ライナーノーツも読んでね☆

先週の水曜日、『my Classics2』をリリースしました。
1日1つ歌詞を仕上げるという、なかなかタイトなスケージュールだったとのこと。
クラシックってあまり詳しくないなぁという方のために、ライナーノーツがついています。
名づけて『your Classics2』。専門的な説明や、平原さんが歌詞を書いた時の思いも綴られています。
ぜひ、こちらもあわせて、楽しんで下さいね。

そして、「AYAKA HIRAHARA CONCERT TOUR 2010〜from The New World〜」いよいよスタートしました！大阪の皆さんへ♪6/19、20　NHK大阪ホールです！平原さんも皆さんにお会いするのを楽しみにしていますよ。

さてさて、今日も癒しの時間をお届けいたしました。
ハードスケジュールの中でも、元気を保つ秘訣を伝授☆
ラジオネーム：ねむりねこさんからのご相談です。
「私の悩みは疲れやすいことです。家事と、3人の男の子の育児に追われていて、栄養剤でも飲まないと元気になれません。」

平原さんのコメント
「しっかりと太陽に当たるといいと思います！！私もですね、睡眠時間もとっているし、栄養のあるごはんも食べているのに、なんかこう、眠いなとか、疲れたとか、元気が沸かない時があったんですよ。太陽はストレスを消す作用があります。人間、光合成していかないといけないということもあるんだと思うんですけど。太陽に当たってみたら、少し汗もかくし、本当に爽快な気分になりました。
日焼けはあまりしたくないから、顔ではなく、背中ね。5分ぐらいでいいですよ。
落ち着いたところで、お散歩がてら、太陽に当たるといいと思います。
それから、しっかり睡眠をとることかな。」