！！！
来年リベンジです。
それでわ、今週の土曜日わデートなので楽しんできます。
行き先考えるのが楽しみ！
投稿者 海老原設備工業
2010年06月28日 17:24
自分は病気にかかったせいで半年で10キロ以上ダイエット？（やせた）
病後のリハビリの為、日々40分〜1時間のウォーキングを実践。一体どこまでやせるのかなぁ〜。
あと、当番組の件で東京FMの方に2つ願いしております。1つ目のメルマガ登録の件は対応していただきありがとうございます。先週松からメルマガが読めるようになりました。2つ目の安部礼司友の会入会の件は日産のお店でアンケート答えてから3週間しても来ないため問い合わせ先にて対応依頼中です。友の会入会のURLが来るのを楽しみにしています。
投稿者 8845
2010年06月28日 17:40
最近、西クミちゃんがでませんね。
不況だから、営業は忙しいのかな？
久しぶりに声が聞きたいなあ〜
投稿者 hama
2010年06月28日 18:35
マッキーさん、やっぱ最高です♪
マッキーさんの曲を聴いていると元気出ます!!!
また、登場してほしいなぁ〜!!!
私は、10キロヤセたい!!
やっぱ マッキーさんの曲で終わる日曜日は最高です！！！
The Average Man Keeps Walkingに戻してほしいなー♪
あたし 妊娠してから 激太りです（泣）
優ちゃんのつわりは吐きつわりでしたか 食べつわりでしたか？？
身長１８２ｃｍ。体重は８０ｋｇ。７５ｋｇ以下にしたいな。
早く会員証届かないかな。
投稿者 かずちゃん
2010年06月28日 20:14
マッキーさんやっぱいいですね〜
この曲聴くと明日も頑張ろうって活力になります。
あと５キロは、痩せたい♪今、やっているダイエットは、とにかく噛むこと♪一回の食事に、５００回以上が目標です。噛めは、満腹感が出てきますから、必要以上の食べ物を摂らなくて済みます。あと５キロ、がんばります。
投稿者 のんぴ〜
2010年06月28日 22:04
ダイエット…
後10K(x_x;)ここ一年で結構太っちゃって。ダイエット始めてます。
投稿者 はるちゃん
2010年06月29日 07:55
姫さんが刈谷と通訳(安部君)なしで会話できてるのはびっくりしましたー姫さんの連絡先知ってることにも（笑）
逸田さんはカワイイですね?
投稿者 忠犬達坊
2010年06月29日 12:38
やっぱりマッキーの主題歌いいなぁ。
ブログテーマには関係ないけど…毎週楽しく聞かせて貰ってます(^O^)番組内のでの選曲はNice30's後半の僕にとっては懐かすぃ〜の一言です。安部さんの公式ブログ見よう見ようと思いつつ見る機会がありませんでした(>_<)でも、今日(6/29)に見ることが出来ました\(◎o◎)／これからはちょくちょく見たいと思います。
投稿者 仮屋さんの様なキャラがある意味理想
2010年06月29日 22:14
学生時代の体重に戻りたい。
−５キロ。
今、快便を目指すサプリを使ってる（お腹が軽く感じます）のと、ラジオ体操を毎日本気でやってます。
自分に向いてる体の動かしかたってあります。
何にしても続けられないとダメですよね〜。
安部礼司、毎週、楽しみにしています。
投稿者 えりあ
2010年06月29日 23:34
今日、待望の安部礼司友の会入会案内メールが日産自動車から来ました。1か月待った甲斐ありました。対応していただいたFM東京の皆さん、ありがとうございました。早速登録させていただきました。
今後ともよろしくお願いします。
投稿者 8845
2010年06月30日 19:19
あと５?くらい痩せたいです…。
最後に刈谷さんが言った「ブログの写真はいつもアップ！小林高鹿ダイエット」が妙にツボでした(笑)
投稿者 アンドロメダおまえ
2010年06月30日 21:40
マッキーさんよかったです。声だけで太っているのが伝わってきました。でも最後は痩せてよかったですね。
自分も今より２０キロ太っていた時期がありまして、ダイエットしたのですが、まさに『適度な運動と適度な食事』を心掛けていました。これを毎日続けていくのが難しいんですよね。何事も“継続は力なり”ですね。
では来週の飯野くんを楽しみにしています。
投稿者 tsyk
2010年07月01日 20:31
マッキー最高?
マッキー最高?
マッキー万歳?
マッキー天才?
ガッキー可愛い?
投稿者 にわかファンタジスタ
2010年07月02日 02:08
今よりももっと体重減らしたい。
三桁だから（やばいよ）二桁ちょいまで行きたい。
投稿者 サンディフラワー
2010年07月02日 17:05
Ｎ社から未だにメールが来ない・・・。
営業担当からは個人的にメールが来たので、まちがってないはずなのに。
みなさん、メール来てますか？
投稿者 しんごろう
2010年07月02日 20:53
マッキーさん相変わらずノリノリでしたね(笑
音楽もマッキーだらけでマッキー好きにはたまらない回でした☆
また出演してほしいなぁ(笑
投稿者 おかづけ
2010年07月04日 10:15
最近、全然おもしろくないですね
脚本家頭使ってるのって言いたい
寝れない。辛い? 安部礼司は、以前よく聞いていました。ＭＤによく録音していました。ゆう ちゃんの声が好きです。飯野さんの声も好きだけど全部のキャラの声がよくはまってると思います。これからも応援しています。それじゃ?
投稿者 伊沢俊昭
2010年07月04日 17:39
たまにしか聞けないけど面白い。やっぱりはまります。ダイエット…自分で気にしてた訳じゃないけど精神的にへこんで8キロ落ちました…今リバウンド中。リバウンドを止めなきゃ。ところで友の会って何なんですか？
投稿者 おばちゃんは40歳
2010年07月04日 22:52
