【#17】ランニングのヘアスタイル
体育の成績は２
だけどフルマラソンの成績は３時間台！の
高山都が、土曜日の朝に、
“ランニングの楽しさ”や
“美容と健康”について お届けしていく
marukome presents『RUNNING BEAUTY』
今日はラジオネーム：【みたろう】さんから頂いたメッセージから
"ランニングのヘアスタイル"についてお話しました。
ラジオネーム：【みたろう】さんから頂いたメッセージはコチラ
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ランニングするときのヘアスタイルはどのようにしていますか？
私は肘まであるロングヘアなんですが
ポニーテールではじゃまになってしまいます。
不器用な私でもできるランニングのときにヘアスタイルって何かありあませんか？
走る時に気をつけたいのが【崩れないこと】
あと、きっちりまとめすぎないのがスポーツするシーンでは
こなれて見えるのでおすすめです。
私は今はショートヘアーですが
少し前までロングヘアだったので、
その時やっていたのが、
ヘアバンドを使ったラフなお団子スタイルです。
後れ毛も落ちてこないし
ヘアバンドが汗を吸ってくれるので暑い時期にもオススメ👌
あと、髪がかなり長い場合は編み込んでしまうのはいかがでしょう？
崩れにくしい、動いてもじゃまにならないので良さそうだなと思います。
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番組では、あなたからのメッセージもお待ちしています。
「ランニング」や「マラソン」に関するお悩み、質問など。
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土曜日の朝。
一緒にランニングを楽しみましょう ♪
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