【#32】9月の Running PLAYLIST
体育の成績は２
だけどフルマラソンの成績は３時間台！の
高山都が、土曜日の朝に、
“ランニングの楽しさ”や
“美容と健康”について お届けしていく
marukome presents『RUNNING BEAUTY』
今週は『Running PLAYLIST』
この季節走る時に聞いて、“モチベーションが上がる！”“走りが楽しくなる”
そんなオススメの曲をご紹介しました。
Bank Band with Salyu「to U」
走るのには少しゆったりしたテンポですが
季節の移り変わり、
柔らかく涼しくなった空気を感じながら
優しい気持ちで走りたい１曲です。
エレファントカシマシ「今宵の月のように」
お月見ランとかどうでしょう？
秋の夜、ロックを感じながら
ちょっとスピード上げながら走るのも悪くないですよ^ ^
OASIS「Don't Look Back In Anger」
なんだかどこまでも走れそうな気持ちになりませんか？
私は、マラソン大会のゴール近くでこの曲を何度も聴きます。
みんなに応援されているような気持ちになれるんですよね(笑)
自分の気持を高めたいときに聴くのにオススメです。
音楽を聞きながら走るときは
くれぐれも交通にご注意くださいね。
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土曜日の朝。
一緒にランニングを楽しみましょう ♪
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