どうもっ！
んもううだるような猛暑の中、
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
遂に出た！猛暑の日本新記録！のニュースを聞くだけで、
ココロもカラダもトロットロに溶けかけの、
安部礼司、どえすっ！


でもねえ、これだけ暑いと、
夜はやっぱり点けちゃいますな、クーラー…


冷やしすぎ、つけっぱなしはカラダに良くないって
分かっていても、つい…
寝ている最中、タイマーが切れると…
カラダが無意識に、クーラーのリモコンのスイッチをＯＮ！
してしまう悪いクセは…どうすれば直るの？


どんなに枕元から遠くにリモコンを置いたところで、
どんなに室温を28度に設定したところで、
ふと気づくと、寝ている間に、
いつの間にやらリモコンを握りしめ、
ガンガンに部屋を冷やしているんです…


無意識なだけに、自分が、怖い…


寝苦しくて寝不足で体調不良、ってのもイヤですが、
クーラーの当たりすぎで夏カゼ気味、ってのもかなり悲惨ですんで、
みなさんもくれぐれも体調管理、気をつけてくださいね！


そして、そんな酷暑の中、今週はホント、しんどかった…
合コン！沖縄！と真夏の熱帯夜に浮かされるように遊びまわった
夏の夜のツケが、まさかのカタチで…


火遊びは周囲のヒンシュクを買わない程度に！と素直に反省。
やっぱ、夏！とはいえ、
仕事に一番アツくならねば、と強く決心の日曜日、なのでありました…


でも、刈谷、いずみさん、のんちゃんの家族って、
なんだかとってもイイ！よねえ…
刈谷も一人でコンビニをウロウロしてる時より、よっぽど格好いいし。
ああ、刈谷は僕とタメだというのに、
宝物のようなあんな素敵な家庭があって、ウラヤマシイ…
と、つくづく思ったりしたりして。


ま、僕の場合は、『ていうかまず、早く彼女作らなきゃ！』
なんて段階なんですケドね、トホホ…


さて今週の質問！
みなさんの、とっておきの夏バテ解消法、教えて下さい！
安部礼司、ただ今イロイロ弱っております！
食事療法、健康法、リラックス法など、
夏の疲れを癒すおススメアイテム＆グッズなどあれば、
口コミ情報、よろしくお願いいたしますです！


さて来週は…スペシャルウイーク！
あ、安部礼司の永遠の憧れ！
あ、佐倉南さん、再び登場！ですっ！
安部礼司が、南ちゃんと一緒に、北の国から…？
来週もゼッタイ、お聞き逃しないように！


それではまだ暑い一週間、今週も元気に乗り切りましょう！
安部礼司でした！
チャオ☆


★今週のライブハウス武道館へようこそ！な曲たち★
M1　NINJIIN娘 / 田原俊彦
M2　go for it! / DREAMS COME TRUE
M3　太陽にPUMP！PUMP！ / EPO
M4 　IMAGE DOWN / BOOWY
M5　止まらないHa〜Ha / 矢沢永吉
M6　素直にI'm　Sorry / チェッカーズ
M7　夏色のダイアリー / 堀ちえみ