シェネルさんに見せていただいた腹筋！
すごかったそうです。

今月のテーマ、「旅」に関するメール、ちょっと紹介させていただきました。
お盆休みどこか行きましたか？
平原さん家は家族が増えました。トイプードルのサラちゃんです。色はシルバーだけど、赤ちゃんなのでまだ黒いそうです。おすわりも覚えました。

今月のマンスリーゲスト シェネルさん
先週に引き続き、今週もシェネルさんが遊びに来てくれました。映画「BRAVE HEARTS 海猿」の主題歌「ビリーヴ」や「ベイビー・アイラブユー」など日本でも大ヒット！大注目のシンガーです。

シェネルさんを癒してくれるものは何ですか？
「私スパが大好きで、自分にご褒美をあげます。マッサージをしてもらったり、フェイシャルをしてもらったりするのが大好きなんですね。家でソファーに座って、旦那とスナックを食べながら映画を観ることです。」

日本にいる間、ほっと出来る場所や、癒されるようなものは？
「日本でもスパに行くんですけど、スパに行けなかったら、知的なラウンジバーに行って、お酒を飲みながら本で読んだりとか、一人でリラックスする時間もすごく大好きなんですね。
あとはホテルの部屋も癒しの場所で、靴を脱いでベッドに横たわって窓の外を見る、そういうのもすごく癒しになります。」

シェネルさん、ダンサーの旦那さんの鍛え抜かれた体に負けじと、腹筋を鍛えているそうですね？
「2人で激しくワークアウトするんですけど、スクワットやベンチだったり。私はジョギング中心にやります。有機酸素運動を入れないとただ痩せちゃうだけなので、筋肉をちょうどよくするためにもいろんなプログラムを入れています。仕事が忙しくてもすごくパワーが出て、楽になりました。
2年前からやり始めてはいたんですけど、ここ6ヶ月ぐらい、本格的に食事量ももちろんですけど、どのぐらいやるか、そういうことも含めて、集中的にやるようになりました。」

ニューアルバム「アイシテル」についてお聞きします。チャレンジしたことなどありますか？
「ソングライターとして、自分でもチャレンジを課しました。今までは素材があって、それをいろいろ変えていくという形だったのですが、他のプロデューサーやソングライターの方と一緒に全く何もない状態から、書き始めるという作業をしました。私にとって新しい挑戦だったと思います。
本当にメロディーも、歌詞も何もない状態からやっているのですが、日本語がそこまで得意ではないのに、『これを日本語で言ったらどうなるの？』って聞いて、ビックリしたことに、それが曲にピッタリ合った日本語でした。面白い経験をさせていただきました。」

シェネルさんのアルバム「アイシテル」について、詳しくはシェネルさんのオフィシャルサイトをご覧ください。
来週もお楽しみに！