【#16】旅ラン
体育の成績は２
だけどフルマラソンの成績は３時間台！の
高山都が、土曜日の朝に、
“ランニングの楽しさ”や
“美容と健康”について お届けしていく
marukome presents『RUNNING BEAUTY』
今日はラジオネーム：【トッシー】さんから頂いたメッセージから
"旅ラン"についてお話しました。
ラジオネーム：【トッシー】さんから頂いたメッセージはコチラ
↓↓
わたしは月に１度くらい泊りがけの出張があるのですが
出張先での楽しみが【朝ラン】をすることです。
その分荷物が多くなりますが、
知らない街を走りながら楽しむのってとっても良いですね
ぜひ、都さんの旅ランについても教えてください
知らない街を乗り物で移動するのもいいんですが
自分の足と、目で、その土地を知るのってすっごく面白いんです。
景色、空の色、匂い、音。
その場所によってぜんぜん違います。
私も先日仕事で行ったバリ島で、早起きして旅ランしました💨
すれ違う人たちと言葉は通じなくても、
笑顔で挨拶できるのがとっても気持ちよかったですし
知らないおじさんに写真も撮ってもらっちゃいました(笑)
海辺の朝日はとってもキラキラしていて
早起きしてよかった、一日良いことありそうだな〜！って思えるようなそんな景色でした。
シューズはランでも、普段でも共有できるものであれば
荷物が少なくなるので楽ですよ◎
ぜひぜひ旅ラン楽しんでください🗻
><><><><><><><>><<><><><><>><><><><>><><><><><><>><>><><><><><><>
番組では、あなたからのメッセージもお待ちしています。
「ランニング」や「マラソン」に関するお悩み、質問など。
【メッセージフォーム】から是非送ってください。
土曜日の朝。
一緒にランニングを楽しみましょう ♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【高山都 Instagram】もチェック💨
