【#3】冬RUNにオススメ！ネックウォーマー/グローブ
土曜日の朝に、
“ランニングの楽しさ”や
“美容と健康”について お届けしていく
marukome presents『RUNNING BEAUTY』
今日はこの季節にオススメの
"ネックウォーマー" "グローブ"についてご紹介しました。
先週は基本の【アウター】【インナー】について
お話しましたが今日はさらに快適に走るために
【ネックウォーマー】【グローブ】のお話をお届けしました！
【ネックウォーマー】
冬のジョギングには、ネックウォーマーは必須アイテム！
首周りの保温は体温維持には欠かせません。
高山都が普段使っているのは
ヘアバンドとして耳あて代わりに使えたり
首にづらせばネックウォーマーになる2wayタイプのもの。
１つで２度おいしいのでオススメです！
【グローブ】
手袋は誰でも持っている防寒アイテムですが、運動用はこだわりましょう！
普通の手袋と比べて、スポーツ向けの手袋は通気性が断然違います。
スポーツ向けの手袋は、十分な保温力を持ちながらも
運動中の体温上昇に対応できるだけの通気性を備えているため、
手の暑さに悩む心配が少ないです！
最近はスマホを操作できるものもあるので
写真を撮ったり、音楽を変えたりもスイスイです。
【ネックウォーマー】も【グローブ】もどちらも
暑くなったらすぐに外せるのがとっても便利。
気温や体調などコンディションによって
うまく体温調節できるアイテムがあると
快適に冬のランニングを楽しめますよ♪
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土曜日の朝。
一緒にランニングを楽しみましょう ♪
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