【4時台】
◇Today's Playlist
フジファブリックのギター＆ヴォーカル、山内総一郎さんが選曲する
『新年をゆっくり過ごしたい時のプレイリスト』！

【5時台】
◇Classic Playlist
ヴァイオリニストの小寺里奈さんが、
『ヴァイオリニストたちが愛したショパン』というテーマで選曲。

第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！

番組X【ONEMORNING_1】
ハッシュタグ【ワンモ】
＜今朝はあなたの「仕事始め」について伺います。
7時台は、AIの進化が止まる？「AIの2026年問題」にフォーカス。
今朝も「BEST HITS REQUEST」、お待ちしています！＞

日替わりのリスナーアンケート＜ワンコメ・ワンジャッジ＞
今朝はあなたの「仕事始め」について伺います。

⇨投票は★ONE MORNING 公式Xで実施！★また「#ワンモ」であなたの声=ワンコメを募集中です！

タレントの"ユージ"とフリーアナウンサーの"吉田明世"がお届けする「ONE MORNING」。
今日も一緒に素敵な1日をスタートさせましょう！

みなさんのミュージックリクエストもHPから募集中！！
採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼントしています。

＊時間多少前後する場合があります。
また、内容も一部変更となる場合があります＊

番組X【BlueOceanTFM】
ハッシュタグ【BlueOcean】
今日のゲストは、宇宙ライター　林公代さんです。

メッセージテーマは「私の●●活宣言！」
ぬい活、推し活、腸活、朝活、婚活・・・
さまざまな活動がありますが、
2026年、あなたは何に力をいれていきますか？

メッセージは番組WEBサイトからお願いします。

番組X【dearfriends80】
ハッシュタグ【ディアフレンズ】
俳優の【高杉真宙】さんと映画監督の【森ガキ侑大】さんが登場！
寺地はるなさんの小説を映画化した最新作『架空の犬と嘘をつく猫』が、1月9日(金)からいよいよ公開！

30年にわたる家族の時間と、「嘘」と「優しさ」が交差する物語。
その中で高杉さんがどう役と向き合い、森ガキ監督が30年というストーリーを描いたのか。
撮影現場でのエピソードについてもうかがいます！

番組X【LOVEstaff】
ハッシュタグ【ATB】
新旧洋邦織り交ぜてほぼノンストップでOA。
今年もランチタイムのお供によろしくお願いします！

＜メッセージ ・リクエストは番組メッセージフォームから＞
https://www.tfm.co.jp/f/atb/form

番組X【darehanaTFM】
ハッシュタグ【ダレハナ】
★ゲストは、ITジャーナリスト、三上洋さん！
2026年のIT界隈はどうなる！？
みんなでお正月のITチェック！
　
★メッセージテーマは「今年、もうこんな買い物しました！」
「財布の紐がゆるんで買っちゃったもの」「家族親戚にオススメされてこれ買いました！」「今年初の○○を購入！」「福袋を買ったらこんな掘り出し物が…」などなど、
今年あなたが買い物した話教えて下さい！

★生活の”現場”で感じるモヤモヤ・ザラつき…
山崎怜奈ががリスナーのアナタとともにすっきりさせていく番組、略して「だれはな」



★＜13時50分＞
☆ゲストは、　ITジャーナリスト、三上洋さん！
テレビでも引っ張りだこの三上さん
年始のITチェック！あなたのスマホは大丈夫！？

★「明治ミルクチョコレートpresents e.m.oリクエスト」
発売から99周年！！
これまでたくさんの人たちの思い出を紡いできた
「明治ミルクチョコレート」とお送りしていくコーナー！
聴けば甘酸っぱい思い出、
温かな思い出が呼び起こされる曲、
胸が熱くなる私だけのヒット曲！
そんなエモい曲・e.m.oソングを
リスナーの皆さんのリクエスト＆エピソードと共にご紹介します！
リクエスト＆エピソード絶賛受付中！
抽選で毎月10名様に明治ミルクチョコレートセットをプレゼント！

★よみきかせ
1/6火　こざるのるすばん【後】（福音館書店）小桜エツコ

番組X【7mpickup_tfm】
ハッシュタグ【IMPickup】
聞くと誰かに教えたくなる"カレンダー雑学" をピックアップするIMP.のIMPickup！
今日は「基俊介」と「鈴木大河」がPick up！

毎週土曜14:55には、TFMPodcastほか、各種音声配信プラットフォームにてアフタートークを配信！
番組へのメッセージは、ウェブサイトのメッセージフォームから！

番組X【THETRAD_TFM】
ハッシュタグ【THETRAD】
3時台は、映画ライター よしひろまさみちさんを迎えて「新春映画特集」
4時台は、ヒューマンビートシンガーのYAMORIさんをお迎えします！生パフォーマンスも聴かせていただきます

「上質な音楽を、じっくり味わう。」をコンセプトにした
架空のレコード店『THE TRAD』を舞台に、各音楽ジャンルに秀でたマイスターたちとともに、
本質的で流行に左右されない上質な音楽と趣味の話題をお届け！
店長は稲垣吾郎、専属店員は、フリーアナウンサー山本里菜。

★TOKYO FM ポッドキャストで「ハマ・オカモトのAFTER THE TRAD」「専属店員・山本里菜、中川絵美里のTRAD日誌〜B面トーク〜」を配信中！詳しくは番組ホームページをご覧ください

番組X【agri_tfm】
ハッシュタグ【あぐりずむ】
千葉県で「パッションフルーツだけ」を生産して農園を経営する方に注目！
一体なぜそれが可能なのでしょう。冬場を乗り切るための意外なアイデアとは?!

番組X【THETRAD_TFM】
ハッシュタグ【THETRAD】
4時台は、ヒューマンビートシンガーのYAMORIさんをお迎えします！生パフォーマンスも聴かせていただきます

「上質な音楽を、じっくり味わう。」をコンセプトにした
架空のレコード店『THE TRAD』を舞台に、各音楽ジャンルに秀でたマイスターたちとともに、
本質的で流行に左右されない上質な音楽と趣味の話題をお届け！
店長は稲垣吾郎、専属店員は、フリーアナウンサー山本里菜。

★TOKYO FM ポッドキャストで「ハマ・オカモトのAFTER THE TRAD」「専属店員・山本里菜、中川絵美里のTRAD日誌〜B面トーク〜」を配信中！詳しくは番組ホームページをご覧ください

ハッシュタグ【トレジャーズ】
ラジオパーソナリティ初挑戦の加藤ローサが、音楽、風景、言葉、モノ、
リスナーのあなたの人生を豊かにしてきた「大切なもの」を紹介する番組
『Volkswagen TREASURES』

火曜日のテーマは、風景「心のランドスケープ」です。

あなたの思い出や、毎日の時間の中で輝いている大切なトレジャーズに、エピソードをそえて、
番組ホームページのメッセージ・フォームからお送りください。

紹介した方には、番組オリジナルデザインのQUOカードPay 3,000円分をプレゼント！

番組X【Skyrocket_Co】
ハッシュタグ【スカロケ】
＜秘書代理ウィーク!! 本日の秘書は眉村ちあきさん!! テーマは『うふふな２０２６！案件 〜ちっちゃいハッピー福袋！〜』メッセージ、お待ちしてます！＞

明日への狼煙を上げる、ラジオの中の会社「Skyrocket Company」 ラジオを聴いてるあなたはリスナー社員！
働く人はもちろん、老若男女全ての人が参加可能のアフター会議！
今週は浜崎秘書がお休み!! 火曜日の秘書代理は眉村ちあきさんが担当します!!
夕方5時からのお耳の出社！お待ちしています！

本日のメッセージテーマは『うふふな２０２６！案件 〜ちっちゃいハッピー福袋！〜』
皆さんからのメッセージ、お待ちしてます！

17時35分頃からは【湖池屋歌エーーーール】
このコーナーは曜日ごとの選曲テーマで働くアナタに音楽でエールを届けます！
火曜日のテーマは『恋ケアソング』
アナタの恋にまつわる思い出や相談をケアする1曲をオンエア！
メッセージが紹介された方には湖池屋お菓子詰め合わせをプレゼント！

18時00分頃からは 【キリン一番搾り あなたに Congratulations!】
自分の誕生日、大切な人の誕生日、初めて付き合った日、
会社に受かった日など あなたが、お祝いしたいことはありませんか？
スカロケから、あなたに Congratulations!の乾杯をお送りします！

18時15分頃からは【ヨドバシカメラ presents 家電で快適！生活向上委員会！】
みなさんが抱える暮らしのお悩みを解消するため、家電アドバイザーが毎日をもっと快適に変える家電を紹介！
お悩みメッセージが採用された方には「家電補助金」としてヨドバシカメラ全店で使える商品券1万円分をプレゼント！

18時40分頃からは【〜食の流儀〜 グルメインテリジェンス supported by 賢者の食卓 ダブルサポート】
世の人たちの「賢い食の選択」「賢い食の流儀」を伺って、より賢く食事を楽しむ。まさにグルメでインテリジェンスなコーナー！
日々の食事で「今日、何食べようか？」「外食か？自炊か？」「お店はどこにするか？」「どんな風に食べるか？」そんな皆さんの食の選択、食の流儀についてのエピソードを紹介していきます。
皆さんの、お店やメニュー選びのこだわり、愛する店・料理のオリジナルな食べ方、賢い自炊メニューを送って下さい。

19時00分頃からは【RAPで乾杯！アゲ↑ラップ！】
あなたが暮らしの中で感じる「ちょっとテンション下がるあるある」に、
DJ・ラップ芸人デッカちゃんがカンパイラップでテンションをあげちゃうコーナー！
メッセージが採用された方には「キリン一番搾り 350ml缶1ケース（24本入り）」をプレゼントします！

番組X【gingaku_tfm】
ハッシュタグ【銀銀学学】
＜2026年もみんなで一緒に言いましょう！「銀銀学学」！！＞

TOKYO FM × GEININコンテンツの新レーベル「喋るズ」！
４曜日、毎日日替わりで芸人たちが登場！！

火曜日は銀シャリ 橋本直とガクテンソク 奥田修二の“ツッコミ担当同士”がコンビの枠を超えてお送りする「銀銀学学」！！
2026年も喋りまくります！！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/shovels
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/fmrainbow/message

Xハッシュタグは「#銀銀学学」
Xアカウントは「@gingaku_tfm」

番組X【tfm_5so】
ハッシュタグ【5分では伝えきれないスペシャルオリンピックスの世界】
知的障害のある人たちに日常的なスポーツをはじめとした
さまざまな活動と競技会を提供し彼らの社会参加を応援しているスペシャルオリンピックス。
多様な人々が理解し合い、共に生きる社会のために
もっと身近なものにしていきたいという意図の元、
スペシャルオリンピックス日本広報プロジェクトアンバサダーでもある
やまだひさしがパーソナリティを務め、
スペシャルオリンピックスに関わる様々な方々をゲストに迎え、
その楽しさや魅力、現状などをあらゆる角度からお伝えしていきます。

番組X【voitradio_tfm】
ハッシュタグ【ボイトレディオ】
あけましておめでとうございます☆
2026年最初の『ボイトレディオ』は、先週に続きガールズボーカルグループ【Lumera】が登場！

今回は、ねねかさん・みうさんの2人を迎えてお届け。
2人のルーツや影響を受けた曲もオンエアー♬

新しい年の始まりに、歌を磨くヒントが詰まった30分！
今年の放送も、どうぞよろしくお願いします＼(^o^)／


＜What’s「ボイトレディオ」？＞
登録者218万人超のボイストレーナー【しらスタ】と シンガーソングライター【YOSUKE】が届ける
“聴くだけで歌が上手くなるラジオ番組”
番組への感想＆ボーカルの相談も受付中！
公式サイトのメッセージフォームからどうぞ♪

ハッシュタグ【シャルムワンスペ】
バンドプロジェクト「shallm」のボーカル、liaによる初の地上波ラジオ番組。

あなたをワンダー・スペースに誘います。

---

番組X【sol_info】
ハッシュタグ【スクールオブロック】
＼\ 君が決めたトークテーマで校長教頭が話していくぞ！新春掲示板トーク！/／

未来の鍵を握るラジオの中の学校、SCHOOL OF LOCK!

本日の授業は……『新春掲示板トーク！』

生徒の君から、こもり校長・アンジー教頭に喋ってほしい "トークテーマ" を募集中！
今夜は生徒の君から出されたトークテーマをランダムで紹介、校長教頭がひたすらおしゃべりしていくぞ！
みんなは2人に話してほしいトークテーマを [ 学校掲示板 ] に書き込んでね！(単語だけでもOK！)

さらに！この新春掲示板トークに電話で参加したいという、勇気ある生徒も募集。
もちろん電話に出てくれた生徒にも、ランダムで学校掲示板に書かれたトークテーマを元に
掲示板トークに参加してもらうぞ！(電話番号の登録を忘れずにね！)

---番組へのメッセージはコチラから!---
◇学校掲示板に書き込む（掲示板は登録無料のアプリです!）
◇メールを送る
◇公式LINEアカウントから送る
◇FAXを送る：03-3221-1800
★番組WEBサイトはコチラ!

【今夜の時間割】
▽22:00～『生放送教室①』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:18頃～ 『乃木坂LOCKS!(井上和)』＜井上和(乃木坂46)＞
▽22:30頃～『生放送教室②』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:55頃～(一部地域を除き) 『どっちのCat or Dog』
▽23:00～『マイナビ presents ぼくらのプレイバックデイズ』
▽23:08頃～『Saucy LOCKS!』＜Saucy Dog＞
▽23:30頃～『生放送教室③』＜こもり校長・アンジー教頭＞
SCHOOL OF LOCK!は毎日入れ替わりでアーティスト講師が登場!
各曜日の詳しい時間割はSCHOOL OF LOCK!の入学のしおりをチェック!

---今夜の各LOCKS!の授業内容はコチラ!---
▽22:18頃～『乃木坂LOCKS!(井上和)』
“和（なぎ）の講師” 乃木坂46・5期生の井上和先生が、生徒のみんなとの輪（わ＝和）を大切に作っていく場所が「乃木坂LOCKS!」

今夜の授業は、和先生が大好きなアニメについて!! 生徒のみんなから届いているアニメに関するメッセージをチェックしていきます！

メッセージは「乃木坂46(井上和)掲示板」&「メール」からお願いします！！
ハッシュタグは「#乃木坂LOCKS」ですପ(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ଓ
★乃木坂LOCKS!(井上和)掲示板へ
★乃木坂LOCKS!(井上和)のメールフォーム
★乃木坂LOCKS!(井上和)の放送後記は▶︎コチラから!

▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
この2択なら、どちらを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？
君の選択が、かつてない"ビッグ・スクール・データ"を完成させる…！
さあ、選ぶのはどっち？
◇特設サイト

▽23:00～23:08『マイナビ presents ぼくらのプレイバックデイズ』

今、高校生活を送っている生徒は、気づいていないかもしれない。
君のこれまでの道のりは、未来へとつながっている！
気づかないうちに過ぎ去ってしまう高校生活を
一度立ち止まって振り返り、未来を見に行こう！

1月のプレイバックテーマは……「学校生活でめちゃめちゃ夢中になったこと」

君からのメッセージ待ってます！
メッセージは「マイナビ presents ぼくらのプレイバックデイズ」特設サイトか、SNSのXで受付中！
Xは「#スクールオブロック」「#マイナビ」「#ぼくらのプレイバックデイズ」を付けてポストして下さい。
メッセージを紹介した生徒には、オリジナルクオカードペイ 3,000円分をプレゼント！

◇特設サイトはコチラ！

▽23:08頃～『Saucy LOCKS!』＜Saucy Dog＞
毎週火曜日は、みんなの普通を受け止める！
普通の講師・Saucy Dog先生が登場！

今夜も、秋澤先生＆せと先生と一緒にお届け！
お正月恒例の書き初め、
さらに普通に決めてほしいの授業もやります！

「普通」ということは、生徒のみんなの「日常」であり、生徒のみんなの「全て」。
日常の楽しかったことやうれしかったこと、しんどかったことなど、何でもOKです！

普通のど真ん中を決める「普通of普通」
生徒の「しんどいな～」と思っていることを聞く「普通にしんどい」
Saucy Dog先生への質問や話したいことなどは「普通に聴きたい」まで！
Saucy LOCKS!掲示板への書き込み、またはメールで送ってください！
★Saucy LOCKS!掲示板へ
★Saucy Dog先生へのメールはコチラ!
★Saucy LOCKS!の放送後記は▶︎コチラから!

◎番組公式SNSもチェックしてね!
◇Twitter
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◇TikTok
◇Instagram

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本日の授業は……『新春掲示板トーク！』

生徒の君から、こもり校長・アンジー教頭に喋ってほしい "トークテーマ" を募集中！
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さらに！この新春掲示板トークに電話で参加したいという、勇気ある生徒も募集。
もちろん電話に出てくれた生徒にも、ランダムで学校掲示板に書かれたトークテーマを元に
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▽22:30頃～『生放送教室②』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:55頃～(一部地域を除き) 『どっちのCat or Dog』
▽23:00～『マイナビ presents ぼくらのプレイバックデイズ』
▽23:08頃～『Saucy LOCKS!』＜Saucy Dog＞
▽23:30頃～『生放送教室③』＜こもり校長・アンジー教頭＞
SCHOOL OF LOCK!は毎日入れ替わりでアーティスト講師が登場!
各曜日の詳しい時間割はSCHOOL OF LOCK!の入学のしおりをチェック!

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“和（なぎ）の講師” 乃木坂46・5期生の井上和先生が、生徒のみんなとの輪（わ＝和）を大切に作っていく場所が「乃木坂LOCKS!」

今夜の授業は、和先生が大好きなアニメについて!! 生徒のみんなから届いているアニメに関するメッセージをチェックしていきます！

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この2択なら、どちらを選ぶ？
こんなシチュエーションなら、どんな行動をとる？
君の選択が、かつてない"ビッグ・スクール・データ"を完成させる…！
さあ、選ぶのはどっち？
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▽23:00～23:08『マイナビ presents ぼくらのプレイバックデイズ』

今、高校生活を送っている生徒は、気づいていないかもしれない。
君のこれまでの道のりは、未来へとつながっている！
気づかないうちに過ぎ去ってしまう高校生活を
一度立ち止まって振り返り、未来を見に行こう！

1月のプレイバックテーマは……「学校生活でめちゃめちゃ夢中になったこと」

君からのメッセージ待ってます！
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Xは「#スクールオブロック」「#マイナビ」「#ぼくらのプレイバックデイズ」を付けてポストして下さい。
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「普通」ということは、生徒のみんなの「日常」であり、生徒のみんなの「全て」。
日常の楽しかったことやうれしかったこと、しんどかったことなど、何でもOKです！

普通のど真ん中を決める「普通of普通」
生徒の「しんどいな～」と思っていることを聞く「普通にしんどい」
Saucy Dog先生への質問や話したいことなどは「普通に聴きたい」まで！
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---

今週は、作家・村上春樹の紀行エッセイ『遠い太鼓』から
「ミコノスからクレタ島に行く・バスタブをめぐる攻防」、
「クレタ島の小さな村と小さなホテル」と題された章の一部を、
番組用に編集してお届けします。

---

番組X【TokyoSpeakeasy】
ハッシュタグ【speakeasy】
《今夜は、TKO 木本武宏さんと、お見送り芸人しんいちさんがご来店 ！》

禁酒法の時代に、こっそりひそかに経営していたBAR『SPEAKEASY』。
東京の街にも、そんなひそかなバーが、まだあった。
それは、とある小さな本屋の奥の部屋に存在すåる。
名前は『TOKYO SPEAKEASY』。

ここには、名だたる俳優・女優・アーティスト・政治家、
また起業家・メディアプロデューサーなどのスゴい方たちが訪れ、
「ここでしか語れない」様々な話を繰り広げている。
どうやら、あの秋元康が、このバーに彼らを招待しているらしい。

果たしてどんなトークが繰り広げられるのか…

ハッシュタグ【西山智樹roots】
西山智樹 RooTs

2026年スタートしましたね。
今回は前にメンバーシップ限定トークで話していた川柳に挑戦！
リスナーさんからのテーマに意外と苦戦！？

西山智樹へのメッセージも募集しています。
・質問やお願い、お悩み相談などのメッセージ
・番組の感想、番組でこんなことやってほしい！というアイデア
・最近あなたの身の回りで起きた忘れられない出来事・事件
など・・・なんでもOKです。

番組サイトのメンバーシップに加入すると、
番組のアーカイブや限定パートが聴き放題！
不定期ですが、限定動画もアップ予定！
ぜひ、メンバーシップに入会して番組を楽しんでください。

ハッシュタグ【エイトーク】
『18TRIP』のキャスト陣が週替わりでパーソナリティをつとめ、作品の世界観やキャラクターの魅力をお伝えすることはもちろん、旅に欠かせない楽曲の紹介を通して、日本全国のエイトークリスナーと繋がっていくおもてなしラジオプログラム！

ハッシュタグ【たかねこナイト】
毎週火曜日深夜3時に開演！高嶺のなでしこがお届けするラジオの中の定期公演「たかねこナイト」。
メインMCの東山恵里沙が週替わりメンバーとともに、
楽曲とトークを織り交ぜて展開していく対バンライブのようなラジオ番組です。
放送後には、メンバーシップ限定の「アンコール」パートも配信。
声出す準備はできていますか？是非ペンライトを片手にお楽しみください！

ハッシュタグ【きゅるらじ】
島村嬉唄、環やね、チバゆな、逃げ水あむの4人からなるアイドルグループ
きゅるりんってしてみての冠番組！
毎回、環やねと週替わりメンバーが「カワイイ・リアリズム」をとことん追及していく30分間です。

先週に引き続きゲストに【虹のコンキスタドール】から的場華鈴さんが登場！
普段キレないかりんちゃんがキレてます！！

放送後に配信されるメンバーシップ限定パートでは動画でスペシャルコンテンツをお届け中。
今回は2人でお正月と言ったらのアレをしています！
是非メンバーシップになって番組を応援してください！

詳しくは番組サイトをチェックしてください。#きゅるらじ

【4時台】
◇Today's Playlist
3人組ヴォーカル・ユニット、Dannie Mayのマサさんが選曲する
『僕の背筋を伸ばしてくれる曲』！

【5時台】
◇Classic Playlist
ヴァイオリニストの小寺里奈さんが、
『ヴァイオリニストたちが愛したショパン』というテーマで選曲。

第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！