番組X【TOJ_info】
ハッシュタグ【tojfm】
◇サイクルコラム
毎回様々なテーマで自転車の魅力について熱く語っていきます！


◇サイクルニュース・カウントダウン！
巷にあふれる自転車トピックを、ランキング形式でご紹介。詳しくは放送をお聴きください。

ライブ、演劇、イベント、映画。
TOKYO FMが発信する様々なジャンルのエンタメ情報をお届け

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番組X【biztopi_tfm】
ハッシュタグ【ビジトピ】
「耳学簡単かつ専門的に！」
一歩先を行きたいビジネスパーソンへ、1週間のニュースをコンパクトに。

Everlasting Music・・・#41　へび
いつまでも色あせない音楽を、
めぐり行く心の風景と共にお届けします。
2025年、巳年を迎えましたね。幸せの”へび”からのメッセージは？

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番組X【riichan_tfm】
ハッシュタグ【りいちゃんの相談窓口】
誰かに話したい！でも誰に話していいかわからない！
そんな日々生まれた「ねぇ、聞いて～」なことを、仲里依紗と一緒にお話しする番組。
肩の力を抜いて一緒におしゃべりしませんか？

番組X【manabiyori_tfm】
ハッシュタグ【まなびより】
「もっと知りたい！」「学びたい！」
好奇心旺盛な二人、杉浦太陽と村上佳菜子が、
あしたの暮らしがもっと豊かになる情報や、気になるトピックを紐解いて、
誰もが今よりちょっと成長することを目指す学びのプログラム。

今週は、食べて泊まって体験できる、いま熱い『海業』を学びます！
クルーズで貴重な生き物に出会えたり、海の仕事を見学できたりするそうです。

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＼\ 金色の袴！成人式はくがに？！/／

2025年にメジャーデビュー35周年を迎える
BEGINのラジオ番組がスタート！

その名も…
《SGC presents BEGINのくがにちんだみ》

今回は「成人の日」について。
1988年に20歳を迎えたBEGINの3人。
当時のことをお話します。

くがに＝黄金
ちんだみ＝調弦 / チューニング

日曜日の朝、そっと心のチューニングの手助けが
できるような番組にしていきます。

時には、リスナーの皆さんに刺さるような
“金言”も出る…かも！

「健康」「安心」「安全」をキーワードに自分らしく生きている方、輝いている方をゲストにお迎えしそのライフスタイルや活動の中にある輝きの秘訣を伺いながら、より豊かで元気な日々を過ごすヒントをお届けします。

今週からのゲストは、俳優の浅野ゆう子さん。

アイドル歌手としてのデビューから、女優の道を進んだきっかけ。
さらに、デビュー50周年アニバーサリーライブについて、たっぷりと伺います。

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番組Instagram【@kose_findmybeauty】

3連休中日の今回は、2024年を振り返りつつ、
DAIGOさんの2025年の目標を会話していきます。

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ハッシュタグ【ASKA_Terminal_Melody】
ASKA Terminal Melody！
今週から２週にわたっては、ASKA、CHAGE and ASKAのライブ音源を特集してお送りします！
現在、全国ツアー真っ最中のASKAさんですが、ライブはまさに真骨頂！
あの名曲のライブテイク、お楽しみにください！

今週のお客さまは、DEPAPEPEのお２人♪
公式プロフィールの“好きなひらがな”って・・・？
さらに、窓カフェオリジナルメニューでは
三浦さん熱弁・・・？！
ゲストが胸キュンソングをセレクトする、
MusicDessertも要チェック！！
ニューアルバムのお話も！！

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番組X【Music_Shampoo】
ハッシュタグ【MusicShampoo】
今週のミュージックセレクターは、
ドラマ・映画に多数出演し、去年の秋には、
”ゆいか”として歌手デビューもされた 本仮屋ユイカさんです。
明るくて親しみやすい印象の本仮屋さん。
今週のテーマは「寒い冬を忘れるテンションぶち上げソング」
どんなアゲソングがかかるのか？乞うご期待！

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様々なジャンルのミュージックラバーが毎週ゲストで登場。
ひとつのテーマをもとに音楽をセレクト。
あなたの髪と心にMUSIC SHAMPOO＝音楽の魔法をかけていきます。
パーソナリティーは長野美郷。

番組の感想など、みなさんの声もぜひ聴かせてください。
メッセージをくださった方の中から抽選で、
oggi ottoからプレゼントがあります。

今月は大人気の洗い流さないトリートメントの
「ミルキィ」を4名の方にプレゼント。
髪の乾燥を防ぎ、保湿力を高め、さらには内側のケアもしてくれます。
ご自宅で簡単なサロンケアトリートメントをすることが出来ます。
ぜひご応募ください。
今週は、本仮屋ユイカさんのサインもおつけしてプレゼントいたします。
ご希望の方は番組メッセージフォームからエントリーしてください。
https://www.tfm.co.jp/f/shampoo/form

当選者の発表は、商品の発送をもって代えさせていただきます。

また『oggi otto』の商品については、
公式HPやインスタグラムをチェックしてください。
ぜひこの機会に、あなたも「オッジィ」してみてくださいね♪
https://www.instagram.com/oggiotto/

Spotifyで番組プレイリストが公開されています。
番組でオンエアされる曲が毎週更新されていきますので、
ぜひ番組サイトにアクセスして
プレイリストのハートマークを押してくださいね。
https://open.spotify.com/playlist/7aWz9MAN3idoYznmz1fpxn?si=a0882b1b8c0e4c7c

番組X【flowsaaaan】
ハッシュタグ【フロウさん】
拓哉キャプテンと“親交”のある方から“はじめまして”な方まで、
様々なステキなゲストをお迎えしてお送りする「Flow」！

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番組X【tsuda_speaking】
ハッシュタグ【ツダスピ】
津田健次郎が最近感動したクラシックの演奏とは？
愛してやまないアングラ演劇についても熱弁！！
今週も生身の津田健次郎が知れる30分間をお届け！

◆「ツマスピ！ supported by 亀田製菓」
津田健次郎がCMにも出演している「亀田製菓」とのコラボ企画！
メッセージテーマは 「私だけがもっている、ひそかなこだわり！」
メッセージが紹介された方には亀田製菓「技のこだ割り 濃厚醤油」
１ケース(12袋入り)をプレゼント！


番組ではリスナーのみなさんからのメッセージをお待ちしています。
津田さんに話して欲しいこと、
津田さんへの質問、お悩み相談など、何でもOKです。


地上波放送後には、音声コンテンツサービス
「AuDee番組メンバーシップ」で、
メンバーシップ向けコンテンツ『裏SPEA/KING』と題した
スピンオフ番組を配信します。

現在「津田健次郎、ソロプリを撮る」企画で撮影した
津田健次郎のキュート？なソロプリを現在プレゼント中です。
こちらは番組メンバーシップの方だけが応募できるスペシャル企画で、
メンバーシップにご加入頂くと、撮影時の映像もご覧頂けます。
ぜひメンバー登録をお願いします。

番組X【ChapterZero_JFN】
ハッシュタグ【チャプター0】
【 きゃりーぱみゅぱみゅ×清竜人 】
2025年初対談！変わり続ける”竜人ワールド”を紐解く！

きゃりーぱみゅぱみゅが興味のあることをお話したり、
話を聞きたい方をゲストに迎えたりしながら、リスナーの皆さんと一緒に、
人生の新たな一歩を踏み出すヒントを探している
「きゃりーぱみゅぱみゅ Chapter#0」 ！

2025年初対談！きゃりーが昔から好きと公言する
マルチなアーティスト【 清竜人 】さんをお迎えします。
ひととこに留まらず変わり続ける“竜人ワールド”を紐解く！
竜人の大切にしている事にきゃりーが思わず・・・

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番組X【iikoto_kiita】
ハッシュタグ【いいこと聴いた】
今週は、小宮山雄飛さんと共に
フードアナリストの福地寧子さんをお迎えして、
おいしい「サンドイッチ」の近道をお届けします。

ボリューム抜群サンドイッチから優しい甘さのフルーツサンドまで
様々なサンドイッチをご紹介！

お楽しみに！

番組X【ColKnowledgeFMO】
ハッシュタグ【カレナレ】
各大学の未来に繋がる取り組みを紹介する番組

ハッシュタグ【sundaysongbook】
本日も先週に引き続き、日本屈指のレコードコレクター
宮治淳一さんをお迎えしての「新春放談」！

最高の選曲と最高の音質、
そして濃厚なオールディーズ談義をお楽しみください！

毎回、世の中の”モノ”を取り上げ、そのモノの歴史から
イマ、未来をショートストーリー仕立てでお送りする番組です。
身近なモノが少し、へえ～となるお話をお届けします。

番組X【sundayspost1】
ハッシュタグ【サンポス】
今回はサンポス新企画「世界のなっちゃん」をお届け。
様々な“なつみ”さんをお迎えします。
記念すべき第1回目は、
スプーン作家の宮薗なつみさん。
宮薗さんがこれまでに作られてきた、
魅力的なスプーンについて伺っていきます。

番組X【kokotabi_tfm】
ハッシュタグ【ここ旅】
地域に根差した全国各地のパーソナリティが
とっておきのここだけの旅を提案する番組。
あなたにとってのとっておきの旅もきっと見つかるはず。

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番組X【happyclo】
ハッシュタグ【ハピクロ】
今週は「想いよ届け！夢・ドリームソングTOP10」
年の初め、今年の願いを願ったり、初夢を見たり・・・
夢にまつわるお話が多い季節！（のはず）
ということで「夢」「ドリーム」にまつわる楽曲を教えてください！
願望の「夢」、睡眠の「夢」どちらでもOKです♪

そして、「AuDee」ではスピンオフコンテンツ
「ももいろクローバーZのおいでよ！ハピクロ休憩室」も更新中！
リスナーのみなさんから寄せられたメッセージをもとに、
ももクロが楽しくトークを展開！
ももクロちゃんと一緒に色々お話ししましょ♪
1月のメッセージテーマ「2025年」にて受付中。

すべてのメッセージはハピクロTOP10のホームページからお送りください♪

ハッシュタグ【ハイウェイソウルフード】
週末のドライブがもっと楽しくなる、サービスエリアのお楽しみ！
B級グルメ＝ハイウェイ★ソウルフードを求めて、今日も浜崎美保が全国のサービスエリアにおじゃまします！

番組X【abestaff】
ハッシュタグ【abe02】
「最近、ガッカリしたこと、ありますか？」

え？ま、鞠谷アンジュが、まさか！
えええ？

開発本部から経営企画部に異動し、
課長に昇格した鞠谷アンジュ。
しかし、今年に入って、どうも元気がないような・・・。
たくさんの「ガッカリ」に、翻弄されているみたい。

そんなとき、
権藤部長は、大場部長は、雨越虹花は、古巣畑大二郎は、
そして、我らが安部礼司は、どうする？

かつてアンジュをヘッドハンティングしようとした
本丸コーポレーションの東本願寺綾子から、
アンジュに、悪魔のささやきが・・・。

お楽しみに！！

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番組X【SekaiKashi_tfm】
ハッシュタグ【セカカシ】
脳科学者・中野信子と一緒に探す歌にもなるほどの「言葉」とは？
ブログや、SNS、街の看板…世の中にあふれている想いのこもった「言葉」を選び、
その言葉にどんな人生や背景があったのかを考え、
マンスリーで入るゲストミュージシャンが即興でその言葉にメロディを付ける音楽番組。

週末も終わりに近づき、なんとなく明日にそわそわしながら、
もうひと元気、チャージしたくなる時。

お気に入りの本を手元に置いて、
自分がときめくフレーズを見つけたり、
物語の森に思いっきり飛び込んで、泣いたり、笑ったり、
「ふーん！」と納得してみたり…しませんか？

さあ一緒に ¡ hon-yomokka !

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番組X【yokei_tfm】
ハッシュタグ【余計な事まで】
日向坂46のラジオ番組！
TOKYO FM「ベルク presents 日向坂46の余計な事までやりましょう」の公開収録の模様を一夜限りの復活特番でOA！

あしたからの一週間。「感動」することから始めてみませんか？
それがあなたのスキルアップにつながるはずです。
ヒット商品を生み出すプロデューサー・小林章一が、日々のモノ・コト・ヒトとの出会いの中で見つけた「感動ポイント」をご紹介。日曜日のリラックスタイムに、心に潤いをチャージするプログラムです。

番組X【mazzel_tfm】
ハッシュタグ【マゼラジ】
BMSG所属のダンス＆ボーカルボーカルグループ
MAZZELのメンバーがお届けするプログラム。

人生という迷路に情熱を燃やして出口に向かい、
幸せをつかみ、そして共有していく
そんな、MAZZELというグループ名に込められた意味、
想いを形にし、発信していく番組です。

リスナーからのメッセージもお待ちしています！
https://www.tfm.co.jp/f/mazzel_radio/message

公式Twitterアカウント
https://twitter.com/mazzel_tfm

公式ハッシュタグ #マゼラジ

AuDeeプレミアムでは惜しくもオンエアに乗せることができなかった
トークも含めたディレクターズカット版を配信中。
もっと深くマゼラジをたのしみたい人はぜひご登録お待ちしています！
https://audee.jp/program/show/300005108

都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、
“常連サウナー”の中上恭子が、サウナにまつわる様々なトークや企画を、
トトノウ音楽を織り交ぜながらお送りするサウナエンタメ番組。
都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、
お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、サウナ施設のオーナー、
サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、
ゆったりとした雰囲気でお届けしていく、サウナを知って、遊んで、トトノウ25分間。

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ハッシュタグ【ロック大陸漫遊記】
[新春恒例・スピッツメンバーと漫遊記]
スピッツメンバーを1人ずつ
3回連続で迎えて漫遊する毎年恒例企画。
2025年のトップバッターは誰になるのでしょうか…？
メンバー持ち込みの漫遊テーマにもどうぞご期待ください！

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今回は病気の母親との関係に悩む40代の女性。そしてプライドが高過ぎる夫との関係に悩む40代の女性にアドバイスを贈ります。
人生に前向きになる力を与えてくれる「ことば」を大切にしている江原啓之が今、現代社会で様々な物事に直面している女性達に、温かいメッセージを贈ります。

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ハッシュタグ【マジノト】
「川崎鷹也 MAGIC NOTE」

毎週日曜22時30分～夜の揺タイム。

今回のマジノト、またまたお久しぶりになってしまいましたが
『あたりまえ！ザ・わーるど』をご紹介します！！
「金沢の運動会には○○がある！」「我が家のベランダから○○が見える！」など
びっくりな【あたりまえ】が満載です！

ぜひお聞きください！

番組X【Oshikatsu_rippi】
ハッシュタグ【推し活推進部】
「あなたの推しを、みんなの推しに！推しの数程、幸せがそこにはある！！」
毎回ゲストに、自身の「推し」を発表してもらい、推し活報告、推しのいいところ・魅力をシェアする（広める）、推し活推進番組！
自身の推し活の話、推し活の極意、推し活懺悔、推しグッズなどなど、とにかく最近ハマっているものを紹介してもらいます！またリスナーからも推し活報告や、推し活の悩みを送って頂き、ゲストと共に一緒に悩みます。

番組X【renga_ya】
今週は映画監督の中川龍太郎さんをお迎えして、現在配信中の
ABEMAオリジナル連続ドラマ『わかっていても the shapes of love』の第1話から第4話までを観た後に行われた座談会の模様をお送りします。
このドラマは、韓国ドラマ『わかっていても』を原案にした大人のラブストーリーで、主役は横浜流星さんです。Netflixでも世界同時配信中です。
出演は他に、NHKエンタープライズの荒川格さん、東海テレビの伏原健之さん、三宅容介さん、スタジオジブリの米澤敬博さん、櫻井玲菜さん、そして鈴木さんです。

番組X【Classic_TFM】
ハッシュタグ【RedEye_classic】
ヒップホップだけではなく、幅広いジャンルの音楽についてリスナーと一緒に深掘り。
最新のヒップホップ情報やファッション・カルチャー、
そしてまさに、”クラシック”と言われている過去の名曲や
そのエピソードをお届けしていきます。

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番組X【suguowa】
ハッシュタグ【すぐおわ】
CMプランナーの澤本・権八が超豪華なゲストを交えて、
ダラダラと話しながら、広告のおもしろさや、世の中の疑問をするどく解いてゆく。
聴くだけで、広告やラジオのおもしろさをもっと発見できる番組です。

今週は先週に引き続き、1月10日（金）公開となった「劇映画 孤独のグルメ」、
監督・脚本・主演の松重豊さんをお迎えします。

▼前回聴き逃した方は、こちら！

▼過去のゲスト出演アーカイブは、こちら！

▼メッセージは、 suguowa@tfm.jp まで！採用率高めです！

ハッシュタグ【だんしゃべ】
世界的に評価されているダンスパフォーマンスグループs**t kingzが
“ダンス以外”の世界にも全力でトライする番組。
トークあり、芝居あり、彼らの魅力を余すところなく伝えます。

番組X【QUUSOO_MEDIA】
ハッシュタグ【QUUSOO_MEDIA】
今回のゲストは・・・ニューヨーク！

「達観と憧れの間の世代？」
現在のニューヨークの現在地と温度感とは？！
高須からの提案に興味津々？
そして二人の仕事のルールも伺います。

TOKYOFMの新番組 「リリー・嶋佐のソプラノC」についても！

「空想メディア」
放送作家・高須 光聖が、世の中をもっとおもしろくするために、様々なゲストをお招きし、空想し、勝手に企画を提案していく番組。

番組X【jfn_remixZ】
ハッシュタグ【リミックスZ】
【知りたい欲】の塊：山田五郎と中川翔子が、真剣に！真面目に！万物の謎や不思議を、好奇心の赴くままに問い詰めていきます！

番組X【tokyofm】
ハッシュタグ【tokyofm】
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