• mixi
  • Facebook
  • ツイッター
  • Google
  • TOKYO FM
  • TOYOTA
Home>Circle of Friends
Circle of Friends
21.02.20
ワタシ流の健康維持法!
三代目J Soul Brothers/R.Y.U.S.E.I

全国のリスナーのスポーツ体験と気分を盛り上げるためには欠かせない曲のリクエストにお応えする「Circle of Friends」。
現在のテーマは、「ワタシ流の健康維持法」です。

【埼玉県 ラジオネーム 歩くの大好き!あゆママ さん】
「私の健康維持法は、ウォーキングです。
近くの公園に1周1キロのランニングコースがあるのですが、毎日そのコースを、1日1万歩を目標に歩いています。
いろいろな音楽を聴きながら歩くのは、ストレス解消、ダイエットにもなり楽しいです。
音楽に合わせて歩く中で、この曲が一番私の歩くリズムに合っていることに気づきリクエストしました。」

ラジオネーム「歩くの大好き!あゆママ」さんのリクエストは、三代目J Soul Brothers from EXILE TRIBEの「R.Y.U.S.E.I」でした。

OKAMOTO'S/Young Japanese
【埼玉県 ラジオネーム ののん さん】
「ワタシ流の健康維持法は「朝ヨガ」です。
去年の緊急事態宣言時、何か家でできるものがないかYouTubeを見ていたら、様々なエクササイズの動画が あることを知りました。
その中で始めた「朝ヨガ」は、朝15分程度ですが、呼吸法とストレッチで、心地よい1日の始まりになります。」

ラジオネーム「ののん」さんのリクエストは、OKAMOTO'Sの「Young Japanese」でした。

Message

Circle of Friendsや藤木直人さん、高見侑里さんへのメッセージはこちらから。あなたのスポーツ体験と気分を盛り上げるためには欠かせないリクエスト曲をお待ちしています。